נשים זה טוב לבריאות!

האם הזוגיות שלכם בריאה? בדקו בעזרת 7 הסימנים החשובים הבאים

אתם אולי תתפלאו לגלות שכל מה שחשבתם שנכון בנוגע לזוגיות מתברר כהפך המוחלט ממה שציפיתם – במיוחד מה שתקראו בסעיף האחרון.

כולנו התברכנו באינטליגנציה - וחשוב שתבינו איזה סוג שלכם!

לבני האדם יש מספר סוגי אינטליגנציות, כך חשף בשנות ה-80' הפסיכולוג הווארד גרנר. אילו סוגי אינטליגנציות קיימים ומה שלכם? צפו בסרטון הבא וגלו...

תקועים בבית בגלל הקורונה? ככה תוכלו לשמור על מצב רוח חיובי...

נאלצים להישאר בבית בימי משבר הקורונה, ומפחדים לאבד את שמחת החיים ולהיכנס לדיכאון? לפי מומחים, 11 השיטות האלו יעזרו לכם להימנע ממצב שכזה...

7 דברים שאפשר ללמוד על מנהיגות מאגדת הכדורגל ליונל מסי

לאו מסי הוא ללא ספק אחד הכדורגלנים הגדולים ביותר שמשחקים כיום, והוא גם מנהיג בלתי מעורער. לפניכם 7 טיפים למנהיגות על פי מודל מסי...

סרטון ההעצמה הנפלא הזה מראה למה משתלם לקחת יותר ימי חופש

כמה ימי חופש לקחתם מהעבודה בשנה האחרונה? הסרטון הבא יסביר לכם בדרך יפה למה מה משתלם לכם לקחת יותר חופשות, עבורכם ועבור היקרים לכם...

הכירו מחקר חדש שקובע: זוגיות אופטימית תורמת לבריאות המוח!

מחקר חדש חושף כי לגישה אופטימית בזוגיות יש גם השפעה בריאותית מפתיעה על תפקוד המוח. אז איך תכניסו אותה לקשר שלכם? קבלו 6 טיפים לכך...

שימו לב: כך תזהו התעללות רגשית בקשר לפני שיהיה מאוחר מדי

בעזרת הסימנים החשובים שבכתבה הבאה תדעו האם אתם חווים גזלייטינג (התעללות רגשית) מצד בן הזוג או אפילו קרוב משפחה, חבר או עמית לעבודה.

למען בריאותכם הנפשית חשוב שתפסיקו להסתיר את 9 הדברים האלה...

מטפלים מרחבי העולם חשפו את הדברים שהמטופלים שלהם מפחדים לשתף כי הם חושבים שהם מוזרים או חריגים, אך למעשה חשוב להפסיק להסתיר אותם!

איך אפשר להתמודד עם האנשים שסוחטים מאיתנו זמן ואנרגיה?

מצב הרוח שלנו הוא תנודתי ומשתנה במידה רבה בהתאם ליחס שאנו מקבלים מהסובבים אותנו - אנחנו פה כדי לעזור לכם להתמודד עם האנשים שפוגעים בו.

8 עצות ממומחים שעוזרות להציל את הזוגיות בתקופת הקורונה

יועצי זוגיות רבים מזהירים שאחרי משבר הקורונה אנחנו עתידים לראות נחשול אדיר של מערכות יחסים מתפרקות, אך יש להם עצות שיעזרו לכם למנוע זאת.

למדו באילו 7 דרכים המוח שלכם מהתל בכם מדי יום ביומו ומדוע

את הטריקים האלו המוח שלכם יכול לעשות עליכם מדי יום - ועכשיו תגלו מה אומרים עליהם המומחים ומה למעשה המנגנונים הקוגנטיביים שעומדים מאחוריהם...

יש דרך נפלאה וטבעית לטפל בחרדות, וכל אחד יכול לנצל אותה...

כבר במשך אלפי שנים משתמשים בשמנים אתריים לריפוי הגוף והנפש, והיום אתם תכירו 7 שמנים אתריים מומלצים לטיפול בחרדות.

מחקרים מוכיחים: כך אחרים רואים את אופייכם על פי צבע עיניכם

כל אחד מאיתנו התברך בצבע עיניים כלשהו - אך מה הוא אומר לגבי אישיותינו? מחקרים וסקרים שונים חושפים איך אנשים תופסים אותנו לפי צבע עינינו...

הקדישו לאהוביכם את שיר האהבה המתוק שיגרום להם לפרוח!

השיר הנפלא הזה, עימו ייצגו המשחרים החדשים את בריטניה באירוויזיון ב-1972, הוא שיר אהבה מקסים שתרצו להקדיש לאהוביכם - הנה המילים היפות שלו.