כל מי שמכיר אותי, יודע כמה הציפורניים שלי חשובות לי. זה אולי ישמע לכם מעט שטחי, אבל מאז שהתחלתי לגדל אותן לפני שנים רבות אני מקפידה לטפח אותן – משייפת, מעצבת ועושה הכל כדי שהן יראו נפלא. אני כל כך נהנית להסתכל עליהן ולראות באיזו מהירות הן גדלות, ולכן גם נעצבת במיוחד כשאחת מהן נשברת, ולצערי זה קורה לא מעט. פעמים רבות אנחנו מבינים מדוע הן נשברות, למשל כי נתקלנו בחפץ מסוים שפגע בהן, או אם השתמשנו בהן ככלי לפתיחת ארגזים או אריזות. עם זאת, ישנם לא מעט מקרים שבהם הן פשוט נשברות מעצמן, או לפחות כך זה נראה. היום נגלה לכם שהסיבה האמיתית לכך נעוצה בהרגלים יומיומיים שרבים מאיתנו עושים ועלולים לפגוע בבריאות הציפורניים – והנה 8 מהם שהצליחו להפתיע גם אותי.
1. שמירה על ציפורניים ארוכות
כשהתחלתי לגדל ציפורניים, חשבתי שככל שהן יהיו יותר ארוכות – כך הן יהיו יותר יפות ובריאות. עם זאת גיליתי שככל שהן צומחות, כך גדל הסיכוי שלהן להישבר, וסביר להניח שהבנתם זאת במהרה אם גם אתם מטפחים אותן מבלי לקצרן מפעם לפעם. יתרה מכך, אם הן נשברות ממיטת הציפורן, שהיא מצע רקמות העור שעליו מונחת לוחית הציפורן, הן עלולות להותיר אותנו עם פצע מכאיב. בנוסף לכל אלו, דרמטולוגים טוענים כי ככל שהציפורן ארוכה יותר, כך יכולים להצטבר מתחתיה יותר זיהומים – ולכן עדיף להקפיד לקצר אותה ובכך לשמור על גופנו יותר נקי. גם ציפורניים מזויפות עלולות להזיק לכם, זאת מכיוון שהדבקתן דורשת שיוף של הציפורניים האמיתיות שלכם – פעולה שהופכת אותן ליותר דקות, חלשות ובסופו של דבר שבירות.
2. חשיפה למים ולחומרים כימיים
האם אתם עוטים כפפות כשאתם מנקים או הבית או שוטפים כלים? אני מודה שלא הקפדתי לעשות זאת – עד שגיליתי כמה אני מזיקה לציפורניים שלי מכמה סיבות. ראשית, חומרי הניקוי עלולים לייבש כל חלקה טובה בכפות הידיים, כמו גם לפגוע במראה הלק שמרוח על הציפורניים. בנוסף לכך ציפורניים מתנפחות במים, מה שעלול להוביל לסדקים ולפגיעה במיטת הציפורן – ואם נתקלתם במצב שכזה, תוכלו למנוע אותו בקלות אם רק תנקו עם זוג כפפות. כמו כן, גם בילוי בבריכה או בים עלול להוביל לתוצאות דומות, כאשר המרכיבים שנמצאים בתכשירי ההגנה וגם אלו שבחול ובים המלוח יכולים לגזול מהציפורניים את המראה החיוני שלהן. יתרה מכך, גם אם אתם לא מורחים עליהן לק, הכלור שבמי הבריכה יכול לייבש אותן ובכך להפוך אותן ליותר רגישות לנזק.
3. הסרת לק עם אצטון
אחד התכשירים היעילים והמהירים ביותר להסרת לק מהציפורניים הוא אצטון, ולכן רבים משתמשים בו מבלי לדעת שהוא גם מוריד את השמנים הטבעיים שיש בעור ובציפורניים שלכם. כך, הוא אמנם מסיר את הלק כראוי, אך גם את המראה החיוני של הציפורניים, מה שמותיר אותן שבירות. כדי להימנע מכל זאת, השתמשו במסיר לק ללא אצטון, שאמנם לא יעשה את אותה עבודה מהירה, אבל הוא מכיל מרכיבים עדינים כמו אתיל אצטט איזופרופונול ולכן יותיר פחות נזק.
4. אי הסרת לק למשך תקופה ארוכה
רבים נמנעים מהסרת לק לעיתים קרובות – בין אם מפני שהשקיעו במריחתו הרבה זמן וכסף ולכן רוצים ליהנות ממנו כמה שיותר, הם אוהבים את הגוון שלו או שפשוט אין להם רגע להקדיש לכך. יתכן אפילו שהסעיף הקודם גרם לכם לחשוב שאם תשתמשו באצטון להסרת לק לעיתים רחוקות יותר – תקטינו את ממדי הנזק שתיארנו. ובכן בשורה התחתונה, גם לק שנותר על הציפורניים יותר מדי זמן יכול לחדור לשכבות שמתחתיהן ובכך לייבש אותן. יתרה מכך, עלולות להיווצר בהן כתוצאה מכך פטריות ומושבות חיידקים – שיכולים להוביל לבעיות חמורות לטווח הארוך. לכן כדי להימנע את כל זה, הקפידו להסיר לק כאשר הוא מתחיל להיסדק או כעבור כמה שבועות בודדים, ואל תמרחו אותו בחזרה למשך כמה שבועות נוספים.
5. קילוף לק וכסיסת ציפורניים
מי מאיתנו לא מתפתה מדי פעם לקלף את הלק על הציפורניים שלו, בין אם בכוונה ובין אם בהיסח הדעת? למרות שמדובר בפעולה די מהנה, היא לא פוגעת רק בלק שלכם, שכנראה השקעתם מאמץ, זמן וכסף במריחתו, אלא גם בבריאות הציפורניים שלכם. כשאתם עושים זאת, אתם מסירים מהשכבה העליונה של הציפורן תאים בשם אוניקוציטים, שמרכיבים אותה, ובכך אתם הופכים אותה בלי לשים לב לדקה ופגיעה יותר לסדקים.
הרגל מגונה נוסף שעלול לפגוע בה הוא כסיסה, זאת מכיוון שהוא עלול לזהם את הקוטיקלות של הציפורן – אותו עור מת שמצטבר בתחתיתה ומגן עליה. לפי מחקר משנת 2009, כסיסת ציפורניים אף עלולה למנוע מהן צמיחה עתידית. אם זו לא סיבה מספקת להפסיק עם ההרגל המגונה הזה, דעו שהכנסת הציפורניים לפה כפי שעושים בכסיסה עלולה להחדיר דרכו זיהומים שנמצאים בידיים, ובכך לסכן אותנו במחלות.
6. גינון
מטפחים גינה או מגדלים עציצים כדי להעניק לבית שלכם מראה פרחוני וחינני, או להרגיע את נפשכם? מצוין! אנחנו אפילו מעודדים אתכם לפתח אותו בעזרת שלל הכתבות שיש לנו בנושא. עם זאת, בעת ביצועו אתם חושפים את כל הגוף שלכם ובעיקר את הציפורניים לנזקי השמש האפשריים, ואף עלולים לקבל מן האדמה פטריה לא ידידותית. לכן במקום להפסיק עם ההרגל הנהדר הזה לאלתר, פשוט הקפידו לעטות כפפות גינון במהלך ביצועו – כך תזכו בבית פרחוני וחינני, ובציפורניים בריאות ויפות!
7. תזונה לא נכונה
תזונה נכונה היא דרך נהדרת לשמור על גופכם – והדבר נכון גם לגבי בריאות וחוזק הציפורניים שלכם. האוכל הנכון יעזור להן לצמוח ולהגן על עצמן כראוי, ובכך יעלה את הסיכוי שלהן להיראות נפלא. לשם כך, תוכלו להוסיף לתפריט שלכם מגוון רחב של מאכלים עם מרכיבים חשובים, כמו למשל ברזל, חלבון וביוטין (ויטמין B7) שתוכלו למצוא במקורות כמו אבוקדו, אגוזים וביצים. גם מוצרי מזון המכילים את החומצה השומנית אומגה 3 כמו דגים, תרד, ברוקולי ושמן פשתן, יכולים לתת לציפורניים שלכם את התמריץ שהן צריכות.
8. שימוש בתרסיס לשיער או בבושם באופן תדיר
רובנו רוצים לזכות ביום שיער נפלא ולהריח נהדר, ולכן משתמשים לעיתים קרובות בתכשירים נפוצים כמו תרסיס לשיער או בבושם. אז נכון שהם מאוד יעילים למטרות האלו, אך הם עלולים להסיר את הלק שלכם – ובכך לפגוע במראה הציפורניים שלכם שבו השקעתם. בנוסף לכך, האלכוהול שנמצא בתכשירים הללו מייבש את הציפורניים, מה שכאמור מעלה, עלול לגרום להן להפוך ליותר שבריריות. עם זאת דווקא בגלל זה, יש בהם איזשהו יתרון שיכול לעזור לכם ב"רגעי חירום" חד פעמיים שבהם אתם רוצים להסיר לק ואין ברשותכם תכשיר שייעודי לכך. פשוט רססו על הציפורניים מעט תרסיס לשיער ושפשפו אותן עם צמר גפן או פד להסרת איפור. אל תשכחו לשטוף את הידיים אחרי זה, כדי למנוע מהציפורניים להתייבש כפי שציינו קודם.
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: