בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > כדאי לדעת

13 דברים שאסור לעשות במקלחת

מאת: שי אליאב
אהבו: 4300
א א
שמור למועדפים
המקלחת היא הזמן שלנו לנקות את הגוף והנפש בסוף או בתחילת היום, והתענוג הזה הוא אחת מהמותרות הנפלאות שיש לנו במאה ה-21, אשר לא הייתה נפוצה וזמינה כך לכולם עד לפני 100 שנה. אף על פי שאנחנו עושים אותה כבר מגיל צעיר ולמרות שמטרתה של המקלחת היא לשמור על ההיגיינה, הבריאות והיופי שלנו, רובנו מבצעים כמה טעויות שפוגמות בתהליך והופכות אותו ליותר מזיק מאשר מועיל. לפניכם 13 הטעויות שכמעט כולנו עושים בזמן המקלחת, ומומלץ שתלמדו מהן ממה עליכם להימנע, במטרה לשמור על העור, השיער, הניגיון ועל הגוף שלכם באופן כללי.
 
דברים שאסור לעשות במקלחת: אל תתקלחו בכל יום. מדענים טוענים שמקלחת לעיתים תכופות מדי מסירה מהגוף את שכבת השומן שמגנה עליו, אשר עליה ישנם גם חיידקים טובים, ובה בעת עלולה להוביל לעור יבש ולהגביר את הסיכון לסבול מעור נגוע בזיהומים.
 
דברים שאסור לעשות במקלחת: אל שתשפשפו את הקרקפת שלכם עם הציפורניים אם תעשו זאת, אתם רק תגרמו להופעת קשקשים. במקום, השתמשו בכריות האצבעות.
דברים שאסור לעשות במקלחת: אל תחכו זמן רב מדי אחרי אימון לקראת הכניסה למקלחת הזיעה שעל העור מסייעת לחיידקים להתפתח ומובילה לפריחה, לכן חשוב לשטוף אותה במהרה.
דברים שאסור לעשות במקלחת: הימנעו משימוש במוצרי שמן במקלחת כשאותם שמנים נשטפים, הם מצפים את רצפת האמבטיה בשמן אשר עלול להגביר את הסכנה שלכם להחליק במקלחת.
דברים שאסור לעשות במקלחת: אל תשאירו את ספוג המקלחת בתוך המקלחת שטפו אותו היטב והשאירו אותו להתייבש בחוץ, אחרת הוא יהפוך להיות בית גידול פורה לחיידקים.
דברים שאסור לעשות במקלחת: הימנעו מלהתקלח עם מים חמים בלבד נסו להחליף בין מים חמים לקרים במהלך המקלחת. זה יעזור לחזק את המערכת החיסונית שלכם במקום להחליש אותה, ושיטה זו נחשבת לדרך יעילה להתגבר על תחושות של חרדה. בנוסף, מומלץ לשטוף את עור הפנים במים פושרים או קרים בלבד.
דברים שאסור לעשות במקלחת: אל תעטפו את השיער במגבת לאחר המקלחת מנהג שכזה רק ישאיר את השיער שלכם רטוב יותר ויוביל לשיער חלש ושברירי.
דברים שאסור לעשות במקלחת: אל תמרחו מרכך על הקרקפת או שורשי השיער מריחת מרכך ישירות על הקרקפת מחלישה את השיער וגורמת לו לנשור בשל חוסר יכולת לשאת את משקלו. עליכם להשתמש במרכך אך ורק בקצוות השיער.
דברים שאסור לעשות במקלחת: אל תשכחו לנקות באופן קבוע את ראש המקלחת שלכם אם לא תעשו זאת, ימצאו בו חיידקים שיסכנו אתכם במחלות שונות בדרכי הנשימה. מחקרים עדכניים אף איששו כי אחד מכל 3 ראשי מקלחת בבתי מגורים בעולם המערבי מכיל כמויות גבוהות של חיידקים שמסוכנים למערכת הנשימה.
אולי יעניין אותך גם:
סכנות החורף בקרב מבוגרים

חשוב! מהן סכנות החורף בגיל המבוגר?
כוחו של הסבון - הרצאה מרתקת על בריאות והיגיינה

הרגל ההיגיינה הפשוט הזה יכול להציל את חייהם של מיליונים...
מיתוס המים - מה נכון ומה לא!

האם באמת צריך לשתות 8 כוסות מים ביום?
ממוגבל למסוגל - הרצאתו של ד 54:08

הד"ר מסביר: כך תשמרו על איכות החיים ותימנעו ממחלות מסוכנות
דברים שאסור לעשות במקלחת: אל תשתמשו בפילינג בכל מקלחת רופאי עור ממליצים לעשות פילינג לגוף לכל היותר פעמיים-שלוש בשבוע, בהתאם לסוג העור שלכם.
דברים שאסור לעשות במקלחת: אל תשאירו סכיני גילוח במקלחת סכיני גילוח נוטים לאגור בסביבה לחה חיידקים רבים. מומלץ להשאיר את סכין הגילוח בתוך ארון, אחרי שייבשתם אותו היטב עם מגבת.
דברים שאסור לעשות במקלחת: מרחו קרם לחות על הגוף מיד לאחר המקלחת אם אתם נוהגים למרוח קרם לחות על הגוף אחרי המקלחת, עשו זאת מיד בסיומה ואל תחכו עד שהעור יתייבש במלואו. רופאי עור טוענים שזו הדרך הטובה ביותר ללכוד את הלחות ממי המקלחת בתוך העור.
דברים שאסור לעשות במקלחת: כבסו מגבות אחרי 3 מקלחות הימנעו מלהשתמש באותה המגבת יותר מ-3 פעמים ברצף, והכניסו אותה לכביסה. הסיבה לכך היא שאחרי 3 שימושים במגבת קהילת החיידקים שבה מתפתחת לרמה שעלולה להיות מסוכנת לבריאות העור.

 כתבה זו נבחרה כאחת מ-15 כתבות העשור (2010-2020) שלנו. אם אתם רוצים לגלות כתבות מובילות נוספות שלנו לחצו כאן. 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת 6 תרגילים להפגת מתח ולחץ בכמה רגעים

6 תרגילי מתיחה פשוטים שיעזרו לכם להיפטר מלחץ ומתח במהירות
הורות ומשפחה איך ללמד ילדים להפוך לעצמאיים יותר מבחינת היגיינה אישית

כך תלמדו את ילדיכם כללי היגיינה שיגנו עליהם ממחלות ונגיפים
מתכונים ומשקאות 18 טעויות אפייה נפוצות והדרך לתקן אותן

18 טיפים גאוניים ומבריקים שבעזרתם כל מאפה שלכם יצא מושלם!
תזונה ובריאות כל מה שצריך לדעת על טיפול בורידים בולטים!

ורידים בולטים זה לא סוף העולם - כך מטפלים!
דברים שכדאי לדעת 10 מוצרים שמסוכן לחמם במיקרוגל

שמרו על בריאותכם: אלו הם 10 המוצרים שמסוכן לחמם במיקרוגל
תזונה ובריאות מיתוס המים - מה נכון ומה לא!

האם באמת צריך לשתות 8 כוסות מים ביום?
הורות ומשפחה תנוחת הישיבה הנפוצה והמסוכנת בקרב ילדים

אם הילד שלך יושב ככה, כדאי מאוד לקרוא את הכתבה הזאת...
תרבות ואומנות אנדרה ריו מציג: ביצוע מיוחד להבה נגילה 2:13

אנדרה ריו עושה כבוד לאחד מהשירים העבריים הכי מפורסמים שיש..

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat חושבים שתצליחו לגלות מהי המילה החסרה ב-14 הפתגמים האלה?
מבחני בריאות greeting-cat מבחן בריאות: האם אתם יודעים איך לנשום נכון?
מבחני אישיות greeting-cat בחן את עצמך: מה הייתה האישיות שלך בגלגול הקודם?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: מים, בריאות, אמבטיה, אזהרות, המלצות, חפיפה, גוף, ניקיון, היגיינה, טעויות, כדאי לדעת, מגבת, מקלחת, פילינג, מרכך, סכין גילוח
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום