שמן האקליפטוס נמצא בשימוש בעולם הרפואה המסורתית כבר מאות שנים, ובין שלל סגולותיו תוכלו למצוא הקלה על כאבי שרירים ופרקים, טיפול בשיעול ובבעיות בדרכי הנשימה ומניעת אלרגיות. השמן שמופק מתהליך של זיקוק עלי אקליפטוס יבשים הוא גם חומר הדברה טבעי ובטוח שירחיק מכם יתושים, כינים ושלל חרקים טפילים, יטפח את השיער שלכם וירענן עבורכם את ריח הפה. מחקר שפורסם על השימוש בשמן האקליפטוס הוכיח אף שהוא מסייע לתלמידים להתרכז ולהשיג ציונים טובים יותר, ועם כל כך הרבה יתרונות בריאותיים, עליהם תגלו בכתבה שלפניכם, לא פלא שחורשת האקליפטוס זכתה לשיר מהולל משלה.
1. הקלה על שיעול ובעיות נשימה
השימוש בשמן אקליפטוס לטיפול בשיעול ובעיות נשימה נהוג ברחבי העולם כבר מעל למאה שנה, ולכן זה לא מפתיע שחלק מהסירופים נוגדי השיעול שאנו רוכשים בבתי המרקחת מכילים גם תמציות אקליפטוס. אדי השמן מקלים על העקצוץ בגרון והוא מתפקד גם כגורם מאלחש לתחושת הצריבה המלווה גרון כואב ושיעול. שמן האקליפטוס יעיל גם לטיפול במחלות של מערכת הנשימה, כמו אסתמה וברונכיטיס, היות שהוא מרחיב את כלי הדם ומאפשר ליותר חמצן להיכנס אל הריאות. כדי להכין תמיסה ביתית לטיפול בבעיות נשימה ושיעול, פשוט ערבבו שמן אקליפטוס עם שמן מנטה ושמן קוקוס ביחס שווה ומרחו את התערובת על אזור החזה שלכם.
2. טיפוח השיער וטיפול בקרקפת יבשה
המוצרים התעשייתיים שאנו רוכשים לטיפול בבעיות של קרקפת יבשה ושיער חסר חיוניות יכולים בקלות להיות מוחלפים על ידי שמן האקליפטוס, שמסייע בטיפול בקרקפת מגרדת ומפחית את היווצרותם של קשקשים. השימוש בשמן לא מסתיים רק שם, ומהילתו בשמן קוקוס או שמן זית תהפוך אותו לתכשיר טיפוח מושלם לשערכם, שיקבל בזכותו מראה זוהר ובריא יותר. את תערובת השמנים יש למרוח על השיער כשעה לפני הכניסה למקלחת כדי לאפשר להם להזין את השיער ולעשות את עבודתם.
3. הקלה על אלרגיות
במחקרים מדעיים שנערכו בנוגע להוספת שמן אקליפטוס לטיפול התרופתי של חולים הסובלים מדלקות סינוסיטיס שמקורן באלרגיה, התגלה כי שילוב שמן האקליפטוס הביא להקלה וריפוי מהירים יותר של התסמינים של אותם חולים. השיטה המומלצת לצריכת שמן אקליפטוס עבור הסובלים מאלרגיות ובעיות נוספות של מערכת האף-אוזן-גרון, היא להניח את הראש מעל לקערת מים רותחים בהם מהולות מספר טיפות של שמן אקליפטוס, לכסות את הראש במגבת ולתת לאדים לחדור אל דרכי הנשימה ולהרחיבן.
4. טיפול בדלקות פרקים וכאבי שרירים
שימוש בשמן אקליפטוס לעיסוי גופכם יכול להקל על כאבי שרירים ודלקות פרקים ולסייע להיפטר מתחושת המתח המלווה להם. התכונה האנטי דלקתית והמאלחשת של השמן עוזרת בטיפול במצבים של שרירים נוקשים, שיגרון, לומבאגו (בעברית: מתנת - כאב גב תחתון), נקע ברצועות ואפילו כאבים עצביים. את השמן יש למהול בשמן קוקוס או שמן שקדים ביחס שווה ולעסות בתנועה מעגלית על האזורים הכואבים בגוף.
5. קירור הגוף
החום המהביל והשמש החורכת של ימי הקיץ הישראלי גורמים לטמפרטורת הגוף שלנו לעלות והופכים אותנו לעצבניים ותשושים במיוחד. במקרים כאלה מזגן ושתיה מרובה הם תמיד פתרון טוב, אבל כדאי שתדעו שאתם יכולים להיעזר גם בשמן האקליפטוס. כל שתזדקקו לו הוא בקבוק התזה עם מים מהולים בטיפות של שמן אקליפטוס ושמן נענע (לא חובה), אותם תרססו על עורכם לתחושת קירור מידית ולהורדת הטמפרטורות של גופכם.
6. שימור היגיינת הפה וריענון הנשימה
כשמדובר בהיגיינת הפה, אנו זקוקים לטיפול מקיף הכולל שמירה על שיניים בריאות, הגנה על החניכיים והקפדה על ריח פה נעים – לכל הצרכים האלה ועוד רבים אחרים שמן האקליפטוס יכול לתת מענה. התכונות האנטי בקטריאליות והאנטי דלקתיות של השמן מרגיעות חניכיים נפוחות והורגות חיידקים - שהם עיקר הסיבה גם לריח רע מהפה. שמן האקליפטוס מסייע גם להיפטר משכבת הפלאק שמצטברת בין השיניים לחניכיים ומעניק ריח מנטה מרענן לנשימה שלנו. כדי ליהנות מהתועלת הרבה של שמן האקליפטוס לבריאות הפה, בחרו להשתמש במוצר מי פה שמכיל תמצית אקליפטוס ושטפו באמצעותו את חלל הפה.
7. שיפור הזיכרון
שימוש בשמן אקליפטוס במפיצי ריח טבעיים, כמו בקבוק עם צוואר צר המכיל נוזל ארומטי ושיפודי עץ, עשוי להיות יעיל מאוד עבור תלמידים וסטודנטים שרוצים לשפר את יכולת הריכוז שלהם. על פי מחקרים שנעשו בנושא, תלמידים שנחשפו למטהרי אוויר שמכילים מים מהולים בטיפות של שמן אקליפטוס, הצליחו להגיע להישגים וביצועים גבוהים יותר בלימודים ולשפר את הציונים שלהם. את היתרון הזה תוכלו ליישם גם במשרד בו אתם עובדים לרגעים בהם אתם זקוקים לריכוז ורוגע.
8. חיזוק מערכת החיסון
מערכת חיסון יציבה היא עניין הכרחי לצורך מניעת זיהומים ומחלות, לכן חשוב לדעת שחלק מפעולת החיזוק שלה נעשה דרך החומרים שגופנו סופג מהסביבה. מחקרים שונים הראו כי חשיפה לריחו של שמן האקליפטוס מגרה את ייצור התאים במערכת החיסון, מחזקת את מערכת הנשימה, מרגיעה התכווצויות ועוזרת להחלמה מהירה יותר ממצבים של מחלה.
9. בישום האוויר
בנוסף לסגולות הרפואיות שלו, שמן האקליפטוס יכול לבשם את ביתנו בריח נעים ומרענן. הוספת כמה טיפות של השמן לתחתית פח האשפה, לסל הכביסה ואפילו לדלי הספונג'ה שלכם, תעניק להם ארומה נקיה ומענגת. את השמן תוכלו לשלב גם במוצרי הניקוי בהם אתם משתמשים כמו מנקי החלונות והאסלות. הריח של שמן האקליפטוס, יחד עם התכונות האנטי בקטריאליות שלו, יעשו עבודה נפלאה גם בהפחתת ריחות לא נעימים של נעליים ובעלי חיים. כל שעליכם לעשות הוא לטבול בד לח במים מהולים בשמן אקליפטוס, לנקות איתו את המשטח ממנו אתם רוצים להסיר ריחות לא נעימים ולאפשר לו להתייבש בשמש לאחר מכן.
10. דוחה יתושים וחרקים
אנשים רבים סובלים מעקיצות יתושים ומנהלים מרדפים מלאי זעם בעקבות מוצצי הדם האלו, שיכולים להימשך אל תוך הלילה. באזורים מסוימים בעולם יתושים מהווים אף סכנה בריאותית של ממש כמעבירי מחלות כמו זיקה ומלריה. תכשירים ותרסיסים דוחי יתושים וחרקים מבוססים בדרך כלל על חומרים כימיים שעלולים לגרום לפגיעה בריאותית בתפקוד הנוירולוגי ולהתפתחות גידולים ממאירים. דרך חלופית וטבעית להרחקת יתושים וחרקים מזיקים נוספים כמו קרציות ופרעושים, היא שימוש בשמן אקליפטוס לימוני אשר ריחו מרתיע את החרקים מלהתקרב לעור.
11. טיפול נגד כינים
היות ולשמן האקליפטוס יש כאמור תכונות שמרחיקות חרקים, יש לו גם את היכולת המוכחת להרחיק כינים - שהם כמובן סוג של חרקים - מראשם של ילדינו. שמן האקליפטוס הוא למעשה חומר הדברה טבעי ובטוח כנגד אותם טפילים טורדניים שעוברים מראש לראש. כדי להכין שמפו אקליפטוס לטיפול בכינים ערבבו שמן אקליפטוס ושמפו רגיל ביחס של אחד לעשר - לטובת השמפו - מרחו אותו על השיער והקרקפת, כסו את השיער בכובע רחצה והמתינו 10 דקות טרם שטיפה במים. לאחר פעולת השטיפה, עברו על השיער עם מסרק צפוף כדי להוציא את ביצי הכינים.
12. ריפוי פצעים
בשמן האקליפטוס קיים מרכיב אנטי מיקרוביאלי בעל סגולות לחיטוי פצעים, חתכים, כוויות ושריטות. שימוש בשמן על פצעים מסוגים אלו מונע את הסכנה של התפתחויות זיהומים באזור הנגוע ומזרז את תהליך ההחלמה, והתכונות המאלחשות של השמן יפחיתו גם את תחושת הכאב המלווה לפציעה. אם נעקצם על ידי חרק ואתם סובלים מתחושת עקצוץ וגירוד מטרידים, מריחת שמן אקליפטוס מהול בשמן קוקוס תסייע לכם להקל גם על תחושת הגירוי.
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: