סכנות בריאותיות בכל הגילאים

המחלות הסופניות הנפוצות ביותר נובעות מבעיות בריאות הקשורות ללב ולמערכת הדם, או לגידולים סרט8ניים. למרות שלמחלות אלה יש גורמים רבים ושונים, אם אנו רוצים לשרוד אותן עלינו לגלות אותן מוקדם ככל האפשר. הכירו את הבדיקות הרפואיות החשובות ביותר, מותאמות לכל גיל וגיל.

• סרטן העור - בגילאים אלה, הסיכוי ללקות בסרטן העור אצל גברים עולה ה-3.1% מדי שנה. יש לבצע בדיקה אצל רופא עור מדי שנה. האם אתם יודעים להבדיל בעצמכם בין שומה רגילה לסרטן העור? לחצו כאן כדי לגלות.
• סרטן האשכים - סרטן זה הוא הגידול הממאיר השכיח ביותר בגברים צעירים החיים בעולם המערבי. הופעת הסרטן נפוצה מאוד בין הגילאים 20-39. יש לבצע בדיקה מדי שנה אצל רופא מומחה.
• כולסטרול - רמות כולסטרול גבוהות, המופיעות בגוף כבר בגיל זה, הן אחד הסימנים הראשונים למחלות לב בגיל מאוחר יותר. מומלץ לבדוק את רמות הכולסטרול מדי 5 שנים החל מגיל 20.

• סרטן העור - סוג סרטן זה הוא הסרטן הנפוץ ביותר בגילאי 25-29, והשני הכי נפוץ בגילאי 15-25. יש להיבדק מדי שנה אצל רופא עור.
• נגיף הפפילומה - נגיף הפפילומה האנושי הוא הגורם העיקרי לסרטן צוואר הרחם. יש לבצע בדיקת משטח צוואר הרחם, כדי להסיר חשש להימצאות הנגיף בגוף.
• כולסטרול - הצטברות מזיקה של כולסטרול בכלי הדם יכולה להתחיל כבר בגילאים מוקדמים אלה. יש לבצע בדיקת כולסטרול מדי 5 שנים החל מגיל 20.
• סרטן השד - נשים צעירות עם היסטוריה משפחתית של סרטן נמצאות בסיכון גבוה. יש להיבדק מדי שנה אצל רופא מומחה.

• סוכרת - 20% מהגברים מעל גיל 30 חולים בסוכרת סוג 2. יש לבצע בדיקת סוכרים בדם מדי 5 שנים, או מדי שנה אם מדובר בגבר בעל עודף משקל.
• מחלות לב - מחלות הלב הן גורם מספר 1 למוות של גברים מעל גיל 35. חשוב לבצע בדיקת כולסטרול מדי 5 שנים.
• סרטן המעי הגס - סרטן המעי הגס מהווה 10% ממקרי הסרטן בגברים בגילאים אלה. יש לבצע בדיקה אצל רופא מומחה מדי 5 שנים.
• סרטן העור והאשכים - הסיכון לחלות בסרטן העור או האשכים לא שכך, ויש להמשיך לבצע בדיקות קבועות.

• סוכרת - 18% מהנשים מעל גיל 30 סובלות מסוכרת סוג 2. יש לבצע בדיקת סוכרים בדם מדי 5 שנים, או מדי שנה אם מדובר באישה בעלת עודף משקל.
• סרטן צוואר הרחם - סרטן צוואר הרחם הוא הסרטן הנפוץ ביותר בנשים בגילאי 30-40. מומלץ להמשיך לבצע בדיקות משטח צוואר הרחם כדי לגלות אי אילו חריגות.
• סרטן השד - הסיכוי לחלות בסרטן השד רק גדל עם הגיל. המשיכו לבצע בדיקה שנתית, במידה ויש היסטוריה משפחתית של סרטן.

• מחלות לב - מעל גיל 40, גברים הם בעלי סיכוי גדול פי 3 מנשים ללקות במחלות לב שונות. יש לבצע בדיקה לגילוי מחלות לב מדי 5 שנים, או מדי שנה במקרה של סיכון גבוה, ובדיקת סוכרים בדם מדי 3 שנים.
• סרטן המעי הגס - 60% ממקרי הסרטן בגברים מעל גיל 40 הם מקרים של סרטן המעי הגס. יש להיבדק מדי שנה אצל רופא מומחה.
• סרטן הערמונית והאשכים - הסיכוי לחלות בסרטן האשכים רק גדל עם השנים, ומעל גיל 45 קיים גם סיכוי מהותי לחלות בסרטן הערמונית. אם יש בעיות במתן שתן, או כאבים באגן, יש להיבדק באופן מיידי אצל רופא.

• מחלות לב - מחלות לב הן גורם התמותה מספר 1 בנשים בגילאי 40-50. יש לבדוק את רמות הכולסטרול והסוכרים בדם מדי שנה על ידי בדיקת דם.
• סרטן השחלות - סרטן השחלות הוא נפוץ במיוחד אצל נשים מעל גיל 40. לאחר גיל הבלות, יש להיבדק אצל רופא מומחה מדי 3 שנים.
• סרטן השד - סרטן זה הוא הסרטן הנפוץ ביותר אצל נשים בגילאי 40-50. על כל אישה בגילאים אלה לבצע ממוגרפיה שנתית.
• צפיפות העצם - בגילאים אלה מתחילה להתרחש בריחת סידן, שגורמת בסופו של דבר להיחלשות העצמות. לנשים ששוקלות פחות מ-58 ק"ג מומלץ לעבור בדיקת צפיפות עצם מדי 3 שנים.

• מחלות לב - מחלות הלב הן גורם התמותה מספר 1 בגברים מעל גיל 50. יש לבצע בדיקת רמות כולסטרול וסוכר בדם מדי שנה.
• סרטן הערמונית - גברים מעל גיל 50 הם בעלי הסיכוי הגבוה ביותר לחלות, 1 מכל 38 גברים בגילאים אלה יחלה בסרטן הערמונית. יש לבצע בדיקה אצל רופא מומחה מדי 3 שנים. מומלץ להיבדק גם לסרטן האשכים.
• סרטן המעי - 33% ממקרי סרטן המעי התגלו אצל גברים בגילאי 45-60. יש להיבדק אצל רופא כל 3 שנים. אם יש היסטוריה משפחתית של סרטן, מומלץ להיבדק מדי שנה.
• שבץ - בגילאים מתקדמים עולה הסיכוי ללקות בשבץ, אך 25% מכל מקרי השבץ מתרחשים מתחת לגיל 65. בדקו את רמות הסוכר והכולסטרול בדם מדי שנה.

• דלדול העצם - חצי מכלל הנשים מעל גיל 50 ישברו עצם עקב דלדול העצם. יש לבצע בדיקת צפיפות עצם כל 3 שנים.
• סרטן המעי - סרטן המעי הוא הסרטן השני במידת הקטלניות שלו בקרב נשים. יש לבצע בדיקה מדי 5 שנים.
• סרטן השחלות - סרטן השחלות הוא נפוץ ביותר בנשים בגילאי 50-60. יש לבצע בדיקה אצל רופא מומחה כל 3 שנים.
• מחלות לב - מחלות לב הן גורם התמותה מספר 1 בנשים מעל גיל 50. יש לבצע בדיקה מדי שנה.
• שבץ - גם אצל נשים, 25% ממקרי השבץ מתרחשים לפני גיל 65. יש לבצע בדיקות דם הכוללות בדיקת רמות הסוכר והכולסטרול מדי 3 שנים.

​

אולי יעניין אותך גם:

כך תמנעו מתאי המוח שלכם למות!

לקליפה של הירק האהוב הזה יש כמה שימושים יעילים במיוחד

גברים: 8 הבדיקות העצמיות האלה יכולות להציל את החיים שלכם!

7 תרגילים למתיחת פנים והחלקת קמטים שניתן לבצע בבית בכל זמן

• סרטן הערמונית - בגילאים אלה, 1 מכל 15 גברים יחלה בסרטן הערמונית. יש לבצע בדיקה מדי שנה.
• סרטן המעי - 44% ממקרי סרטן המעי מתפרצים בגילאים אלה. מומלץ לבצע בדיקה מדי שנה, גם אם אין היסטוריה משפחתית של סרטן.
• שבץ - הסיכון לחלות בשבץ הופך לאמיתי בגילאים אלה ולכן מומלץ לבצע בדיקות מדי שנה אצל רופא מומחה.

• סרטן המעי - רוב מקרי סרטן המעי בנשים מתפרצים אחרי גיל 60. יש לבצע בדיקת מעי מדי שנה.
• דלדול עצם - סכנת דלדול העצמות לא פחתה עם הגיל ויש להמשיך לבצע בדיקות סדירות מדי שנה.
• שבץ - 75% ממקרי השבץ בנשים מתרחשים אחרי גיל 65, ומומלץ לבצע בדיקות דם הכוללות את רמות הסוכרים והכולסטרול בדם מדי שנה.