בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רוחניות והעצמה

5 דברים שאסור לעשות אחרי פרידה

מאת: טל עזר
אהבו: 294
א א
שמור למועדפים

כולנו היינו שם. יום אחד את מרחפת על ענן, מאוהבת ומלאת חדווה, וביום למחרת, את שוכבת על הקרשים, בוכה ומלאת כאב. פרידות זה קשה. לא משנה כמה פעמים ניאלץ לעבור אותן, זה קשה, אלא שרוב הנסיונות שלנו להקל על התחושה, רק מגבירים את הכאב. הנה 5 דברים שאסור לך לעשות אחרי ששברו לך את הלב...

לב שבור

1. אל תעמידי פנים שאת בסדר
יש בחורות שאחרי פרידה רוצות להתחזק, להתגבר ולהמשיך הלאה. הן מתמלאות גאווה עצמית, שומרות על פאסון ולא מרשות לעצמן להתרסק. אם את באמת מרגישה ככה - נהדר! אך רוב הסיכויים שאת רק מנסה לשכנע את עצמך שהכול בסדר. תני לעצמך זמן לבכות, להתאבל ולהתייפח. כתבי מה את מרגישה, שתפי חברים ומשפחה שמוכנים להקשיב, גלי אמפתיה כלפי עצמך. התגברות והתחזקות יבואו בזמן שלהן, אך את לא יכולה לכפות זאת. זה לא אומר שאת צריכה לרחם על עצמך, אבל חשוב שתקדישי לעצמך זמן לחשוב מחשבות כנות ולהרגיש את מלוא הכאב. אם את מחוסרת אנרגיה ומוטיבציה כרגע, אל תנסי להילחם בדמעות, הן כבר יתייבשו מעצמן, בקצב שלהן. זה בסדר להרגיש כועסת, פגועה או מושפלת - עדיף שתביעי את מה שאת מרגישה, מאשר שתדחיקי ותהיי אטומה. 

2. אל תנסי להיות ידידה
לעיתים רחוקות מאוד פרידה זוגית יכולה להוביל לידידות איתנה. ברוב המקרים, זה פשוט ניסיון להיאחז במציאות שכבר אינה קיימת. כל עוד המחשבה שלאקס שלך יש בחורה חדשה אינה מתעכלת היטב במחשבותייך, אתם לא יכולים להיות חברים. צרי מרחק פיזי ותני לעצמך את הזמן להיפרד ממערכת היחסים. אם האקס מושך לכיוון ידידות ומביע אמפתיה, הבהירי לו שזה לא נוח לך. הרי את לא מחפשת ידיד, ובטח לא חפצה בחברתו של מי ששבר לך את הלב, נכון?

3. אל תסתפרי / תעשי קעקוע
אל תבצעי שינויים דרסטיים בזמן הקרוב. אחרי פרידה, קל לעשות החלטות פזיזות, כאלה ששוברות את כל הכלים ומטלטלות את המציאות הקיימת, אך הפרידה היא שינוי משמעותי מספיק, אין שום צורך לזעזע את המערכת במהלכים נוספים שעלולים להשפיע על הביטחון העצמי שלך. יכול להיות שתכננת לעשות קעקוע או להסתפר בלי שום קשר לפרידה, אך אם את רואה במהלכים האלה דרך להתחזק ולהתמלא בעצמך, קחי בחשבון ששיער אולי יגדל, אבל מקעקוע קצת יותר קשה להיפטר. המתיני עם השינויים הדרסטיים, עד שתחזרי למוטב.

4. אל תתקשרי אליו
פרידות טריות תמיד נותנות פריבילגיה לטעויות, אבל האינסטינקטים שלך עלולים להטעות אותך. נכון, את נורא רוצה לשתף במשהו חשוב שקרה, לצחוק מבדיחה פרטית או לבקש את עצתו, אבל הבחור נפרד ממך. לפיכך, הוא אינו מעוניין להתרפק עוד על זכרונות וחוויות משותפים. יהיו פעמים בהן זה יהיה הכרחי לתקשר עם האקס, בטח אם אתם מפרקים בית משותף, אבל חשוב מאוד שתשתחררי מהמחשבה הזו ש"איתות קטן" לא מזיק. זה מזיק לך! עלייך להבין שרוב הפעמים את יוצרת קשר מתוך הרגל ולא באמת מתוך צורך או געגוע. אם זה המצב, הרגילי את עצמך לשתף אנשים אחרים במקומו. פשוט ככה.

5. אל תרגלי אחריו
הרשת החברתית יכולה להיות מסוכנת מאוד במצב של כאב לב, לכן שימי לעצמך שני כללים ברורים: הראשון, לא לפרסם שום דבר שמבשר על הפרידה הדרמטית. השני, לא משנה עד כמה את סקרנית, אל תרגלי אחרי האקס. הדבר האחרון שאת צריכה לדעת זה עד כמה הוא אומלל, או לחלופין מרוצה אחרי הפרידה. אגב, אם את חושבת שיצבוט לו הלב כשיראה תמונות יפהפיות שלך (בזמן שאת מעמידה פנים שאת בסדר), צאי מנקודת הנחה שהוא בכלל לא מסתכל.

כן, פרידות זה קשה, אבל לעיתים, איננו שמות לב שאנו מקשות על עצמנו עוד יותר. ברגע שתהיי אמפתטית ורגישה כלפי עצמך, הלב יוכל להתאחות ביתר קלות וביתר מהירות, ומי יודע - להתאהב מחדש...

מקור תמונה: FreeDigitalPhotos.net

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

הורות ומשפחה 13 סודות ליחסי מין טובים אחרי גיל 40

13 סודות וטיפים שיבטיחו לכם סקס טוב גם אם אתם לא בני 20
העצמה חשבון נפש - 7 חוקים לאהבה בשנה החדשה!

חשבון נפש - 7 חוקים לאהבה בשנה החדשה!
העצמה חתום בנשיקה - גלויות אהבה יפות!

חתום בנשיקה - גלויות אהבה יפות!
העצמה יש זוג ויש זוג - איזה זוג אתם?

יש זוג ויש זוג - איזה זוג אתם?
דברים שכדאי לדעת 25 רעיונות לדייטים בלתי שגרתיים

בא בטוב - 25 רעיונות לדייטים בלתי שגרתיים!
בדיחות ומצחיקים עצה חשובה על נשים שכל גבר חייב לשמוע!

עצה קצרה וחשובה על נשים שכל גבר חייב לשמוע!
ספורט ואקסטרים פלאנק הפוך: התרגיל היעיל ביותר לשריפת שומן ושיפור היציבה

פלאנק הפוך: התרגיל היעיל ביותר לחיטוב הגוף שניסיתי עד היום
בדיחות ומצחיקים דינה אור במופע סטנד אפ חסר מעצורים 5:01

האישה הזאת עושה צחוק מעולם הדיאטה והירידה במשקל במופע שכדאי

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat האם אתם יודעים איך מנקדים מילים נכון?
מבחני תרבות, טלוויזיה וסרטים greeting-cat האם אתם יכולים לזהות סדרות ישראליות נוסטלגיות?
מבחני אישיות greeting-cat מבחן אישיות: איזו תכונה מגנה על הנפש שלך בזמנים קשים?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: נשים, יחסים, גברים, אהבה, זוגיות, העצמה נשית, פרידה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום