בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

טוב לי - העצמה אישית לגיל הזהב

עורך: טל עזר
אהבו: 145
א א
שמור למועדפים

מאת: ג. עפרה

עץ

טוֹב לי להִסְתפֵּק בּמוּעט,
טוֹב לי ללֶכֶת יותר לאט.
לִשְתוֹת כַּדָת,
לִנְסוֹע - לקִריָית גַת.

אוֹכלת רָק מַה שְבריא לי,
יש לי זמן פְּנָוי לַחְשוֹב לי,
יש לי חשק גם לִכתוֹב לי,
לְפָנְטֶז... וּלְאהוֹב לי.
 

לִדְאוֹג יפה לִנֵכַדָיי,
לַענוֹת לכל הפּוֹנִים אֵליי,
לִשְמוֹר קֶשֶר עִם חֲבֶרָיי
ולעשוֹת - מה שכּדַאי.
 

עצי

עְם עָצְמִי עוֹד מרוּצה,
קָמָה מתי שרק רוֹצָה,
את הגבוּל אֵינִי חוֹצָה,
מוֹצאת לכל דבר מוֹצא.

מִקַו החוֹק אֵינִי חוֹרֶגֶת,
לַמְרוֹת שלִפְעָמִים דוֹאֶגֶת
יוֹם-יוֹם אני חוֹגֶגֶת...
ו...יש לי הַנַחָה בְּ'אגד'. 

כּבר אֵין לי בּוֹס,
לא רוֹצָה לִכְעוֹס, 
רק להמְרִיא לי בּמָטוֹס,
חֲלִילָה, לא לִשְבּוֹר עוֹד כּוֹס!

עצים

אֵצְלִי הלֵב כְּבָר לא נִשְבָּר,
ושוּם דבר כּבָר לא מוּזר,
חוֹשֶבֶת על בּוֹקֶר המָחָר
שוֹמעת מוּזִיקָה עד מְאוּחָר.

שוֹמֶרֶת על כָּמוּת שְתִייָה,
הגוּף... זה לא מה שְהָיָה,   
ומָתְמִידָה בּעשִייָה
עוֹברת בְּמַעָבָר החצִייָה.

כּבר לא צָרִיך לִבְרוֹח,
יש לְהמְשִיך בְּיֶתֶר כּוֹח,
זה קַל יוֹתר וזה גם נוֹח,
לִלְמוֹד וּלְפָתח את המוֹח.

עצים

אז חֲבֶרָיי בָּרוּר לָכֶם
שלא צָרִיך להילחם,
וּכְשֶאני נִמְצֵאת אִיתְכם
יש גָם מקוֹם - ל הִ תְ נָ חֶ ם.
 

באדיבות: ג. עפרה -  ophra@ry.org.il

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

העצמה 7 דרכים לאהוב את הגיל שלך

7 דרכים לאהוב את הגיל שלך, בכל גיל!
העצמה הדברים החשובים שהחיים לימדו אותי

אלה הדברים שלמדתי באוטוסטרדה של החיים
העצמה האופטימיות של הזקנה

החירות שמגיעה עם הגיל - רגע של העצמה אישית!
העצמה לשמוליק הליצן יש שמחת חיים גם בגיל 100 6:53

איך מגיעים לגיל 100? תשאלו את שמוליק!
העצמה 10 ציטוטים נבחרים של הנס כריסטיאן אנדרסן

לחיות זה לא מספיק - 10 ציטוטים נבחרים!
רץ ברשת מי ייתן והשנה - ברכה לשנת 2013

מי ייתן והשנה - ברכה להתחלה חדשה!
תזונה ובריאות 6 נקודות לחיצה למניעת כאבי ברכיים

שימו סוף לכאבי הברכיים בעזרת 6 נקודות לחיצה שכדאי להכיר
מחשבים וסלולר 8 כלים שימושים מאוד באפליקציית וויז שכדאי שתכירו

8 דברים שאפשר לעשות עם אפליקציית וויז כדי לשפר את הנסיעה

מבחנים שאולי תאהב:

מבחנים על זמן greeting-cat אתגר השמות המשובשים - מבחן לעיניים ולמוח!
מבחני תרבות, טלוויזיה וסרטים greeting-cat האם אתם יכולים לזהות סדרות ישראליות נוסטלגיות?
מבחני אישיות greeting-cat איפה תהיה בעוד 5 שנים על פי החלומות שלך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: מקסים, זיקנה, העצמה אישית, גיל הזהב
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום