בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

הסרטון הזה יסביר לכם מדוע שינה כל כך חשובה לגופכם

אם גם אתם מצאתם את עצמכם לא פעם מתלוננים על עייפות ומחסור בשעות שינה - אתם ממש לא לבד. ידוע לכל ששינה תורמת רבות לבריאותנו ולתפקודי גופנו, אבל למרות זאת מחקרים .. קרא עוד

אהבו: 239
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
חלב – האם הוא מזיק או בריא לנו? 9:34 האם חלב בריא או מזיק לנו? גלו את האמת בסרטון המרתק הבא
סרטון הסבר לביצוע טכניקת הנשימה 4-7-8 של ד"ר אנדרו ויל 3:19 מאז שהתחלתי לבצע את התרגיל הזה הרבה יותר קל לי להירדם!
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות מי את, היפר-פיגמנטציה? 3:38

גם לכם יש כתמי שמש? גלו מידע נחוץ על התופעה בסרטון קצרצר
תזונה ובריאות הגיע הזמן שתדעו מהי הפרעה טורדנית כפייתית 4:51

לא רק שטיפת ידיים חוזרת ונשנית: כל האמת שעליכם לדעת על OCD
תזונה ובריאות פרופסור ניר גלעדי בהרצאה על מחלת הפרקינסון וכיצד ניתן למנוע אותה 18:47

המומחה הישראלי הזה יסביר לכם איך ניתן לאתר ולמנוע פרקינסון
תזונה ובריאות כל מה שאתם צריכים לדעת על סיגריה אלקטרונית 4:11

הרופא הישראלי הזה חושף את האמת שמאחורי הסיגריה האלקטרונית
תזונה ובריאות סרטון הסבר מרתק על איך פועלות מכונות הנשמה 5:42

איך פועלת המכונה שמצילה חיי אדם מדי יום בזמן מגפת הקורונה?
תזונה ובריאות מתי ואיך מגפה נגמרת? אלו הם הפתרונות האפשריים 5:53

מתי תסתיים מגפת הקורונה העולמית? בסרטון הזה יש את התשובות...
תזונה ובריאות 8 יתרונות בריאותיים ונפשיים של בכי

אם הכתבה הזו תגרום לכם לפרוץ בבכי - תדעו שיש לכך יתרונות...
רגע של נחת את אור השמש של חיי: שיר מקסים שכדאי לשלוח לאדם שאתם אוהבים

את אור השמש של חיי: שיר מקסים שכדאי לשלוח לאדם שאתם אוהבים
תכנים קשורים: בריאות, סרטון, שינה, יתרונות בריאותיים, נזקי גוף, חוסר שינה, שעון ביולוגי, מלטונין

תזונה ובריאות

כל החידושים בתחום מכשירי שמיעה שכדאי להכיר בשנת 2020

מכשירי השמיעה של היום מתקדמים בהרבה מהעבר, בואו וגלו מדוע...
7 סוגי תה שלא כדאי לשתות מהם הרבה

חשבתם שזה בריא, אך כדאי להימנע מצריכה מוגזמת של המשקה הזה...
10 סימנים לכך שבני זוגכם פוגעים בהערכתכם העצמית

הערכתכם העצמית נמוכה? זו הסיבה המפתיעה שאולי גורמת לכך...
הכירו את היתרונות של שמרי אורז אדום שהוכחו כיעילים לטיפול בכולסטרול גבוה

הכירו את התוסף הסיני המסורתי לטיפול בבעיות לב וכולסטרול
4 עצות של מטפל מקצועי לשמירה על העיניים והראייה

העצות החכמות האלה עוזרות לשמור על הראייה בתקופת הקורונה
מחקר בריטי מצא מדוע מחלימי קורונה צריכים להתחסן מפני הנגיף

מחקר חדש חושף: האם מחלימי קורונה צריכים להתחסן מפני הנגיף?
12 טיפים ועצות לשמירת בריאותה של שלפוחית השתן שלכם

די לריצה לשירותים: גלו 12 עצות לשמירה על שלפוחית שתן בריאה
סרטון הסבר: כך העצמות שלנו מייצרות דם 4:43

הסרטון הזה יסביר לכם על כוח הריפוי הגדול של עצמותינו
הידעתם? 12 עובדות מעניינות שישפרו את בריאותכם

דאגו לבריאותכם בעזרת 12 עובדות מפתיעות שישנו את תפיסתם
9 עצות תזונה גרועות שדיאטנים רוצים שתשכחו

כדאי שתמחקו את 9 עצות התזונה האלה מהראש – הן לא נכונות!
מפה אינטראקטיבית של הגוף: אוסף כתבות על מאכלים המסייעים לשמירת בריאות איברי גופנו

הכירו את המאכלים המומלצים לשמירת בריאות כל אחד מאיברי הגוף
9 יתרונות בריאותיים מוכחים מדעית של תנומת צהריים

חושבים ששנת צהריים היא פינוק? מחקרים חושפים שהיא יותר מכך
8 מיתוסים על יתר לחץ דם והאמת מאחוריהם

8 מיתוסים על יתר לחץ דם שלמען בריאותכם - הפסיקו להאמין בהם
אוסף טיפים בנושא בריאות, תוזנה ואורח חיים מעמוד האינסטגרם של "בא-במייל בריאות ותזונה"

כדי לזכות בגוף ונפש בריאים, עליכם להכיר את 15 הטיפים הבאים
הנזקים שמתרחשים לגוף אחרי שנדבקים בקורונה

מתברר שלקורונה יש השפעות חמורות על הגוף שלא ידעתם עליהן
פקקת ורידים: כל מה שצריך לדעת 4:16

הכירו את המצב הרפואי שגורם למותם של 1,500 ישראלים כל שנה
דוקטור מיכאל ויינפאס: הסבר קצר וחשוב על הטיפולים השונים במחלת הסוכרת 5:18

הד"ר הזה יסביר לכם על הטיפולים הנפוצים לסוכרת ודרכי פעולתם
5 מיצים טבעיים לניקוי רעלים מהגוף

כך מנקים את כל הגוף מרעלים בעזרת 5 מיצים טבעיים מומלצים
12 טיפים לבריאות שאתם חייבים להכיר

שומרים על הבריאות בימי קורונה: מצאנו לכם 12 טיפים מעולים!
מדענים פיתחו תרופת הרזיה שמפחיתה את משקל הגוף ב-20%

תרופת ההרזיה החדשה הזו עשויה להביא מהפכה לתחום - וזה מוכח!
סרטון הסבר לביצוע עיסוי רפלקסולוגיה קצר ומרגיע 4:35

הסרטון הזה מראה איך לעשות עיסוי רפלקסולוגיה נפלא ומרגיע!
אנדומטריוזיס: תסמינים, זיהוי וטיפול למחלה שכל אישה חייבת להכיר

כל אישה שסובלת מכאבי מחזור חריגים צריכה להכיר את המחלה הזו
9 יתרונות בריאותיים ושימושים נהדרים למי ורדים שכדאי להכיר

למי ורדים יש 9 יתרונות ושימושים בריאים שכדאי לך להכיר!
שיטות טבעיות ויעילות לטיפול באוסטאופורוזיס ואוסטאופניה

אל תיכנעו לדלדול העצם - למומחית הזו יש פתרון טבעי עבורכם
8 תרגילים עם גליל עיסוי לשחרור שרירי הגב והרגליים

התרגילים עם אביזר הכושר הפשוט הזה ישחררו לכם הרבה שרירים
7 תרגילי כושר לשריפת שומנים בשרירי הירך הפנימיים

שורפים את כל השומנים בירכיים הפנימיות עם 7 תרגילים מעולים
ד"ר מייקל גרג מסביר על הקשר בין שזיפים לדלדול עצם 5:16

רוצים למנוע דלדול עצם? תתחילו לאכול יותר מהפרי הבריא הזה!
שיפור בריאות הברכיים: מה לעשות וממה להימנע?

רוצים לשפר את בריאות הברכיים? מה לעשות וממה חשוב להימנע

הכירו את Donnect - מיזם ישראלי חינמי לחיפוש תרומות כליה

מכירים אדם שסובל ממחלת כליות? הוא חייב להכיר את המיזם הזה!
10 יתרונות בריאותיים של פרי הפיטנגו

את הפרי הזה אתם זוכרים מהילדות, ומתברר שהוא בריא לכם מאוד!
9 דברים שצריך לבדוק לפני שנוטלים תרופות

גלו את התשובות ל-9 שאלות חשובות מאוד בנוגע לנטילת תרופות
ד"ק מייקל גרגר מסביר על היתרונות הבריאותיים של אכילת דגן דורה 5:06

רופא מסביר: אלו הם היתרונות הבריאותיים של דגן מומלץ במיוחד
6 שמנים אתריים להקלת תסמיני דלקת מפרקים

מצאנו פתרון טבעי נפלא שמסייע להתמודדות עם דלקת מפרקים
8 יתרונות בריאותיים של טרגון

8 יתרונות בריאותיים של תבלין שעד היום לא השתמשתם בו מספיק
חוקרים גילו: למה השמנת יתר מנמיכה את סיכויי ההישרדות נגד סרטן

הנה סיבה חדשה וטובה להתחיל דיאטה, וזה קשור למחלת הסרטן...
10 יתרונות בריאותיים מדהימים של שמיר

ידעתם שאכילת שמיר מעניקה לגוף את 10 היתרונות הנהדרים האלו?
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום