maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
header

מתכון למשקה חלב שקדים ואבוקדו

השייק הבא מבוסס בחלקו על חלב שקדים, המעניק כוח לשרירים שלנו ולכן הופך לתוספת נהדרת למשקה שכדאי לצרוך בבוקר או בסמיכות לאימון גופני. החלק השני שעליו מבוסס המשקה הוא אבוקדו ששומר על הלב שלנו מפני השפעות של לחצים מיותרים. אין ספק שלאחר שתשתו אותו תתמלאו במרץ, ותוכלו להתמודד עם כל אתגר בקלות רבה יותר! 

זמן הכנה: 2 דקות
כמות סועדים: 2
רמת קושי: קל
מתכון למשקה חלב שקדים ואבוקדו
רכיבים לשייק :
חלב שקדים - ¼1 כוסות (לא ממותק)
אבוקדו - 1 (בשל, מגולען)
בננה - 1 (קפואה)
אבקת קקאו - 2 כפות (לא ממותקת)
סירופ אגבה - 2 כפיות ( לחובבי טעם מתוק, לא חובה)
קוביות קרח - 1 כוס
אופן הכנת השייק :
  1. ערבלו את כל הרכיבים בבלנדר עד לקבלת תערובת במרקם אחיד.
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל: