print header

איך להימנע מתשישות עקב קבלת החלטות

  לפעמים זה לא משנה כמה טוב ישנו בלילה וכמה קפה אנחנו שותים – המוח שלנו מרגיש כאילו שהוא כבר לא יכול לתפקד אחרי ארוחת הצהריים, וכל מה שאנחנו רוצים זה פשוט לתת לו לנוח. פעמים רבות זה קשור לאוכל שאנחנו אוכלים אך לעיתים זה קורה בגלל דבר אחר לגמרי שלא רבים מודעים אליו – תשישות עקב קבלת החלטות. כן, זה קיים, וכשאנחנו טרודים במהלך היום בלעשות יותר מדי החלטות, המוח שלנו מתחיל לאבד את יכולותיו ומרים ידיים, מה שמונע מאיתנו את היכולת לעשות החלטות חכמות ונכונות נוספות ובאופן כללי מפחית את היכולות הקוגניטיביות שלנו. עם זאת, אפשר להימנע מכך אם רק מכירים את הטיפים הנכונים, והנה הם כאן לפניכם.
 

 

הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו