בתל אביב יש חבורה של נהגי מוניות, אשר בכל חודש יושבים בביתו של מישהו אחר, שותים ומספרים את כל החוויות של השבוע שהיה להם. אחרי כמה סיפורים של כמה נהגים, קם אחד מהם ואמר: "עכשיו אני מבקש לספר לכם מקרה מעניין שאירע לי השבוע". וכך סיפר: |
![]() |
ערן |
השבוע, נסעתי כהרגלי ברחובות תל אביב, חיפשתי אחר נוסעים. לפתע לקוח סימן לי לעצור. הנוסע היה נראה מצחיק נורא: קשיש, עם חולצת מיאמי מכופתרת, שעון וצמידים מזהב על ידו. הוא עלה למונית ואמר לי: "סע לשינקין". התחלתי לנסוע והתפתחה ביננו שיחה. האיש סיפר על עצמו, על הצלחותיו ועל המפעלים וההשקעות שיש לו. לאחר כמה דקות של נסיעה הוא שאל אותי אם אפשר לעשן במונית. אמרתי לו, "בכבוד, תעשן". אז הוא הוציא סיגר, ואני קצת מבין בסיגרים. הסיגר הזה היה שווה מינימום 500 דולר, ובזמן שאני מוציא את ה-'נקסט לייט' שלי, הוא צעק: "לא, לא - אני אדליק לך". אז הוא הוציא מצית זיפו ששווה עוד איזה 1,000 דולר, ואיך שהוא בא להדליק לי את הסיגריה, שרוול החולצה שלו התרומם ויכולתי להבחין במספר הטבוע על ידו, כזה שהוטבע על זרועותיהם של היהודים המובלים למחנות ההשמדה. באותו מבט חטוף "צילמתי" את המספר, וזה גרם לי להתרגשות עצומה. באופן אוטומטי הרגל שלי נחה על דוושת הבלם ומיד עצרתי בצד הכביש. הפניתי את מבטי לאחור, ואמרתי לו בהתרגשות: "אתה ניצול שואה?" הוא הסתכל עלי בתדהמה על כך שעצרתי, כועס, רוגז ולא מבין את פשר שאלתי. "מה, אף פעם לא נפגשת עם ניצול שואה? תמשיך לנסוע בבקשה, אתה מעכב אותי!!" המספר שקראתי על זרועו ריגש אותי, ובקשתי שיספר לי על קורותיו בתקופת השואה. הוא לא היה רגיל לכך שנהג מונית, או איזשהו אדם, יתעניין כל כך בקורותיו, באופן כל כך פתאומי. הוא לא הבין למה עצרתי, ולאחר היסוס קל הסכים לספר מעט על קורותיו. הוא סיפר שכל בני משפחתו נספו בשואה והוסיף: "אחרי השואה, חיפשתי וחקרתי כדי לברר אם מישהו מבני משפחתי ניצל. הגיעה אלי שמועה שאחי נמצא בארץ ישראל. הגעתי לכאן, אף אחד לא ידע להגיד לי דברים ברורים, אבל מישהו שפגשתי סיפר לי שהכיר את אחי ושהוא נפטר בארץ. כך נשארתי לבדי בעולם..." |
![]() |
הנהג שסיפר את סיפורו במפגש החברתי של נהגי המונית, עצר את סיפורו ולקח נשימה ארוכה. חבריו, שהאזינו בקשב רב לסיפור המרתק, דחקו בו להמשיך, אבל בתגובה הוא אמר להם: "לפני שאמשיך לספר לכם מה קרה עם הנוסע, אני מבקש שתאזינו קודם לסיפור האישי שלי..." והמשיך: אתם מכירים אותי כבן אדם דתי, אבל אני לא הייתי אדם דתי כל חיי. חזרתי בתשובה. נולדתי בקיבוץ חילוני והייתי חילוני לגמרי. לא היה לי שום קשר לדת. הייתי נער, בגיל שלפני הגיוס. יום אחד ישבתי בחדר האוכל בקיבוץ, בלי תיאבון ובלי חשק לאכול. הייתה לי תחושת בחילה. אמרתי לעצמי, שמוטב שאמשיך את עבודתי, אסיים אותה במהרה ואלך לישון מוקדם. במקום עבודתי הייתה גיגית ענקית כזאת, שלשם היינו זורקים תפוחי אדמה. בתחתית הגיגית היו להבים גדולים, כמו בבלנדר, שאיתם היינו קוצצים את תפוחי האדמה. באותו יום, שהיה יום גשום, חזרתי לעבודתי ליד מכונת קיצוץ תפוחי האדמה. נעליי היו רטובות. עליתי לגיגית לשפוך את תפוחי האדמה ומעדתי פנימה לתוך הגיגית, וזאת בשעה שהמכונה פועלת. נחבלתי. צעקתי בכאב, אבל הרגשתי עוד יותר נורא, כשקלטתי שלאט לאט אני יורד עם תפוחי האדמה לתחתית הגיגית אל תוך הסכינים. היה ברור לי שאני עלול תוך זמן קצר להיפגע מהלהבים. צעקתי בכל כוחי לעזרה, אבל אף אחד לא שמע אותי כי כולם היו בחדר האוכל. ניסיתי לטפס על הדופן הפנימית החלקה והגבוהה על מנת להיחלץ משם, אבל לא הצלחתי. ואז התחלתי לצעוק, לזעוק ולהתפלל לבורא עולם. דומני שזאת הייתה הפעם הראשונה בחיי שפניתי לבורא עולם. קראתי בקול: "תעזור לי, תציל אותי, אני לא רוצה למות!" ואז, בעודי צועק וצורח, מבוהל ומלא חרדה, ראיתי פתאום יד מושטת אלי, לופתת את ידי בחוזקה ושולפת אותי מתוך הגיגית. הדבר הראשון שראיתי היה מספר טבוע על היד. |
![]() |
Before My Ken |
זו הייתה ידו של זלמן מהקיבוץ. זלמן היה ניצול שואה, ובגלל השואה הוא היה בהלם ובטראומה, ולא דיבר או תיקשר עם אף אחד. אמרתי לו בהתרגשות "תודה רבה רבה, ממש הצלת אותי!" והוא? הוא לא התייחס לעניין יותר מדי. פשוט המשיך ללכת. מאז אותו אירוע, המספר שראיתי על זרועו של זלמן רדף אותי כל חיי. זכרתי אותו ויכולתי לדקלם אותו בכל רגע נתון. התגייסתי לצבא, ושלוש הספרות הראשונות של המספר האישי שלי היו כמו שלוש הספרות הראשונות של זלמן. השתחררתי מהצבא וקניתי דירה בבניין מגורים בעיר. שתי הספרות האמצעיות של הבניין היו שתי הספרות האמצעיות של זלמן. הזמנתי טלפון סלולרי, ושלוש הספרות האחרונות של מספר הטלפון שלי, היו שלוש הספרות האחרונות שעל ידו של זלמן... כשהתמהוני במונית שלי הרים את ידו להצית את ה-'נקסט לייט' עבורי, זה היה כמעט בדיוק אותו מספר של זלמן, שאותו ידעתי בעל פה כל חיי. רק הספרה האחרונה הייתה שונה. באותו הרגע שראיתי את המספר של הבחור שהיה איתי במונית, הבזיקה במוחי מחשבה. לאחר שעצרתי ונעלתי את הדלתות, ולאחר שיחה קצרצרה עם הנוסע שעליו כבר סיפרתי, למרות בקשתו להמשיך בנסיעה הרגילה, עשיתי סיבוב פרסה והתחלתי לדהור לכיוון ההפוך. הנוסע נבהל והתחיל לצעוק עליי: "לאן אתה נוסע?" ואני לא הגבתי, רק לחצתי על דוושת הגז והאצתי את המהירות. הוא חשב כנראה שאני חוטף אותו והתחיל להשתולל בצעקות. אני שתקתי ולא הגבתי. הייתי בטוח שאני עושה את המעשה הנכון. נהגתי במהירות רבה, אבל באחריות. המחשבה שהבזיקה במוחי רק שניות אחדות קודם לא הרפתה ממני. לא רציתי לשתף את הנוסע במה שעבר עליי. פניי היו מועדות לקיבוץ שבו גדלתי. החלטתי לנסוע לזלמן. בעצם, לא ידעתי אם הוא עדיין קיים. אולי אפילו נפטר, אחרי הכול כבר עברו שנים מאז שעזבתי את הקיבוץ! למרות חששותיי שנסיעתי תהיה לשווא, הייתה לי תחושה, ואולי רק תקווה שאמצא את זלמן חי וקיים. |
![]() |
סוף סוף הגעתי לקיבוץ המוכר והחביב. הזיכרונות הציפו אותי, אבל דחקתי אותם הצידה, והגעתי היישר לדירתו של זלמן, כאילו רק אתמול עזבתי את הקיבוץ. ירדתי מהמונית כשהנוסע עדיין בתוכה ודפקתי בהתרגשות ובחוזקה על הדלת, בספק אם זלמן עדיין חי. כעבור דקה או שתיים, שנדמו לי כנצח, הדלת נפתחה, ולא יאומן: זלמן, חי וקיים, עומד בפתח. הוא עמד שם עם המבט החלול שלו, ואני התנפלתי עליו בחיבוק, כמי שלא ראה אדם קרוב שנים רבות. זלמן, שלא הרבה לדבר, נשאר אדיש ונראה שאינו זוכר אותי.
וכך, בעודי אוחז בזלמן בפתח הדירה, ירד הנוסע התמהוני מהמונית, התקרב אל שנינו מבלי שהבחנתי, ראה את המחזה והתנפל על זלמן בחיבוק. לא ידעתי את נפשי מרוב שמחה. הניחוש הפרוע שלי נמצא נכון: זלמן והנוסע שלי היו א ח י ם!!! על אף כל השנים שעברו ועל אף שבגרו והזדקנו – ניכר הדמיון שבין השניים. השניים קלטו בחושיהם הבריאים שהם אחים, ובפעם הראשונה בחיי ראיתי את זלמן מדבר!!! הרגשתי, שזלמן נשלח מן השמיים להציל אותי מלהבי מכונת החיתוך, על מנת שאוסיף לחיות, ולהביא אליו את אחיו האבוד. הרגשתי שהתפקיד שמילאתי בדרמה זו, לא היה מקרי. היה ברור לי שמלמעלה הועידו לי את התפקיד הזה, ולא נשאר לי אלא להיות אסיר תודה על שההשגחה זימנה לי תפקיד כה נהדר ונפלא בדרמה זו. כך סיפר נהג המונית לחבריו, והתיישב במקומו, כשהוא זוכה לחיבוקים חמים על האירוע המדהים. |
רגע לפני הרכבת הקלה, בואו להיזכר בתל אביב היפה של פעם...
הקמת הרכבת הקלה גרמה להרבה שינויים והסדרי תנועה חדשים בתל אביב, אבל כשמביטים על התמונות הנפלאות האלו נזכרים שלמעשה העיר הזו משתנה כל הזמן...
מנת המזון הקטנה של נחום - כיצד מעשה טוב מתגלגל
סיפור יהודי מרגש על כיצד מעשה טוב אחד של אהבת ישראל מתגלגל הלאה - מנת המזון הקטנה של נחום גורביץ', שהפכה למשהו גדול הרבה יותר.
הנאצי ונכדיו היהודים - סיפור מרגש!
סיפור מרגש על ילד לאב נאצי, שלא ידע על מעשי אביו, אך כשגילה הזדעזע כולו והחליט לבקר במדינת היהודים שהצליחו להקניט את היטלר
הבחור הזה נעמד במזרח ירושלים עם עיניים מכוסות וזה מה שקרה...
אתם אולי זוכרים שלפני תקופה לא ארוכה בוצעו ברחבי הארץ ניסויים חברתיים שונים בהם אדם עמד במקום הומה כשעיניו מכוסות...
אני עוד חי: צפו במופע בלתי נשכח של 600 ניצולי שואה מדהימים
כ-600 ניצולי שואה ובני משפחותיהם התאספו בשנת 2018 כדי לשיר בצוותא שיר ישראלי מרגש שיימלא את לבכם בגאווה... מומלץ בחום!
האיש הזה מחזיר את נספי השואה לחיים בפרויקט מרגש ומיוחד
אמנון ויינשטיין, דור שני לבוני כינורות, החליט לעסוק ברסטורציה של כינורות שנותרו לאחר השואה ולהפיץ דרכם את סיפורם המרגש של בעליהם
כך ברחתי מאיראן: סיפור מרגש ומרתק של אישה עם כוחות אדירים
בסרטון שלפניכם האישה האמיצה הזאת מספרת את סיפורה המרגש, החל מהילדות ברחובות טהרן ועד לקשיי ההתאקלמות בארץ ישראל אחרי העלייה מאיראן.
לנצל את הפחד כדי לזכות בהצלחה: הרצאה שלא תשכחו בזמן הקרוב!
כדי להצליח אנשים רבים מציבים לעצמם מטרות ויעדים, אך אף לא אחד מציב לעצמו פחדים. בהרצאה הבאה אתם תגלו למה זה תהליך חשוב בדרך להצלחה.
8 החרטות הנפוצות עמן מתמודדים אנשים בשנות ה-60 לחייהם
אנשים רבים מתמודדים בשנות ה-60 לחייהם עם לא מעט חרטות בנוגע להחלטות או מעשים אותם ביצעו, ואלה הן 8 המובילות שבהן והדרכים כיצד להימנע מהן.
לא תאמינו בת כמה האישה הזאת ואיזה מסר מעצים יש לה בשבילכם
ג'ניס לנארד היא אישה יוצאת דופן מבחינה חיצונית ופנימית. בגילה המתקדם היא נראית לא פחות ממדהים, וכעת תוכלו לגלות איך היא עושה את זה.
7 בעיות שכל אדם אינטליגנטי נתקל בהן והדרכים הקלות לפתרונן
לאינטליגנציה גבוהה יש לא מעט יתרונות, אך אם בורכתם בה אתם ודאי מתמודדים עם אתגרים ייחודיים. כך תתגברו ביעילות על 7 העיקריים שבהם.
בלי לחץ, בלי דחיינות ובלי נוקשות – החיים ללא שאיפה לשלמות
אלו השינויים המדהימים שיתרחשו בחיים שלכם ברגע שתחליטו להרפות מהשאיפה לשלמות ולמה כל זה קשור גם ליציאה לחופשות...
הכירו את 5 התיאוריות הפסיכולוגיות שישנו לכם את החיים!
5 התיאוריות הפסיכולוגיות האלה נחשבות לפורצות דרך בהבנת המוח והנפש, והכרתן בהחלט יכולה לשנות לכם את החיים לטובה, אם תעשו במידע הזה שימוש נכון
בעזרת המבחנים האלה תוכלו לגלות 9 דברים מדהימים על עצמכם...
יש לכם כמה דקות להעביר? מצוין! אתם יכולים להקדיש אותן לגילוי עצמי בעזרת 9 מבחני אישיות מומלצים שיגלו לכם דברים שלא ידעתם על עצמכם.
10 עצות זהב שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה במהירות וביעילות
כולנו מושפעים מלחץ וחרדה באופן תדיר מאוד, וכתוצאה מכך סובלים מפגיעה משמעותית באיכות החיים שלנו. בעזרת 10 העצות הבאות תוכלו לשים סוף לבעיה!
למשפטים אלו יש מסר נפלא שכדאי ליישם כדי להיטיב עם העולם
רוצים לתרום לזולת, אבל אין לכם זמן לעשות זאת בשגרה העמוסה שלכם? 15 הציטוטים הנפלאים הבאים יזכירו לכם למה זה כל כך כדאי...
החיים קצרים מדי: 13 סימנים לכך שאתם מבזבזים את זמנכם
אם עוד לא הגשמתם את החלום הגדול ביותר שלכם, מומלץ שתעברו על 13 הסימנים הבאים ותבדקו האם אתם מבזבזים את זמנכם היקר.
11 פעולות שמומלץ לעשות מדי בוקר כדי לשמור על מוח חזק ובריא
לג'ים קוויק יש שגרת בוקר מיוחדת שעוזרת לו להמריץ את המוח שלו, צפו בסרטון וגלו את הסודות שיכולים לעזור גם לכם...
מה אומרים המחקרים: האם תוספי תזונה יכולים לסייע לטפל בדיכאון?
הטיפול המסורתי בדיכאון הוא תרופתי ו/או פסיכולוגי, אך האם לתוספי תזונה יש גם תפקיד מסוים בהפחתת תסמיני הדיכאון? פנינו למדע ומצאנו את התשובות...
סיפורו של הילד הקטן הזה ירגש אתכם ובטוח יגרום לכם לחייך!
לאחר מות הוריו, ג'יידן הייז בן השש לקח על עצמו משימה - לגרום לכמה שיותר אנשים לחייך באמצעות חלוקת צעצועים ללא כל תמורה. צפו בסיפורו המרגש.
9 עצות שעוזרות להשתחרר ממחשבות רעות ולחיות את הרגע
לפעמים המפתח לאושר הוא לנסות לחשוב כמה שפחות, להימנע מדאגות ולהיות מודעים למי שאתם, היכנסו כדי לקרוא איך להגיע לזה.
15 פתגמים איריים חכמים ומלאי הומור ואהבה שכדאי לכם להכיר
פתגמים ואמרות מלווים אותנו במהלך החיים ומשקפים את הווי החיים והתרבות שלנו, אך יש סיכוי שאת 15 הפתגמים האיריים הבאים מעולם לא שמעתם.
הסרטון הזה יעזור לכם לעשות שינוי חיוני בדרך החשיבה שלכם...
במשך כמעט 50% מהיום שלנו המוח מתנהל על פי תבנית חשיבה שהיא למעשה סוג של "טייס אוטומטי" - הסרטון הזה יעזור לכם להילחם בתופעה הזאת!
10 עקרונות לפיתוח חוסן נפשי שיעזור לכם להתמודד עם החיים
חלק מהאתגרים בחיים הם פיזיים, אולם אחרים הם כאלה שמצריכים בעיקר חוסן נפשי. 10 העצות הבאות יעזרו לכם להגיע לשקט נפשי ולהתמודד איתם בהצלחה.
ההרצאה הזו תגלה לכם את הסוד המפתיע לטיפול בהתמכרויות...
אם אתם סובלים מהתמכרות לסיגריות, אלכוהול, קניות, אוכל, הימורים ועוד - צפו בהרצאה מעוררת המחשבה הזאת וגלו שמה שחשבתם על המניעים שלכם היה שגוי
הכירו 8 שאלות שיעזרו להרגיע אתכם כשאתם לחוצים ומודאגים
פסיכולוגים מקצועיים ממליצים שתשאלו את עצמכם את 8 השאלות הבאות בכל פעם שאתם מרגישים לחוצים או מודאגים - הן יעזרו לכם לחזור לקרקע המציאות
הרצאתו של האיש החכם הזה תגלה לכם איך להפוך לאנשים יצירתיים
צפו בהרצאה המרתקת של טים הארפורד וגלו כיצד אי סדר ובלגן משפרים את הביצועים שלנו ומולידים פתרונות יצירתיים לבעיות שחשבתם שאי אפשר לטפל בהן.
15 ציטוטים חכמים על בריאות שיזכירו לכם לשמור על עצמכם
אנחנו אף פעם לא שמים לב אליה כשהיא איתנו, אך מבחינים בחסרונה כשהיא אינה – זו הבריאות שלנו, והגיע הזמן שתכירו כמה ציטוטים מחכימים בנוגע אליה.
רציתי לשתף איתך את עצת הזהב שתזכה אותך בעושר אמיתי
תמיד חלמתי להיות עשיר - שיהיה לי כל מה שהייתי רוצה וכל מה שיספק אותי לנצח, אך לאחרונה הבנתי מהו עושר אמיתי, ורציתי לשתף איתך את המסר הזה...
9 דברים חשובים שלמדתי על בשרי כשהפסקתי סוף סוף לרצות אחרים
גם לי פעם היה קשה להגיד "לא" והרגשתי שאני משחק תפקיד של אדם שאני לא, כל זאת רק כדי שיאהבו אותי. זה מה שלמדתי כשהפסקתי לרצות אחרים.
הכוח בידיכם: כך תשלטו בכימיקלים שבמוח ותעוררו תחושת אושר
יש דרך לצמצם את התחושות השליליות שאנחנו חווים ולהעצים את החיוביות וזאת על ידי חיווט מחדש של המוח ולקיחת שליטה על הכימיקלים שמשפיעים על רגשות
רוצים לזכות בחברות של שנים? הקשיבו לטיפים של אלו זכו בכך!
זוג חברות בנות 89 עברו להתגורר יחדיו בבית אבות - ואם אתם רוצים להחזיק חברות כמו שלהן, הנמשכת כ-80 שנים כמעט, הקשיבו ל-7 הטיפים הבאים...
רוצים לחיות חיים רגועים יותר? המשל על מעגל הכעס יעזור לכם...
אם אתם שומרים על גישה חיובית בחיים, כבר למדתם שהיא אכן עוזרת לתחושת הרוגע שלנו, והסיפור הבא יראה לכם עד כמה יש לה השפעה עצומה גם בטווח הארוך
10 החוקים הבדוקים לזוגיות מהנה ויציבה, מספר 5 חשוב במיוחד...
אם אתם רוצים לשמור על מערכת יחסים מאושרת ויציבה, אתם חייבים לפעול על פי 10 החוקים הבאים, שתקפים לכל זוג באשר הוא...
רוצים לשפר את התקשורת בזוגיות? אלו השינויים שתצטרכו לעשות
האם באמת "גברים ממאדים ונשים מנוגה" והתקשורת בינינו לעולם תהיה שונה? האמת היא שכל אחד מהמינים יכול לעשות שינויים כדי לתקן זאת...
12 ההרגלים המזיקים האלו גורמים לתחושת האושר לחמוק מחייכם...
בכתבה הבאה תגלו 12 הרגלים שיתכן כי שייכים גם לכם, כמו לרבים מאיתנו, וכדאי שתשנו אותם אם ברצונכם לשמור על האושר לצדכם.
הצלחה, כישלון וכל מה שביניהם - הרצאה מרתקת של ינקי מרגלית
האם כישלון הוא טוב או רע? מה הערך הממשי של הרעיונות שלנו? מהו כלל ה-15 ומה הקשר של כל זה למחשבים ולקוביות?
זה לא הגיל, זה התרגיל: סיפורו של האיש הזה ימלא אתכם השראה
בגיל 96 עסק צ'ארלס אאוגסטר בפיתוח גוף, גלישה, ריצה וחתירה, החזיק במספר שיאים לא מבוטל. בואו לגלות איך הוא עשה את זה ומה המלצותיו...
יש הטוענים שמי שאמר את הדברים האלה הוא שייקספיר האמיתי!
יש הטוענים שלא שייקספיר כתב את מחזותיו, אלא פרנסיס בייקון, הפילוסוף והסופר שהגה את המשפט הידוע "ידע זה כוח". בואו לשמוע מה עוד היה לו להגיד...
90% מהאנשים נאבקים בדפוסי החשיבה השלילית האלה – גם אתם?
אתם לא המחשבות שלכם, ואתם יכולים לשנות את הלך החשיבה שלכם. עליכם פשוט לזהות את דפוסי החשיבה השלילית שהתרגלתם אליהם...
למרות שהחיים מורכבים, יש 3 דברים שתמיד צריך לזכור...
המצגת הנפלאה שלפניכם תגלה לכם מהם הדברים שכל אחד מאיתנו צריך לזכור, ואני בטוח שאם תחיו על פי העקרונות שבה, תזכו לחיים טובים ומאושרים...
9 שינויים קטנים שיעשו מהפך ענק בחייכם ויובילו אתכם להצלחה
מרגישים שאתם מוכנים לעשות את המאמץ הנדרש כדי להצליח בחיים, אך אינכם מתקדמים? 9 השינויים הקטנים הבאים יסייעו לכם לזכות בחיים הרצויים.
נשים - שלחו את הסרטון הזה לגברים שלכן ולא תצטערו על כך!
זה ממש לא קלישאה להגיד שרוב הגברים פשוט לא מצליחים להבין את המוח הנשי, אך מה בעצם נשים רוצות? אלו הם 10 הצעדים ללבה של כל אישה.
עזרה ראשונית לנפש: הפסיכולוג הזה ילמד אתכם כיצד לתרגל זאת
ד"ר גיא וינש טוען בהרצאתו שהגיע הזמן להפסיק להתמודד עם בעיות רגשיות לבד - ומציע דרכים לתרגל "עזרה ראשונית רגשית" כדי לדאוג לנפש שלנו.
5 דברים שאתם חייבים להפסיק לעשות מפי מומחה בהתפתחות אישית
המרדף אחרי האושר הוא אחד מהמניעים החזקים בחיים, אך יכול להיות שהוא מתנהל אחרי הדבר הלא נכון או במקביל לביצוע טעויות שרק מרחיקות אותו מאיתנו...
4 הפחדים שגורמים לנו לרצות אנשים אחרים ולא להתמקד בעצמנו
רגילים לרצות את כולם, וחוששים לסרב? בכתבה הבאה אספנו 4 פחדים שכאלו שגורמים לכם לנזק, וכיצד תוכלו להתגבר עליהם בקלות!
קחו לעצמכם הפסקה קטנה מהעבודה ולמדו איך להמשיך אותה ברוגע
עבודה משרדית גורמת להרבה בעיות בריאותיות, אך הקשה יותר מכולן היא דווקא הבעיה שנגרמת לנפש בעקבות הלחץ. כך תימנעו מלחץ בעבודה ביעילות.
לא יודעים על מה אפשר לדבר עם הפסיכולוג? הנה כמה הצעות...
מרגישים שאין לכם על מה לדבר עם הפסיכולוג שלכם? או שאולי אתם חוששים לפתוח נושא מסוים? הנה 12 דברים שכדאי לכם לשקול לדבר עליהם עם הפסיכולוג.
לאנשים המפורסמים האלה יש גישה להצלחה שכדאי להכיר ולאמץ...
חושבים שאין לכם מספיק מזל כדי להצליח? מתברר שההישגים שלכם תלויים הרבה יותר בעבודה קשה מאשר בנסיבות החיים. צפו בתובנות של מי שעשו זאת בעבר...
שורד השואה הזה מסביר איך לראות את האור גם ברגעים החשוכים...
אדי ג'קו היה יהודי צעיר כשהנאצים תפסו אותו ואת משפחתו ושלחו אותם לאושוויץ. היום הוא מספר את סיפור הישרדותו ופורש את משנת חייו בהרצאה הבאה...
השיר המרגש הזה יזכיר לאנשים שאתם אוהבים שתמיד תהיו לצדם...
את השיר המקסים הזה תוכלו לשתף עם האחד או האחת שתרצו להבטיח להם שתמיד תהיו לצידם, בטוב וברע, כמו גשר שמשתרע על פני מים סוערים...
הדרך שבה אתם מחזיקים את הסמארטפון יכולה לחשוף עליכם הרבה...
לחצו על הצורה שבה אתם מחזיקים את הסמארטפון שלכם בזמן השימוש בו וגלו מה היא אומרת עליכם ועל חיי האהבה שלכם...
20 עובדות על החיים שאנו לא רוצים להודות בהן, אבל צריכים...
יש מספר רב של דברים שאיננו יכולים לשנות בחיינו, ולא משנה עד כמה ננסה. הכירו אותם ולמדו כיצד לחיות איתם בהרמוניה.
האישה הזו חקרה משהו שכולם מפחדים ממנו ויש לה תובנות מרתקות..
קתרין שולץ בילתה חמש שנים בחקר הטעויות, ובהרצאתה המרתקת היא תגלה לכם מדוע כדאי לפעמים לצאת מאזור הביטחון של הצדק, ולטעות קצת...
הזר שהגיע לבית אבי – סיפור מרגש שיספק לכם קצת חומר למחשבה
הסיפור הבא מתאר את נקודת מבטו של ילד, שנולד לפני יותר מ-60 שנה, על זר שעבר לגור עם משפחתו, ולכל אחד מאתנו יש מה ללמוד ממנו.
20 איחולים ו-20 פרחים שרציתי לחלוק עם האנשים החשובים בחיי
רבות מהמחשבות שלנו דומות לפרחים. אם נטפח אותן נזכה לחיות חיים מלאים בצבע ועשירים באופטימיות. 20 האיחולים הפרחוניים הבאים יעזרו לכם לעשות זאת
11 דגלים אדומים לזוגיות הלא נכונה ששותפו על ידי גולשי הרשת
גולשים מרחבי הרשת שיתפו לאחרונה באתר Reddit את הדגלים האדומים והסימנים שגרמו להם להבין שהם בקשר עם האדם הלא נכון, וכדאי לכולנו להכיר אותם.
לא יודעים על מה אפשר לדבר עם הפסיכולוג? הנה כמה הצעות...
מרגישים שאין לכם על מה לדבר עם הפסיכולוג שלכם? או שאולי אתם חוששים לפתוח נושא מסוים? הנה 12 דברים שכדאי לכם לשקול לדבר עליהם עם הפסיכולוג.
15 ציטוטים של אחד מהאנשים החכמים ביותר בתולדות העולם
אל תפספסו את ההזדמנות להציץ אל מוחו הייחודי של אלברט איינשטיין, עם 15 ציטוטים מעוררי השראה ומחשבה...
מתברר שגם באסיה יש בתי כנסת, ואלו 5 מהמיוחדים שבהם...
שמעתם פעם על קהילת היהודים במיאנמר? ומה בנוגע לקהילת היהודים בסינגפור? בואו להכיר את הסיפורים שלהן ועוד אחרות, ובעיקר את בתי הכנסת שלהן!
אבינו מלכנו: ביצוע עוצמתי מומלץ לתפילה מרגשת שנוגעת בלב...
לקראת יום כיפור המתקרב או פשוט כדי למלא את הלב בנחת ואת הבית בצלילים נפלאים, אתם מוזמנים לצפות בביצוע בלתי נשכח לתפילת "אבינו מלכנו"...
הכירו 8 טריקים מגובים מדעית שיגבירו את הביטחון העצמי שלכם
לכולנו יש רגעים בהם אנו לא מרגישים בטוחים בעצמנו, אך למדע יש כמה טריקים שיכולים לעזור לכם להרגיש בטוחים בעצמכם ברגעים בהם אתם זקוקים לכך.
האזינו לשיר הצרפתי המקסים שיפיג מכם את כל החששות והחרטות
שירה של הזמרת האגדית אדית פיאף "לא, איני מתחרטת על דבר" יעזור לכם להתנתק מהפחדים והחששות, להשליך הצידה את כל החרטות, ולעשות צעד חשוב קדימה.
כדאי להכיר: 9 שיעורים מתוך קורס האושר של אוניברסיטת ייל
באוניברסיטת ייל החלו להעביר קורס בנושא אושר, ולפניכם תקציר של שיעוריו וגם כמה שיעורי בית שיעזרו לכם להפוך אט אט למאושרים יותר.
המדע מוכיח: 10 סיפורי תנ"ך שיתכן כי אכן התרחשו בעבר הרחוק
בתנ"ך מתוארים מקרים רבים שנראים על טבעיים, אולם כיום המדע יודע להסביר אותם, או לכל הפחות להעלות השערות לכיצד התרחשו ולהוכיח שאכן קרו.
10 אמירות ומשפטים שיעזרו לכם לנטרל כל ריב וויכוח בזוגיות
ריבים - כמעט כולנו חווים אותם במסגרת כזו או אחרת. לא משנה אם אתם יזמתם את המצב הזה או לא, רק חשוב שתזכרו כיצד ניתן לנטרל אותו ביעילות...
אנשים שבאמת מכבדים את עצמם לא עושים את 9 הדברים האלה...
אם האושר שלכם חשוב עליכם, עליכם להתחיל ללמוד כיצד לכבד את עצמכם ולעשות החלטות שעומדות בקנה אחד עם רצונותיכם. אלו 9 הדברים שתרצו להימנע מהם.
גם בתקופות הקשות ביותר, הזכירו לעצמכם את 20 הציטוטים הבאים
אם אתם חווים תקופה קשה, זכרו שגם היא תחלוף ושאבו את האנרגיה להתמודד עמה בהצלחה דרך 20 הציטוטים מעוררי ההשראה הבאים...
9 עצות שעוזרות להשתחרר ממחשבות רעות ולחיות את הרגע
לפעמים המפתח לאושר הוא לנסות לחשוב כמה שפחות, להימנע מדאגות ולהיות מודעים למי שאתם, היכנסו כדי לקרוא איך להגיע לזה.
למען השלווה הנפשית: איך להישאר רגוע כשאחרים מאבדים שליטה
לפעמים האנשים שסביבנו מאבדים שליטה ומוציאים עלינו את הכעסים ואת הלחצים שלהם. אז איך נשארים רגועים כשכולם מאבדים שליטה? הנה 8 דרכים...
עם השיטה הזו צריך רק דקות ספורות כדי לטפל בחרדות ביעילות!
אם אפשר לשנות את הדרך שבה אנו חושבים, אפשר לשנות את מה שאנחנו מרגישים - והיום אני רוצה לתת לכם את הידע והכלי היעיל שיעזרו לכם לעשות זאת...
12 הרגלים שכדאי לאמץ כדי להפוך לאדם חזק, יציב ומאושר יותר
חוזק מנטלי אינו מופיע משום מקום ולא נבנה ביום אחד, אך 12 ההרגלים הבאים ילמדו אתכם איך לאמן ולפתח אותו כדי להפוך לאנשים עוצמתיים ואמיצים יותר
המילם החכמות של הפסיכיאטר הנודע הזה הצליחו לשנות את חיי...
רובנו בטוחים שהתבגרנו כבר בסוף גיל הנעורים שלנו, אך הציטוטים האלה של הפסיכיאטר ד"ר מיכאל ליטבק יראו לכם מה המשמעות האמיתית של "להתבגר"...
התוכי של המלך: משל עם מסר חשוב שיעזור לכם להתקדם בחיים
פעם היה מלך עשיר ואהוב במיוחד, שנהג לבקר את הממלכות השכנות באופן קבוע כדי לשמור על יחסים טובים בינו לבין בני המלוכה האחרים...
הכוכב האמריקאי הזה יסביר לכם איך תוכלו לשלוט על עתידכם
הרצל אמר ״אם תרצו, אין זו אגדה״, אך סטיב הארווי, קומיקאי ומנחה טלוויזיה אמריקאי, יסביר לכם למה ״אם תדמיינו, אין זו אגדה״. סרטון מעורר השראה!
אתם לא תאמינו כמה פשוט לשנות את נקודת מבטכם בנוגע לעצמכם..
האם גם לכם יש סרט שמתנגן בלופ ומספר לכם דברים שאינכם רוצים לשמוע? אתם יכולים לשנות את התסריט שלו בעזרת 10 התזכורות הבאות...
לשנות את העבר: איך להתגבר על הטראומה ולהפוך אותה לכוח
המוח שלכם מספר לכם סיפור על העבר שלכם ועל הטראומה שחוויתם, אך אתם יכולים לשנות את הסיפור הזה ולצאת מחוזקים - כך תעשו את זה...
הקשיבו למסר המרגש והחשוב שיש לאיש החכם הזה להעביר לכם...
ג'גי ואסודב, הידוע בכינויו סדגורו, הוא מורה רוחני ומחברם של למעלה ממאה ספרים שתורגמו לשפות שונות ויש לו מסר מאוד חשוב עבורכם...
50 הטיפים האלה יעזרו לך לחיות ברוגע בלי להוציא על זה אגורה
רמת הלחץ שלנו יכולה להשפיע לרעה על איכות העבודה שלנו, ועקב כך על המשך מסלול הקריירה, ואפשר להפחית אותה בקלות ובעזרת 50 טיפים חסכוניים!
תפסיקו לדאוג: 8 דברים שאתם צריכים להפסיק להיות מוטרדים מהם
החיים מלאים בדאגות, וחבל לבזבז את הזמן על דאגות מיותרות. כשמזדקנים לומדים לזהות את הדאגות האלה, אך תוכלו להכיר ולנטרל אותן כבר עכשיו!
אלו הדברים שכדאי לעשות בבוקר כדי לחוות יום נקי מחרדות
כולנו חווים חרדה לעתים, אך כשהתחושות הללו חוזרות ועולות, חשוב לעצור אותן. בעזרת שגרה פשוטה של 20 דקות בכל בוקר, תוכלו לחזור לאיזון ולהירגע.
היסטוריה יהודית מרתקת: הכירו את סיפור הנסיך הסורר מבית דוד
אנשי מכון מגלי"ם לחקר ירושלים הכינו את הסרטון הבא שמתאר את הסיפור המדהים של מרד הנסיך הסורר באחד ממלכי ישראל הגדולים ביותר...
המשל הקצר הזה לימד אותי לקח חשוב על התמודדות עם קושי בחיים
לפעמים נדמה לנו שיש ימים בהם העולם כולו נלחם בנו, אבל רגע לפני שאתם מתעצבנים, צפו בסרטון הבא וגלו דרך מקסימה להתמודד עם בעיות...
אושר אמיתי מגיע למי שמשקיע בו - 11 דברים ששווים את המאמץ
הרבה פעמים יש פער בין מה שאנו אומרים לבין מה שאנו עושים כדי לקדם את האושר שלנו, ולכן עליכם להתחיל לבצע את 11 הפעולות הלא פשוטות הבאות...
משבר המנהיגות: מסר מעורר השראה ומחזק מהרבי יונתן זקס
להגדיר במדויק מהי מנהיגות זה לא משימה קלה, אך מדבריו של האיש החכם הזה אפשר לשאוב השראה רבה וגם כוחות שיעזרו לנו לעבור את הימים הקשים האלה...
הכירו את עקרונות התיאוריה שיכולה לעזור לכם לנצח את החרדה
אם אתם רוצים ללמוד על התיאוריה הזו וכיצד ליישמה, הבאנו בפניכם הסבר מפורט עליה יחד עם 7 טכניקות שיעזרו לכם להתגבר על כל פחד או תחושת חרדה.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: