נגישות
|
בשנים האחרונות חלה התפתחות טכנולוגית מרשימה בעולם המזגנים, הצטרפו שחקנים חדשים והתחרות גברה. המזגנים כיום יעילים יותר, חרישיים וחסכוניים יותר בצריכת החשמל. גם העיצוב המשופר מאפשר התאמה אסתטית טובה יותר לחלל הבית. |
![]() |
|
התאמת המזגן לצורכי הקירור והחימום שני השיקולים החשובים ביותר בבחירת המזגן הם סוג המזגן והתפוקה שלו. במקרה שמדובר במיזוג של מספר חדרים, מומלץ להיעזר בייעוץ מקצועי. חשיבותו של הייעוץ המקצועי עולה ככל שגדל מספר החדרים המיועדים למיזוג וככל שהתנאים במקום מורכבים יותר. מרבית המשווקים מספקים שירות ייעוץ, בדרך כלל בחינם או בתשלום סמלי שלרוב מתקזז במקרה שהמזגן נרכש דרכם. אפשרות נוספת היא להתייעץ בגורם חיצוני כמו מהנדס מיזוג תמורת תשלום של כמה מאות שקלים ויותר. יתרונו של גורם כזה הוא בהיותו בלתי תלוי, בעוד שהמלצותיו של המשווק יכולות להיות מושפעות מאינטרסים מסחריים שאינם עולים בקנה אחד עם צורכי הלקוח. סוגי המזגנים: קיימים שלושה סוגים עיקריים של מזגנים: מזגן עילי, מזגן רצפתי ומזגן מיני מרכזי. מזגן עילי – כיום המזגן הנפוץ ביותר, בזכות הקומפקטיות, החיסכון במקום והגמישות היחסית במיקום ההתקנה. לרוב הוא שקט ממזגן רצפתי ומוצע במגוון עיצובים וצבעים המאפשרים התאמה טובה למבנה החלל ולעיצובו. מזגן עילי מתאים בעיקר לחדרים קטנים ובינוניים, ופחות יעיל בחלל גדול. מזגן עילי מסוג רב-מאייד משמש למיזוג של מספר חדרים. רב מאייד הוא מזגן בעל יחידת מדחס חיצונית אחת המחוברת למספר יחידות מאייד פנימיות באמצעות צנרת דקה. התקנתו של רב מאייד עשויה להיות פחות מורכבת מהתקנת מזגן מיני מרכזי, והשליטה ביחידות הפנים יעילה ונוחה יותר ותורמת לחיסכון בחשמל. במקרים מסוימים, לצורך מיזוג של מספר חדרים יתאים דווקא מספר דומה של מזגנים עיליים עצמאיים. לדוגמה, כאשר זמני השימוש ויתר צורכי המיזוג אינם חופפים בחדרים השונים. כך השליטה בכל יחידה מלאה, מה שמביא לחיסכון אופטימלי בחשמל וכן מונע את המצב שבו תקלה במדחס (או במאייד, במיני מרכזי) משאירה את כל הבית בלי מיזוג. לצד זאת, יש לקחת בחשבון שהתקנה של מספר מזגנים עצמאיים מחייבת זמינות של מקום מתאים עבור כל היחידות החיצוניות; ושעלותה של התקנה כזו גבוהה מעלות התקנת רב מאייד. עלות התקנת מערכת רב מאייד מסוג VRF יקרה עד פי שלושה מעלות התקנה רגילה. מזגן רצפתי – המזגן הוותיק, שאיבד ממעמדו לטובת המזגן העילי, אמנם תופס מקום בחדר ונוטה להיות מעט רועש ממזגן עילי, אבל יכולתו למזג שני חדרים בעלי קיר משותף יכולה להוות יתרון חשוב. במזגן כזה, המוכר בשמות דו-כיווני, ודו-מזגן, המאייד נמצא בדרך כלל בחדר הראשי ומזרים אוויר לחדר המשני דרך פתח אוורור. מזגן דו-כיווני יכול להיות בחירה טובה למיזוג משותף של שני חדרים לא גדולים שצורכי המיזוג בהם חופפים. בנוסף לממדיו הפיזיים הבולטים, המזגן הרצפתי מתאפיין גם בתפוקות גבוהות ולכן מתאים יותר לחללים בינוניים וגדולים יחסית, ואינו מיועד לחדרים קטנים. מזגן מיני מרכזי – המזגן מיועד למיזוג של מספר חדרים או חלל אחד גדול ונחשב לשקט מבין השלושה. מזגן מיני מרכזי יכול להיות פתרון מצוין למטרה שלשמה נועד, אולם לנוכח החלופות הקיימות וכיוון שמחיר הטעות בבחירתו עלול להיות כבד, החליטו רק אחרי שהשתכנעתם שזהו אכן הפתרון המתאים ביותר. התקנה של מזגן מיני מרכזי מורכבת וכרוכה לעתים בהנמכת התקרה עבור תעלות המיזוג. הדגמים הפשוטים מועדים לבזבוז אנרגיה במיזוג חדרים שאינם מאוכלסים, ולא מאפשרים שליטה עצמאית בטמפרטורה. פתרון חלקי לבעיה נותנת תוספת בשם דמפר, שיכולה לשפר את השליטה במזגן ולעתים אף לתרום לחיסכון באנרגיה. הדגמים המתקדמים יותר מאפשרים לקבוע טמפרטורה עצמאית לכל חדר, ובדגמים המתקדמים ביותר מסוג אינוורטר וסקרול ניתן להשיג חיסכון משמעותי באנרגיה. למיזוג מספר חללים בעלי צרכים שונים, כדאי לשקול שילוב של שני סוגי מזגנים. לדוגמה, מזגנים עיליים בתפוקה נמוכה לחדרי השינה, ומיני מרכזי ליתר החללים בבית. תפוקת המזגן: תפוקת המזגן היא עוצמת הקירור או החימום של המזגן, ובהגדרתה הרשמית – התפוקה היא כמות הקור או החום שנוספה לחלל בשעת עבודה אחת. התפוקה נמדדת ב-BTU/hr. זכרו כי זהו הנתון הקובע בבחירת המזגן המתאים ולא הספק או כוח סוס. חשוב להקפיד בבחירת התפוקה הרצויה: תפוקה נמוכה מדי – ותמצאו את עצמכם עם מזגן שפועל בלי הפסקה, לא מספק את רמת המיזוג המבוקשת וגורם לבזבוז אנרגיה. מנגד, תפוקה גבוהה מדי משמעותה בזבוז אנרגיה וכן שינויים תכופים בטמפרטורת החדר ובלאי מואץ של מערכת המיזוג, עקב מחזורי פעולה קצרים ותדירים. כדי לבחור בתפוקה הרצויה יש להתחשב במספר נתונים כשהעיקרי שבהם הוא גודל החלל המיועד למיזוג. ככל שהחלל גדול יותר תידרש תפוקה גבוהה יותר על מנת לספק קירור או חימום במידה ניאותה. נתונים נוספים בחישוב התפוקה הרצויה כוללים את המיקום הגיאוגרפי, מיקום הדירה בבניין, מספר הקירות החיצוניים וכיוונם, סוג הבלוקים, מספר החלונות, גודלם וכיוונם, מידת החשיפה לשמש ישירה, מספר הנפשות בבית, קיומם של מכשירים אחרים הפולטים חום בבית ועוד. ככלל, כל נתון שמגביר את חשיפת הדירה לתנאים החיצוניים (שמש ישירה, קומה גבוהה) או תורם לשינוי הטמפרטורה (מספר הנפשות, רמת פעילות גבוהה) מצריך הגדלת התפוקה בהתאמה. הטבלה הבאה תסייע לכם להעריך את התפוקה המתאימה. התפוקה מחושבת לפי תנאים ממוצעים באזור מישור החוף. |
![]() |
|
טמפרטורה מינימלית בחימום: בבחירת המזגן המתאים צריך להתחשב בטמפרטורות המינימום השוררות בחורף באזור המגורים. רוב המזגנים מתחילים לאבד מיעילות החימום שלהם מטמפרטורה חיצונית של 5 מעלות צלסיוס. לכן, באזורים שבהם הטמפרטורות יורדות מ-5 מעלות, יש להתקין מזגן עם מפשיר קרח או מונע קיפאון (De-Icerאו Anti Freeze). טכנולוגיית אינוורטר (Inverter): מזגנים הפועלים בטכנולוגיית אינוורטר יקרים עד פי שניים ממזגנים רגילים, אבל עשויים להיות כדאיים מאוד ולהחזיר את ההשקעה. מזגן כזה משתלם ככל שהשימוש בו רב יותר. צריכת החשמל של מזגן אינוורטר נמוכה עד כדי 30-40 אחוז ממזגן רגיל, הוא נהנה מאורך חיים ממושך ומציע מספר יתרונות נוספים: המזגן מביא את החדר לטמפרטורה הרצויה במהירות, שומר על טמפרטורה אחידה והוא יעיל גם בטמפרטורה חיצונית נמוכה או גבוהה במיוחד.
צריכת אנרגיה |
![]() |
10:50
צפו בחברי סירק דו סוליי קופצים לאוויר במופעים עוצרי נשימה
בסרטון הבא מחכים לכם 2 מופעים של אחד מהקרקסים האהובים והמפורסמים בעולם, שיראו לכם את הפוטנציאל האמיתי של הנדנדה הפשוטה...
7:10
5 טיפים שיעזרו לך לגלות איך לעבור את גיל המעבר בקלות
גיל המעבר והשינויים שמגיעים איתו עלולים להפוך את החיים להרבה פחות נעימים. במקום לסבול ולקבל את המצב כמו שהוא, יש כמה וכמה דברים שאפשר לעשות...
17:01
ד"ר ניל ברנרד מסביר: המזונות הכי מועילים לשיפור הזיכרון
בהרצאה חשובה ומרתקת הרופא הזה מסביר למה מחבת ברזל יצוק ושומן בשר הם מסוכנים ומזיקים, ומה כדאי לאכול כדי לשמור על מוח חזק ובריא למשך שנים.
שיטת הקניות הפשוטה שחוסכת כסף ומבטיחה שבוע תזונתי ומסודר
קניות הפכו למקור לחץ לא קטן: המחירים עולים והתקציב מתכווץ. כדי להתמודד עם המצב כדאי להכיר שיטת קניות שמסייעת לחסוך בהוצאות וגם לדאוג לבריאות...
10 טיפים פיננסים חשובים שכנראה לא לימדו אתכם עד היום
על חופש כלכלי ועל היכולת לנהל את החיים בלי דאגות כספיות? כדאי שתכירו את 10 השיעורים הפיננסים החשובים שלא לימוד אותנו בבית הספר...
10:11
סיכויים של 1 למיליון: קטעים שכל אוהב כדורגל צריך לראות!
גם אוהבי הכדורגל הכי גדולים יסכימו שלא כל משחק הוא הדבר הכי מרגש ומרתק לצפייה, אבל כשקורה משהו עם סיכוי התרחשות של אחד למיליון זה סיפור אחר...
תזונאים חושפים: איך ליהנות מארוחה טובה במסעדה ולהישאר רזים
בכתבה הבאה תמצאו 6 טיפים והנחיות לאכילה נכונה מחוץ לבית מפי תזונאים מוסמכים, שיאפשרו גם לכם להתפנק בארוחה טובה עם חברים טובים ללא חשש.
24 שירי הלאדינו הנהדרים האלה יעשו לכם חשק לחלום בספרדית
שפת הלאדינו התגבשה לאחר גירוש ספרד בשנת 1492 והיא חיה עד היום בתפילות ובשירים. אתם מוזמנים להאזין ל-24 משירי הלאדינו המפורסמים ביותר שיש.
האם אתם הורי קואלה? 5 סימנים שאתם עושים את זה בלי לדעת
הורות קואלה שמה דגש על חיבה, יצירת קשר עם התינוק כבר מגיל קטן, החזקה בידיים ומתן תגובה לכל ביטוי רגשי. נראה לכם שזה בשבילכם? היכנסו וגלו...
5:33
מוכנים לאתגר? חידת הכוורת תבחן את יכולת החשיבה שלכם!
כדי לעבור את החידה הבאה אתם צריכים לחשוב בתבניות ולפעול תחת מגבלות מאתגרות, כי יש לכם "תפקיד" חשוב מאוד...
בחינם: 7 אפליקציות עריכת התמונות המומלצות ביותר ב-2025
7 האפליקציות שתמצאו כאן ניתנות להורדה בחינם לאייפון ולאנדרואיד, ומאפשרות לכם לערוך תמונות עם כלים מתקדמים - כולל כלי בינה מלאכותית!
אלה הן 10 טעויות האיפור הנפוצות שעלולות לבגר את מראה עורכן
איפור מאפשר לנו להדגיש את היתרונות שלנו ומסייע לעור להיראות צעיר ורענן, ואלה 10 הטעויות הנפוצות שעלולות למנוע מכן להיראות במיטבכן.
14:15
הקינוחים והמנות האחרונות שלך יראו מדהים בזכות הטיפים האלה!
בסרטון הבא תמצאו רעיונות וטיפים לקישוט קינוחים ומנות אחרונות שיעניקו להם מראה מיוחד ומושך שאיש לא ישכח ושיגרוף מחמאות מכל הסועדים!
16:28
אחד מהמבנים הנועזים ביותר בעולם הקדום נמצא 12 ק"מ מירושלים...
לא משנה אם תקראו לו ארמון, מבצר או קבר, ההרודיון שבנה המלך הורדוס הוא אחד מפלאי ההנדסה של העולם העתיק. הצטרפו לסיור מודרך והכירו את סודותיו...
5:31
ששי קשת ויונה אליאן בביצוע נפלא לשיר אהבה שעושה נעים בלב...
הזמר האהוב ששי קשת עומד לרגש אתכם בביצוע נהדר לשיר Can't Help Falling in Love במופע נפלא ומעורר נוסטלגיה עם יונה אליאן.
4:27
מדהים: האי המרוחק הזה לא דומה לשום דבר שראיתם עד היום!
מה הופך את האי סייבל למקום כך כך מיוחד ויוצא דופן? יש הרבה תשובות לשאלה הזאת והסרטון המרהיב הזה חושף את כולן...
רשות העתיקות חשפה משהו מדהים בארץ והוא הגדול מסוגו בעולם!
אתם מוזמנים להצטרף לארכאולוגית ד"ר חגית טורגה ולסייר באתר מרתק כאן בארץ שעוד לא נפתח באופן מלא, ויש בו עדיין לא מעט מסתורין ותעלומות...
3:47
הורים? את הסטנדאפ של האישה המצחיקה הזאת אסור לכם לפספס!
מה ההבדל בין חדר של נער לזה של נערה? איך זה לחיות באותו בית עם נערה מתבגרת? צפו בסרטון הבא וגלו את כל התשובות בסטנדאפ מצחיק על גידול מתבגרים
5:54
כדי לבצע את פעלולי החד-אופן האלה צריך כישרון ואומץ מטורף!
לרכב על חד-אופן זה אתגר לא קטן, אך הבחור שאתם עומדים לראות בסרטון הזה הצליח להגיע לשלמות בתחום הזה ואתם חייבים לחזות במה שהוא עושה שם!
חושבים שהעידן הדיגיטלי מזיק לאושר שלנו? גלו את האמת כעת
אנחנו נוטים להאמין שהעידן הדיגיטלי הפך אותנו לפחות מאושרים, אך האם זה באמת נכון? יש חוקרים שיגידו אחרת, ואתם מוזמנים לגלות את מה שהם יודעים.
הכירו 8 טיפים שיעזרו לכם להתמודד עם מצב רוח רע בעבודה
אם רוב ימי העבודה שלכם משרים עליכם תחושה רעה ורגשות שליליות, יתכן שאתם צריכים להכיר כמה כלים שיעזרו לכם להתמודד עם המצב כמו שצריך.
למה כדאי להכניס לימון לתנור? היכנסו לכתבה וגלו טיפ נהדר!
יתושים וזבובים פוקדים את ביתכם בימי הקיץ החמים? השיטה המפתיעה הזו תעזור לכם להרחיק אותה ללא מאמץ באמצעות לימונים ותנור!
אופיו האמיתי של הכסף: סיפור עם מסר חכם וחשוב שכדאי להכיר
האם כסף הוא מקור כל הרוע בעולם, או מצרך שניתן להשתמש בו כדי לעזור לאחרים? מהו אופיו האמיתי של הכסף? את התשובה הנבונה תמצאו בסיפור הבא...
1:12
קיפול נייר בלתי אפשרי - טריק מדליק שיפתיע את כל החברים שלך
רוצים לשגע את כל החברים שלכם עם טריק מדליק וחידה מיוחדת שצריך לחשוב מחוץ לקופסה כדי לפתור אותה? קיפול הנייר הבלתי אפשרי הוא בדיוק מה שחיפשתם
כך תמנעו 6 בעיות נפוצות בעור בעזרת שינויים קלים בתזונתכם
אנחנו עושים כה הרבה כדי לשמור על עור בריא ומושלם - אבל כל מה שצריך כדי להימנע מ-6 בעיות עור נפוצות, זה להקשיב לרופאי העור ולשנות את תזונתנו/
האמן הזה מקשט את הרחובות בציורי גיר חמודים ומשעשעים במיוחד
המרחב העירוני שרוב האנשים חיים בו, הוא מקום עם הרבה לחץ ומעט מאוד מקורות לשעשוע וקסם ילדותי, אך יש אמן ששם לעצמו מטרה לשנות את המצב הזה...
9:39
עשיתם את הטעויות האלו כל החיים שלכם, והגיע הזמן לשינוי!
אף אחד לא נהנה לטעות, אך בכל זאת מדובר בחלק בלתי נפרד מהחיים ובכל פעם שאנחנו מגלים שעשינו משהו בדרך בעייתית יש לנו הזדמנות לתקן את המצב...
1:49
בדיחות נוסטלגיות של תכנית הסאטירה הראשונה בישראל
טעימה קטנה של כמה מערכונים נוסטלגיים מתכנית הסאטירה הראשונה בישראל, ויש שיגידו תכנית הסאטירה היחידה שאי פעם הייתה כאן...
5:21
מקסים: סרט אנימציה קצר שיגרום לכל הורה להתרגש ולהזיל דמעה
המסר הוא פשוט: אבא תמיד יהיה שם כדי לתפוס אותך. אנחנו חייבים להודות שהסרט הקצר הזה גרם לנו להזיל דמעה, ואנו בטוחים שגם אתכם הוא ירגש מאוד.
התמונות המרהיבות האלו יקחו אתכם לטיול בארץ רחוקה ויפה...
אם תמיד רציתם להבין מהו סוד הקסם של המקום שכונה לא פעם "ארץ האש והקרח", 16 התמונות שלפניכם יעזרו להתרשם ממנו מזווית שרק מעטים רואים...
3:49
פשוט לא ייאמן כמה תרסיס WD-40 יעיל בבית, צפו בעצמכם ותגלו!
כולנו מחזיקים בארון את תרסיס השמן WD-40 לשימון צירים, אך האם ידעתם שיש לו מגוון של שימושים נוספים? בסרטון הבא מוצגים 15 מהם שכדאי שתכירו.
חובבי כלבים? את 8 הגזעים הנדירים והמיוחדים האלו תרצו להכיר...
הכלב הוא חברו הטוב של האדם, אך האם אתם מכירים את כל סוגי הכלבים שיש? בכתבה הבא נסקור 8 סוגים נדירים ומעניינים שכדאי לכם להכיר.
אספנו לך 15 תמונות היסטוריות מדהימות - מזהה מי מופיע ב-13?
בתמונות ההיסטוריות האלו תראו טיסת ניסוי של מטוס מהפכני, לבוש מסורתי מרהיב וגם רב חובל מסוקס שאולי תצליחו לזהות לפני שתקראו את שמו...
איך להיות פופולרי במקום העבודה – 8 טיפים ליצירת חברויות
התחלתם עבודה חדשה? או שאולי אתם עובדים באותו מקום כבר כמה שנים אך לא הצלחתם ליצור קשרים משמעותיים? הנה 8 טיפים שיעזרו לכם להכיר חברים בעבודה
הגיע הזמן שתעמדו על שלכם: 9 טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת
פעמים רבות אנחנו מוצאים את עצמנו "מתקפלים" בפניי אחרים, אך בעזרת 9 הטיפים האלה אתם תוכלו ללמוד לעמוד על שלכם ולהיות אנשים חזקים יותר.
בואו לגלות למה עשרת הגשרים הבאים נחשבים לפלא הנדסי עולמי
אם חשבנו שגשרים הם פלא הנדסי בפני עצמו, 10 הגשרים הבאים הוכיחו לנו שכשיצירתיות וטכנולוגיה נפגשות, רק השמיים הם הגבול!
1:14:07
צפו במופע נוסטלגי באורך מלא של דויד ברוזה וחברים בקיסריה
אנחנו מזמינים אתכם לחזור 30 שנה אחורה בזמן ולקחת את מקומכם בשורה הראשונה עבור הופעה חיה של דויד ברוזה באורך מלא.
4:17
רפואה כחול-לבן: בטכניון מדפיסים בשר ויש לזה השלכות מדהימות...
הכירו את פרופסור שולמית לבנברג מהפקולטה להנדסה ביו-רפואית בטכניון, שתיתן לכם הצצה קצרה ומרתקת לדברים המדהימים שמתרחשים במעבדה שלה...
הפסיקו לזרוק את קליפת האבטיח לפח - היא עושה פלאים לגוף!
האבטיח הוא ללא ספק אחד הפירות האהובים בעונת הקיץ ומאוד מומלץ לאכול את הפרי הזה כולל הקליפה שלו, רק לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תבינו למה.
4:08
למה אין שלום בין ישראל לבין הפלסטינים? סרטון קצר וחשוב!
כמה פעמים ניסיתם להסביר למישהו זר למה לא יכול להיות כאן שלום? הסבר פשוט וחכם לבעיה מורכבת וסבוכה של ד"ר מרדכי קידר - לשלוח לכל מי שמכירים!
חדשות מתוקות: חוקרים גילו משהו מדהים ששוקולד עושה למוח...
חובבי השוקולד, יש לנו חדשות טובות! מאמר מדעי חשף תוצאות של מחקר ארוך שנים אשר הראה שלאכילת שוקולד יש השפעה חיובית על ביצועים קוגנטיביים.
הקדישו 2 דקות ביום לאחד מהתרגילים האלה ולא תצטערו על כך...
10 התרגילים האלה פשוטים מאוד ומצריכים מכם רק כמה דקות, ומספיק שתבצעו רק אחד מהם מדי יום כדי לחוות שינוי משמעותי בחייכם.
10 טריקים חכמים לביצוע חישובים מורכבים בקלות ובלי מחשבון
רובנו התרגלנו לחשב כל תרגיל מתמטי קטן בעזרת מחשבון, אך הטריקים האלה יעזרו לכם להפעיל את המוח בדרך קלה ופשוטה לפתירת תרגילים מסובכים.
3:30
מרגש: ניצול שואה מספר מה חווה כשגילה שהוא סוף סוף חופשי
מה עושה ילד במחנה השמדה ברגע שהוא הראשון שמגלה שהנאצים ברחו וכולם חופשיים? את הסיפור הזה הוא לא ישכח לעולם, וגם אתם לא אחרי שתשמעו אותו...
5:50
הסרטון המקסים שיגלה לכם מאיפה באמת מגיעים תינוקות לעולם
אתם וודאי יודעים כי החסידה מביאה עימה את התינוקות לאמא ואבא, אבל מאיפה היא מביאה אותם? סרטון מקסים לכל המשפחה שעונה על השאלה הנצחית!
התמונות האלו חושפות משהו מדהים שקורה ביערות יפן בלילה...
מדי קיץ היערות שבמחוז יאמאגטה ביפן מתעוררים לחיים בלילה בזכות אלפי גחליליות שממלאות את האוויר, והצלם המוכשר הזה תיעד את התופעה הזאת...
0:49
הילדה הזו הצליחה להרדים את החתול שלה בעזרת שיר ערש מתוק
החתול הזה ישן טוב מאוד בזרעותיה של הילדה, ולא רק בגלל שנוח וחמים לו בחיקה, אלא גם בזכות קולה הערב...
2:59
באילו מזונות יש הכי הרבה נוגדי חמצון? מידע תזונתי חשוב!
בין אם שמעתם עליהם בעבר ובין אם מעולם לא הקדשתם לנוגדי חמצון הרבה מחשבה, כדאי שתראו את הסרטון הבא אם אתם דואגים לבריאות שלכם!
0:51
הגבר המושלם נמצא, אבל יש איתו רק בעיה אחת קטנה...
לכל הרווקות - יש לנו בשורות טובות בשבילכן! כוכב הסרטון הבא הוא גם צעיר, גם פנוי, גם רגיש וגם רוצה להתחתן, יש איתו רק בעיה קטנה אחת...
ככה משפרים את הריכוז והזיכרון בטבעיות לפי רפואת המזרח...
בכל פעם שאתם מרגישים שהלחץ מתחיל להשפיע על הריכוז שלכם, או אם אתם רוצים לשפר את הזיכרון, נסו את 8 נקודות הלחיצה האלה...
האימון המושלם לקיץ: 6 תרגילים מהנים לחיזוק וחיטוב בבריכה
אם אתם רוצים להיראות חטובים עבור בגד הים למה שלא תעשו זאת כבר בתוכו? האימון המרענן והקצר הזה ישמור עליכם חזקים וחטובים תוך חצי שעה בבריכה.
כך נראינו פעם: התמונות האלו ייקחו אתכם למסע מרגש אל העבר
בכל דור מניחים המבוגרים כי הצעירים של היום נראים אחרת, והתמונות הנוסטלגיות הבאות יאפשרו לכם לחזור בזמן אל הילדות והנעורים של תחילת המאה ה-20.
אם אתם סובלים מאלרגיות, כדאי שתכירו את נקודות הלחיצה האלה...
אם אתם סובלים מתסמיני אלרגיה מעיקים, תוכלו להעלים אותם בדרך טבעית בעזרת נקודות הלחיצה שתכירו בכתבה הבאה.
54:08
הד"ר מסביר: כך תשמרו על איכות החיים ותימנעו ממחלות מסוכנות
כיצד ניתן לשמור על איכות החיים בגילאים מבוגרים ולהתגבר על מחלות קשות? על פי ד"ר מייקל גרגר התשובה היא הרבה יותר פשוטה משחשבתם...
הפתיעו את כל המשפחה עם 7 מתכוני קינואה מעולים שכולם יאהבו!
הקינואה מזוהה לרוב עם אנשים שמקפידים על תזונה דיאטטית ופחות כאופציה לארוחה רגילה. 7 המתכונים הבאים יוכיחו לכם שהקינואה טעימה לכל בני המשפחה!
חוששים מאנמיה? שתו את המשקאות הבריאים האלה והגנו על גופכם!
אלו שסובלים מאנמיה יודעים כמה היא משפיעה על חיי היומיום, אך יש פתרון טבעי למחלה הזו, כמו 6 המשקאות בכתבה שיעזרו להילחם בה ולמנוע את תסמיניה.
ילדכם מפגין אחת מ-6 ההתנהגויות האלה? אל תתעלמו, תטפלו!
כהורים אנו מגלים סבלנות כלפי צורות התנהגות שונות אצל ילדינו הצעירים, אך את 6 הדברים הנפוצים הבאים עליכם לעצור באופן מיידי.
14 בעיות ברחבי הבית שניתן לפתור ביעילות ובקלות עם מעט חומץ
כבר לפני אלפי שנים השתמשו בחומץ בתחום הניקיון והרפואה, והיום אתם מוזמנים להכיר 14 שימושים יעילים ומפתיעים שיקלו לכם על החיים ויחסכו לכם כסף.
עם 20 משחקי החברה האלה אפשר להפעיל את הראש ולהתגלגל מצחוק!
משחקי החברה האלה יעזרו לכם להשתעשע ולהעמיק את ההיכרות עם הקרובים לכם, תוך כדי שאתם בוחנים את הזיכרון, המהירות וכושר האלתור שלכם.
12 דברים נהדרים שסודה לשתייה יכולה לעשות עבור הגינה והחצר
מקפידים לטפח את הגינה שלכם, ולא רוצים להוציא הרבה כסף על תכשירים יקרים? מצאנו לכם 12 שימושים נהדרים לאבקת סודה לשתייה לגינה שלכם!
אל תשלחו תמונות בוואטסאפ בלי לקרוא את המדריך הבא קודם!
שליחת תמונות בוואטסאפ היא פעולה שכמעט כולנו עושים והיא אמנם נוחה וזמינה לשימוש, אבל גם פוגעת באיכותן... במדריך הבא נסביר לכם איך למנוע זאת.
6 סוגי עוגות פשוטות ונפלאות שתוכלו להכין במהירות ובקלות
הכירו 6 עוגות קלות ומהירות להכנה שתוכלו להכין לכל המשפחה או כשתרצו להתפנק עם עוגה נפלאה בלי לעבוד קשה במיוחד...
בעזרת המשקה הטבעי הזה תוכלו לנקות את המעיים שלכם מרעלים
בעזרת שילוב של 3 מיצים למיץ אחד חזק במיוחד, וקצת מלח ים, תקבלו את המתכון שינקה לכם את המעיים מרעלים וטפילים וימנע מכם בעיות כמו עצירות ועוד...
מדוכדכים? התרופה הטבעית לדיכאון נמצאת ממש מתחת לאף שלכם!
המשפט "כשהחיים נותנים לכם לימונים, תעשו מהם לימונדה" מעולם לא היה רלוונטי יותר, בזכות המתכון הטבעי והפשוט הבא שיעזור לכם להתגבר על דיכאון.
11 ציטוטים חכמים של הרמב"ם על הנושאים שמטרידים את כולנו...
הציטוטים החשובים ומעוררי ההשראה הבאים מפי הרמב"ם, גדול הפוסקים ביהדות, יחשפו בפניכם מה הוא חשב על הנושאים שהכי מעסיקים את חיינו גם כיום.
אל תזרקו קליפות לימון לפח והכירו 12 שימושים מפתיעים עבורן!
מלבד היותם טעימים ובריאים, לימונים יכולים לשמש לעוד דברים מלבד אכילה, כמו 12 השימושים המפתיעים בכתבה לקליפות לימון לגוף ולבית. מומלץ לנסות!
12:17
נמאס לך מחוסר סדר במטבח? הסרטון הזה מראה מה כדאי לעשות!
הולכים לאיבוד בין המגירות והארונות שבמטבח שלכם? בעזרת הסרטון הבא תלמדו כיצד להפוך את החדר החשוב הזה ליותר נגיש, ואת ההתנהלות בו ליותר קלה!
6 מתכונים לחטיפי בריאות טעימים ומזינים שתוכלו להכין בעצמכם
בעזרת המתכונים הפשוטים הבאים תוכלו לחסוך לא מעט כסף על ידי הכנת חטיפי הבריאות שלכם בעצמכם, וכל אחד מהם יועיל לגופכם בדרכים שונות ומגוונות.
24 שירי יידיש נוסטלגיים ואהובים שהחזירו אותי לימי הילדות
את אוסף השירים הבא ביידיש בחרתי בקפידה ובאהבה רבה, ואני מקווה שהוא יצליח להחזיר אתכם אל ילדותכם ולהנעים את זמנכם... האזנה נעימה!
עושים כבוד ללאונרד כהן: האזינו ל-24 שירים של הזמר האהוב
לאונרד כהן ז"ל היה אחראי לכמה מהשירים היפים והמרגשים ביותר ששמענו בחיינו, ואתם מוזמנים להאזין ל-24 מהנבחרים שבהם...
כך תחזירו את הצמחים לחיים עם 3 מרכיבים פשוטים מהמטבח שלכם
אם הצמח שלכם נבל כי שכחתם להשקות אותו או הייתם בחופשה בחו"ל, אל תזרקו אותו לפח! אתם צריכים רק 3 מרכיבים מהמטבח כדי להחזיר אותו לחיים.
10:28
24 שימושים חכמים לאזיקונים שהופכים את החיים לקלים יותר
בטוח יש לכם חבילה של אזיקונים זרוקה איפשהו בארון, ואחרי שתראו את הסרטון הבא כבר תרצו לשלוף אותם ולעשות בהם שימוש גאוני ומקורי במיוחד!
8 תרגילי הבריכה הקלים האלה מספקים פתרון לכאבי ברכיים וגב
למים סגולות מרפא אשר מסייעות בשחרור לחצים והפחתת כאבים וביצוע התרגילים יפחיתו את הלחץ והכאבים שאתם חשים בגב התחתון ובברכיים
קל יותר לשמור על יציבה נכונה בעזרת 10 התרגילים האלה
גם אם אינכם סובלים מעקמומיות ניכרת בעמוד השדרה, חשוב שתכירו 10 תרגילים מצוינים ליציבה נכונה וטובה, למען שמירה על בריאותכם.
2:13
אנדרה ריו עושה כבוד לאחד מהשירים העבריים הכי מפורסמים שיש..
המנצח אנדרה ריו ידוע בגרסאות המעודכנות והקצביות שהוא ותזמורתו מבצעים לשירים ישנים ואהובים, אז זה לא מפתיע שהם בחרו לנגן גם את השיר הזה...
עדיף להיזהר מליפול בפח: אלו ההונאות הנפוצות ביותר ברשת
כל אחד יכול להיתקל בהונאות ברשת חברתית, אך איך ניתן לזהות אותן ולהימנע מהן? את זה תלמדו בעזרת המדריך המפורט הבא...
7 דברים נהדרים ששתיית מיץ מהצמח הבריא הזה תעשה לגוף שלכם
מצמח האלוורה ניתן להפיק לא רק את הג'ל המצוין והיעיל שכולם מכירים, אלא גם מיץ שיכול לעזור כמעט לכל הגוף שלכם. היכנסו והכירו את סגולותיו...
פלאי העיר היפה ביותר ברומניה: 20 אטרקציות מומלצות בבוקרשט
אם אתם חושבים לבקר בעתיד ברומניה, אסור לכם לפספס את שפע האתרים הנהדרים שאפשר לראות רק בבוקרשט. בכתבה הבאה נציג בפניכם את 20 המומלצים ביותר!
10 תרגילים לגיל הזהב שעוזרים למניעה ושיכוך של כאב גב תחתון
כאבים באזור הגב התחתון הם תופעה מוכרת בקרב מבוגרים רבים, אך את הסבל המיותר תוכלו למנוע בקלות בעזרת 10 התרגילים הביתיים והפשוטים הבאים...
זוכרים את אריק איינשטיין: 28 שירים יפים של הזמר האהוב
לרגל שנה לפטירתו של אריק איינשטיין, אספנו 28 מהשירים המרגשים ביותר של היוצר הגדול. האזינו לשירים היפים והעלו יחד איתנו זיכרונות נוסטלגיים.
השיר המשעשע הזה מוכיח שגיל הזהב היא התקופה הכי עמוסה בחיים
כְּדַאי לָדַעַת, שֶׁבַּגִּיל הַשְּׁלִישִׁי, אֵין רֶגַע דַּל, מֵרִאשׁוֹן עַד שִׁשִּׁי. הלו"ז בְּגִיל זֶה הוּא כָּל כָּךְ עָמוּס, וְצָרִיךְ לִפְעָמִים, לִדְחוֹת אֲנָשִׁים בְּנִימוּס...
5:40
כשאנדרה ריו והחלילן הזה סיימו לנגן לא נשארה עין יבשה בקהל...
כשאנדרה ריו וגאורגה זמפיר, חלילן פאן רומני בעל שם עולמי, עלו לבמה לנגן את היצירה האהובה הזו, כמעט ולא נשאר עיניים יבשות בקהל...
5 מתכונים מעוררי תיאבון שיגרמו לך להתאהב בטעם של הכרובית
אם חשבתם שכרובית אפשר לאכול רק מטוגנת או בטחינה, צפויה לכם הפתעה מעוררת תיאבון. הכירו 5 מתכונים מפתיעים למנות שאפשר להכין עם כרובית.
מיקרוסופט וורד נסגר בלי ששמרתם? יש טיפ גאוני שיכול לעזור!
תקלה מתסכלת ביותר שיכולה לקרות במהלך עבודה על תוכנת הוורד היא שקובץ מסוים שעבדנו עליו לא נשמר, ובאמצעות הטיפ החשוב הבא תוכלו לתקן את הבעיה.
הפסיקו לזרוק את קליפת האבטיח לפח - היא עושה פלאים לגוף!
האבטיח הוא ללא ספק אחד הפירות האהובים בעונת הקיץ ומאוד מומלץ לאכול את הפרי הזה כולל הקליפה שלו, רק לאחר שתקראו את הכתבה הבאה תבינו למה.
בעזרת 2 רכיבים בלבד תוכלו לסייע לשערכם לצמוח מחדש במהירות
זה מוכח, זה טבעי וזה יעיל: שני הרכיבים האלו יעזרו לכם לטפל בקלות בבעיות קרקפת, נשירה ושיער דליל. נסו ותגלו בעצמכם!


