maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
print header

6 הרגלים שיהפכו אתכם לחכמים יותר!


אינטיליגנציה היא דבר מולד, אבל חוכמה זה בהחלט דבר שניתן לצבור במהלך החיים. הנה 6 דרכים מומלצות להחכים בכל גיל...

למרות שבני האדם מעריכים מאוד את האינטיליגנציה האנושית, כלומר את היכולת להבין, לחשוב וללמוד, הם גם מכבדים מאוד חוכמה - הידע והנסיון שאנו צוברים עם השנים. במובנים מסויימים חוכמה היא כמו יופי; אנחנו מעריכים אותה, רוצים אותה, יודעים לזהות אותה כשאנו רואים אותה ובטוחים שאין לנו ממנה מספיק.

חוכמה

בשנות ה-80 המאוחרות, Berlin Wisdom Project שנערך במכון המחקר מקס פלנק להתפתחות האדם הגדיר חוכמה כ:

  • ידע רוחני
  • ידע עובדתי
  • שיפוט מעולה
  • כישורים מצוינים לפתרון בעיות
  • יכולת ללמוד מניסיון
  • ענווה, חוסן רגשי או יכולת להתאושש מתבוסה
  • פתיחות ובשלות לאפשר לאדם אחר לראות אותך כפי שאתה
  • הבנה עמוקה של הטבע האנושי, כולל אמפתיה לאנשים ולתרבויות אחרות

במידה ואין לכם את כל התכונות האלה, אל דאגה. אתם יכולים להפוך לחכמים יותר, אם תחזקו את 6 ההרגלים הבאים המשותפים לאנשים החכמים:

1. חברותיות
מחקרים מראים שאנשים ששומרים על קשרים עם אחרים מפגינים רמות גבוהות יותר של חוכמה, מאשר אלה שמתבודדים. עשו מאמץ להצטרף למועדון חדש, לשמור על קשר עם חברים ותיקים ולהשתתף במפגשים חברתיים. עשו לעצמכם הרגל, בכל מפגש חברתי נהלו לפחות שיחה פתוחה אחת עם אדם מעניין.

2. ראש פתוח
חוכמה היא היכולת להבין את כל ההיבטים של הבעיה, מבלי לתת לרגשות אישיים להפריע. המשמעות של ראש פתוח היא למצוא אמפתיה ולהבין שלכל אחד יש סיפור חיים שמשפיע עליו בדרך כזו או אחרת ואין מתפקידנו לשפוט. עשו לעצמכם הרגל, בכל יום רשמו את הבעיות שמציקות לכם. בסוף היום, קחו רגע להתבונן על הבעיות מנקודת מבט אחרת ולהסביר לעצמכם כל בעיה מפרספקטיבה שונה.

3. "יכול להיות שאני טועה"
אדם חכם מבין שזה בלתי אפשרי לדעת הכל ושהחיים מסוגלים לעשות פניות לא צפויות. הכרה בטעויות יכולה להוביל לחוכמה גדולה יותר. זכרו, היכולת שלך לטעות לא תפגע במוניטין שלך כאדם חכם, אלא תגדיל אותו מפאת העובדה שאתם אנושיים ויודעים לקחת אחריות אישית. ניטשה אמר פעם: "החוכמה מציבה גבולות אפילו לידע". הכירו בגבולות הידע שלכם והודו בטעויותיכם.

4. כל הבא ליד
בעוד שלכל אחד יש טעם אישי בספרים ומוזיקה, הרי שהכרת סגנונות חדשים יכולה להרחיב את השקפת העולם ולעורר רעיונות ונקודות מבט חדשות. זה טוב ויפה שאתם נהנים לקרוא רומנים מתורגמים, כעת נסו לקרוא ספרי מדע בדיוני, ספרי היסטוריה, ביוגרפיה ועיון. עשו לעצמכם הרגל - על כל ספר בסגנון שלכם, קראו ספר אחד בסגנון חדש, כנ"ל לגבי מוזיקה. 

5. מודעות עצמית
רבים יודעים להגיד שיש להם נסיון חיים עשיר - מתי לאחרונה עצרתם כדי לסקור ולהרהר בכל מה שלמדתם? נסו את התרגיל הבא: כתבו את שלושת הכשלונות הגדולים ביותר ואת שלושת ההצלחות הגדולות ביותר שלכם. על יד כל אחת מההצלחות וכל אחד מהכשלונות כתבו את האירועים שהובילו אליו ואת הלקחים שנלמדו מהחווייה. חפשו דפוסים. זה לא זמן לחרטה או לגאווה, המטרה היא להסתכל על כל חוויה טובה ורעה כדלק שמניע אתכם למודעות עצמית גבוהה יותר. לאו דזה אמר פעם:
"להכיר את הזולת זו חוכמה. להכיר את עצמך זו חוכמה עליונה."

6. חדשות
בני אדם לא יכולים לעשות בחירות מאוזנות, אם אינם מבינים את נסיבות העולם ואינם מכירים את האירועים שמתרחשים בו. אם אין לכם זמן לקרוא עיתון יומי, הקפידו להתעדכן דרך האינטרנט. התחילו על ידי קריאת הידיעות הקצרות שמתפרסמות בכל העיתונים הגדולים, מהתחלה ועד הסוף, כל יום. אל תעיינו סתם, אלא קראו כל מילה. עם הזמן, נסו לעבור למאמרים ראשיים וארוכים ולקרוא בכל יום עיתון שלם.

 

מקור תמונה: FreeDigitalPhotos.net

ליקטה: טל עזר

הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הצג את כל התגובות (0)
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל: