החלטות לשנה החדשה? כך עושים את זה!

כולם סובלים מהמחלה הזו אך רק מעטים יודעים איך להתמודד איתה

לחץ הוא ללא ספק המגיפה הקשה ביותר של המאה ה-21, ולא כולם יודעים כיצד להתמודד איתו ביעילות. בכתבה הבאה תכירו את הלחץ קצת יותר לעומק...

מרגישים שהניצוץ בזוגיות נעלם? גלו כיצד להחזיר אותו לחייכם

פעמים רבות אנו חשים שהניצוץ בנישואים ובמערכות היחסים הזוגיות שלנו נמוג, וכדי להשיב אותו, מומלץ ליישם את 9 הטיפים היעילים הבאים.

בעזרת 10 משפטי הזהב האלו תוכלו להתמודד עם כל ויכוח וריב

ריבים - כמעט כולנו חווים אותם במסגרת כזו או אחרת. לא משנה אם אתם יזמתם את המצב הזה או לא, רק חשוב שתזכרו כיצד ניתן לנטרל אותו ביעילות...

אם אתם נוהגים לדבר לעצמכם, כדאי מאוד שתקראו את הכתבה הבאה...

אנו רגילים לנהל שיחות עם אנשים אחרים, אך לעתים מוצאים את עצמנו מדברים גם לעצמנו, ומסתבר שיש לכך יתרונות בלתי מבוטלים!

5 דרכים גאוניות להפסיק לפחד להזדקן ולהתחיל לחגוג את החיים

התבגרות וזקנה אינן נטל או מקור לפחד, הן זכות שלא כולם זוכים לה - אלו הן 5 דרכים גאוניות להיות גאים בהתבגרות שלנו ולחגוג את החיים.

6:01

אתם חייבים לשמוע את הנאום העוצמתי שכבש את הרשת!

אדמיראל וויליאם ה. מקרייבן עבר קשיים רבים במהלך שירותו בחיל הים האמריקאי, וכעת הוא משתף איתכם כמה לקחים חשובים שלמד על החיים.

משל האריות - סיפור על הכישלונות הבלתי נמנעים בדרך להצלחה

המשל הבא יציג בפניכם עובדה מרתקת מעולם הטבע שמראה עד כמה הצלחה היא דבר קשה, אך כל עוד מתמידים בדרך אליה ולא נרתעים מהקשיים היא שווה את הכל.

4:46

הסרטון המקסים הזה מוכיח שאפשר להתגבר על כל מכשול - מומלץ!

סרטון החדש מבית פיקסאר, "פייפר", הוא ללא ספק אחת מיצירות האנימציה הטובות ביותר שנוצרו בשנים האחרונות והוא יגרום לכל מי שיראה אותו לחייך

מפתיע: מתי אנחנו צריכים להגיד "תודה" במקום מילה אחרת?

האם שמתם לב לכך שפעמים רבות אנחנו מרגישים שלא בנוח להגיד למישהו "תודה"? אלו הסיבות שכדאי לכם בכל זאת להתעקש ולהביע הכרת תודה.

אף אחד לא יכול לקחת מכם את 12 הזכויות שנולדתם איתן

ככל שאנחנו מתבגרים אנחנו שוכחים את החופש שיש לנו ונותנים לפחד לתפוס את מקומו של ההיגיון - אלו הם 12 הזכויות שנולדנו איתן ואשר שכחנו עם הזמן.

תופתעו לשמוע איך הרגשות שלכם משפיעים על הדנ"א ומה זה אומר...

שלושה מחקרים שלכאורה אינם קשורים אחד לשני הניבו מסקנה ברורה ומפתיעה - הרגשות שלנו משפיעים על הדנ"א שלנו, וכתוצאה מכך על חיינו!

כאשר יש מעליכם עננה שחורה, זכרו את 10 התובנות החשובות הללו

כשדברים לא הולכים כמצופה קל להישטף במבול של רגשות שליליים, ו-10 התובנות הבאות יעזרו לכם להימנע מלבחור בנתיב הזה ולדעת להתגבר עליהם.

את 10 המשפטים המעצימים האלו כדאי שתזכירו לעצמכם בכל יום...

החיים מביאים עמם לא מעט אתגרים ולעתים גם מהלומות, וכדי לקבל את הכוח להמשיך ולהתחזק, חשוב לזכור את 10 המשפטים הבאים.