"החיים קצרים, וככל שאתה מזדקן אתה מרגיש את זה יותר. בהחלט, הם נהיים קצרים יותר". זהו ציטוט של השחקן, המשורר ונגן הג'ז האמריקאי ויגו מורטנסן, וכפי שתבינו עד שתסיימו לקרוא את הכתבה הזו, הציטוט הזה נכון גם עבורכם וזה לא משנה בני כמה אתם. הסתכלו על התמונה הבאה וחשבו לעצמכם מה היא מייצגת. |
![]() |
אם עניתם "שנה אחת", צדקתם. הטורים האנכיים מסמלים את ימי החודשים והשורות האופקיות מסמלות את מספר החודשים, כך שכל יום בשנה הוא ריבוע אחד (בהערכה גסה ונדיבה, שכן אין 31 ימים בכל חודש, ולעתים גם לא 30). "אוקי" אתם אומרים, "אז מה הסיפור?" כשאני מסתכל על הטבלה הזו עוברת בגופי צמרמורת, כי אני רגיל לחשוב על שנה כזמן ארוך מאוד. רוב הסיכויים שגם אתם חושבים ככה, אולם כשמייצגים אותה בצורה כזו שבה ניתן לראות את כל הימים אחד ליד השני, לפתע שנה אחת לא נראית כל כך ארוכה. את הטבלה הזו אתם מכירים בעצמכם מלוחות שנה למיניהם שתלויים בביתכם, במשרד או בחנויות שונות. ניתן אף לומר שאנחנו נתקלים בה כמעט באופן יומיומי אולם בצורה מעט שונה שמחולקת לחודשים, אז למה כשאנחנו מסתכלים על התמונה הזו אנחנו מקבלים תחושה שונה מאשר כשאנחנו מסתכלים על לוח שנה שמיוצג על פי חודשים נפרדים? אני לא בטוח בקשר לתשובה. יתכן שזה משום שאנחנו רגילים לחשוב שחודש בעצמו הוא זמן ארוך, או אולי העובדה שהחודשים מחולקים כל אחד לדף נפרד גורמת לאשליה הזו. בכל מקרה, כשאנו נתקלים בטבלה הזו, אנחנו עוברים חוויה שמאירה את עינינו. כל ריבוע שתסמנו עליו איקס כיום שעבר לא יחזור להיות עוד לבן ולא ניתן יהיה לחזור אליו. ברגע שהוא נגמר, הוא נגמר ונעלם לנצח, וכששנה שלמה חולפת, כל הריבועים האלה ימחקו ואנחנו נעבור לטבלה חדשה. כמה טבלאות נשארו לכם? לי נשארו אולי עוד 40 אם יש לי מזל, ומה זה בעצם המספר הזה 40? ניתן לבטא אותו באמצעות פריסת 40 טבלאות שכאלה על לוח בגודל 5 על 8 שמייצג את זמן החיים שלי, וכל יום שעובר מסמל שחלק מהלוח הזה תם ולא יחזור עוד לעולם.
|
![]() |
הלוח הזה מתאר את חיי כאמור אם יש לי מזל, ואם לא, אזי הלוח שלי מכיל הרבה פחות טבלאות מאלה. עד כמה שאני יודע, יתכן שיש לי רק עוד מספר מועט של טבלאות, וכמובן שהדבר הזה תקף גם עבורכם. כשמסתכלים על החיים בצורה שכזו, מגיעים למסקנה שאינה ניתנת לערעור. החיים אכן קצרים. אנחנו שומעים את זה באופן קבוע ממקורות שונים, אך האמרה הזו מאבדת מהמשמעות שלה ככל שהזמן עובר ואנו מתרגלים לחיינו שנראו לנו כה ארוכים עד עתה. כעת, כשאתם מסתכלים על החיים בזווית חדשה, אני מפציר בכם לחיות אותם מעתה כאילו שכל יום הוא החיים במלואם. רק חשבו על כמה טבלאות נשארו לכם ותראו שכל יום שעובר עשוי להיות יום מבוזבז אם לא תעשו בו משהו שאתם רוצים לעשות. חיו את חייכם היום ועכשיו, כי כל זמן שאינכם עושים זאת, הוא זמן מבוזבז. העבירו את המסר מאיר העיניים הזה לחבריכם על מנת שיוכלו גם הם לזכות בחיים מלאים ומאושרים כבר עכשיו. |
המתנה המיוחדת הזאת מחכה ליד המיטה שלכם בכל בוקר מחדש...
כולנו אוהבים לקבל מתנות בימי הולדת, אבל רק לעתים נדירות מעריכים את המתנות שניתנות לנו מדי יום בחינם. המצגת הזו נועדה להזכיר לכם את חשיבותן.
לאפיפיור יש מסר מיוחד לעולם, וכדאי להקשיב למה שהוא אומר...
האפיפיור פרנציסקוס נושא מסר של אחווה וסולידריות במסגרת הרצאה ב-TED וקורא לאנשים להחליף את המרדף אחר כסף, חפצים ומוצרים לטובת רוך וחמלה.
אחרי 50 שנות נישואים, האישה הזו לימדה את בעלה שיעור לחיים...
הסיפור היפה והמרגש הזה הוא על בעל ואישה שחייהם נעו סביב שאלה אחת חשובה, שעלינו לשאול את עצמנו מדי יום ולהזכיר לעצמנו את התשובה לה...
10 דרכים אמיצות לחיות את החיים במלואם וללא חרטות
תהיתם פעם מה נותן לאנשים את כוח הרצון לפעול בלי חשש או היסוס? הם פשוט אמיצים מספיק כדי לחיות את חייהם ללא חרטות, וגם אתם יכולים אם רק תנסו.
לסיפור המרגש הזה יש מוסר השכל חשוב שכל אחד צריך להכיר...
חלקנו מגיעים לתובנה הזו בעצמנו, בעוד שחלקנו האחר לומד אותה בדרך הקשה, אך אין ספק שהאמת הזו תקפה לגבי כולנו, ומומלץ שתעבירו אותה גם לילדיכם
מחשבות נפלאות ומעוררות השראה על הזקנה
אנשים רבים מפחדים מהזקנה ותופסים אותה כשלילית, אך אנחנו חושבים בדיוק את ההפך. אספנו עבורכם כמה מחשבות יפות שיזכירו לכם כמה טוב להיות מבוגר.
האישה הזאת למדה את כל מה שהיא יודעת על החיים, מהמוות...
ג'ואן הליפקס (Joan Halifax) היא זן בודהיסטית מעוררת השראה שמעודדת אנשים לאמץ את משמעותה האמיתית של האמפתיה והחמלה כדרך חיים
איפה הסתירו את האושר? משל פשוט ומרגש שיעזור לשפר את חייכם
המשל המקסים הבא יגלה לכם את התשובה הזו בדרך נפלאה, ומומלץ שתכירו אותו ותשתפו אותו אם אתם אכן מסכימים עם המסר שלו
למען האושר והשלווה: 11 מחשבות שליליות שעליכם להיפטר מהן
11 המחשבות האלה עוברות בראש של כולנו, אך עליכם לדעת כיצד להימנע מהן ולסתור אותן על מנת להגיע לאושר ולהצלחה האישיים שלכם.
הימנעו מ-5 הטעויות האלה וביטחונכם העצמי יהיה גבוה יותר!
אחרי שתוציאו מהחיים שלכם את הטעויות וההרגלים האלה שמשדרים ביטחון עצמי נמוך, היחס של הסביבה שלכם אליכם יתחיל להשתנות לטובה...
מתברר שניתן לזהות דיכאון על פי המילים שיוצאות לנו מהפה...
בעזרת מחקר שנערך עם יומנים של סופרים מפורסמים, התגלה באילו מילים ודרכים מתבטאים אנשים שסובלים מדיכאון - כך תזהו דיכאון לפי תוכן וסגנון דיבור
7 שמנים טבעיים ובריאים לטיפול בחרדות בדרך יעילה וקלה
כבר במשך אלפי שנים משתמשים בשמנים אתריים לריפוי הגוף והנפש, והיום אתם תכירו 7 שמנים אתריים מומלצים לטיפול בחרדות.
אלה 7 העקרונות שיאפשרו לכם ליהנות מהזוגיות שאתם ראויים לה
בשעה שזוגיות הופכת את חלקנו לחזקים ועצמאיים, היא גורמת לאחרים לחוש תלותיים וחסרי ביטחון. כך תלמדו לאהוב את עצמכם כדי לשפר את הזוגיות שלכם.
סוד האושר במקום העבודה נחשף, וכדאי לכם לשמוע אותו...
אתם אולי לא יודעים זאת אבל 50% מרמת האושר שלנו תלויים בדנ"א ובגנים שאיתם נולדנו ורק 10% תלויים בתנאי החיים שלנו. אז מה משפיע על 40% הנותרים?
האיש החכם הזה יספר לך מה באמת קובע את מידת הצלחתך בחיים
מתברר שהשיפוט העצמי שלנו עלול לפעמים לגרום לנו לסבל למרות שאנחנו בטוחים בכך שהוא מוצדק, פשוט כי אנחנו לא יודעים מה באמת הופך אותנו למצליחים...
מתוסכלים מהמשכורת בעבודה? כדאי שתראו את ההרצאה החשובה הזאת..
רבים מאיתנו לא מקבלים בחיינו וגם בעבודתנו את מה שמגיע לנו והגיע הזמן לטפל בנושא. אשת העסקים קייסי בראון תסביר לכם בדיוק כיצד לעשות זאת!
מחקר של 85 שנים מצא: מה ההשקעה הכי טובה שאפשר לעשות בחיים?
הפרופסור הזה מנהל מחקר מיוחד במינו על מה שגורם לאנשים לשגשג ולהצליח כשהם גדלים ומתבגרים, ויש לו מסקנות מרתקות לשתף איתכם...
בעזרת הדרכים האלו הצלחתי להשתחרר מהעבר ולהמשיך הלאה בחיי
חוזרים כל הזמן לאירועי העבר ושואלים "מה היה קורה אם?" שוב ושוב? בעזרת 11 השיטות האלו תוכלו להשתחרר מהעבר שלכם ותמשיכו הלאה בחייכם.
10 סימנים שהוא אוהב אותך, אבל לא יודע איך להראות את זה
יש אנשים שקשה להם להיפתח רגשית כלפי האנשים שהם אוהבים ואף כלפי עצמם, אך האם זה אומר שהם לא מסוגלים לאהוב? הנה 10 סימנים שהם כן אוהבים אתכם.
דעו כמה אתם שווים - משל חכם עם מסר חשוב על ביטחון עצמי!
האם גם אתם לא סומכים על עצמכם שתוכלו להגיע להישגים שיסבו לכם גאווה? המשל הבא יתן לכם תזכורת למקור הכוח האמיתי שלכם.
אם תעשו את 5 הדברים האלה, תוכלו להשיג כל דבר שתרצו בחיים!
אם אתם מרגישים תקועים ושאתם לא מצליחים להתקדם יותר לעבר המטרה שהצבתם לעצמכם, עצרו לרגע ובצעו את 5 הצעדים החשובים האלה...
שלחו ברכה לט"ו באב לבן או בת הזוג – הם יעריכו את זה מאוד!
רוצים לאחל ט"ו באב שמח לבן או בת הזוג שלכם? לחצו על אחת הברכות שכאן ושלחו בקליק דרך פייסבוק, וואטסאפ או במייל - הם יעריכו את זה!
8 טיפים שעוזרים לנו להתמודד טוב יותר עם מצבי לחץ בעבודה
בכתבה הבאה ריכזנו עבורכם 8 כלים ואסטרטגיות להתמודדות על לחץ במקום העבודה, שיובילו לשיפור ניכר בכל תחומי החיים שלכם!
14 ציטוטים חכמים של אנשים שהקדישו את חייהם ליצירה ולמוזיקה
14 הציטוטים הבאים הם פנינים של חוכמה שנוצרו מתוך הכאב, השמחה והחיפוש אחר האושר של אנשים שהקדישו את חייהם ליצירה ולאמת, וכדאי לכם להכיר אותם…
14 ציטוטים חכמים ומעצימים על החיים מפי מייסד הדת הבהאית
אתם מוזמנים לקרוא ולהפנים 14 מהציטוטים היפים והחכמים ביותר של בהאא אוללה - האיש שהקים את הדת הבהאית.
למשפטים החכמים האלה יש את הכוח ליצור שינוי משמעותי בחייכם
למילים יש כוח עצום שמתעלה אפילו על הזמן, ולפעמים אנחנו לא יכולים לדעת איזה משפט יחקק בראשנו לעד. יתכן שזה אפילו יהיה אחד מהמשפטים האלה...
10 הדברים הקטנים שהזנחתם וכדאי מאוד שתחזרו לעשות אותם...
החיים שלנו כה שבריריים והכל יכול להשתנות במספר שניות בודדות, לכן מוטב לחזור ולעשות את הדברים הקטנים שלבטח הזנחתם כדי שתהיו בריאים ומאושרים!
ההרצאה הזאת תגלה לכם מה הסוד לביצועי שיא בכל תחום בחיים
אתם רוצים להתפתח מבחינה מקצועית או להשקיע ברעיון מדהים? אם אתם רוצים לקדם את הנושא הזה ולהגיע למצב של ביצועי שיא, תקשיבו להרצאה הזאת!
7 דרכים להישאר חזקים בכל פעם שהחיים מפילים אתכם לקרשים
מצבים ואנשים שונים שבחיינו עלולים לגרום לנו להישבר ולהאמין שכבר אין תקווה, אך אם תשמרו על ראש מורם תוכלו לחזור לחיים מאושרים יותר מאי פעם.
כוס הקפה שלכם יכולה לחשוף את עתידכם - בואו וגלו כיצד...
ניתן לקרוא כמעט בכל משקה שמשאיר אחריו שאריות מסוימות, כמו למשל עלי תה או אפילו יין. עם זאת, קפה הוא היעיל והקל ביותר לקריאה, וכאן תלמדו איך.
9 סוגי ההתנהגויות האלה נתפסים כאנוכיות - אך הם כלל לא כאלו
לאנוכיות יצא אמנם שם רע, ובצדק, אך יכול להיות שמדובר בשם רע מדי. יש מקרים, כמו 9 הבאים, שבהם התנהגות שנחשבת "אנוכית" היא דווקא הנכונה...
שלחו את 15 המשפטים האלה לכל מי שהנפש שלו זקוקה למעט מנוחה
לפעמים הנפש שלנו זקוקה למנוחה, אך קשה לנו לראות, להבין ולזכור את זה. לכן מומלץ שתקראו את המשפטים הבאים, שיראו לכם מה הנפש שלכם באמת צריכה...
מתחילים מחדש: 16 ציטוטים שיתנו לכם כוח להתמודד עם אתגרים
החיים מזמנים לנו אתגרים רבים וגם התחלות שאנו חוששים להיכנס אליהן, אך המשפטים הבאים יזכירו לכם שיש בכוחכם לצלוח כל התחלה בהצלחה.
9 עקרונות מפתיעים לחיים שעוזרים לשנות תפיסה ולהיות מאושרים
בכתבה הזו מחכות לכם 9 אמיתות, שברגע שתבינו אותן חייכם ישתנו מקצה לקצה - ובעזרתן תלמדו כיצד להפוך את עצמכם לבני אדם רגועים ומאושרים.
נולדתם להצליח - וכך תלמדו את עצמכם להאמין בזה באמת...
הדרך שלכם להצלחה היא לא פשוטה, אך יתכן שאתם נכשלים כבר בצעד הראשון בגלל אמונות מגבילות. נעזור לכם כעת להתגבר עליהן ולהבין את הצעדים להצלחה.
המנצח הישראלי הזה יגלה לכם מה כולנו צריכים ללמוד מבטהובן...
רוני פורת הוא מנצח ומרצה למנהיגות שחושב שכולנו יכולים ללמוד הרבה מאוד ממוזיקה קלאסית, ובאופן ממוקד יותר, מהמלחין הנודע בטהובן בכבודו ובעצמו.
אם אתם סובלים מחרדה, אלו הם 10 הדברים שאתם צריכים לעשות
זה לא עוזר שאומרים למישהו "תירגע" או "אל תדאג כל כך הרבה", כי חרדה משבשת את ההיגיון. אך יש דרכים אחרים להתמודד איתה ברוגע ולנצח אותה...
אם אתם רוצים לשפר את עצמכם, הציטוטים האלה יראו לכם את הדרך
בתקופות משבר קשה למצוא כוחות ולהמשיך להתקדם כדי לשפר את המצב, אך לפעמים אנו יכולים למצוא אותם בדבר הכי עדין אך גם הכי חזק בעולם: מילים.
רציתי לאחל לך לילה טוב ולבקש ממך דבר אחד קטן, בשבילינו...
אם גם אתם מביטים ביקירכם רגע לפני ששמים את הראש על הכרית בלילה, ומקווים להפציע בחלומותיהם ולעלות על פניהם חיוך - אתם תזדהו עם השיר הזה...
3 ישראלים שעברו את גיל 100 חושפים את סודות החיים הארוכים
"התערבות בחיי היומיום", "לשמוח", "לא לריב עם אנשים", אלו רק חלק מהטיפים של 3 הישראלים בסרטון שהגיעו לגיל 100 וחושפים את סוד אריכות חייהם.
19 המשפטים המדהימים האלו מצליחים לחזק אותי ברגעי משבר
ספרים ושירים רבים מצליחים לגעת בחיינו ואף לשנות אותם במילותיהם, כמו הציטוטים הבאים של סופרים ומשוררים אהובים שיזכירו לכם את כוחן של מילים
החוטים שקושרים אותנו לאדמה - משל מרגש על חשיבות המשפחה
כשבנו הקטן רצה להעיף עפיפון כמה שיותר גבוה בשמיים, האבא שבסיפור הזה החליט שלא להתנגד, אלא לנצל את ההזדמנות כדי ללמדו משהו חשוב מאוד...
הופכים את השלילי לחיובי: כך תשנו את 11 התכונות הרעות שלכם
לכל אחד מאיתנו יש תכונות שליליות שהיינו רוצים להיפטר מהן, ולכל תכונה שלילית יש גם צד אחר וחיובי יותר שאפשר ללמוד כיצד להראות אותו יותר לעולם
מי שסובל מדיכאון חייב להפסיק להאמין ב-9 השקרים האלה
הדיכאון הוא מניפולטור לא קטן, כשהוא טווה סיפורי בדיה וגורם לכם להאמין בהם כעובדות מוצקות. היכנסו וגלו לאילו שקרים של הדיכאון אסור לכם להקשיב
הכירו את מודל 5 הגורמים שיכול לספר לכם רבות על עצמכם
האם אתם מאמינים שניתן לקבוע אופי של בן אדם על פי 5 מדדים בלבד? לפי פסיכולוגים רבים זה אכן אפשרי, והנה הגורמים והמאפיינים שעוזרים לעשות זאת.
14 ציטוטים מרגשים שיעזרו לכם לשחרר את הנפש שלכם לחופשי
החירות היא אחד הערכים החשובים ביותר של עמנו, אך גם של האנושות כולה - ואספנו לפניכם 14 ציטוטים מחכימים על חשיבות החירות ומשמעותה.
לצורת החשיבה הזו יש השפעה מסוכנת על בריאות הזוגיות שלכם...
היום יותר מאי פעם, זוגות רבים מחליטים לוותר על הזוגיות ולהתרגש, אך רובם נתקלים במכשול שבו כולנו נתקלים, והם פשוט לא יודעים כיצד להתגבר עליו.
רקדנית הבלט הזו תשנה את כל מה שחשבתם על גופן של רקדניות
ליזי האוול אינה רקדנית בלט טיפוסית ודקיקה, אך זה לא מונע ממנה ללכת אחר התשוקה שלה לריקוד ולהוות השראה לנשים צעירות בכל רחבי העולם.
חוקרים מצאו את קשר בין חיים ארוכים לבין מאפיין שכדאי לאמץ...
האם אתם נוטים להסתכל על חצי הכוס המלאה או הריקה? לפי המחקר הבא, התשובה שלכם יכולה לחזות האם תזכו בחיים ארוכים או לא...
מחקרים מוכחים: 5 סיבות מדעית לכך שחשוב שנאהב את עצמנו
אם אף פעם לא ייחסתם חשיבות לעצה שחשוב שתאהבו את עצמכם, 5 הסיבות המדעיות הבאות יוכיחו לכם למה כדאי שתתחילו כבר החל מהיום.
איך למנוע פוסט טראומה? מומחה ישראלי עונה בהרצאה חשובה מאוד...
ד״ר איל פרוכטר יסביר לכם בהרצאה הבאה כיצד למנוע פוסט טראומה ולהגן על הנפש גם בתקופות קשות, לצד עצות חשובות על טיפול בפוסט טראומה.
המזל שלכם יחשוף איך אתם נראים ברגעים הטובים והרעים שלכם
כל אחד נולד עם מאפיינים שונים בהתאם למזל שבו הוא נולד, והיום אתם תגלו כיצד הם באים לידי ביטוי בחיים שלכם ומה קורה אם לא תשלטו בהם כמו שצריך.
חוקרים מצאו את קשר בין חיים ארוכים לבין מאפיין שכדאי לאמץ...
האם אתם נוטים להסתכל על חצי הכוס המלאה או הריקה? לפי המחקר הבא, התשובה שלכם יכולה לחזות האם תזכו בחיים ארוכים או לא...
השחרור והחיים אחרי השואה: 6 ניצולים משתפים סיפורים מדהימים..
6 שורדי שואה, 6 סיפורי שחרור וצמיחה מדהימים - בארגון יד ושם הכינו השנה סרט מרתק ומרגש עם עדויות אישיות שחובה על כולנו לשמוע ולהכיר.
שלחו לך ברכה מרגשת עם תזכורת לדברים הכי חשובים בחיים...
המטרה של רבים מאיתנו בחיים היא להשיג כמה שיותר, אבל המצגת הזו מוכיחה שכל מה שצריך הוא רק כמות מספקת מהדברים הבאים...
הכירו את "טבלת התשע" – המודל שיסייע לכם להבין מי אתם באמת
האניאגרם של האישיות, או בשמו האחר - מודל התשע - עזר לאינספור אנשים ברחבי העולם לגלות את עצמם מחדש ולהכיר טוב יותר את חבריהם ובני משפחתם...
איך הופכים את הכאב למקור של חכמה וכוח? 12 עצות שכדאי לשמוע..
במקום לנסות להילחם, להיאבק או אפילו להיכנע, קחו את הכאב הרגשי שלכם והפכו אותו למקור העצמה בעזרת 12 הטיפים הבאים.
8 טיפים שישחררו את הראש שלכם ממעגל המחשבות השליליות
בשפה המקצועית קוראים לזה ״רומינציה״, אך השם לא באמת משנה. מה שמשנה זה איך להפסיק את מעגל המחשבות השלילי, ו-8 הטיפים האלה יעזרו לכם...
מצאו את התשובה לשאלה החשובה הזו ותוכלו לזכות בחיים מאושרים...
מה הייתם בוחרים לעשות בעולם שבו כסף לא היה שיקול? הסרטון הקצר הזה יסביר לכם למה התשובה לשאלה הזו היא הסוד לחיים מאושרים...
רוצה לחיות חיים טובים יותר? אלו הם 5 הדברים שעליך לשנות
מרגישים תקועים? לא מצליחים להשיג את המטרות שלכם? אלו הם 5 הדברים שאתם צריכים לשנות בחיים שלכם כדי להתפתח כאנשים ולחיות חיים טובים!
3 הדרכים להתגברות על חוסר ביטחון עצמי - סרטון שיחזק אתכם!
ביטחון עצמי נמוך היא בעיה שרבים סובלים ממנה ומנסים להבין כיצד להתגבר עליה - ובסרטון הבא תלמדו 3 שיטות מעולות לעשות זאת ממדריך ה-NLP שחר כהן.
4 הטיפים האלה יכולים לחזק את הזוגיות שלכם ולמנוע גירושין!
כל זוג רוצה להיות חזק יותר ביחד ועם קשר שלא ניתן לניתוק, וכדי לעשות את זה צריך לפעול בדרך מסוימת. בסרטון הזה תכירו 4 דרכים לחזק את הקשר שלכם
והיא שעמדה בביצוע בלתי נשכח שמאחוריו סיפור שמחמם את הלב...
הרכב הא-קפלה היהודי Y-Studs הזמין אורח מיוחד לביצוע הבא לשיר "והיא שעמדה", והתוצאה היא ביצוע עוצמתי ומרגש במיוחד שכדאי לכם לראות ולשמוע...
שני בקבוקי קולה ומוסר השכל מרגש וחשוב - סרטון שכדאי לראות!
האיש החכם שבסרטון הזה מנער שני בקבוקי קולה ואז נותן לנו טיפ פשוט וחשוב לחיים טובים יותר שכולנו צריכים לזכור תמיד...
גלו כיצד לאמץ גישה חיובית בכל יום עם 7 עצות מעשיות ויעילות
מחשבות שליליות אופפות את כולנו מדי פעם, אבל ניתן להיפטר מהגישה הזו עם ידי אימוץ של גישה חיובית יומית עם כמה טיפים חכמים ויעילים במיוחד.
15 ציטוטים יפים וחכמים על הימים המיוחדים של חודש תשרי
אם יש תקופה בשנה שבה מרגיש שיש יותר חגים ומועדים מאשר ימי חול זה חודש תשרי, וכאן מחכים לכם 15 ציטוטים יפהפיים על כל חגי ומועדי תשרי.
אתם לא מאושרים כי אתם מבזבזים זמן על 15 הדברים האלה...
אם תפסיקו לבזבז את זמנכם על 15 הדברים האלה, תוכלו להקדיש יותר זמן למאמציכם להגיע להצלחה, ורק כך תוכלו באמת להיות מאושרים.
הגוף והנפש שלכם זקוקים ל-7 סוגי מנוחה שונים וכך תשיגו אותם
חוץ משינה, הגוף, המוח והנפש שלכם זקוקים להרבה סוגי מנוחה, והיום תכירו את ה-7 החשובים ביותר שבזכותם תצליחו להתמודד עם השחיקה של החיים.
הסטנדאפיסט הזה מסביר למה אתם לא מצליחים ואיך לשנות את המצב
אם אתם מרגישים שגם אתם לא נמצאים במסלול הנכון של חייכם ושיש דרך אחרת שבה אתם צריכים ויכולים להצליח, צפו בהרצאה הבאה...
10 סימנים שהוא אוהב אותך, אבל לא יודע איך להראות את זה
יש אנשים שקשה להם להיפתח רגשית כלפי האנשים שהם אוהבים ואף כלפי עצמם, אך האם זה אומר שהם לא מסוגלים לאהוב? הנה 10 סימנים שהם כן אוהבים אתכם.
הם ישבו בבית הלבן, ויכולים ללמד אתכם דבר או שניים על החיים
לאנשים שישבו בראש הבית הלבן לאורך השנים היו הרבה דברים חכמים להגיד וללמד, אז בואו להכיר 15 ציטוטים של נשיאי ארצות הברית שיחכימו ויעשירו אתכם
רוצים לחבר את הילדים לסיפורי התורה? כדאי שתראו להם את זה...
רוצים לעזור לילדים שלכם להכיר את התורה בדרך קלילה שתעזור להם בלימודים ותרחיב להם אופקים? הסרטונים האלו יעזרו לכם ואולי גם ילמדו אתכם משהו...
העיקר להיות מאושרים: 7 הבדלים בין מערכת יחסים רעילה לבריאה
כולנו חפצים במערכת יחסים נפלאה וארוכה, אך חשוב גם שלא להתעלם מתמרורי האזהרה השונים שעשויים לאותת לנו על כך שאנו שוכחים את האמת הפנימית שלנו.
סוד האושר במקום העבודה נחשף, וכדאי לכם לשמוע אותו...
אתם אולי לא יודעים זאת אבל 50% מרמת האושר שלנו תלויים בדנ"א ובגנים שאיתם נולדנו ורק 10% תלויים בתנאי החיים שלנו. אז מה משפיע על 40% הנותרים?
10 חוקים להצלחה מאת הסופר של "הנזיר שמכר את הפרארי שלו"
רובין שארמה, מחבר הספר הנוגע "הנזיר שמכר את הפרארי שלו", נותן 10 עצות חכמות שיאפשרו לכם להיות מצליחים בכל תחום שתבחרו בחיים.
10 טעויות שתתחרטו עליהן בעוד 10 שנים - את 8 חובה להפסיק!
אף אחד לא רוצה לסיים את חייו עם חרטות, וכדי שזה לא יקרה לכם, מומלץ שתכירו את 10 הטעויות שתתחרטו עליהן בעוד 10 שנים, גם אם זה לא נראה כך כעת...
8 טיפים חכמים שיעזרו לכם להפסיק להיפגע מאחרים ולהיות שמחים
רבים מאיתנו לוקחים ללב כל הערה או מעשה של אחרים, ומניחים שמדובר ברצון לנקום או לפגוע בנו באופן אישי. 8 העצות הללו יסייעו לכם להתגבר על הבעיה
זאת השיטה שתאפשר לכם למשוך את האנשים שאתם רוצים לחייכם...
לאנשים שסובבים אתכם יש השפעה רבה על היכולת שלכם לחיות חיים מאושרים ולכות בהצלחה, אז איך בדיוק אפשר למשוך את האנשים הנכונים לחייכם?
האבא הזה חושף סיפור מרגש וחשוב על גידול ילדים אחרי אובדן
אנדי לאטס נאלץ לגדל את ילדיו תחת נסיבות לא קלות, ובהרצאה הבאה הוא חושף לא רק את סיפורו המרגש, אלא גם עצות לכל הורה שמגדל ילדים בצל אובדן.
סרטון חשוב: מה לעשות כשאתם מרגישים תקועים וחסרי מוטיבציה?
תקופות של חוסר מוטיבציה זה בעיה שרבים מתמודדים איתה, במיוחד בזמנים שיש בחיים שלנו הרבה חוסר ודאות וחרדה. גלו כיצד ניתן להתמודד איתן ביעילות.
7 טיפים שיראו לכם עם מי כדאי לריב, מתי ואיך תמיד לנצח!
בטח כבר שמעתם בעבר את ההמלצה "בחר את הקרבות שלך", אבל איך עושים את זה? 7 הטיפים שכאן יראו לכם איך לבחור את הקרבות שלכם וגם כיצד לנצח בהם!
7 צעדים שיעזרו לכם ללמוד לסלוח לעצמכם ולפתוח דף חדש
למרות שכל אחד מאיתנו חש לפעמים כעס או אכזבה מעצמו, מעטים זוכרים גם לסלוח לעצמם. העצות הללו יעזרו לכם להשיג צמיחה והתקדמות בעזרת סליחה עצמית.
7 תרגילים פסיכולוגיים שעוזרים לנצח נרקיסיסטים ולזכות בכוח
נרקיסיסטים משחקים משחק שאנחנו לא תמיד מודעים לחוקים שלו, אך אם לומדים אותם, אפשר בהחלט לנצח! היכנסו וגלו איך לנצח נרקיסיסט וללמד אותו לקח.
אם אתם רוצים לשפר את הזוגיות, הקשיבו לרבנית החכמה הזאת...
כולנו יכולים לשאוב מהאישה החכמה הזאת הרבה מאוד כוחות ורעיונות שיעזרו לנו ליהנות מזוגיות משגשגת ואהבה עוצמתית לאורך שנים רבות...
הסודות היהודיים של עכו: סיור מודרך וסקירה היסטורית מרתקת
העיר עכו מוזכרת בתנ"ך רק פעם אחת, אך כאשר בוחנים את ההיסטוריה היהודית שלה לאורך אלפי השנים האחרונות מגלים הרבה פרטים מרתקים...
לעם הזה יש כמה פתגמים חכמים שכדאי להכיר - הנה 14 שבחרנו...
כדי לעזור לכם להכיר אותם, לשאוב מהם השראה ולחזק את הנפש שלכם עם מסרים רבי עוצמה, אספנו עבורכם במצגת הבאה 14 פתגמים יפים מהשפה הצרפתית.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: