בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה

ד״ר איל פרוכטר מסביר: איך למנוע פוסט טראומה?

א א

המציאות בישראל לאורך ההיסטוריה שלה, והשנה האחרונה במיוחד, מפגישה רבים ורבות מאיתנו עם אירועים ומראות לא קלים. זה יכול להיות במסגרת אזרחית או צבאית, באופן ישיר א.. קרא עוד

אהבו: 46
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
טעויות נפוצות וצעדים מומלצים להתמודדות עם חרדה 4:31 סרטון חשוב לאור המצב: מה לעשות ומה לא לעשות בזמן התקף חרדה
עורכת הדין ענת גינזבורג מסבירה על מיצוי זכויות של נפגעי פוסט טראומה 10:32 עו"ד מסבירה: מה צריך לדעת על פוסט טראומה ואחוזי נכות?
הצג תכנים נוספים

העצמה

מהו התקף פאניקה וכיצד להתמודד עימו באופן טבעי?

בלי פאניקה: הכירו 8 דרכים להתמודד עם התקפי פחד באופן טבעי
17 ציטוטים שיחזקו את המשמעת העצמית שלכם

17 ציטוטים מעצימים במיוחד שיחזקו את המשמעת העצמית שלכם
5 השלבים לזוגיות מאושרת על פי יועץ הנישואין ג'ד דיימונד

הכירו את 5 השלבים לזוגיות מאושרת וגלו למה אסור לעצור ב-3...
8 טיפים שמסייעים להפסיק מעגל מחשבות שלילי

8 טיפים שישחררו את הראש שלכם ממעגל המחשבות השליליות
8 שלבי ההתפתחות של אריקסון – באיזה שלב אתם נמצאים?

התיאוריה הזו תוכל לשנות את כל מה שחשבת על עצמך עד היום!
כמה חברים יש לך בחיים? סיפור קצר על אופייה של חברות אמת

כמה חברים יש לך? סיפור קצר על המשמעות המרגשת של חברות אמת
8 עובדות חשובות במספרים שיכולות לשנות לכם את החיים

אושר במספרים: 8 עובדות שיכולות לשנות לכם לגמרי את החיים
גירושין מנרקיסיסט: 10 דברים שהוא יכול לעשות ואיך להתמודד עם זה

10 דברים שצריך להיזהר מהם אחרי שנפרדים מאדם נרקיסיסט
מה המאכל האהוב עליכם מספר על מי שאתם?

בחרו את המאכל האהוב עליכם ביותר וגלו מה זה אומר על מי שאתם
למדו כיצד להשתמש בברומטר הקסם שיעלים את העצלנות 2:30

למדו כיצד להשתמש בברומטר הקסם שיעלים את העצלנות שלכם!
12 מיתוסים על לחץ שפסיכולוגים רוצים שתפסיקו להאמין בהם

פסיכולוגים חושפים את האמת מאחורי 12 מיתוסים שגויים על לחץ
7 חוקי ההצלחה של אופרה ווינפרי שכדאי לכם ליישם כבר היום!

אלו הם 7 חוקי ההצלחה של אחת מהנשים הכי מפורסמות בעולם...
10 דברים שחשוב לזכור כדי להתמודד נכון עם מצבי רוח שליליים

10 תובנות מעצימות שחשוב לזכור כדי לא להיכנע למצב רוח שלילי
סרטון מוטיבציה שעוזר להזניח את הפחדים מלנקוט פעולה 3:56

אחרי שציפיתי בסרטון הזה קיבלתי אומץ לנקוט פעולה גם כשקשה
הדברים שהופכים כל אישה ליפה - ברכה ליום האישה

שלחתי לך ברכה ליום האישה שתזכיר לך מה הופך אותך ליפה כל כך..
עשה ואל תעשה: איך לדבר עם אדם שסובל מדיכאון

18 משפטים שאסור ומומלץ להגיד ליקירכם שסובלים מדיכאון
8 דברים שאתם לא צריכים כדי לחיות חיים מאושרים

8 דברים שאין בהם צורך עבור חיים מאושרים והם רק מזיקים לכם
איך אפשר לנטרל נטירת טינה ולשפר את הזוגיות?

הבעיה החמורה הזו עלולה להרעיל את הזוגיות שלך וחשוב לטפל בה...
איך לדעת האם סובלים מדיכאון ומה אפשר לעשות בנוגע לזה

האם יתכן שאתם סובלים מדיכאון? הכירו את התסמינים והטיפולים
12 צעדים פשוטים להפליא שיביאו לחייכם אושר אמיתי

הפסיקו לרדוף אחר האושר והתקדמו אליו ב-12 צעדים פשוטים
10 הדברים שהזנחתם וכדאי לחזור לעשותם

10 הדברים הקטנים שהזנחתם וכדאי מאוד שתחזרו לעשות אותם...
איך להתמודד עם בני משפחה רעילים?

איך מתמודדים עם בני משפחה רעילים: 7 דרכים טובות לנטרל אותם
סיפור הכלב השחור: סרטון מרגש על התמודדות עם דיכאון 4:19

סיפורו של הכלב השחור: משל מרגש שמלמד איך להתמודד עם דיכאון
17 משפטים שיעזרו לכם להעריך את עצמכם יותר

17 משפטים שיעזרו לכם לאהוב את עצמכם ולזכות בחיי אושר ונחת
סרטון שמסביר איך להתמודד עם מחשבות שליליות ועיוותי חשיבה 5:06

להסיר את המשקפיים השחורים: למדו איך להתגבר על עיוותי חשיבה
10 טיפים שישנו לכם את החיים ב-180 מעלות

10 סודות לחיים מאושרים ומספקים יותר – התחילו כבר היום!
איך התחביבים שלכם יכולים לעשות אתכם מאושרים

האושר שלכם טמון בתחביבים שלכם - בואו וגלו עד כמה זה נכון!
6 טכניקות מדיטציה מקוריות ומהנות שלא הכרתם

6 טכניקות מדיטציה מפתיעות שעוזרות להרגיע את הנפש והגוף
10 דברים שיקרו לחייכם ברגע שתלמדו לשחרר את הדברים שמזיקים לכם

10 סיבות פשוטות לכך שהגיע הזמן להשתחרר ולחיות את החיים
10 פעולות שאתם חייבים לנסות היום ויעשו לכם טוב

10 פעולות קטנות ומאתגרות שחובה לעשות היום למען האושר שלכם
מתי מתפתחות תבניות חשיבה ועל מה הן משפיעות? 5:02

ד"ר לפסיכולוגיה מסבירה: מהן תבניות חשיבה ומדוע הן חשובות?
11 שיטות להשתחרר מהעבר ולהמשיך הלאה

בעזרת הדרכים האלו הצלחתי להשתחרר מהעבר ולהמשיך הלאה בחיי
10 דרכים להפוך את משבר אמצע החיים להזדמנות ענקית

10 עצות לחיים שהופכות את השנים אחרי גיל 40 להזדמנות ענקית
איך ליצור חברויות בעבודה וגם גבולות בריאים

איך להיות פופולרי במקום העבודה – 8 טיפים ליצירת חברויות
10 סיבות נפלאות לאהוב את הגיל שלכם

10 סיבות נפלאות לאהוב את הגיל שלכם ולהפיק ממנו את המרב
הדרך להתגבר על מכשולים בדרך להגשמת המטרות 5:26

אל תקפאו על השמרים: למדו איך להשיג את המטרות שלכם בחיים!
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום