בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

"תזונה אנרגטית": זה השינוי שאתם צריכים להכניס לחיים

התזונה שלנו היא כידוע אחד המפתחות החשובים ביותר לבריאות שלנו – אך מה לעשות שלא מעט מאיתנו מתאפיינים ב"אכילה עצלנית" ובבחירות שאולי נכונות לנו לרגעים מסוימים, אך.. קרא עוד

אהבו: 195
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הסבר: מהם נוגדי חמצון ורדיקלים חופשיים, ואיך הם משפיעים על הבריאות? 10:45 עד היום שמעתם עליהם לא מעט, אך רק עכשיו תלמדו עליהם באמת!
האם זה מסוכן לאכול פטריות לא מבושלות? 6:04 אוכלים פטריות לא מבושלות? גלו מהן ההשפעות הבריאותיות של זה
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות האם מוזיקה רועשת פוגעת בשמיעה? 5:10

האם האזנה למוזיקה חזקה מזיקה לשמיעה? התשובה תפתיע אתכם!
תזונה ובריאות מהו זן תפוחי האדמה הבריא ביותר? 6:14

מהו זן תפוחי האדמה הבריא ביותר? למומחה הזה יש תשובה מפתיעה
דברים שכדאי לדעת רעיונות ליצירת שעשועים לילדים מרהיטים ישנים 3:01

כך תהפכו את הרהיטים הישנים שלכם לשעשועים נהדרים לילדים!
תזונה ובריאות 10 טיפים בריאותיים שלכל אחד כדאי לאמץ 12:33

המסע לחיים בריאים ומאושרים: 10 טיפים שלכל אחד כדאי לאמץ
תזונה ובריאות מומחית מציגה: הדרכה לביצוע תרגילי נשימה עבור חולי קורונה 4:55

מידע חשוב לחולי קורונה ומחלימים: אימון נשימה לחיזוק הריאות
דברים שכדאי לדעת 13 טיפים, טריקים ורעיונות מדליקים לעטיפת מתנות 17:31

היפכו את המתנות שלכם לבלתי נשכחות עם 13 שיטות עטיפה נהדרות
מתכונים ומשקאות 9 מתכונים מעולים ליום העצמאות

חגיגה בכחול-לבן: 9 מתכונים שתשמחו להכין ביום העצמאות!
ספורט ואקסטרים 10 מיתוסים על כושר ופעילות גופנית שפשוט אינם נכונים

10 מיתוסים על אימוני כושר שלא ידעתם וכדאי מאוד שתכירו!
תכנים קשורים: טיפים, אכילה נכונה, תזונה ובריאות, תזונה בריאה, סרטון בריאות, אכילה בריאה

תזונה ובריאות

פירות יבשים מול פירות טריים: השוואת ערכים תזונתיים

ערכי התזונה של פירות יבשים נחשפים - ואתם תופתעו מהתוצאות!
7 סימנים נפוצים לכך שאתם אוכלים יותר מדי לחם

בעזרת 7 הסימנים האלו תגלו האם אתם אוכלים יותר מדי לחם...
6 דרכים להוריד נפיחות בפנים

קמתם בבוקר עם פנים נפוחות? הכירו 6 דרכים קלות להתגבר על זה
6 תרגילי יוגה לשיפור בריאות העור

6 תנוחות היוגה המופלאות האלה יהפכו את העור שלכם לבריא יותר
7 תרגילי יוגה להקלה על כאבי מחזור

די לכאבי המחזור! 7 תנוחות היוגה האלו יסייעו לכן לשכך אותם
פיזיותרפיסטית מסבירה: ככה ניתן לטפל בכאבים בקרסול

התרגילים של הפיזיותרפיסטית הזאת יעזרו לך לטפל בכאבי קרסול
5 תסמינים חדשים לזן הדלתא של קורונה

כך תדעו אם נדבקתם בקורונה מזן דלתא - 5 תסמינים שהתגלו כעת
הסבר: מהם נוגדי חמצון ורדיקלים חופשיים, ואיך הם משפיעים על הבריאות? 10:45

עד היום שמעתם עליהם לא מעט, אך רק עכשיו תלמדו עליהם באמת!
דרכים טבעיות ותזונה בריאה להחלמה מאטופיק דרמטיטיס

על פי מומחית לבריאות טבעית, כך תפטרו בקלות ממחלת עור נפוצה
16 אימונים קצרים לחיטוב וחיזוק הגוף, מתוך תכנית הטלוויזיה הנוסטלגית "שעת כושר"

שעת כושר: ערכו אימונים נוסטלגיים ויעילים בני 10 דקות בלבד!
8 סיבות לחוסר תיאבון קבוע שחשוב לבדוק

התיאבון שלכם נעלם? יכול להיות שזה בגלל אחת מ-8 הסיבות האלו...
נפלאות הפעילות האירובית ותרומתה לבריאות המוח

המדע מוכיח שאלו הדברים שיקרו למוח שלכם בזכות הפעילות הזאת...
תסמונת הלב השבור: הסרטון הזה יסביר לכם על הבעיה הרפואית האמיתית לחלוטין 4:49

איך שברון לב יכול להתפתח לתסמונת מסוכנת? גלו בסרטון הבא
צמחי מרפא לחיזוק מערכות הנשימה והעיכול של ילדים

רפואה טבעית לילדים: 2 צמחי מרפא לשיפור העיכול והנשימה
מהו זן תפוחי האדמה הבריא ביותר? 6:14

מהו זן תפוחי האדמה הבריא ביותר? למומחה הזה יש תשובה מפתיעה
מחקר חדש חושף את ההשלכות של מחסור בברזל על בריאות הלב

זהו אחד הגורמים המסוכנים לבריאות הלב שלנו וחשוב שנכיר אותו
במחקר חדש נמצא: תשישות יתר בגיל מבוגר עלולה לנבא מוות מוקדם

חוקרים מצאו: אם אתם תמיד תשושים אתם עלולים להיות בסכנה!
8 סוגי תה שיעזרו לכם לרדת במשקל

גם אנו לא האמנו כמה פשוט לרדת במשקל בעזרת המשקה המוכר הזה
מחקר בריטי מצא מדוע מחלימי קורונה צריכים להתחסן מפני הנגיף

מחקר חדש חושף: האם מחלימי קורונה צריכים להתחסן מפני הנגיף?
דברים שלמדנו על וממגפת הקורונה בשנה האחרונה

לקחי הקורונה: זה מה שהספקנו ללמוד בשנה על המגפה המטלטלת
ד"ר מייקל גרגר סוקר את היתרונות של הקצח התרבותי ותרומתו לירידה במשקל 3:29

מספיק לאכול רבע כפית של התבלין הזה ביום כדי לרדת במשקל!
בדיקה ישראלית לזיהוי קורונה מהיר מראה תוצאות מבטיחות

הניסוי הצליח: פיתוח ישראלי מבצע בדיקת קורונה תוך שניות!
מזונות שמרגיעים את הגוף בתקופות לחוצות 3:42

מזינים את הנפש: המאכלים שירגיעו אתכם בתקופות הלחוצות ביותר
אוסף טיפים בנושא בריאות, תוזנה ואורח חיים מעמוד האינסטגרם של "בא-במייל בריאות ותזונה"

כדי לזכות בגוף ונפש בריאים, עליכם להכיר את 15 הטיפים הבאים
ד"ר עידן כרמלי: על הקשר בין השמנה לסרטן וההשפעות של קיצר קיבה 4:28

הרופא הישראלי הזה יסביר לכם על הקשר בין סרטן לבעיה נפוצה...
המלצות לצריכת פירות וירקות לפי מחקר של אגודת הלב האמריקאית

רופאי לב בארה"ב גילו את הרכב הפירות והירקות הכי בריא לכם!
מה זה דיאטה קטוגנית ואיך היא עוזרת לגוף לרזות?

שיטת הדיאטה הזו נשמעת מוזרה, אך לפי 20 שנות מחקר היא עובדת
מדריך צ'י קונג מציג: תרגיל פשוט להפחתת כאבי גב ועמוד שדרה 4:55

המדריך הבכיר הזה יראה לכם איך לבצע תרגיל מעולה לעמוד השדרה
עקרונות חשובים ומאכלים מומלצים לטיפול בגוף ובנפש מעולם רפואת המזרח

חכמת המזרח: בואו ללמוד איך לשמור על הבריאות בדרך טבעית
טיפים לתזונה בריאה ונכונה לבני גיל הזהב

אלו הן המלצות התזונה החשובות ביותר שיש לבני גיל הזהב
מיכל לוין מסבירה: איך מטפלים בקצוות מפוצלים בעזרת אלוורה 2:57

טיפ פשוט וטבעי: ככה מטפלים בקצוות מפוצלים בשיער תוך שניות!
הידעתם? 12 עובדות מעניינות שישפרו את בריאותכם

דאגו לבריאותכם בעזרת 12 עובדות מפתיעות שישנו את תפיסתם
10 הרגלים שמזיקים למוח

אלה 10 דברים שאתם חייבים להפסיק לעשות כדי לשמור על המוח
יתרונותיו הבריאותיים של צמח ציפרוני החתול - קלנדולה

לצמח המקומי הזה יש 9 יתרונות בולטים לגוף שטוב שתכירו ותדעו
תופעת פוסט קורונה מדאיגה: ירידה בתפקודי הזיכרון והקוגניציה

אם אתם מרגישים ירידה בזיכרון ייתכן שזו הסיבה...
5 מיתוסים שחשוב לנפץ לגבי צריכת חלב פרה

שקרים לבנים? אנחנו הולכים לשבור לכם 5 מיתוסים לגבי חלב פרה
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום