חשיבותה של הסליחה

הסכנות החבויות של הדיכאון - מידע חשוב לזיהוי וטיפול בבעיה

דיכאון עלול לתקוף כל אחד מאתנו במהלך החיים וחשוב לדעת כיצד לזהות אותו, איך לטפל בו ולאילו מחלות קשות הוא עלול להוביל אם לא נעשה זאת.

11 טריקים קצרים לשיפור מצב הרוח והמורל!

הימים האחרונים הגדילו את רמת המתח והחרדה של חלק גדול מתושבי ישראל. אספנו עבורכם 11 טיפים קצרים ופשוטים שיסייעו לכם לשמור על מורל גבוה.

מאז שהתחלתי לבצע את תרגילי הנשימה האלו חיי השתפרו פלאים...

החל מהפחתת לחץ נפשי וחרדה, שיפור השינה ועד להגדלת קיבולת הריאות, בעזרת 7 תרגילי הנשימה הבאים תוכלו לשפר את אורח חייכם בקלות.

איך יראו השנים האחרונות של חייך? נקודה למחשבה!

למרבה הצער, המציאות לא מורכבת משני עולמות מקבילים. למרבה השמחה, באפשרותינו לבחור באיזה עולם אנחנו רוצים לחיות...

סובלים מכאבי ברכיים? כך מקלים על הכאב!

מתרגילי הרפייה, דרך מתיחות ועד תרגילי חיזוק של איזור הברך - כך אפשר "לשמן את הציר החלוד" ולאפשר תנועה קלה ונוחה יותר.

4 תנוחות יעילות ופשוטות להקלה על כאבי גב ושנת לילה טובה

כל מי שסובל מכאבי גב יודע כיצד הם עלולים להרוס את שגרת היום והלילה, ובעזרת 4 תנוחות התרגול המוצעות בכתבה הבאה תוכלו להפחית מהכאבים והלחץ.

דברים שכדאי לדעת

טריק קטן לשינוי ענק: טיפים לאיפור שאף אחד לא סיפר לך עליהם

יש לנו טיפים גאוניים שיהפכו כל עין למורמת, כל שפתיים למלאות ויעלימו כל פצעון. נסו אותם כבר בפעם הבאה שאתן מתאפרות ועוד תגידו לנו "תודה"!

מחשבים וסלולר

גוגל השיקה גרסה חדשה של ג'ימייל - היו הראשונים לגלות אותה!

ג'ימייל התעדכן בממשק חדש ובשלל אפשרויות מרעננות, ואתם מוזמנים לגלות מה תוכלו לעשות עימן ומה עוד עתיד לבוא...

כתוב תגובה

תוכן התגובה:

הוסף תגובה

הצג את כל התגובות (0)

תכנים קשורים: רוחניות, בריאות, סליחה, דברים שצריכים לדעת, טיפים חשובים, הרפייה

הכי נצפים ב העצמה

3:18

לסרטון האנימציה המקסים הזה יש מסר חשוב על פחד שחובה לראות

לכולנו יש פחדים שקשה לנו להשתחרר מהם, וכדי לעזור במשימה, מומלץ שתצפו ברובוט המקסים בסרטון שלפניכם שמוכיח מה הם פחדים אמיתיים...

גלו כיצד למשוך אליכם אנשים במהרה בעזרת כמה טיפים פשוטים

ישנם אנשים עם קסם מיוחד שמושכים אליהם אחרים שרוצים להיות בסביבתם, ובעזרת 9 הטיפים הפשוטים הבאים, גם אתם תוכלו להיות כמוהם.

9 טיפים נפלאים לשיחה שיעזרו לכם לגבור על ביישנות בחברה

כולנו מרגישים נבוכים ומבוישים לעתים בסביבה חדשה, אך אם אתם רוצים לגבור על כך, תוכלו לעשות זאת בקלות בעזרת הטיפים הבאים.

רציתי לשתף אותך ב-16 ציטוטים חכמים שעזרו לי לשנות את חיי...

בתקופות משבר קשה למצוא כוחות ולהמשיך להתקדם כדי לשפר את המצב, אך לפעמים אנו יכולים למצוא אותן בדבר הכי עדין אך גם הכי חזק בעולם: מילים.

המזל האסטרולוגי שלכם יעזור לכם להבין איך לאזן את הנפש שלכם

לכל מזל יש חלק אחר בגוף שמושפע מהאנרגיה של הכוכבים, והיום תגלו באיזה חלק מדובר בגופכם ואיך תוכלו לרפא את הגוף והנפש שלכם מחוסר איזון אנרגטי.

המשל החכם הזה יכול לשנות לכם את נקודת המבט שלכם על החיים

לאב שבסיפור הבא יש עצה טובה עבור הבת שלו, אשר יכולה לעזור לכל אחד מכם להתמודד עם קשיים בחיים.

2:51

חושבים שאתם לא מוצלחים? הסרטון המרגש הזה ישנה את דעתכם...

עד כמה אתם חושבים שאתם מוצלחים מ-1 עד 10? הניסוי החברתי הזה יראה לכם שאתם הרבה יותר קרובים ל-10 ממה שאתם חושבים...

בעזרת 4 צעדים פשוטים תוכלו לפתור ביעילות כל בעיה בחיים

כמו כל יכולת אחרת בחיים, גם את יכולת פתירת הבעיות יש ללמוד ולשפר עם הזמן, ושיטת 4 הצעדים שתכירו בכתבה הבאה היא הדרך היעילה ביותר לעשות זאת.

רוחניות והעצמה

10 סיבות נפלאות לאהוב את הגיל שלכם ולהפיק ממנו את המרב

הגיע הזמן שתלמדו לאהוב את עצמכם ואת הגיל שלכם בדיוק כפי שהם, ואלו הם חלק מהדברים שיעזרו לכם לעשות זאת...

2:18

מעולם לא שמעתם את שיר הפסח הזה בגרסה מפתיעה ומיוחדת שכזו!

רגע לפני שליל הסדר מגיע והילד הצעיר במשפחה ישיר לנו את "מה נשתנה" - אנחנו מזמינים אתכם להאזין לגרסת הא-קפלה הנפלאה של הרכב "המכביטס".

את הסרטון המרגש הזה תרצו לשתף עם כל החברים הטובים שלכם

לכל אחד יש הגדרה משלו למה הופך בן אדם לחבר טוב, אך ישנם כמה דברים המוסכמים על כולם ומחזקים את הקשרים בינינו. בסרטון הבא תוכלו לגלות מה הם...

נס גדול היה פה: 8 ניסים מדהימים שקרו בישראל מאז הקמתה

ניסים הם לא רק מקרים אקראיים של מזל, אלא גם תוצרים של עבודה קשה שמוכיחים שאין דבר כזה בלתי אפשרי, כמו ב-8 הניסים הבאים שקרו בישראל.

למדו את העקרונות מאחורי אחד מספרי ההעצמה המצליחים בעולם

ספרו מעורר ההשראה של סטיבן קובי "7 ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד" הוא אחד מספרי ההעצמה המצליחים בעולם, ועיון בעקרונותיו יבהיר לכם למה

גלגל המזלות חושף: כך תדעו אם בני זוגכם מרגישים מתוסכלים...

ההתנהגות שלנו בזוגיות מושפעת מגורמים רבים, שאחד מהם הוא מזלנו האסטרולוגי, וכעת תוכלו לגלות כיצד כל מזל מביע חוסר שביעות רצון מהזוגיות שלו.

"איני מתחרטת על דבר" - מצגת לשיר המקסים שמפיג את כל החששות

שירה של הזמרת האגדית אידית פיאף "לא, איני מתחרטת על דבר" יעזור לכם להתנתק מהפחדים והחששות, להשליך הצידה את כל החרטות, ולעשות צעד חשוב קדימה.

2:31

לאיש החכם הזה יש מסר מאוד חשוב ומרגש שכדאי לכם לשמוע...

ג'גי ואסודב, הידוע בכינויו סדגורו, הוא מורה רוחני ומחברם של למעלה ממאה ספרים שתורגמו לשפות שונות ויש לו מסר מאוד חשוב עבורכם...

11 ציטוטים של הרמב"ם שיגרמו לכם לחשוב מחדש על החיים

הציטוטים החשובים ומעוררי ההשראה הבאים מפי הרמב"ם, גדול הפוסקים ביהדות, יחשפו בפניכם מה הוא חשב על הנושאים שהכי מעסיקים את חיינו גם כיום.

22:16

המנצח הישראלי הזה יגלה לכם מה כולנו צריכים ללמוד מבטהובן

רוני פורת הוא מנצח ומרצה למנהיגות שחושב שכולנו יכולים ללמוד הרבה מאוד ממוזיקה קלאסית, ובאופן ממוקד יותר, מהמלחין הנודע בטהובן בכבודו ובעצמו.

אלו הם 5 דברים שבחרתי לאחל לעצמי, ורציתי לאחל גם לך

לרוב אנו מאחלים לעצמנו בריאות , פרנסה ונחת, אך יש עוד דברים שכל אחד צריך לאחל לעצמו, שכן האיחול עצמו משמש כתזכורת עבור מה שבאמת חשוב בחיים...

המים הצלולים: משל שילמד אתכם איך להגיב למצבים מלחיצים

כשאנחנו לחוצים ודאגות רבות מציפות את ראשנו, קשה לנו לעשות החלטות שקולות. המשל הבא יראה לכם מה הדבר הפשוט שצריך לעשות כדי לזכות בראש צלול.

אחרי שתקראו את הכתבה המרתקת הזו, חייכם ישתנו מקצה לקצה!

בכתבה הבאה מחכים לכם 9 אמיתות, שברגע שתבינו אותן חייכם ישתנו מקצה לקצה, ובהחלט תלמדו כיצד להיות מאושרים ורגועים יותר.

15 ציטוטים מבריקים על גיל הזהב שיגרמו לכם לצחוק ולהתרגש!

הניסיון, התובנה והשקט הפנימי שהמבוגרים שבינינו צברנו עם השנים, מקבלים ביטוי בציטוטים המבריקים והמצחיקים הבאים שיוכיחו לכם את כוחה של הזקנה

גלו מה הכוכבים אומרים על היופי הפנימי שלכם לפי מזלכם

בחרו את המזל האסטרולוגי שלכם והכירו את עצמכם מחדש - גלו איך אחרים רואים את היופי הפנימי שלכם, ומה הכוחות שמסתתרים בכם ומושכים אליכם אנשים.

המשל המקסים הזה הזכיר לי מי הם החברים הטובים האמיתיים שלי

חברות אמת לא נמדדת במספר השנים שבהן שמרנו על קשר או בכמות הפעמים שבהן אנחנו נפגשים בשבוע, אלא בדבר אחד שלו יש משמעות עמוקה יותר מכל פרט אחר...

המצגת הזו נשלחה אליך במיוחד כי מישהו רצה לבקש ממך סליחה

אל תוותרו על ההזדמנות לעשות מעשה אדיב ולבקש סליחה - אפילו אם זה קשה לכם, המילים הבאות יעזרו לכם לעשות זאת. שלחו אותן לחבריכם ויקירי לבכם.

58:26

מומלץ: צפו בסרט המרתק שמציג את חיי היהודים בישראל בשנת 1935

האוניברסיטה העברית וארכיון הסרטים היהודיים על שם סטיבן שפילברג מזמינים אתכם לבקר בארץ ישראל בשנת 1935 בעזרת סרט תיעודי נפלא לצפייה ישירה.

הכוכבים מגלים: אלו הן הדרכים הטובות ביותר להירגע לפי מזלכם

מרגישים לחוצים ומתוחים ורוצים לגלות כיצד להירגע? התשובה יכולה להיות טמונה מאחורי גלגל המזלות שיחשוף מה הדרך האידאלית עבורם להירגע לפי מזלכם.

האישה הזו עזרה לאינספור אנשים, אז כדאי להקשיב לעצות שלה...

פמה צ'ודרון היא בודהיסטית מפורסמת שספריה נחשבים לבין הטובים בעולם בתחום העזרה העצמית. העצות שלה לחיים יעוררו אתכם להפסיק לפחד ולהתחיל לחיות

2:14

המופע המקסים הזה הוא לא רק מבדר, אלא גם בעל ערך מוסף נהדר

איך אפשר לסכם את כל התורה על רגל אחת? אמנם זאת משימה שנשמעת בלתי אפשרית לחלוטין, אך מתברר שלא כך הדבר...

2:36

הם נכנסו למטבח כדי להכין לביבות ויצאו עם שיר חנוכה נהדר...

לכבוד חג החנוכה ומסורת הכנת הלביבות, קבלו את להקת הא-קפלה האמריקנית "המכביטס" בגרסת כיסוי כשרה וגאה לשיר פופולרי

חג סוכות מלא בשמחה – קיבלת ברכה נפלאה לכבוד החג!

בחג הסוכות אנו מצווים להיות שמחים, אך קשה "להכריח" את השמחה להיכנס ללבנו. אם כן, כיצד ניתן לקיים את המצווה? בסרטון הברכה הבא תגלו את התשובה...

רוצים להיות מאושרים יותר? כך חוקרים ממליצים לכם לעשות זאת...

כל אחד רוצה להיות מאושר, ומתברר שזה לא קשה כלל, כל עוד יודעים היכן לחפש את האושר. אתם מוזמנים להכיר 9 טיפים על פי המדע לחיים מאושרים יותר.

המשל הזה לימד אותי מה הדבר החשוב ביותר לעשות למען הצלחה

פעם היה מלך עשיר ואהוב במיוחד, שנהג לבקר את הממלכות השכנות באופן קבוע כדי לשמור על יחסים טובים בינו לבין בני המלוכה האחרים...

מפתיע: מתי אנחנו צריכים להגיד "תודה" במקום מילה אחרת?

האם שמתם לב לכך שפעמים רבות אנחנו מרגישים שלא בנוח להגיד למישהו "תודה"? אלו הסיבות שכדאי לכם בכל זאת להתעקש ולהביע הכרת תודה.

2:55

לבת ה-6 המתוקה הזו יש מסר מרגש וחשוב לכל ההורים בעולם

הילדה הקטנה שבסרטון העבירה לאמא שלה מסר חשוב ומרגש בנוגע לגירושין שהיא עוברת, ואין ספק שכולנו יכולים ללמוד ממנה דבר אחד או שניים.

לסיפור החכם הזה יש מוסר השכל חשוב מאוד על זוגיות ואהבה...

הכמיהה לזוגיות מאושרת משותפת לרבים, אך לא תמיד אנו יודעים כיצד להגשימה. הסיפור "חנות המשאלות" מבהיר מהי זוגיות בצורה נפלאה ומלמד לקח חשוב.

לא תאמינו מה 7 ההעדפות האישיות האלו חושפות על אופייכם!

לכל אחד מאיתנו יש הרגלים יומיומיים שהוא מבצע כמעט ללא מחשבה, אך אשר יכולים לחשוף הרבה מאוד על אישיותנו - כך הם למשל 7 ההרגלים שבכתבה הבאה.

12:47

איך לחיות באושר? לאחר 75 שנות מחקר התגלתה התשובה האמיתית...

אם אתם חושבים שאושר קשור לכסף או לתהילה, צפו בהרצאה שתלמד אתכם איך באמת לחיות חיים ארוכים, בריאים ומאושרים על סמך מחקר של 75 שנה!

בחרו מנדלה אחת וגלו את הפרטים המרתקים שהיא חושפת על נפשכם

המנדלות המוכרות משמשות ככלי אבחון וריפוי בתורת המזרח, ולאחר שתבחרו את המנדלה שמשכה את תשומת לבכם, תוכלו לגלות דברים מפתיעים על עצמכם...

כולנו צריכים לקחת קצת השראה מ-8 האנשים המדהימים האלה...

מגבלות גופניות גורמות לתחושת ייאוש בקרב אנשים רבים, אך 8 המופלאים שלפניכם החליטו לחיות חיים מלאים והגיעו להישגים מדהימים ומעוררי השראה.

כמה ימים לפני יום הולדתי, השאלות החשובות האלה ניקרו בראשי...

לכולנו מגיע שלב בחיים בו אנו מתחילים להרהר לגביהם, ועבורי זה היה יום הולדתי שעורר אצלי שאלות מהותיות שהיו חייבות לקבל מענה וחשוב שכולנו נשאל

7 הדברים המדהימים שיקרו בחייכם ברגע שתתחילו לאהוב את עצמכם

באחד מהטיולים שלי לדרום אמריקה פגשתי שמאן אליו הגעתי כדי לקבל ייעוץ והכוונה - המסר היחיד שהיה לו בשבילי שינה את חיי מן הקצה אל הקצה...

על בית הקברות היהודי העתיק הזה שומר אדם עם סיפור יוצא דופן...

על בית הקברות היהודי שעל הר הזיתים שומר אדם בן 90 עם סיפור חיים מרתק ומפתיע... היכנסו והכירו את ההיסטוריה של המקום המיוחד והחשוב הזה.