נגישות
- דפדפן זה אינו תומך בניגודיות. אנא השתמש בדפדפן אחר כמו chrome או firefox
- ניגודיות עדינה
- ניגודיות גבוהה
- הדגשת קישורים
- גופן קריא (אריאל)
- גופן מוגדל
- איפוס
- הצהרת נגישות
נגישות
אירועים היסטוריים 18/1
1788 - העבריינים הראשונים מגיעים מממלכת בריטניה הגדולה לאוסטרליה ויוצרים את מושבת העונשין הראשונה
1945 - תחילת פינוי מחנה ריכוז אושוויץ - 58,000 אסירים נשלחים לצעדת מוות.
1974 - ישראל ומצרים חותמות על הסכם הפרדת כוחות.
כל מה שצריך לדעת על הנקודות האדומות הקטנות שעל הזרועות
גיליתם פצעונים אדומים או גבשושיות אדומות על הזרועות שלכם או של הילדים? יכול להיות שמדובר בקרטוזיס פילאריס, מצב נפוץ ולא מסוכן שקל לטפל בו.
2:40
למה כל כך חשוב לאהוב את עצמך - התשובה תפתיע אותך...
לאהבה עצמית יש חשיבות לא רק עבור הנפש, אלא גם בשביל היחסים שלנו עם אנשים. כמו שאומרים, אדם שלא אוהב את עצמו, לא יכול גם לתת אהבה לאחרים...
בעיית הצוואר שכל מי שעובד מול מחשב צריך להכיר ולהיזהר ממנה
מי שעובד מול מסכים במשך רוב שעות היום יסבול כנראה בשלב כזה או אחר מ"צוואר-טק" - גלו מה זה, איך למנוע את זה ומה לעשות אם אתם כבר סובלים מזה.
4:19
הכירו את האבקות הירוקות שמספקות יתרונות חשובים לבריאות
הנטורופתית הגר ארטשטיין תסביר לכם בסרטון הבא על טרנד האבקות הירוקות; ממה בדיוק עושים אותן, מה הן מכילות וכנגד מה הן מסייעות לגוף שלנו להתחזק
4:56
לא מדברים על זה וחבל - כי יש טיפול חדש שכדאי להכיר...
הטיפול הכירורגי שניתן היום למקרים חמורים של טחורים מצריך תקופת החלמה של חודש ארוך וקשה, אך טיפול אולטראסנאונד חדשני חוסך את כל זה זה מכם!
13 תמונות טבע מרהיבות של מראות שהשאירו אותנו חסרי מילים...
יש תמונות שמספיק מבט אחד בהן כדי להרגיש כאילו יצאנו לטיול במקום פראי ורחוק. תחרות צלם הטבע של השנה 2025 מזמינה אתכם לצפות ב-13 תמונות שכאלה...
34:48
אתם מוזמנים להתרגש יחד עמנו ממופע בלט גיאורגי סוחף במיוחד!
אתם מוזמנים לצפות במופע בלט גיאורגי מרגש ומיוחד בשם "גאינה", שהולחן על ידי אראם חאצ'טוריאן ומספר סיפור אהבה מורכב במיוחד...
1:33
נציג הפרלמנט השוויצרי מזכיר לעולם את הצביעות של אירופה
צפו בדבריו של הדיפלומט השוויצרי אלפרד היר, שתקף את הצביעות והיחס המוטה של אירופה כלפי ישראל בנאום קצר וחריף!
10:52
חוקרת ההתנהגות מסבירה: סודות וטיפים יעילים לשינוי הרגלים
קשה מאוד לשנות התנהגויות ולשבור הרגלים, אבל לא בלתי אפשרי, ואם אתם רוצים לעשות זאת תוכלו לגלות כמה סודות וטיפים יעילים בהרצאה הבאה...
דיאטנית מסבירה: ככה תוכלו לבחור בלחם הכי בריא בחנות
הולכים לאיבוד במחלקת הלחמים ולא יודעים איזה מהם הוא בריא? בסרטון הבא תכירו כמה קריטריונים שיסייעו לכם לדעת מהו הלחם הבריא ביותר.
בעזרת הדרכים האלו הצלחתי להשתחרר מהעבר ולהמשיך הלאה בחיי
חוזרים כל הזמן לאירועי העבר ושואלים "מה היה קורה אם?" שוב ושוב? בעזרת 11 השיטות האלו תוכלו להשתחרר מהעבר שלכם ותמשיכו הלאה בחייכם.
7 מאפיינים של מערכת זוגיות טובה שכל זוג צריך לשאוף אליהם
מהי בעצם זוגיות טובה? מהם המאפיינים של קשר שכזה והאם אפשר לפעול כדי לבטא אותם בצורה טובה יותר במקרה של כל אחד ואחת מאיתנו?
פיתוח מדהים: גלולת מניעת הריון לגברים היא כבר לא חלום רחוק...
לראשונה בהיסטוריה, גלולת מניעת הריון לגברים שלא מבוססת על הורמונים, נכנסה לשלב 2 של ניסויים בבני אדם - איך היא עובדת ומדוע היא חשובה כל כך?
הצצה נדירה: כך נראית אחת החיות הקטלניות בטבע בעדשת המצלמה
88 צלמים מוכשרים מרחבי העולם נרתמו לשימור הטיגריסים המעטים שחיים בטבע בספר תמונות מיוחד במטרה להעלות מודעות לסכנת הכחדתם - צפו בתמונות!
1:37
איך מתמודדים עם לחץ? הקשיבו למשל המחכים של הרב הנבון הזה
איך אתם מתמודדים עם תקופות של לחץ ומתח? אם הן משרות עליכם מצוקה, כדאי שתקשיבו לדבריו החכמים של הרב הד"ר אברהם טברסקי ולמשל הנפלא שלו...
השירות הנהדר הזה מאפשר להנפיש תמונות ישנות ולשמר את העבר!
באלבומים הישנים שלכם ודאי יש לא מעט תמונות של קרובי משפחה לצד אנשים אהובים אחרים מהעבר, ומהיום אתם יכולים לעשות בעזרתן משהו מדהים...
איך לנצח בוויכוח – רמז: התשובה זה לא עובדות והיגיון...
ניסיתם פעם לשכנע מישהו לשנות את דעתו הפוליטית? זה בלתי אפשרי, נכון? ובכן, יש דרך לעשות את זה, ורק צריך להבין מה עובד - זה לא היגיון ועובדות...
לפני שאתם כועסים על האנשים בחייכם, כדאי שתקראו את זה...
בין שמישהו פגע בכם ובין שהכעס שלכם אינו מוצדק, עליכם ללמוד איך לסלוח לאחרים ולעצמכם, ותוכלו לעשות זאת בקלות כשתגלו איך הכעס משפיע עליכם.
הנערה הצעירה הזאת עושה דברים מדהימים מקצף בכוס הקפה שלה...
דפני טן היא נערה צעירה מסינגפור שיוצרת דמויות קצף תלת מימדיות שקופצות מתוך ספלי הקפה. איך היא עושה את זה וכיצד זה נראה - תגלו בכתבה הבאה.
האנשים, המראות והנופים: 22 תמונות מדהימות של חיים אורבניים
אתם מוזמנים לצפות ב-22 תמונות נבחרות שהעפילו לגמר של תחרות פרסי הצילום האורבני לשנת 2021 – איזו לדעתכם תצא המנצחת?
מתברר שניתן לזהות דיכאון על פי המילים שיוצאות לנו מהפה...
בעזרת מחקר שנערך עם יומנים של סופרים מפורסמים, התגלה באילו מילים ודרכים מתבטאים אנשים שסובלים מדיכאון - כך תזהו דיכאון לפי תוכן וסגנון דיבור
24 דפי צביעה לפי מספרים שיעסיקו את הילדים בתקופת החופש
אחת מהאפשרויות הטובות לבילוי בחופש שמתאימות במיוחד לילדים קטנים היא דפי צביעה, ובאוסף הבא ריכזנו לכם 24 גרסאות של סוג משודרג!
הכירו את תרגילי הגב המומלצים שתוכלו לבצע מבלי לקום מהכיסא
סובלים מכאבי גב או מסתובבים רוב הזמן עם גב כפוף? בסרטון הבא תגלו תרגילים נהדרים בישיבה שנועדו לטיפול בבעיות הללו בדיוק.
מומחה מציג: כך תתמודדו עם האנשים המניפולטיביים בחייכם
מרגישים שמפעילים עליכם מניפולציות וסחטנות רגשית? 8 הדרכים האלו יסייעו לכם להתמודד עם המניפולטורים שבחייכם, לפי מומחה.
12 הכללים לחיים מאושרים יותר של הפסיכולוג ג'ורדן פיטרסון
הפסיכולוג הקליני ג'ורדן פיטרסון כתב את הספר "12 כללים לחיים" במטרה לעזור לאנשים להגיע לנחלת האושר, ואותם תוכלו לגלות בכתבה הבאה...
במיוחד ל-1 באפריל: אוסף מתיחות שיפילו אותך מצחוק!
אין יום טוב יותר למתיחות מאשר 1 באפריל, ולכן אספנו עבורכם 15 סרטונים נהדרים שללא ספק יגרמו לכם לכאב בטן מרוב צחוק!
הכירו את 5 השלבים לזוגיות מאושרת וגלו למה אסור לעצור ב-3...
כולנו מעוניינים בזוגיות ממושכת, אך רבים לא מצליחים לשמור עליה... לאחר 40 שנות ייעוץ זוגי, חולק ג'ד דיימונד את התיאוריה שלו לגבי הסיבה לכך.
איך לסיים בזמן כל פרויקט ומטלה בלי דחיינות ועיכובים?
החשש מפניי דד ליינים, אותם מועדים אחרונים לביצוע והגשה של מטלות שונות, משותף לרבים. בעזרת המדריך הבא תוכלו ללמוד כיצד לעמוד בהם ולנצח אותם.
13:05
הילדים הקטנים שלכם ישמחו לשחק בבתי הקרטון הנפלאים האלה!
הילדים הקטנים שלכם משתגעים בבית ואתם מחפשים דרכים יצירתיות להעסיק אותם? מתברר שכל מה שאתם צריכים זה יצירתיות וקופסאות קרטון!
10:32
עו"ד מסבירה: מה צריך לדעת על פוסט טראומה ואחוזי נכות?
עו"ד ענת גינזבורג מכירה היטב את העיסוק המשפטי בפוסט טראומה ואת התהליך שנדרש לצורך קבלת הכרה ופיצויים, עליו היא מספרת בהרחבה בסרטון החשוב הבא
1:52:35
צפו בתיעוד נדיר של מופע הכולל את הגדולים שבאמני שנות ה-60
על בימת אודיטוריום סנטה מוניקה עלו בקצב מסחרר אמני רוק אנד רול ורית'ם אנד בלוז מהשורה הראשונה בתחילת שנות ה-60, שאותם תזכו לראות בסרט הבא...
10:50
צפו ביופי הכובש של אומבריה - הלב הירוק והעתיק של איטליה
באומבריה אפשר למצוא ערים עתיקות, מפלים ואגמים מוקפים בטבע פורח, אתרים קדושים מפוארים ועוד הרבה מאוד הפתעות נפלאות שאותן תגלו בסרטון הבא...
20:53
מאז ועד היום - הסיפור המרגש והבלתי יאומן של העם היהודי
העם היהודי התגבר על אינספור מכשולים, הוגלה וחזר למולדתו, ושמר על זהותו במשך כל הזמן הזה. צפו בסרטון המתורגם שמתאר את ההיסטוריה המופלאה שלנו.
3:20
אם אתם מרגישים עייפות כנראה שתזדהו עם החיות החמודות האלה...
בסרטון הבא תראו חיות חמודות שכנראה ממש צריכות להשלים שעות שינה, ואם אתם סובלים מבעיה דומה, הוא ישפר את מצב הרוח ורמות האנרגיה שלכם ברגע!
עושים כבוד ללאונרד כהן: האזינו ל-24 שירים של הזמר האהוב
לאונרד כהן ז"ל היה אחראי לכמה מהשירים היפים והמרגשים ביותר ששמענו בחיינו, ואתם מוזמנים להאזין ל-24 מהנבחרים שבהם...
6:53
הכירו את הפיתוח הישראלי שהופך תפוחי אדמה להרבה יותר בריאים
אוהבים תפוחי אדמה ולא רוצים להתפשר על הבריאות? פיתוח ישראלי מהפכני עתיד לספק לנו תפוחי אדמה עם תכולת חלבון משולשת בהשוואה לעבר!
9 מתכונים לקינוחים ומנות אחרונות עם הפרי הצהוב האהוב ביותר
אספנו לכם 9 מתכונים לקינוחים עם בננות, כדי שתוכלו להכין מגוון מנות אחרונות שכולם יאהבו לאכול - אפילו יש אחד לטבעונים!
רק החכמים ביותר יצליחו לפתור את 10 החידות הקשות האלה!
חושבים שיש לכם מוח חריף? מחפשים חידות קשות שיאתגרו אתכם באמת? היכנסו ותיהנו מ-10 חידות שגם הגאונים יתקשו לפתור בקלות!
5:03
שטיפת המוח של ארגוני הטרור - ד"ר תאופיק חמיד חושף הכל!
ד"ר תאופיק חמיד, מומחה לאסלאם קיצוני מתאר לפרטי פרטים את שטיפת המוח של ארגוני הטרור. הצצה נדירה ומרתקת שכל אדם שחי כאן חייב לראות!
לימדו כיצד רשתות התקשורת שמחברות את כולנו עובדות עבורנו
המאה ה-21 היא עידן הקישוריות, וכולנו מחוברים לאינטרט ולרשתות תקשורת הנתונים השונות. כיצד הן עובדות? בזכות הכתבה הזו תוכלו ללמוד על כך...
אם תבצעו את 6 תנוחות היוגה האלו העור שלכם ייראה טוב יותר!
העור הוא האיבר הגדול והכבד ביותר בגופנו ואנחנו צריכים לשמור עליו מכל משמר - 6 תנוחות היוגה המופלאות האלה יעזרו לכם לעשות זאת בקלות וברוגע!
2:26
צפו בביצוע הסוחף של ילדת הפלא שיחזיר אתכם לשלהי שנות ה-60
הזמרת הזו כבר נמצאת על הבמות לא מעט שנים, והיא בת 8 בלבד! אל תפספסו את הביצוע הנהדר לשיר מוכר ואהוב משנות ה-60.
8 הרגלים שעלולים לגרום לציפורניים שבירות ורצוי להימנע מהם
הציפורניים שלכם נשברות ואין לכם מושג למה? יתכן שהסיבה לכך טמונה בכל מיני הרגלים יומיומיים שאתם עושים ומזיקים להן, כמו אלה שבכתבה הבאה.
איך לעזור לילדים להתכונן ולהסתגל לגן או בית ספר חדשים?
שינוי זה לא דבר קל, בטח שלא לילדים, ואחד הגדולים והראשונים שהם חווים הוא החלפת בית ספר או גן. כך תעזרו להם להתכונן ולהסתגל למסגרת החדשה.
3:04
לכלבים החמודים והמצחיקים שבסרטון הזה יש קפיצים ברגליים!
אתם מכירים את התחושה הזאת שיש לכם כשאתם ממש מתרגשים לקראת משהו ופשוט בא לכם לקפוץ משמחה? הכלבים האלה בהחלט כן והם אפילו מדגימים אותה!
אלו הם כל הדברים שתוכלו לדעת על אנשים לפי צורת הישיבה שלהם
כל אחד מאתנו יושב בצורה שבה נוח לו, אך האם שאלתם את עצמכם פעם למה נוח לכם דווקא בתנוחה שבה אתם יושבים? ייתכן שהגוף שלכם מנסה להגיד משהו...
11 הדגמות לטיפים חכמים לשיפוץ הבית שלכולם כדאי להכיר
רגע לפני שאתם קוראים לאיש מקצוע, מומלץ שתכירו את 11 הטיפים הבאים לשיפוץ הבית, שיוכלו להפוך כל אחד למקצוען אמיתי!
הילדים נשארו בבית? הכירו 9 דרכים להפעיל את הגוף והמוח שלהם
חופש אחד נגמר ומיד אחריו מתחיל אחר - אם נגמרו לכם הרעיונות שבעזרתן תוכלו להעסיק את הילדים, לפניכם 9 משחקים מהנים שיפעילו את גופם ומוחם בבית.
8:02
תצללו למעמקי גן העדן של זנזיבר ותגלו עולם מלא בצבע ופאר...
הצטרפו לביקור באיי זנזיבר עם חופי טורקיז מרהיבים, שוניות אלמוגים שוקקות חיים, וביקור בכפרים המקומיים - וגלו את משמעות הביטוי "האקונה מטטה"
הילדים שלך ישמחו ללמוד את אותיות האלפבית עם הסרטונים האלו
רוצים שהילדים שלכם ילמדו על אותיות האלפבית בצורה מהנה ופשוטה שתהפוך את החוויה החינוכית לכיפית יותר מתמיד? מצאנו בדיוק את מה שאתם מחפשים!
זהירות: אלו 6 הרגשות שמסכנים את קבלת ההחלטות שלך הכי הרבה
רוב בני האדם מקבלים החלטות נוראיות כאשר הם מסתמכים רק על הרגשות שלהם, במיוחד כאשר מדובר על ה-6 שנציג בפניכם בכתבה הבאה...
14:10
3 הדרכים להתגברות על חוסר ביטחון עצמי - סרטון שיחזק אתכם!
ביטחון עצמי נמוך היא בעיה שרבים סובלים ממנה ומנסים להבין כיצד להתגבר עליה - ובסרטון הבא תלמדו 3 שיטות מעולות לעשות זאת ממדריך ה-NLP שחר כהן.
10 דרכים מפתיעות לשימוש מהיר וחכם בגוגל שאולי לא הכרת...
גלו טיפים נסתרים וכמה אפשרויות לשיפור העבודה עם גוגל, והיחשפו לחווית שימוש חדשה במנוע החיפוש הכל יכול.
5:01
האישה הזאת עושה צחוק מעולם הדיאטה והירידה במשקל במופע שכדאי
בין דיבור על דיאטה לבדיחה על פולניות ודיון בבעיות משקל, הקומיקאית דינה אור מוכיחה שגם על אחד מהנושאים שהכי מטרידים אותנו אפשר לצחוק בכיף.
אסור לחמם במיקרוגל את 6 הדברים האלה - זה עלול להיות מסכן!
מיקרוגל הוא אחת ההמצאות הגאוניות ביותר שצירפנו למטבח בעשרות השנים האחרונות, אך יתכן שאתם עדיין לא יודעים שאת הדברים האלה אסור להכניס אליו...
5:05
יושבים הרבה במהלך היום? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה...
כולנו יודעים שישיבה ממושכת מזיקה מאוד לגוף, אך הייתכן שגוף האדם בכלל אינו אמור לשבת? כך מציע הסרטון הבא, והוא מסביר ומפרט את הסיבות לכך.
10 אתרים מדהימים בחופה הדרומי של איטליה שחובה להכיר
רבים מאיתנו כבר ביקרו באיטליה, אולם על רקע שלל האטרקציות שלה ייתכן שגם אתם פספסתם את רצועת החוף המדהימה הזו, שהיא חובה לכל חובבי הטבע והנוף.
24 שירי יידיש נוסטלגיים ואהובים שהחזירו אותי לימי הילדות
את אוסף השירים הבא ביידיש בחרתי בקפידה ובאהבה רבה, ואני מקווה שהוא יצליח להחזיר אתכם אל ילדותכם ולהנעים את זמנכם... האזנה נעימה!
כשאתם מגיעים לווינה אסור לכם לוותר על 10 המקומות הבאים
וינה היא המרכז הפוליטי, התרבותי והכלכלי של אוסטריה, והיא אוצרת בתוכה היסטוריה שלמה של מאות ואלפי שנים שעדיין ניתן לחזות בה עד עצם היום הזה...
הוכח מחקרית: השיטה הטבעית הזו עוזרת להתמודדות עם סוכרת
לצד הטיפולים המקובלים במחלת הסוכרת, מחקרים הוכיחו שגם טיפולי דיקור ונקודות לחיצה מועלים לחולים - והיום אתם תלמדו כיצד לעשות זאת בעצמכם.
2:03
רומן על כוס קפה - הסרטון המקסים שיחמם לכם את הלב
הפרסומת החמודה הזאת צולמה בעזרת לא פחות מ-1000 כוסות קפה, והיא מציגה בפניכם סיפור קצר וחמוד שיזכיר לכם את האנשים הקרובים אליכם ביותר.
7:26
המאסטרו אנדרה ריו מציג: ואלס סוחף לצד מופע מפתיע על הקרח
מאז ומתמיד יצירות הואלס נחשבו לרומנטיות במיוחד וזו אחת הסיבות שאנדרה ריו בחר לנגן יצירה שכזו באחד ממופעיו המפתיעים ביותר...
7 תרגילים לשיפור הראייה והקלה על מתח בעיניים שכדאי לבצע
בכל יום אנו מאמצים את עינינו שעות רבות ובכך פוגעים בכושר הראייה. כדי למנוע זאת, בצעו את 7 התרגילים האלו שישפרו את ראייתכם באופן מהיר וטבעי.
10 המאכלים האלה גורמים להאטת קצב חילוף החומרים ולהשמנה
קצב חילוף החומרים בגופנו משפיע על תהליכים רבים בגוף, והוא יכול להשתבש בגלל 10 המאכלים שלפניכם שמביאים להשמנה ותזונה לקויה.
12 מזונות העל שילדיכם צריכים לאכול כדי לחזק את הגוף והמוח
תזונה בריאה היא חשובה והכרחית בכל גיל, אך היא משמעותית במיוחד עבור מערכות הגוף המתפתחות של ילדיכם, ובעזרת המאכלים הבאים תוכלו לדאוג להן.
2:01
בדיחה נהדרת: מה עשה השרת ששנא לנקות מראות בבית הספר?
לשרת בבית הספר הזה הייתה בעיה מעצבנות במיוחד שגרמה לו לעבוד שעות נוספות ללא שום הצדקה. בהתחלה הוא פשוט השלים עם המצב, אבל אז...
חשוב: רשימת זכויות ומענקים עדכנית לניצולי השואה ויורשיהם
בכתבה זאת תמצאו את כלל הזכויות, ההטבות והמענקים המגיעים לניצולי השואה, נרדפי הנאצים וצאצאיהם לפי חוק. דעו את זכויותיכם וממשו אותן!
הכירו 12 צמחים שמומלץ לכם להוסיף לגינתכם ממש עכשיו בקיץ
החום הקופח בקיץ הישראלי לא מאפשר לצמחים רבים לצמוח, אך אלו ברשימה שלפניכם משגשגים דווקא בחודשים החמים והם יעטרו את ביתכם בצורה נפלאה.
מיקרוסופט וורד נסגר בלי ששמרתם? יש טיפ גאוני שיכול לעזור!
תקלה מתסכלת ביותר שיכולה לקרות במהלך עבודה על תוכנת הוורד היא שקובץ מסוים שעבדנו עליו לא נשמר, ובאמצעות הטיפ החשוב הבא תוכלו לתקן את הבעיה.
לפרי האהוב הזה ולחומץ שלו יש 15 שימושים יעילים שכדאי להכיר
גלו את מגוון היתרונות והשימושים של תפוח העץ - ממניעת בחילות ואלרגיות, לפתיחת סתימות בצנרת הבית ועד להרחקת פרעושים מכלבכם.
12:24
סוד האושר במקום העבודה נחשף, וכדאי לכם לשמוע אותו...
אתם אולי לא יודעים זאת אבל 50% מרמת האושר שלנו תלויים בדנ"א ובגנים שאיתם נולדנו ורק 10% תלויים בתנאי החיים שלנו. אז מה משפיע על 40% הנותרים?
רוצים שהילד יעבור בהצלחה את הבגרויות? שלחו לו את זה...
זה לא סוד שמשבר הקורונה פגע במערכת החינוך, אך בעזרת המאגר הבא תוכלו לשפר את הסיכויים של הילדים שלכם להצטיין בבחינות הבגרות הקרבות.
עיסוי 7 נקודות הלחיצה האלה ינקה את גופכם מרעלים מזיקים
7 נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם לנקות את גופכם מרעלים, ועל ידי כך למנוע מחלות שחוזרות כל כמה זמן כמו דלקות מפרקים וכאבים שונים.
כל מי שרוצה בטן שטוחה צריך להכיר את 10 תנוחות היוגה האלה!
יותר ויותר מחקרים מראים כי קיים קשר בין תרגילי יוגה לבין ירידה במשקל, הן בשל הפעילות הפיזית והן בשל ההשפעות של היוגה על כוח הרצון שלנו...
2:17
טיפ המקלחת החכם של הרמב"ם שיעזור לכם לשמור על הבריאות
כולנו עושים מקלחת באופן יומיומי, אך לד"ר גיל יוסף שחר מהמרכז לרפואת הרמב"ם יש בשבילכם טיפ עוצמתי שיכול להפוך כל מקלחת לבריאה ומועילה יותר
אחרי שתקראו את הכתבה הזאת גם אתם תתחילו לעסות את האוזניים...
מעטים מכם כנראה ידעו שלעיסוי אוזניים בנקודות לחיצה יש יתרונות בריאותיים שכאלה! בואו לגלות מה יקרה אם תעשו זאת כל יום ואיך לערוך עיסוי לעצמכם
7 תרגילים לחיטוב וחיזוק שרירי הישבן והרגליים ללא מכשירים
7 התרגילים הבאים יכינו את גופכם לקראת עונת הרחצה בדרך הטובה והקלה ביותר שיש, על פי תוכנית האימונים של המאמנת האמריקאית המפורסמת בריטני פריל.
התעלמתם מהאגוזים האלה עד היום? חכו שתשמעו עד כמה הם בריאים
את אגוזי ברזיל ניתן למצוא כיום כחלק מתערובות אגוזים ואף בפני עצמם, אך האם ידעתם כמה יתרונות בריאותיים יש להם? למדו על כך כעת!
בעזרת הטריק הפשוט הזה תכינו תפוחי אדמה אפויים במרקם מושלם
איך מקבלים מנת תפוחי אדמה אפויים שהיא לא רק טעימה, אלא גם במרקם המושלם? בסרטון הבא תגלו טריק נהדר לכך, ובונוס נהדר - מסר מעצים לחיים.
סובלים מגזים? שתו את 6 החליטות הבאות ותחוו שיפור ניכר!
סובלים מגזים ולא יודעים כיצד להתמודד עם המצב המעיק והמביך? נסו את החליטות הבאות ותרגישו שיפור ושינוי מדהים!
דפי העבודה האלה עוזרים לילדים ללמוד עברית ואנגלית בכיף
מחפשים פעילות חינוכית לילדים הקטנים שלכם? בכתבה הבאה תמצאו דפי עבודה, משחקים ופעילויות קלילות ללימוד בסיסי של אנגלית ועברית שיעזרו להם!
10 תרגילים לגיל הזהב שעוזרים למניעה ושיכוך של כאב גב תחתון
כאבים באזור הגב התחתון הם תופעה מוכרת בקרב מבוגרים רבים, אך את הסבל המיותר תוכלו למנוע בקלות בעזרת 10 התרגילים הביתיים והפשוטים הבאים...
רוצים לשלוט על רמות הסוכר בדם? כדאי שתכירו את המידע הזה...
האינדקס הגליקמי הוא כלי חשוב שיכול לעזור לכל אחד מאיתנו לשמור על רמות סוכר נמוכות, משקל נמוך וגוף בריא. כעת תוכלו גם אתם ללמוד איך להשתמש בו
7:08
מתברר שיש אוצר נפלא של שימושים מפתיעים במגירת הסכ"ום שלכם...
כשאנו רואים מזלג, לרוב נחשוב עליו בתור כלי אוכל ותו לא, אך כפי שתראו בסרטון הבא - ניתן להשתמש במזלגות במגוון דרכים חכמות ושימושיות במיוחד!
1:04:54
הקומיקאי הזה יגרום לכם לחייך רק מלראות אותו עולה על הבמה!
רואן אטקינסון, המוכר לכולנו כמיסטר בין, העלה מופע הורס ובלתי נשכח, שכולל מערכוני מונולוג ופנטומימה שיגרמו לכם להיקרע מצחוק!
רגע לפני שאתם עולים על מטוס תיזהרו מפני 9 הדברים האלה!
בתא נוסעים שיש בו לחצי אוויר שונים, מזהמים מגוונים ואלפי נוסעים בשבוע, כדאי לשים לב למה שאתם עושים - אלו הדברים שכדאי לכם להימנע מהם בטיסות.
