מיד תועבר לדף המבוקש
נגישות
נגישות
נגישות
בשנת 2010 ליב בור (Liv Boeree) זכתה בטורניר פוקר יוקרתי והעתיד שלה נראה ורוד במיוחד, אבל כעבור זמן קצר היא ראתה שהרווחים שלה החלו לרדת יותר ויותר. אז השחקנית המקצועית הזאת הייתה צריכה להעריך את עצמה מחדש, בכל מה שקשור לבחירות שלה ובכל מה שקשור למשחק שמבוסס על יכולת אישית, קבלת החלטות ומזל - ממש כמו החיים עצמם. בסיום התהליך הזה היא גיבשה 3 עקרונות מנצחים לקבלת החלטות חכמות שכדאי להם להכיר אם כמו רבים אחרים, גם אתם מרגישים שזהו תחום שבו כדאי לכם להשתפר.
אם הסרטון לא מופעל עם כתוביות בעברית,
יש ללחוץ על סמל הכתוביות האדום בחלקו התחתון של הנגן ולבחור ב-Hebrew
14:31
ההסבר הפשוט של הנזיר החכם הזה ילמד אתכם מהו סוד האושר...
הדבר היחידי שמשותף לכל בני האדם זה שכולנו רוצים להיות מאושרים ולפי הנזיר שבהרצאה הזו הדרך לאושר פשוטה מאוד וכולכם יכולים להתחיל בה כבר עכשיו
7:57
בעזרת הטיפים הפשוטים האלו תוכלו לדבר מול קהל בלי בעיות!
האנשים שמגיעים לנאום בכנסי טד הם לא בהכרח נואמים דגולים, אך הם למדו את הסודות לדיבור מול קהל מפי המומחים הגדולים ביותר, והיום הגיע תורכם!
19:39
הצצה למוחו של גאון מוזיקלי: הרצאה ומופע מרגשים במיוחד
דרק פרוויצ'יני סובל ממגבלה שכלית קשה ועיוורן, אך זה לא מנע ממנו להפוך לאחד מהנגנים המוכשרים ביותר בעולם. זהו סיפורו המדהים...
3:44
אהבה היא כמו האזנה לסימפוניה: למדו מה היא משמעות ההתאהבות
לסופר ולמדריך הרוחני אנתוני דה מלו יש כמה תובנות מעניינות על אהבה, והוא יעביר לכם אותן בצורת מטאפורות מקסימות שיראו לכם מה משמועתה האמיתית.
צפו בהרצאה המרתקת שתלמד אתכם איך למנוע את מחלת האלצהיימר...
ליסה ג'נובה חקרה את מחלת האלצהיימר במשך תקופה ארוכה מאוד, ולדעתה כל אחד ואחת מאיתנו יכול להפוך את המוח שלו לחסין מפניה...
4:30
5 צעדים שיעזרו לכם לחשוב ולקבל החלטות בצורה הטובה ביותר
הסרטון שלפניכם מציג תהליך פשוט של 5 צעדים שבהחלט יכולים לשפר את חייכם, אם רק תפעלו לפיהם בכל מצב שבו עליכם לבצע החלטה קשה.
רוצים זוגיות מאושרת? כדאי שתקשיבו לעצות העתיקות האלה...
בשנת 1886 כתבה אישה בשם ג'יין וולס את 5 העצות הבאות לחיי הנישואין, ומומלץ שתכירו אותן ותשתפו אותן עם בני הזוג שלכם ואף עם ילדיכם.
רציתי לאחל לך לילה טוב ולבקש ממך דבר אחד קטן, בשבילינו...
אם גם אתם מביטים ביקירכם רגע לפני ששמים את הראש על הכרית בלילה, ומקווים להפציע בחלומותיהם ולעלות על פניהם חיוך - אתם תזדהו עם השיר הזה...
קבלו את השנה החדשה עם השינויים שאתם חייבים לעשות בחייכם
שנה חדשה היא הזדמנות לרענן את חיינו, גופנו וביתנו - לצורך כך ליכדנו את ההבטחות השכיחות ביותר שאנשים מתחייבים אליהן והדרכים לממש כל אחת מהן
16 ציטוטים עוצמתיים ומעוררי השראה מאת זאב ז'בוטינסקי
סופר, משורר, מתרגם, פובליציסט, נואם וציוני אדוק - זאב ז'בוטינסקי בהחלט היווה דמות בולטת בעברה של ישראל, ואלו הם 16 מציטוטיו הנבחרים.
15 ציטוטים של אחד הממציאים והיזמים החשובים ביותר בהיסטוריה
אתם מוזמנים להכיר 15 ציטוטים של אדיסון שללא ספק יתנו לכם כוחות לעשות גם משהו גדול בעצמכם ואת אחד הדברים החשובים ביותר לשם כך – אמונה בעצמכם.
כל כך כעסתי על עצמי שזה קרה, אך זה גרם לי לעשות שינוי בחיי...
הסיפור האישי שלי מתחיל בחג בו אירחתי את משפחתי בביתי מבלי להשאיר לי כיסא סביב השולחן וממשיך בשינוי הדרך בה חשבתי על נתינה ואנוכיות.
משל הגינות יראה לכם את הדרך הטובה ביותר לטפח ולהוביל אחרים...
במהלך חיינו אנו מעוניינים לעיתים לטפח אדם הקרוב ללבנו, ואז נשאלת השאלה כיצד עלינו לעשות זאת? המשל הבא ייתן לכם עצה חכמה מאוד בנוגע לכך...
13:56
בעזרת הכוח המפתיע הזה אפשר לפתור בעיות ולשפר את החיים שלנו...
הרבנית שושנה בויד גילפנד תלמד אתכם כיצד ניתן להגיע לאיזון בכל תחום בחיים בעזרת שילוב של שני כוחות מנוגדים הטמונים בכל אחד מאיתנו.
הכירו את 5 התיאוריות הפסיכולוגיות שישנו לכם את החיים!
5 התיאוריות הפסיכולוגיות האלה נחשבות לפורצות דרך בהבנת המוח והנפש, והכרתן בהחלט יכולה לשנות לכם את החיים לטובה, אם תעשו במידע הזה שימוש נכון
גלו מה הכוכבים אומרים על היופי הפנימי שלכם לפי מזלכם
בחרו את המזל האסטרולוגי שלכם והכירו את עצמכם מחדש - גלו איך אחרים רואים את היופי הפנימי שלכם, ומה הכוחות שמסתתרים בכם ומושכים אליכם אנשים.
השיר הזה יזכיר לכם כמה חשוב לשמור על הנפש החופשית שלכם!
החופש האישי שלנו, העצמאות והחירות המוענקות לנו מעצם היותנו - אלו ערכים שחשוב שנזכור ונוקיר, ושירו של מאט מונרו "נולדת חופשי" מזכיר לנו זאת
רוצים שבן הזוג יאהב אתכם? אלו הדברים שאתם עושים לא נכון
אחרי שראינו וחווינו כמה מערכות יחסים בחיים אנחנו יכולים להגיד לכם שאלו הם 11 הדברים שאסור לכם בשום אופן לעשות רק כדי להרגיש אהובים.
6 עצות חשובות שיעזרו לכם להפסיק עם אכילה רגשית מזיקה
אכילה רגשית גורמת לאנשים רבים להכניס לגופם מזון מזיק שהם לא זקוקים לו, ובאמצעות הטיפים הבאים תוכלו לטפל בבעיה ולהיות עם נפש בריאה בגוף בריא.
השיטה הזו תעזור לכם לקבל החלטות נבונות שישפרו את חייכם!
ישנן 2 בעיות עיקריות בתהליכי קבלת החלטות: האחת היא קבלת החלטות שאינן נכונות והשנייה היא חוסר יכולת לקבל החלטות. כך תיפטרו משתיהן יחדיו!
איך מרפאים לב שבור? הרצאה מרגשת של הפסיכולוג גיא ווינץ'
כמה זמן לוקח לאדם להתאושש משברון לב? מי אשם, ואיך ניתן ל"לרפא" אותו? על זאת ועוד, בסרטון הבא שבו מסביר הפסיכולוג גיא ווינץ' מה עליכם לעשות.
5:24
כנגד כל הסיכויים: הילד הישראלי שניצח הכל והגשים את חייו
כל אדם מכיר חבר או בן משפחה שמתמודד עם מוגבלות כלשהי וחושש לגבי העתיד שצפוי לו. אברהם אפלקר הוא ההשראה וההוכחה שרוח האדם יכולה לנצח ובגדול
הדבר הראשון שתראו ב-12 התמונות האלה יחשוף את התת-מודע שלכם
אם אתם רוצים לגלות את מה שמסתתר מתחת לפני השטח במחשבות התת-מודעות שלכם, נסו את המבחן הבא שלפניכם שבו רק תצטרכו לבחור במה שתראו בתמונות.
15 פתגמים איריים חכמים ומלאי הומור ואהבה שכדאי לכם להכיר
פתגמים ואמרות מלווים אותנו במהלך החיים ומשקפים את הווי החיים והתרבות שלנו, אך יש סיכוי שאת 15 הפתגמים האיריים הבאים מעולם לא שמעתם.
אלו הם 7 הטיפים שיעזרו לכם להתמודד עם האנשים שמקשים עליכם
יש אנשים שהם פשוט בריונים מבוגרים - אם קיים אדם בחייכם שגורם לכם להרגיש רע מכל סיבה שהיא, הכתבה הזו היא בשבילכם!
אתם לא תאמינו עד כמה הגוף והנפש שלכם משתנים כל 7 שנים!
הפילוסוף רודולף שטיינר הצליח לחלק את החיים לפי שלבים באורך 7 שנים, ואלו הן המסקנות שאליהן הגיע ושמהן תוכלו ללמוד רבות על עברכם ועתידכם.
8 דרכים להתגבר על תשישות מנטלית ולהעניק לעצמכם כוחות חדשים
אם אתם שומרים על הבריאות ועל כושר וישנים מספיק שעות ובכל זאת חשים עייפים כל הזמן, יתכן שמדובר בתשישות מנטלית - כך תחזירו לעצמכם את האנרגיות.
6:01
לאדמירל הזה יש כמה דברים מאוד חכמים להגיד לכם - מומלץ!
אדמיראל וויליאם ה. מקרייבן עבר קשיים רבים במהלך שירותו בחיל הים האמריקאי, וכעת הוא משתף איתכם כמה לקחים חשובים שהוא למד על החיים.
ההתנתקות מהגזענות: סיפור חייו המרגש של ניאו נאצי לשעבר
הרצאה מרתקת של כריסטיאן פיקיוליני, ניאו נאצי לשעבר, על הצטרפותו לקבוצה הגזענית והאלימה ביותר בארה"ב ועזיבתה עם מסר שאותו הוא בחר להפיץ...
החוק שיוביל אתכם להצלחה מפי אחד מהאנשים העשירים בעולם
וורן באפט הוא איל הון אמריקאי ואדם שאנשים צמאים לשמוע את פילוסופיית החיים שלו. אחד מהעקרונות לפיהם הוא פועל הוא חוק 5/25 שעוסק בהתמקדות
האם אתם יודעים מהו סגנון הניהול שלכם וכיצד ניתן לשפר אותו?
היכרות עם סגנונות ניהול יכולה לעזור למי שרוצה להניע עובדים בהצלחה וביעילות. בנוסף, יש דרכים להתגבר על תכונות אופי מסוימות
רגע לפני שאתם מתחילים לחשוב על פרידה, הקשיבו לעצות האלו...
שוקלים להיפרד מבן או בת הזוג? עדיין לא יודעים אם תרצו להתגרש או לא? לפני שתעשו את הצעד הזה עליכם להכיר את 8 הטיפים הבאים לפרידה בריאה...
האישה הזו עזרה לאינספור אנשים, אז כדאי להקשיב לעצות שלה...
פמה צ'ודרון היא בודהיסטית מפורסמת שספריה נחשבים לבין הטובים בעולם בתחום העזרה העצמית. העצות שלה לחיים יעוררו אתכם להפסיק לפחד ולהתחיל לחיות
9 דברים נפלאים שיקרו לכם ברגע שתפסיקו לרדוף אחרי השלמות
אלו השינויים המדהימים שיתרחשו בחיים שלכם ברגע שתחליטו להרפות מהשאיפה לשלמות ולמה כל זה קשור גם ליציאה לחופשות...
18 המשפטים החכמים שיעזרו לכם לזכות בשליטה מלאה על חייכם
קראו והפנימו את 18 משפטי החוכמה הבאים שיעזרו לכם להבין כיצד כדאי להתמודד עם כל מצב בחיים, גם כאלו שאין לכם שליטה עליהם.
לא מוותרים ולא מפחדים: 9 עצות שיעזרו לכם לעבור משבר בחיים
בתקופות של חיפוש עבודה, סיום מערכת יחסים או התנתקות מחברים, אנו עלולים לחוש בשבר - העצות הבאות להתמודדות עמו יאירו את ההזדמנויות לצמוח מכך.
המחקרים המדעיים האלה חושפים פרט חשוב מאוד על הדרך להצלחה!
יתכן שתחילה לא תסכימו עם הרעיון הזה, אך מדענים סבורים שמעט לחץ דרוש על מנת להגשים מטרות ושאיפות. איך, למה וכיצד לאזן את הלחץ? כל זאת בכתבה...
"איני מתחרטת על דבר" - מצגת לשיר המקסים שמפיג את כל החששות
שירה של הזמרת האגדית אידית פיאף "לא, איני מתחרטת על דבר" יעזור לכם להתנתק מהפחדים והחששות, להשליך הצידה את כל החרטות, ולעשות צעד חשוב קדימה.
את הסרטון המרגש הזה תרצו לשתף עם כל החברים הטובים שלכם
לכל אחד יש הגדרה משלו למה הופך בן אדם לחבר טוב, אך ישנם כמה דברים המוסכמים על כולם ומחזקים את הקשרים בינינו. בסרטון הבא תוכלו לגלות מה הם...
4:13
אלו חמש הדרכים שבעזרתם תוכלו להתחיל לחיות חיים מאושרים
רובנו רודפים אחר השגת חיים מאושרים, ובזמן שחלקנו מגדירים אותם על ידי מוצרים חומריים, הסרטון הבא מציג 5 דרכים אחרות להשגת חיים שכאלה...
9 דברים שצריך להפסיק לעשות אם אתם רוצים לזכות בהצלחה
רובנו חווינו משברים במהלך החיים, אך אנחנו צריכים להתגבר עליהם ולהתקדם מעבר, בואו לגלות מה מעקב אותנו להגיע להגשמה עצמית ואיך ניתן לפתור זאת
עם 8 הסימנים הללו תדעו לזהות שלקיתם בתסביך נחיתות ולטפל בו
תסביך נחיתות הוא דבר שמונע מאיתנו להתקדם בחיים. תוכלו לזהות אם גם אתם לקיתם בו באמצעות 8 המאפיינים הבאים, וללמוד כיצד להתמודד איתו.
לאיש הזה היה הכל חוץ משמחה, ואז הוא נפגש עם מורה מסתורי...
למה אנחנו לא מסופקים ותמיד רוצים יותר? לגיבור המשל שלנו היה כל מה שרק ניתן לחלום עליו והוא עדיין היה אומלל. אז הוא נתקל בעין הגדולה...
10 העצות האלו יעזרו לכם לצאת למסע מדהים שישפר את חייכם...
רוצים להבין מהו מסע רוחני? חושבים לצאת למסע שכזה ולא יודעים כיצד? אתם מוזמנים לקבל כלים לקראת יציאה אל המסע שיעזור לכם לעבור כל מכשול בחיים.
8 טכניקות יעילות במיוחד שיעזרו לכם לפתור כל בעיה בחיים
כל בעיה שפוקדת אותנו, גדולה כקטנה, עלולה להרגיש מסובכת וקשה לפתירה, אך זאת רק אם אינכם מכירים את 8 הטיפים הבאים שעוזרים לפתור בעיות בקלות.
מפתיע: הדרך שבה אתם נושאים תיק יכולה לספר הרבה על אישיותכם
כמעט כל פעולה שאנו עושים יכולה לספר על המניעים שלנו בתת מודע, והיום תגלו מה הדרך שבה אתם בוחרים לשאת תיק אומרת עליכם.
המשל הקצר הזה יגרום לכם להבין כיצד לנהוג במצבים של לחץ
כשאנחנו לחוצים ודאגות רבות מציפות את ראשנו, קשה לנו לעשות החלטות שקולות. המשל הבא יראה לכם מה הדבר הפשוט שצריך לעשות כדי לזכות בראש צלול.
המילים של השיר הנפלא הזה יזכירו לכם איך להיות מאושרים באמת
השיר הזה מראה את הדרך הפשוטה לחיות חיים מאושרים באמת, ללא חששות ופחדים - האזינו לו והכירו את התרגום של מילותיו.
אם תאמצו את 7 התכונות הללו, אנשים ידעו שיש לכם אישיות חזקה
בניגוד לאמונה הרווחת, תכונות אופי זה דבר שניתן לשנות, לשפר ולאמץ. את 7 התכונות הבאות כדאי לכם מאוד לפתח, כי הן יעידו על כך שאתם אנשים חזקים.
המשל הזה לימד אותי מה הדבר החשוב ביותר לעשות למען הצלחה
פעם היה מלך עשיר ואהוב במיוחד, שנהג לבקר את הממלכות השכנות באופן קבוע כדי לשמור על יחסים טובים בינו לבין בני המלוכה האחרים...
אם תפסיקו לנסות ולשנות את הדברים הללו, תהיו מאושרים יותר
ישנם דברים רבים בחיים שהם גמישים וברי שינוי, אך גם כאלו שעם כל המאמצים אנחנו לא נצליח לשנות, לכן חשוב שנפסיק לנסות לעשות זאת...
ההרצאה הנפלאה של כוכב הקולנוע הזה הצליחה להצחיק ולרגש אותי
בין הדגמה של צעדי ריקוד לבדיחות על מחיר התהילה, כוכב הקולנוע ההודי שאה רוק קאהן יספר לכם כמה דברים חשובים מאוד על החיים שלכם...
האישה הזו עזרה לאינספור אנשים, אז כדאי להקשיב לעצות שלה...
פמה צ'ודרון היא בודהיסטית מפורסמת שספריה נחשבים לבין הטובים בעולם בתחום העזרה העצמית. העצות שלה לחיים יעוררו אתכם להפסיק לפחד ולהתחיל לחיות
19 ציטוטים חכמים של הרב קוק שיכניסו אור ושמחה לחייכם
הרב קוּק היה מקובל, פוסק והוגה דעות חלוצי שהותיר אחריו מורשת פילוסופית-יהודית ותרבותית רבת משמעות ומעוררת השראה - כפי שתגלו בכתבה הבאה...
הדרך הבטוחה להצלחה: 30 איכויות, הרגלים וסודות שעליכם לאמץ
איך מגיעים לפסגת ההצלחה וכיצד נשארים עליה? לפניכם 30 איכויות, הרגלים וסודות של אנשים מוצלחים ומאושרים, אשר מומלץ שתאמצו גם בחייכם.
7 דברים חשובים שעליכם לזכור כדי להביע את עצמכם ורגשותיכם
רבים מאיתנו חוששים להביע את עצמנו לעתים, אך אם תזכרו את 7 הדברים הבאים, תוכלו להשתחרר מהחששות הללו, ולהגיד את מה שעל לבכם.
14 עובדות מפתיעות על העיר היפה והמיוחדת ביותר בעולם...
ירושלים שלא הכרתם: העיר הנחשקת ביותר משחר ההיסטוריה בכתבה מעניינת ומרתקת לרגל 51 שנים לאיחודה שתחשוף בפניכם 14 פרטים ועובדות שלא ידעתם
המשל הזה לימד אותי מה הדבר החשוב ביותר לעשות למען הצלחה
פעם היה מלך עשיר ואהוב במיוחד, שנהג לבקר את הממלכות השכנות באופן קבוע כדי לשמור על יחסים טובים בינו לבין בני המלוכה האחרים...
התחילו כל יום עם מדיטציית בוקר בעזרת סרטוני ההדרכה האלה
אם עוד לא ניסיתם מדיטציית בוקר, אתם לא יודעים איזה שינוי זה יכול לחולל במהלך יומכם - נסו ותגלו עד כמה הימים שלכם יכולים להיות טובים יותר.
יש לכם מצב רוח רע? אחרי שתשלימו את המשפטים הבאים הוא יעבור
מצב רוח רע דוחק את כל האופטימיות והתקווה שלנו הצידה, אך בעזרת תרגיל השלמת המשפטים הבא, היכולת שלכם לזהות את הטוב ולתת לו לגבור תשתפר במהרה.
למדו את העקרונות מאחורי אחד מספרי ההעצמה המצליחים בעולם
ספרו מעורר ההשראה של סטיבן קובי "7 ההרגלים של אנשים אפקטיביים במיוחד" הוא אחד מספרי ההעצמה המצליחים בעולם, ועיון בעקרונותיו יבהיר לכם למה
רציתי לחלוק אתכם את 10 העצות שסבי החכם נתן לי בצעירותי
זמן קצר לפני הגיוס שלי, סבי הושיב אותי לשיחה ונתן לי עצות חכמות שאני זוכר ומיישם גם יותר מעשור לאחר ששמעתי אותן, וחשוב לי לחלוק אותן אתכם...
3:54
הסרטון הנדיר הזה תיעד משהו מדהים שקרה בכותל בשנת 1934...
לפני יותר מ-80 שנה צולם בישראל הסרט "לחיים חדשים" של קרן היסוד, שבמקרה או בכוונה כלל תיעוד של אירוע מיוחד במינו...
15 ציטוטים של אחד הממציאים והיזמים החשובים ביותר בהיסטוריה
אתם מוזמנים להכיר 15 ציטוטים של אדיסון שללא ספק יתנו לכם כוחות לעשות גם משהו גדול בעצמכם ואת אחד הדברים החשובים ביותר לשם כך – אמונה בעצמכם.
משל מגדת העתידות: סיפור קצר עם מסר שחשוב לעתידכם...
כל אחד צריך להכיר את המשל על מגדת העתידות, שהעבירה את רוב זמנה במבט בכוכבים כדי לחזות את העתיד, אך שכחה להתבונן במה שנמצא מולה בהווה...
גלגל המזלות חושף: כך תדעו אם בני זוגכם מרגישים מתוסכלים...
ההתנהגות שלנו בזוגיות מושפעת מגורמים רבים, שאחד מהם הוא מזלנו האסטרולוגי, וכעת תוכלו לגלות כיצד כל מזל מביע חוסר שביעות רצון מהזוגיות שלו.
לא עוד בונוס שמן: ההרצאה שתלמד אתכם כיצד מניעים אנשים כיום
האם בעידן הנוכחי תמריצים כגון כסף או מתנות שונות עדיין גורמים לאנשים לבצע את עבודתם טוב יותר? הרצאתו של דן פינק מציעה תשובה מרתקת לשאלה זאת.
3:56
ממש בימים אלו נחשף משהו מדהים שהסתתר מתחת לכותל המערבי...
במהלך חודש אוקטובר נחשפו על ידי אנשי רשות העתיקות שמונה נדבכים מהכותל המערבי, שהסתירו מבנה מיוחד במינו אשר הפתיע את הארכאולוגים...
2:36
הם נכנסו למטבח כדי להכין לביבות ויצאו עם שיר חנוכה נהדר...
לכבוד חג החנוכה ומסורת הכנת הלביבות, קבלו את להקת הא-קפלה האמריקנית "המכביטס" בגרסת כיסוי כשרה וגאה לשיר פופולרי
בחרו ברכה לראש השנה ושלחו אותה ליקירי לבכם בלחיצה אחת
הכנו עבורכם כמה ברכות מקסימות ויפהפיות שתוכלו לשלוח ליקירי לבכם לקראת השנה החדשה - פשוט בחרו את הברכה שאהבתם ולחצו על כפתור השיתוף.
1:45
דוגמן בן 79? הקשיש הסיני הזה יוכיח לכם שגם זה אפשרי!
אם חשבתם שמקצוע הדוגמנות נועד רק לצעירים - וונג דה שון בן ה-79 מסין יוכיח לכם אחרת, בסרטון שיראה לכם שבכל גיל ניתן לעשות שינוי מקצה לקצה.
10 הדברים החשובים ביותר שכל מי שמתמודד עם חרדה צריך להכיר
כולנו מושפעים מלחץ וחרדה באופן תדיר מאוד, וכתוצאה מכך סובלים מפגיעה משמעותית באיכות החיים שלנו. בעזרת 10 העצות הבאות תוכלו לשים סוף לבעיה!
26 דברים שאתם חייבים לשמוע וליישם עוד היום - במיוחד מס' 21
החיים היקרים שלנו מתבזבזים לעיתים לשווא מבלי שנחוש שמיצינו אותם. אם גם אתם משתוקקים לשינוי אלו הם הדברים שאתם חייבים לדעת בדרך לחיים ממומשים
זמן להירגע: 14 טיפים מפי מומחים להתמודדות עם חרדות ולחצים
בכתבה הבאה תמצאו 14 טיפים חכמים שאנשים אנונימיים שסבלו מלחץ וחרדה קיבלו ממטפלים שונים - אלו הן העצות שעזרו לאחרים, ויכולות לעזור גם לכם.
3:38
מתחת ליסודות הכותל התגלה שריד מדהים מההיסטוריה של ירושלים...
במעמקי האדמה של לב ירושלים, במרחק של כמה מטרים מתחת ליסודות הכותל המערבי, חשפו אנשי רשות העתיקות עדות מרתקת לחיי היהודים שגרו במקום בעבר...
נשימה מודעת: השיטה העתיקה והמוכחת שעוזרת לגוף ולנפש להירגע
אנחנו נושמים בצורה אוטומטית עוד מרגע לידתנו, אך לפעמים כדאי לעצור לרגע ולהיות מודעים לנשימה. למה? התשובות המפתיעות בכתבה הבאה...
האישה הזאת תלמד אתכם כיצד להפסיק לסבול בשיטה פשוטה ומעשית
ביירון קייטי היא סופרת ומרצה אמריקנית שפיתחה שיטה פשוטה שתוכלו להתחיל לתרגל כבר היום, ושתמנע מכם הרבה סבל ותסכול מיותרים בחיים.
רוצים שבן הזוג יאהב אתכם? אלו הדברים שאתם עושים לא נכון
אחרי שראינו וחווינו כמה מערכות יחסים בחיים אנחנו יכולים להגיד לכם שאלו הם 11 הדברים שאסור לכם בשום אופן לעשות רק כדי להרגיש אהובים.
בעזרת הברכה הנפלאה הזו תוכלו לאחל שבועות שמח לכל חבריכם
לחג השבועות שמות רבים, מאחוריהם מסתתרות ברכות ואיחולים רבים - שיתגלו אליכם בעזרת סרטון הברכה הבא, אותו תוכלו לשלוח לחבריכם וכך לברכם למכביר.
"איני מתחרטת על דבר" - מצגת לשיר המקסים שמפיג את כל החששות
שירה של הזמרת האגדית אידית פיאף "לא, איני מתחרטת על דבר" יעזור לכם להתנתק מהפחדים והחששות, להשליך הצידה את כל החרטות, ולעשות צעד חשוב קדימה.
6 עצות חשובות שיעזרו לכם להפסיק עם אכילה רגשית מזיקה
אכילה רגשית גורמת לאנשים רבים להכניס לגופם מזון מזיק שהם לא זקוקים לו, ובאמצעות הטיפים הבאים תוכלו לטפל בבעיה ולהיות עם נפש בריאה בגוף בריא.
אל תחכו למחר - את 8 העצות הללו אתם חייבים להתחיל לממש כעת!
הפסיקו לדחות דברים בחייכם למחר או לזמן שיהיה נוח יותר - כדי לעשות שינוי אמיתי ולהתקדם התחילו לבצע את 8 הצעדים הבאים ותראו כיצד חייכם משתנים.
9 דברים "רעים" בזוגיות שלכם שהם בעצם סימן לאהבה עמוקה...
אף זוגיות אינה מושלמת, אך לעתים בני זוגנו אומרים דברים שעלולים לפגוע בנו עמוקות למרות שזו כלל לא הכוונה שעומדת מאחוריהם, ואלו 9 מהמקרים הללו
אמא ואבא, אני מודה לכם מכל הלב - והנה 8 סיבות עיקריות לכך
אתמול בערב חשבתי כמה עשו עבורי ההורים שלי ועל כמה דברים אני צריך להוקיר להם תודה. רציתי לשתף אתכם במחשבותיי כי אני בטוח שתזדהו עימן...
18 ציטוטים שיספקו לכם לא מעט תובנות על החיים של כולנו
תובנות רבות מגיעות אלינו בשלבים מאוחרים בחיים, אך כדי שתוכלו ללמוד כמה מהן מהר יותר, אספנו עבורכם 18 מהציטוטים החכמים שיעניקו לכם תבונה.
גלו כיצד למשוך אליכם אנשים במהרה בעזרת כמה טיפים פשוטים
ישנם אנשים עם קסם מיוחד שמושכים אליהם אחרים שרוצים להיות בסביבתם, ובעזרת 9 הטיפים הפשוטים הבאים, גם אתם תוכלו להיות כמוהם.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: