כולנו נתקלים מדי יום בשלל מצבים מלחיצים: סיום הגשת דו"חות בעבודה, הסעת הילדים לגן או לבית הספר בבקרים עמוסים במיוחד, הכנת ארוחה גדולה למספר רב של מוזמנים ועוד. התגובה שלנו לכל אחד מהמצבים הללו גורמת לנו בחלק גדול מהמקרים לאבד את שלוותנו, מונעת מאיתנו להתקדם ובסופו של דבר מובילה אותנו לתחושות של כישלון או חוסר אונים. לעיתים הלחץ גורם לנו להרגיש שאנחנו עומדים לבד מול הבעיה המאיימת, כשלמעשה מרבית האנשים בעולם יכולים להזדהות איתנו בתחושות הללו. 20 הציטוטים הבאים, שנאמרו על ידי סופרים, פילוסופים ואנשי רוח דגולים, עוסקים כולם במצבי לחץ ובשאלה כיצד יש להגיב אליהם. שמרו אותם בהישג יד כדי שתוכלו להיזכר בהם ולהרגיש הרבה יותר טוב בפעם הבאה שתיתקלו במשבר.
המצגת מלווה במוזיקה - מומלץ להפעיל רמקולים.
להפעלת המוזיקה לחצו על "נגן"
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: