בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רוחניות והעצמה

איך להתגבר על לב שבור – 15 דברים שצריך לזכור

מאת: שי אליאב
אהבו: 228
א א
שמור למועדפים
לב שבור יוצר תחושה קהה, מונע מאיתנו לחיות את החיים ולעבור הלאה, פוגע בביטחון העצמי שלנו ושואב את שמחת החיים שלנו. הוא לא פוגע בנו פיזית אך התחושה בגוף עדיין קיימת – הוא משתק אותנו ומשרה בנו חוסר נוחות כשאנחנו מבינים שמשהו שלקחנו כמובן מאליו בחיינו לא יחזור עוד לעולם. על אף שקשה לקבל זאת בתחילה, העובדה שאתם סובלים מלב שבור היא סימן טוב. זה סימן לכך שאהבתם, ניסיתם ונתתם לחיים ללמד אתכם שיעור חשוב. בזמן שכזה לא יעזור לכם להתבודד ולברוח מהעולם, אלא להיפך. עליכם לעמוד בחזרה על הרגליים ולהאמין שהלב שלכם עוד יתחזק ויתאהב שוב. עד שזה יקרה יתכן שאתם תתפתו לחזור למקום שהייתם בו קודם, על אף שאתם יודעים שהוא לא נכון עבורכם, וכדי לעזור לכם לעבור את התקופה הזו החלטנו להביא בפניכם 15 תזכורות שעוזרות להתמודד עם לב שבור.
 
#1
איך להתמודד עם לב שבור: אותו רגש אהבה ששובר את לבך הוא לרוב הרגש שגם ירפא אותו בהדרגה ולאורך זמן.
#2
איך להתמודד עם לב שבור: לאדם שאהבת בעבר, זה שהתייחס אליך כמו לעפר פעם אחר פעם, אין שום דבר אינטלקטואלי או רוחני להציע לך ברגע הנוכחי, אלא רק כאב ראש נוסף ועוד כאב בלב.
#3
איך להתמודד עם לב שבור: תוכל לחשוב על זה באובססיביות ולדמיין איך דברים היו מתרחשים אחרת – מה עשית לא נכון או מה היית צריך לעשות בדרך שונה ¬– אך אין לזה מטרה. זה לא ישנה שום דבר עכשיו.
#4
איך להתמודד עם לב שבור: פרקים מסוימים בחיינו מסתיימים ללא סגירת מעגל, ואין טעם לאבד את עצמך כדי לנסות להיאחז במשהו שלא נועד להיות.
#5
איך להתמודד עם לב שבור: שש אותיות, שתי מילים, משפט אחד. זה יכול לקרוע את הנשמה שלך ולהשאיר בך כאב משתק ונוראי, או שזה יכול לשחרר את נשמתך ולהוריד משקל כבד מהכתפיים שלך: המשפט הוא: זה נגמר!
אולי יעניין אותך גם:
14 משפטים חכמים על התמודדות עם מה שלא בשליטתכם

14 משפטים חכמים שיעזרו לך להתמודד עם מה שלא בשליטתך
18 ציטוטים על היכולת לשחרר

18 ציטוטים על אחד הדברים החשובים ביותר בחיים: היכולת לשחרר
מצגת מעוררת מחשבה על לקחים חשובים בחיים

מה למדתם בחיים? המצגת הבאה תזכיר לכם את הלקחים החשובים...
8 תרגילים ביתיים לחיזוק כפות הידיים

בצעו את 8 התרגילים האלו ותשמרו על כפות ידיים חזקות בכל גיל
#6
איך להתמודד עם לב שבור: כשאתה לא מקבל את מה שאתה רוצה, לפעמים זה הכרחי שכך יהיה ולעיתים זה אף נדרש כדי להגן עליך, אך לא בזבזת את זמנך! זה היה רק צעד אחד קטן במסע החיים הגדול שלך.
#7
איך להתמודד עם לב שבור: יום אחד תסתכל על התקופה הזו בחייך כזמן חשוב שנדרש לאבל, אך גם לצמיחה. אתה תראה ששברון הלב שלך סייע לך לשנות את חייך לטובה.
#8
איך להתמודד עם לב שבור: שינויים גדולים בחיים מהווים את ההזדמנות המושלמת להשתחרר ממצבים שתקעו אותך ולאפשר לדברים טובים יותר להגיע.
#9
איך להתמודד עם לב שבור: אחד השיעורים הקשים ביותר בחיים מצריך מאיתנו ללמוד שאיננו יכולים לשנות אנשים אחרים. כל אינטראקציה, דחייה ושברון לב הם הזדמנות לשנות אך ורק את עצמנו.
#10
איך להתמודד עם לב שבור: היה נחוש וחיובי. עליך להבין שחלק גדול מהסבל וחוסר האושר שלך מעתה והלאה לא נקבע על פי המצב שבו אתה נמצא, אלא על פי נקודת המבט שלך.
#11
איך להתמודד עם לב שבור: לחיים ולאלוהים יש תוכנית גדולה בשבילך, אשר לא כוללת ערבים שלמים של בכי או אמונה מוטעית בכך שמשהו בך לא בסדר.
#12
איך להתמודד עם לב שבור: תמיד עדיף להיות לבד מאשר בחברת אנשים שלא טובים או מועילים לך. כשתחליט לתת לאדם מסוים הזדמנות, עשה זאת כי באמת טוב לך יותר איתו. אל תעשה את זה רק כדי לא להישאר לבד.
#13
איך להתמודד עם לב שבור: בסופו של דבר האבל הוא המחיר שאתה משלם על אהבה, ועדיף לאהוב, לאבד וללמוד מאשר לא לאהוב כלל.
#14
איך להתמודד עם לב שבור: לעיתים צריך שיישבר הלב כדי שהמוח יתעורר ויעזור לך להבין שאתה שווה הרבה יותר ממה שגרמו לך להאמין.
#15
איך להתמודד עם לב שבור: לב שבור הוא סוג כאב גדילה שהכרחי על מנת שתוכל לאהוב באופן שלם יותר כשיגיע הדבר האמיתי.

 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

העצמה סרטון נפלא על הסוד הטמון בחברות אמתית

יש לך חבר שאוהב אותך מכל הלב, והוא שלח לך את המסר הזה...
העצמה 20 משפטי העצמה שצריך לקרוא 20 פעמים ביום

קחו 20 פתקים וכתבו לעצמכם את 20 המשפטים האלה – לא תתחרטו!
העצמה 20 משפטים שישנו את הדרך בה אתם חושבים

20 המשפטים הבאים ישנו לגמרי את הדרך שבה אתם חושבים
העצמה 16 ציטוטים מתוך הספר "זן ואומנות אחזקת האופנוע"

16 ציטוטים מתוך רב המכר ששינה את חייהם של מיליוני אנשים
העצמה ציטוטי אור וגבורה נפלאים במיוחד לחג החנוכה

28 ציטוטים מרגשים שיזכירו לכם את האור והגבורה שנמצאים בכם
העצמה 20 משפטים יפים שצריך לזכור כדי לפתוח את היום ברגל ימין

20 משפטים מעצימים שעליכם לזכור כדי לפתוח כל יום ברגל ימין
תזונה ובריאות 9 יתרונות בריאותיים של זיתים

9 דברים נפלאים שאכילת זיתים עושה לגוף - מספר 8 מפתיע מאוד!
הורות ומשפחה תנוחת הישיבה הנפוצה והמסוכנת בקרב ילדים

אם הילד שלך יושב ככה, כדאי מאוד לקרוא את הכתבה הזאת...

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחן את עצמך: האם אתה שולט בשפת הרחוב הישראלית האותנטית?
מבחני ידע כללי greeting-cat 15 שאלות טריוויה לאנשים שאוהבים אתגרי ידע כללי
מבחני אישיות greeting-cat בחן את עצמך: מה האניאגרם של האישיות שלך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: העצמה, משפטים חכמים, לב שבור, משפטים לחיים, שברון לב, פרידה, התגברות, מצגת משפטים
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: פייסבוק Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום