בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > כדאי לדעת

האם אתם סובלים מחרדה רגילה או מהפרעת חרדה?

מאת: אליהו לוי
אהבו: 33
א א
שמור למועדפים

 תחושות של חרדה ופחד עלולות לתקוף אותנו במצבים שונים בחיים ולגרום לנו להרגיש חוסר נוחות. לעתים, זה קורה לפני מבחן חשוב ומכריע, ולפעמים כאשר אנו מזהים סכנה מיידית לחיינו או לסביבתנו. אך כמה מאיתנו באמת יודעים להעריך מתי התחושה הזו חוצה את הגבול הסביר וה"נורמלי" והופכת להיות תופעה חריגה וכרונית שדורשת התערבות? הרופאה הקנדית, ד"ר ג'ן גוטנר, סוקרת עבורנו בצורה קצרה ועניינית את ההסבר המדעי שעומד מאחורי המנגנון במוח שלנו שאחראי על תחושת הפחד, וחושפת מדוע לדעתה החברה ועולם הרפואה חייבים להתייחס בכובד ראש לתופעה של הפרעת החרדה. צפו בסרטון המעניין הבא שיגלה לכם האם תחושת הפחד שאתם חווים היא נורמלית או חריגה.

 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

העצמה הפחד מלאכזב אחרים הוא בעיה אמיתית, וככה ניתן לטפל בה..

חוששים לאכזב אחרים? כך תתגברו על התחושה הזה ותנצחו אותה
העצמה תכנית 15 השלבים להתמודדות עם פחד

אחרי שתקראו את הכתבה הזאת לא תפחדו יותר משום תרחיש אימים
דברים שכדאי לדעת 9 בעיות התנהגות שכיחות של כלבים והדרכים הנכונות לטפל בהן

הכלב הורס את הבית? כך תטפלו בנושא ובעוד 8 הרגלים בעיתיים
העצמה חרדה: מהי, ממה היא נגרמת וכיצד אפשר לטפל בה? 5:23

מי את, חרדה? למדו על ההפרעה המוכרת שמכה בשליש מהאוכלוסיה
העצמה 13 מצבים שליליים בחיים שמסמלים על הצורך שלכם בשינוי

אם אתם חווים את אחד מ-13 המצבים האלו, הגיע הזמן לשינוי...
תזונה ובריאות 10 המחלות המובילות באבחון רפואי שגוי

חשוב להכיר: 10 המחלות והתופעות המובילות באבחון רפואי שגוי
אקטואליה וביטחון יום הכיפורים ההוא - עדויות מרתקות ממלחמת יום כיפור 58:05

יום הכיפורים ההוא - מבט מרתק על אחת מהקשות שבמלחמות ישראל
יהדות ודת 20 ביצועי תפילות, ניגונים ופיוטים ליום הכיפורים

הביצועים היפים האלו לתפילות יום כיפור ייגעו בלבכם היהודי

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני שפות greeting-cat בחן את עצמך: עד כמה אתה מכיר את שפת היידיש?
מבחני גיאוגרפיה וטיולים greeting-cat בחן את עצמך: עד כמה אתה מכיר את הגאוגרפיה של ארה"ב?
מבחני אישיות greeting-cat בחנו את עצמכם: איזה פסל היסטורי מפורסם משתקף בנשמתכם?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: רופא, חרדה, פחד, תסמינים, TED הרצאה, הסבר מדעי, תחושה רעה, הפרעה נפשית
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום