בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > כדאי לדעת

האם אתם סובלים מחרדה רגילה או מהפרעת חרדה?

מאת: אליהו לוי
אהבו: 35
א א
שמור למועדפים

תחושות של חרדה ופחד עלולות לתקוף אותנו במצבים שונים בחיים ולגרום לנו להרגיש חוסר נוחות. לעתים, זה קורה לפני מבחן חשוב ומכריע, ולפעמים כאשר אנו מזהים סכנה מיידית לחיינו או לסביבתנו. אך כמה מאיתנו באמת יודעים להעריך מתי התחושה הזו חוצה את הגבול הסביר וה"נורמלי" והופכת להיות תופעה חריגה וכרונית שדורשת התערבות? הרופאה הקנדית, ד"ר ג'ן גוטנר, סוקרת עבורנו בצורה קצרה ועניינית את ההסבר המדעי שעומד מאחורי המנגנון במוח שלנו שאחראי על תחושת הפחד, וחושפת מדוע לדעתה החברה ועולם הרפואה חייבים להתייחס בכובד ראש לתופעה של הפרעת החרדה. צפו בסרטון המעניין הבא שיגלה לכם האם תחושת הפחד שאתם חווים היא נורמלית או חריגה.

 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

בחן את עצמך בחן את עצמך: מה עליך לשנות בעצמך עכשיו?

בחן את עצמך: גלה את השינוי המשמעותי שעליך לעשות בחייך...
העצמה 13 מצבים שליליים בחיים שמסמלים על הצורך שלכם בשינוי

אם אתם חווים את אחד מ-13 המצבים האלו, הגיע הזמן לשינוי...
תזונה ובריאות 10 המחלות המובילות באבחון רפואי שגוי

חשוב להכיר: 10 המחלות והתופעות המובילות באבחון רפואי שגוי
העצמה הפחד מלאכזב אחרים הוא בעיה אמיתית, וככה ניתן לטפל בה..

חוששים לאכזב אחרים? כך תתגברו על התחושה הזה ותנצחו אותה
דברים שכדאי לדעת 7 סימני אזהרה שמגיעים לפני התמוטטות עצבים

אלו הם 7 סימני האזהרה שמגיעים לפני כל התמוטטות עצבים
הורות ומשפחה 10 הטיפים שיעזרו לכם להשתחרר מהפחד ולהעניק לילדיכם חופש רב יותר

10 דרכים יעילות להתגבר על הפחד ולגדל ילדים עם ביטחון עצמי
תזונה ובריאות אלו המזונות שככל שמזדקנים כדאי יותר לצרוך

אלו הרכיבים שעוזרים לשמור על גוף צעיר גם בתקופת גיל הזהב
תזונה ובריאות 7 תרגילים מעולים למתיחת פנים והחלקת קמטים

7 תרגילים למתיחת פנים והחלקת קמטים שניתן לבצע בבית בכל זמן

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחן את עצמך: האם אתה רק מדבר עברית או שאתה באמת שולט בשפה?
מבחני טריוויה greeting-cat מבחן המיליארדרים הגדול
מבחני אישיות greeting-cat מבחן אישיות: מה המילים שתקשרו לתמונות האלה?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: רופא, חרדה, פחד, תסמינים, TED הרצאה, הסבר מדעי, תחושה רעה, הפרעה נפשית
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום