ככל שמתפשט וירוס הקורונה, כך גם גדל החשש שלנו מפני משטחים שעלולים להיות נגועים בו. ייתכן שגם אתם כבר התחלתם לפתוח דלתות עם המרפקים ולעטות על עצמכם כפפות בכל פעם שאתם צריכים לצאת מהבית, ואם לא, יכול להיות שהגיע הזמן לכך. החשש הרב ממנו נובע מהיותו נגיף מדבק במיוחד, שעלול להימצא על חפצים שונים שרבים מאיתנו באים עימם במגע באופן יומיומי, ביניהם דלתות, משאבות דלת, עגלות סופר, וזו בדיוק הסכנה שבו. מספיק שאחד מהאנשים שנגע בהם לפניכם נשא בידיו את נגיף הקורונה, והסיכויים שלכם להידבק עולים פי כמה וכמה, לכן חשוב שתכירו את המידע הבא ותלמדו איך להתגונן מפני אפשרות שכזו.
איך מתפשט נגיף הקורונה בסביבה?
כמו נגיפים אחרים שפוגעים במערכת הנשימה, גם הקורונה מתפשט בעזרת טיפות קטנטנות שמתפזרות לאוויר מהאף ומהפה בעקבות שיעול או עיטוש. שיעול אחד משחרר לאוויר עד 3,000 טיפות שכאלה שיכולות לנחות על אנשים אחרים, בגדים ומשטחים שסביבם, אולם חלקן נשארות באוויר. אתם לא תראו את הטיפות האלה, שכן רובן בגודל של 1-5 מיקרומטר – קטן פי 30 מעובי של שערה. ישנן גם עדויות לכך שהווירוס נמצא בצואה, כך שמי שלא שוטף את ידיו אחרי ביקור בשירותים עלול להעביר אותו למשטחים בעזרת ידיו, וזו סיבה נוספת וחשובה לרחוץ היטב את כפות הידיים אחרי שעושים צרכים.
כמה זמן שורד נגיף קורונה על משטחים?
-
נחושת – 4 שעות
-
קרטון – 24 שעות
-
פלסטיק – 2-3 ימים
-
מתכת – 2-3 ימים
עדיין לא ברור לחוקרים למשך כמה זמן הנגיף שורד בבגדים, אולם ממצאי המחקר מעידים על כך שהוא ככל הנראה שורד למשך זמן רב יותר על ידיות של דלתות, שקיות פלסטיק ומשטחים קשים אחרים כמו למשל נירוסטה, עליהם לוקח לו זמן רב יותר להתייבש מאשר בבד או על קרטון.
החדשות הטובות הן שלא חייבים לחכות כל כך הרבה זמן למותו של הווירוס, ואפשר לחסל אותו תוך מספר דקות בעזרת אלכוהול 62-71% או אקונומיקה. ישנן גם עדויות לכך שהנגיף מושמד בטמפרטורות של מעל 56 מעלות, אולם חשוב להיזהר אם למשל בוחרים להשתמש במים רותחים למטרה זו, שכן זה עלול לסכן אתכם בכוויות.
איך הנגיף מגיע מהמשטח לתוך הגוף?
הסכנה העיקרית עם וירוס הקורונה היא לאו דווקא לגעת בו, אלא להעביר אותו מהידיים אל הפנים – ובאופן פרטני אל האף, הפה או העיניים. דרך איברים אלו הוא נכנס לתוך הגוף, ואט אט מגיע לריאות, שם הוא מתחיל לעשות נזק רציני. לכן גם אם אתם משתמשים בכפפות למשל, הן לא יצילו אתכם מסכנת הידבקות אם תגעו איתן בפנים. במחקר שנערך באוניברסיטת ברקלי ופורסם בשנת 2008 נמצא כי אנשים נוגעים בפניהם בממוצע 16 פעמים בשעה, ובמחקר אחר שנערך באוסטרליה ופורסם ב-2015 המספר הזה הגיע ל-23 פעמים בשעה, כשמחצית מהנבדקים נגעו בעיניים, באף ובפה. תופתעו לשמוע שאפילו אנשי רפואה חוטאים בהתנהגות שכזו, כשבמחקר משנת 2014 נמצא כי הם נגעו בפניהם 8 פעמים בממוצע תוך שעה.
איך למנוע הידבקות בקורונה?
הסוד, כפי שאתם כבר יודעים, הוא לשטוף את הידיים עם סבון למשך 20 שניות לפחות ובאופן קבוע, אך לא תמיד יש אפשרות לעשות זאת, במיוחד לא פעם בשעה. בנוסף, זוהי רק חצי מהדרך, משום שחשוב מאוד שתפסיקו לגעת בפנים שלכם, אולם כפי שהבנתם מהמחקרים שציינו, גם זה די קשה ליישום. אז איך בכל זאת דואגים להרחיק את הידיים מהפנים? בעזרת כמה טריקים שיעזרו לכם.
עטו כפפות בצבע בולט שיזכיר לכם לא לגעת עם הידיים בפנים, או התחילו לענוד למשל טבעת חדשה, וכל פעם שתראו אותה מול הפרצוף ועל היד תזכרו לא לגעת בפנים. דרך אחרת היא למשל להפעיל את הידיים על ידי התעסקות בחפץ כלשהו, למשל ספינר, שאמנם יצא מהאופנה אך כעת יכול לשמש אתכם לשם כך.
הדרך היעילה ביותר היא בעזרת ריח שיהיה על הידיים שלכם ויזכיר לכם שלא לגעת בפנים ברגע שתקרבו אותם לאזור האף. תוכלו להעניק לידיים שלכם ניחוח מיוחד בעזרת אלכוג'ל שתכינו בבית עם שמנים אתריים, שגם ידאג לחטא את הידיים שלכם. עם זאת היזהרו שלא להשתמש בו יותר מדי, מכיוון שהוא יגרום לעור הידיים שלכם להתייבש.
כמה מילים לסיכום
בשורה התחתונה, כל עוד לא תיגעו עם הידיים במשטחים נגועים ואז בפנים, הסיכויים שלכם להידבק בקורונה יהיו נמוכים מאוד. לכן עשו כל שביכולתכם כדי לצמצם את הימצאות הנגיף במשטחים שסביבכם, געו בחפצים אחרים בשטחים ציבוריים בעזרת כפפות או לכל הפחות ממחטת נייר, ועשו כל מה שאתם יכולים כדי להזכיר לעצמכם שלא לגעת בפנים עם הידיים. כך תשמרו על עצמכם בריאים ונקיים מקורונה עד שהמגיפה תחלוף.
נגישות
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: