רוצים לשפר את התקשורת בזוגיות? אלו השינויים שתצטרכו לעשות
האם באמת "גברים ממאדים ונשים מנוגה" והתקשורת בינינו לעולם תהיה שונה? האמת היא שכל אחד מהמינים יכול לעשות שינויים כדי לתקן זאת...
10 סודות שלמדתי מההורים שלי על ניהול זוגיות ארוכה ומאושרת
אנשים רבים מחפשים עצות מועילות ומוכחות לזוגיות בריאה וארוכה. את הטיפים הבאים קבלתי מהוריי, שנשואים 43 שנים, ואתם מוזמנים ללמוד מהם מעט...
אל תתנו לניצוץ לגווע - שמרו על האהבה בחיים עם 7 העצות האלה
אם תסתכלו על האהבה והזוגיות שלכם, תגלו שהבסיס לה היא שלל המחוות, המילים היפות, התחושות והמעשים שלכם יחדיו. הנה 7 עצות כיצד להחיות את כל אלו.
חשוב לדעת - 10 דרכים בהן תוכלו לסיים כל ריב בצורה נעימה
כל מערכת יחסים יודעת גם רגעים של שפל שמביאים עמם ריבים, אך עם 10 הטיפים הללו תוכלו להשלים אחריהם בצורה נעימה שתיטיב עם מערכת היחסים שלכם.
שקרים לבנים: גלו מתי הם עוזרים ומתי הם יכולים להרוס זוגיות
לאף אחד לא נעים לספר שקרים, אך יש שקרים לבנים שיכולים למנוע בעיות רבות, ועם הדוגמאות הבאות תדעו מתי כדאי להשתמש בהם ומתי זה אסור.
8 סיבות להסתכל על ריבים באופן חיובי שיחזק את הקשר שלכם
מומחי זוגיות רבים מצביעים על שורה של יתרונות ודברים חיובים שקשורים לריבים במערכות יחסים ואחרי שתכירו אותם כנראה תסתכלו עליהם באור חדש וחיובי...
המשל החכם הזה מתחיל בשני תלמידים שיצאו לטיול ביער...
האם אי פעם וויתרתם על משהו בגלל קושי שחוויתם ולאחר מכן הצטערתם על כך? לכולנו זה קרה, והסיפור הזה מסביר בצורה נפלאה מדוע כדאי שלא לעשות זאת...
בחרו חיה שעליה חלמתם וגלו מה זה אומר על מה שקורה בחייכם
לחלומות יש לעיתים משמעות ומסרים חבויים, ולכן רבים מנסים להבין אותם ומחפשים אחר פרשנויות, כמו אלו שאספנו לכם ושקשורות ל-12 בעלי חיים.
יש למה לצפות בסוף 2023: הורוסקופ שנתי לכל בני המזלות
לפני שנכנסים לשנה חדשה, בואו לגלות מה מצפה לכם בה בתחומי הקריירה, הפיננסים, האהבה והבריאות, וגם אילו חודשים יהיו הטובים ביותר שלכם ב-2023.
גם בגיל 80 האיש המדהים הזה לא עוצר, ויש לו מסר חשוב לכולנו...
גם אחרי גיל 80 יצחק אוחיון לא מוותר על החסקה ועל האהבה שלו לים. למעשה, יכול מאוד להיות שהם חלק חשוב מהסיבה לכך שמצבו כל כך טוב גם בגיל שכזה...
עכשיו יותר מתמיד צריך לחקוק בראש את הציטוטים האלה על אחדות
מצגת נפלאה של תמונות יפה וחשובה עם ציטוטים יפים על אחדות ועבודת צוות. שלחו ציטוטים על אחדות לכל האנשים שאתם אוהבים ושנותנים לכם כוח!
18 שיעורים חשובים לחיים שכל אחד מאיתנו חייב להכיר ולזכור
לאחר שנים של הצלחות, כישלונות, אהבות ואכזבות אני נרגשת לשתף אתכם ב-18 תובנות שהייתי שמחה לאמץ כבר לפני שנים רבות...
הסרטון הזה נתן לי כוח לעשות את השינוי המנטלי הכי קשה בעולם..
אחד מהדברים שהכי קשה לשנות העולם הוא דרך החשיבה שלנו, אך בעזרת המסרים מעוררי ההשראה שבסרטון המרגש הזה אתם תצליחו לעשות זאת!
10 טיפים מנצחים שיהפכו את הזוגיות שלך למאושרת יותר מאי פעם
מערכות יחסים עוברות שינויים רבים לאורך הזמן, אך יש דברים שתקפים בכל עת, כמו 10 הכללים הבאים שיבטיחו לכם זוגיות מאושרת וארוכת שנים.
17 משפטים שיעזרו לך לשפר את מצב הרוח ביום קשה ולא מוצלח
מימים רעים לא ניתן להימנע, אך בידינו נמצאת השליטה בנוגע לדרך שבה הם יגרמו לנו להרגיש. המשפטים הבאים יעזרו לכם להפוך כל מחשבה שלילית לחיובית.
9 טיפים פשוטים שיעזרו לכם להתמודד עם ביקורת בצורה יעילה
כולנו אוהבים לשמוע מחמאות, אך מה קורה כאשר מפנים כלפינו ביקורת? חשוב לדעת להתמודד גם עם מצבים כאלו, ועם 9 הטיפים הבאים תוכלו לעשות זאת בקלות
הכוח המדהים של אהבה עצמית - סרטון מרגש שייתן לך כוחות!
רגע אחד של גילוי כוחה המדהים של האהבה העצמית שינה את חייה של אילה בן נתן בצורה מדהימה, ובסרטון הבא היא תלמד אתכם איך היא עשתה את זה...
אם קשה לכם להתקדם בחיים, זכרו את 8 העצות החשובות האלה...
כולנו נתקלנו ברגעים בהם חשבנו כי אנו לא יכולים להמשיך עוד, אך דווקא רגעים אלו הם שעוזרים לבנות אותנו וכעת תלמדו איך ניתן להתמודד איתם בהצלחה
מכירים אדם שנמצא באבל? עזרו לו ושלחו אליו את המידע הזה...
אם אתם לא יודעים איך להתמודד עם תחושת האבל, או אם אתם מכירים אדם שמתמודד עם אבל, יתכן שהמידע שבמצגת הבאה יעזור לכם וליקיריכם...
20 השירים האלו יעזרו לכם להרפיית הגוף ותרגול יוגה ומדיטציה
אספנו עבורכם 20 שירים, גרסאות כיסוי ונעימות מיוחדים ומרגיעים שיעזרו לכם להרפות את הגוף והנפש כדי לתרגל מדיטציה ויוגה בדרך הכי נעימה שיש...
90% מהאנשים נאבקים בדפוסי החשיבה השלילית האלה – גם אתם?
אתם לא המחשבות שלכם, ואתם יכולים לשנות את הלך החשיבה שלכם. עליכם פשוט לזהות את דפוסי החשיבה השלילית שהתרגלתם אליהם...
7 רמזים סמויים שיעזרו לך לגלות אם אנשים מסביבך מחבבים אותך
איך אפשר לדעת אם אדם אחר מחבב או אפילו אוהב אתכם בלי לשאול אותו? צריך ללמוד לזהות סימנים סמויים בהתנהגות, כמו ה-7 שעליהם תוכלו לקרוא מכאן.
כשאחד מעשירי העולם חושף את סוד ההצלחה שלו, שווה להקשיב...
וורן באפט הוא איל הון אמריקאי ואדם שאנשים צמאים לשמוע את פילוסופיית החיים שלו. אחד מהעקרונות לפיהם הוא פועל הוא חוק 5/25 שעוסק בהתמקדות
כולנו צריכים לקחת קצת השראה מ-8 האנשים המדהימים האלה...
מגבלות גופניות גורמות לתחושת ייאוש בקרב אנשים רבים, אך 8 המופלאים שלפניכם החליטו לחיות חיים מלאים והגיעו להישגים מדהימים ומעוררי השראה.
זה נשמע כזה פשוט, וזה באמת פשוט - תקשיבו למה שיש לו להגיד...
כולנו חווים פחד בשלב כזה או אחר של החיים ושואלים את עצמנו איך ניתן להתמודד איתו. המורה הרוחני סאדגורו מספק תשובה מפתיעה מאוד בנושא הזה...
נשים - שלחו את הסרטון הזה לגברים שלכן ולא תצטערו על כך!
זה ממש לא קלישאה להגיד שרוב הגברים פשוט לא מצליחים להבין את המוח הנשי, אך מה בעצם נשים רוצות? אלו הם 10 הצעדים ללבה של כל אישה.
בעזרת הכוח המפתיע הזה אפשר לפתור בעיות ולשפר את החיים שלנו...
הרבנית שושנה בויד גילפנד תלמד אתכם כיצד ניתן להגיע לאיזון בכל תחום בחיים בעזרת שילוב של שני כוחות מנוגדים הטמונים בכל אחד מאיתנו.
תפסיקו לדאוג: 8 דברים שאתם צריכים להפסיק להיות מוטרדים מהם
החיים מלאים בדאגות, וחבל לבזבז את הזמן על דאגות מיותרות. כשמזדקנים לומדים לזהות את הדאגות האלה, אך תוכלו להכיר ולנטרל אותן כבר עכשיו!
רוצים לשפר את הזוגיות והמוח בו זמנית? כך תעשו זאת!
מחקר חדש חושף כי לגישה אופטימית בזוגיות יש גם השפעה בריאותית מפתיעה על תפקוד המוח. אז איך תכניסו אותה לקשר שלכם? קבלו 6 טיפים לכך...
אלו הם 9 הדברים שכדאי לזכור כדי להפוך כל סוף להתחלה חדשה
כל סוף הוא התחלה של משהו אחר – כולנו מכירים את המשפט הידוע הזה, אך האם אנחנו באמת מאמינים בו? אנחנו נראה לכם איך להפוך אותו לאפשרי.
יותר ויותר מחקרים מראים שזה מה שבאמת יעשה אתכם מאושרים...
אדם שיודע להתענג על החיים גורם לתחושת האושר שנובעת מחוויות חיוביות להימשך זמן רב יותר, וכך תנצלו את זה – אפילו עם חוויות שטרם עברתם!
הטיפים האלו יעזרו לכם לאהוב את עצמכם בדיוק כמו שמגיע לכם
במרוצת השנים, אנו לעתים מקבלים מסרים מהסביבה שגורמים לנו להרגיש רע עם עצמנו, וחשוב שתדעו כיצד לאהוב את מי שאתם ולסנן את שאר המסרים מבחוץ.
הכירו 17 ציטוטים חכמים ומעוררי השראה מספרי המלך שלמה
17 משפטי חוכמה של המלך שלמה שיקנו לכם חכמה ודעת, ויגרמו לכם להסתכל על העולם ועל החיים בו בדרך טובה יותר.
הסרטן הנעלם: סיפור בלתי ייאמן על אישה ששרדה למרות הסיכויים..
כשתרז דאוד אובחנה עם סרטן אלים במיוחד היא עברה סדרה של עיכובים וסיבוכים עד לניתוח, עד שלבסוף היא החליטה שלא לבצע אותו. ואז קרה משהו מדהים..
הביסו את הזמן: כך תמציאו את עצמכם מחדש בכל גיל בחייכם
כשאנו מתקרבים לגיל המעבר, פעמים רבות אנו חשים לא מרוצים מחיינו, ו-5 העצות החכמות הבאות יעזרו לכם להמציא את עצמכם מחדש בכל גיל.
אנשים שבאמת מכבדים את עצמם לא עושים את 9 הדברים האלה...
אם האושר שלכם חשוב עליכם, עליכם להתחיל ללמוד כיצד לכבד את עצמכם ולעשות החלטות שעומדות בקנה אחד עם רצונותיכם. אלו 9 הדברים שתרצו להימנע מהם.
19 ציטוטים נהדרים שיעזרו לכם להיפטר מכל הדאגות שלכם
יתכן שברגע זה אתם מודאגים בנוגע לשלל דברים, אך הציטוטים הבאים ידגישו בפניכם את האופי האמיתי של הדאגה ויזכירו לכם מה מומלץ לעשות איתה...
האישה הזאת תלמד אתכם אין להגן על עצמכם ולזהות אהבה מזיקה...
ההרצאה הבאה חושפת חמישה סימנים לכך שאתם עלולים להיות במערכת יחסים לא בריאה - רומנטית, חברית או משפחתית, וגם תעזור לכם לשנות את המצב אם כן...
משל: מהו הדבר שמכניס הכי הרבה אושר לבית וללב של כל אדם?
אם הייתם צריכים לבחור בין הצלחה, עושר או אהבה – במה הייתם בוחרים? המשל הבא יראה לכם מה הבחירה הנכונה שתזכה אתכם בכל השלושה...
8 סימנים מפתיעים למשבר אמצע החיים – חלקם אפילו חיוביים!
משבר אמצע החיים הוא מושג שכל מי שנמצא באזור גיל 40 כנראה חושב עליו באופן קבוע, אבל איך בכלל מזהים אותו והאם הוא באמת נורא כפי שרובנו חושבים?
בסיפור המרגש הזה יש מסר חשוב על המשמעות של חברות אמת...
החבר הסורי הוא סיפור קצר ופשוט אך בסופו תמצאו מוסר השכל חשוב מאין כמותו שאסור לזלזל בו...
המלאך השומר של הילדה הקטנה - סרטון קצר עם מסר מרגש!
לכל אחד מאתנו יש מלאך שומר שנבחר לעזור לנו ללמוד, להשתלב ולהצליח בעולם, ואחרי שתקראו את הסיפור הבא תגלו מיהו המלאך השומר שלכם.
בזכות המשל החכם הזה נקודת המבט שלכם על החיים תשתנה לחלוטין
לאב שבסיפור הבא יש עצה טובה עבור הבת שלו, אשר יכולה לעזור לכל אחד מכם להתמודד עם קשיים בחיים.
עייפים ועצובים? כנראה שאינכם צורכים מספיק את הדברים הבאים...
רבים מאתנו משתדלים לאכול מזון בריא כדי לשמור על בריאותנו, אך את 10 הדברים החשובים הבאים לא תוכלו להשיג מאף מוצר מזון...
מעורר השראה: חולה הפרקינסון הזה נלחם במחלה בדרך מפתיעה...
הרופאים אמרו לו שאם הוא לא יתחיל לקחת תרופות הוא ימצא את עצמו בכיסא גלגלים, אך לרוני גלבוע הייתה תוכנית אחרת בשביל להתמודד עם מחלת הפרקינסון...
לענק הרוח של המאה ה-20 יש 12 תובנות שכדאי לכם מאוד להכיר
הסופר הצרפתי מרסל פרוסט היה אחד מגדולי הרוח של המאה ה-20, וכדי שתוכלו גם אתם ללמוד מתובנותיו הרבות איגדנו כאן לפניכם 12 מציטוטיו
למה ואיך כדאי לכם להתחיל לבצע מדיטציית בוקר ליום מושלם
אם עוד לא ניסיתם מדיטציית בוקר, אתם לא יודעים איזה שינוי זה יכול לחולל במהלך יומכם - נסו ותגלו עד כמה הימים שלכם יכולים להיות טובים יותר.
9 שיטות ודברים שכדאי לדעת כדי לנצח את הלחץ ולחיות בנחת
נראה שלחץ הוא פשוט משהו שעלינו ללמוד לקבל בחיים המודרניים, אך זה לא אומר שעליו להשתלט עלינו. אפשר להפחית את השפעתו עלינו בעזרת השיטות הבאות...
7 שמנים טבעיים ובריאים לטיפול בחרדות בדרך קלה ויעילה
כבר במשך אלפי שנים משתמשים בשמנים אתריים לריפוי הגוף והנפש, והיום אתם תכירו 7 שמנים אתריים מומלצים לטיפול בחרדות.
בעזרת הטכניקה הזאת אפשר לספק רגיעה מידית לגוף באופן טבעי
אנחנו נושמים בצורה אוטומטית עוד מרגע לידתנו, אך לפעמים כדאי לעצור לרגע ולהיות מודעים לנשימה. למה? התשובות המפתיעות בכתבה הבאה...
אושר מגיע בשלל צורות ועוצמות ואלו 8 הסוגים שביכולתכם לחוות
כולנו רוצים להיות מאושרים, ויש לא מעט דרכים להשיג את התחושה הזו, ולמעשה גם היא מתחלקת למספר סוגים. היכנסו וגלו אותם ואיך לזכות בהם.
האמת הקשה על החיים: 15 משפטים חכמים שחשוב לזכור תמיד
אם נמאס לכם לחיות באשליות, הזכירו לעצמכם את האמת שטמונה ב-15 המשפטים החכמים הבאים והפיצו אותם הלאה לכל האנשים שאכפת לכם מהם.
עייפים ועצובים? כנראה שאינכם צורכים מספיק את הדברים הבאים...
רבים מאתנו משתדלים לאכול מזון בריא כדי לשמור על בריאותנו, אך את 10 הדברים החשובים הבאים לא תוכלו להשיג מאף מוצר מזון...
לסיפור החכם הזה יש מוסר השכל חשוב מאוד על אהבה וזוגיות...
הכמיהה לזוגיות מאושרת משותפת לרבים, אך לא תמיד אנו יודעים כיצד להגשימה. הסיפור "חנות המשאלות" מבהיר מהי זוגיות בצורה נפלאה ומלמד לקח חשוב.
הכירו את שיטת 4 הצעדים הפשוטים לפתירת כל בעיה בחיים שלכם
כמו כל יכולת אחרת בחיים, גם את יכולת פתירת הבעיות יש ללמוד ולשפר עם הזמן, ושיטת 4 הצעדים שתכירו בכתבה הבאה היא הדרך היעילה ביותר לעשות זאת.
אם תדעו יותר לא תהיו מאושרים יותר: מסר מעצים שכדאי לשמוע...
הדבר שאנחנו מייחסים לו חשיבות רבה בעולמנו הוא המוח החושב והמנתח שלנו, המורה הרוחני ג'גי ואסודב המכונה סדגורו מסביר את הסכנה שבכך...
הכירו 8 טריקים מגובים מדעית שיגבירו את הביטחון העצמי שלכם
לכולנו יש רגעים בהם אנו לא מרגישים בטוחים בעצמנו, אך למדע יש כמה טריקים שיכולים לעזור לכם להרגיש בטוחים בעצמכם ברגעים בהם אתם זקוקים לכך.
הסרטון הזה יעזור לכם לעשות שינוי חיוני בדרך החשיבה שלכם...
במשך כמעט 50% מהיום שלנו המוח מתנהל על פי תבנית חשיבה שהיא למעשה סוג של "טייס אוטומטי" - הסרטון הזה יעזור לכם להילחם בתופעה הזאת!
גדול יותר זה עדיף? הרצאה נהדרת של שחקנית ישראלית מרגשת
בת-אל פאפורה מתמודדת כבר 29 שנים עם מגבלת נמיכות קומה, אך זה לא גורם לה לעצור. בהרצאתה היא מציגה בדרך כריזמטית ומצחיקה את סיפור חייה המרגש.
9 עצות שעוזרות להשתחרר ממחשבות רעות ולחיות את הרגע
לפעמים המפתח לאושר הוא לנסות לחשוב כמה שפחות, להימנע מדאגות ולהיות מודעים למי שאתם, היכנסו כדי לקרוא איך להגיע לזה.
פירמידת קבלת ההחלטות: שיטה חכמה שעוזרת לשפר את החיים!
ישנן 2 בעיות עיקריות בתהליכי קבלת החלטות: האחת היא קבלת החלטות שאינן נכונות והשנייה היא חוסר יכולת לקבל החלטות. כך תיפטרו משתיהן יחדיו!
11 דגלים אדומים לזוגיות הלא נכונה ששותפו על ידי גולשי הרשת
גולשים מרחבי הרשת שיתפו לאחרונה באתר Reddit את הדגלים האדומים והסימנים שגרמו להם להבין שהם בקשר עם האדם הלא נכון, וכדאי לכולנו להכיר אותם.
תפסיקו לדאוג: 8 דברים שאתם צריכים להפסיק להיות מוטרדים מהם
החיים מלאים בדאגות, וחבל לבזבז את הזמן על דאגות מיותרות. כשמזדקנים לומדים לזהות את הדאגות האלה, אך תוכלו להכיר ולנטרל אותן כבר עכשיו!
משבר המנהיגות: מסר מעורר השראה ומחזק מהרבי יונתן זקס
להגדיר במדויק מהי מנהיגות זה לא משימה קלה, אך מדבריו של האיש החכם הזה אפשר לשאוב השראה רבה וגם כוחות שיעזרו לנו לעבור את הימים הקשים האלה...
קחו הפסקה לרגע וצפו במנדלות הפרחוניות שיעניקו לכם שלווה...
היצירות המרהיבות האלה של האמנית קאתי קליין, ששואבת השראה מתרבויות המזרח, ילמדו אתכם שיעור חשוב על כוחן של התמדה ושלווה פנימית.
אלו הם הדברים החשובים ש-30 שנות נישואים לימדו אותי על אהבה..
כאשר התחתנתי עם אשתי, האמנו שחיי הנישואים שלנו יהיו קלים ופשוטים. אלה 30 הדברים החשובים שלמדנו במהלך השנים מכל משבר ושמלווים אותנו עד היום...
3 ניסויים מרתקים שחושפים את הקשר בין הרגשות לדנ"א שלכם...
שלושה מחקרים שלכאורה אינם קשורים אחד לשני הניבו מסקנה ברורה ומפתיעה - הרגשות שלנו משפיעים על הדנ"א שלנו, וכתוצאה מכך על חיינו!
איך לחשוב מהר ולדבר חכם? טיפים מנצחים לניהול שיחה בקלות
בעזרת הטיפים והתרגולים שבסרטון הבא תגלו איך לנהל שיחות ספונטניות שיגרמו לכם להיראות חכמים ומושכים, כדי שתוכלו להשאיר רושם חיובי בכל מצב!
חוויה חינוכית לכל המשפחה: אוסף של 24 סיפורים מרתקים מהתנ"ך
צפו בהנאה בסרטונים היפים והמאוירים שמציגים 24 קטעים נבחרים מספר הספרים - התנ"ך, ובהם תוכלו ללמוד פרקים בתולדות עם ישראל מתקופות שונות.
המשל הקצר הזה לימד אותי לקח חשוב על התמודדות עם קושי בחיים
לפעמים נדמה לנו שיש ימים בהם העולם כולו נלחם בנו, אבל רגע לפני שאתם מתעצבנים, צפו בסרטון הבא וגלו דרך מקסימה להתמודד עם בעיות...
הסרטן הנעלם: סיפור בלתי ייאמן על אישה ששרדה למרות הסיכויים..
כשתרז דאוד אובחנה עם סרטן אלים במיוחד היא עברה סדרה של עיכובים וסיבוכים עד לניתוח, עד שלבסוף היא החליטה שלא לבצע אותו. ואז קרה משהו מדהים..
17 משפטי חכמה מיוון העתיקה שיעזרו לכם לחיות חיים מאושרים
הפילוסופים היוונים הקלאסיים הגדולים היו מהראשונים להבין את כוח החשיבה האנושית, והכרת תבונותיהם תספק לכם הרבה השראה וכיוון לחיים
9 סימנים לכך שנרקיסיסטים מנסים ומצליחים לשחק עם המוח שלך
נכנסתם למערכת יחסים חדשה ומשהו בה מרגיש קצת מוזר? יכול להיות שאתם מתמודדים עם אדם נרקיסיסט? הנה כמה סימנים שיראו שהוא מנסה לשחק לכם בראש...
הופכים את השלילי לחיובי: כך תשנו את 11 התכונות הרעות שלכם
לכל אחד מאיתנו יש תכונות שליליות שהיינו רוצים להיפטר מהן, ולכל תכונה שלילית יש גם צד אחר וחיובי יותר שאפשר ללמוד כיצד להראות אותו יותר לעולם
סוד האושר הסתתר בספר בן 2,000 שנה - הנה 10 עצות מתוכו
הספר הזה נכתב לפני 2,000 שנה על ידי קיסר רומי בזמן מלחמה, והוא משקף בדרך הטובה ביותר את הדרך האמיתית לאושר ושלווה נפשית - הכירו את עקרונותיו
מחקרים חושפים: אלו הדברים שמעניקים חיים מאושרים לפי המדע
כולנו רוצים להיות מאושרים, אך לא תמיד יודעים כיצד לעשות זאת. בשביל לעזור לכם בכך, אספנו עבורכם שלל דרכים לעשות זאת על פי המדע!
מ-א' ועד ת': 22 כללים פשוטים לחיים טובים ומאושרים יותר
איך נראה האושר לפי ה-א'-ב'? א' זה אהבה, ב' זה ביטחון עצמי, ג' זה גבולות, ד' זה דבקות במטרה, ה' זה הפסקה, ואת ההמשך תגלו בכתבה הבאה...
50 הטיפים האלה יעזרו לך לחיות ברוגע בלי להוציא על זה אגורה
רמת הלחץ שלנו יכולה להשפיע לרעה על איכות העבודה שלנו, ועקב כך על המשך מסלול הקריירה, ואפשר להפחית אותה בקלות ובעזרת 50 טיפים חסכוניים!
המשל החכם הזה מתחיל בשני תלמידים שיצאו לטיול ביער...
האם אי פעם וויתרתם על משהו בגלל קושי שחוויתם ולאחר מכן הצטערתם על כך? לכולנו זה קרה, והסיפור הזה מסביר בצורה נפלאה מדוע כדאי שלא לעשות זאת...
הילדה הרומנייה עם קול הזהב עשתה זאת שוב עם שיר חסידי מרגש!
הילדה הרומנייה אמיליה אוזן כבשה את הלב שלנו עם ביצוע מופלא ל"צל עץ תמר", ועכשיו היא שוב מפגינה כישרון שירה אדיר בעברית עם שיר מרגש נוסף.
איש העסקים הכושל: סיפור מרגש שיגלה לכם את הכוח הפנימי שלכם
הסיפור הזה מראה שלפעמים, כדי שנוכל להשיג את המטרות שלנו, עלינו רק ליצור שינוי מחשבתי קטן שיעזור לנו לקבל נקודת מבט שונה על הבחירות שלנו...
לשנות את העבר: איך להתגבר על הטראומה ולהפוך אותה לכוח
המוח שלכם מספר לכם סיפור על העבר שלכם ועל הטראומה שחוויתם, אך אתם יכולים לשנות את הסיפור הזה ולצאת מחוזקים - כך תעשו את זה...
הכוח שברוגע: 15 משפטים מעצימים שמומלץ לחקוק בזיכרון
15 המשפטים הבאים יראו לכם עד כמה רוגע יכול להיות כוח על יעיל במיוחד, ומומלץ שתחקקו אותם בראשכם ותפעלו על פיהם כבר מהיום.
מחפשים דרך להרגיע את הנפש? נסו אחת מ-10 השיטות הבאות...
חסידי יוגה ומדיטציה, או נכנסים לעולם הרחב הזה ומחפשים שיטות חדשות להרגיע את הגוף והנפש? אספנו עבורכם 10 כתבות שעוסקות בדיוק בכך.
10 עצות שקיבלתי מסבי לפני התקופה החשובה בחיי ויעזרו גם לכם
זמן קצר לפני הגיוס שלי, סבי הושיב אותי לשיחה ונתן לי עצות חכמות שאני זוכר ומיישם גם יותר מעשור לאחר ששמעתי אותן, וחשוב לי לחלוק אותן אתכם...
המחיר הנפשי של חיילי הרבנות הצבאית - סרטון אקטואלי מרגש
כיצד התמודדו חיילי הרבנות הצבאית עם הנטל הקשה של ימי מלחמת חרבות ברזל ומה כולנו יכולים ללמוד מהם על החשיבות של הטיפול בבריאות הנפש?
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: