את הסיפור המרגש הבא שתקראו כתב הרמן רוזנבלט, יהודי פולני ששרד את השואה ונפטר בחודש פברואר 2015. סיפורו מבוסס על חוויותיו מתקופת השלטון הנאצי, בה שהה במחנה ריכוז ושרד בזכות תקווה אחת ויחידה שהייתה לו. המשך הסיפור שלאחר מכן אינו מתבסס על המציאות, אך הרמן מעולם לא שכח את נקודת האור היחידה שהייתה לו בתקופה הנוראית בחייו, ובזכותה זכה לפרסם סיפור מקסים שכזה, אשר זכה בפרסום בגרסה לילדים, ברומן המבוסס על הסיפור המרגש ובעיבוד קולנועי שמופק בימים אלו. |
![]() |
הרמן רוזנבלט ואשתו מחזיקים את ספר הילדים המבוסס על סיפורו |
אוגוסט 1942. פיוטרקוב, פולין. השמים היו קודרים באותו בוקר כשחיכינו בקוצר רוח. כל הגברים, הנשים והילדים של הגטו היהודי של פיוטרקוב הוצעדו לכיכר. השמועה התפשטה שמעבירים אותנו. האבא שלי מת רק לאחרונה בעקבות מחלת הטיפוס, שהשתוללה בגטו הצפוף. הפחד הגדול ביותר שלי היה שהמשפחה שלנו תופרד. "מה שלא תעשה," לחש לי איזידור, אחי הבכור, "אל תגיד להם מה גילך. אני אומר להם שאתה בן שש עשרה."
הייתי נער גבוה כבן 11, כך שזה יכול היה לעבוד. ככה אני הייתי עשוי להיחשב כעובד יקר ערך. איש אס אס ניגש אליי, מגפיו נקשו על הרצפה. הוא הביט בי מלמעלה למטה, ולאחר מכן שאל לגילי. האמא שלי הייתה בצד ימין עם נשים אחרות, ילדים, חולים וקשישים. לחשתי לאיזידור, "למה?", אך הוא לא ענה. רצתי לצד של אמא ואמרתי לה שאני רוצה להישאר איתה. "לא," היא אמרה בתקיפות. "התרחק. אל תהיה מטרד. לך עם האחים שלך." היא מעולם לא דיברה אלי כל כך בחריפות בעבר. אבל הבנתי שהיא שומרת עליי. היא אהבה אותי כל כך הרבה שרק הפעם, היא העמיד פנים שלא. זאת הייתה הפעם האחרונה שראיתי אותה. |
![]() |
ילד יהודי נפרד מאמו בגטו לודז' |
אני ואחיי הועברנו בקרון לגרמניה. הגענו למחנה הריכוז בוכנוואלד לילה אחד מאוחר מאוד והובילו אותנו לצריף צפוף. למחרת, הביאו לנו מדים ומספרי זיהוי. "אל תקראו לי הרמן יותר", אמרתי לאחיי, "קראו לי 94983. " שלחו אותי לעבוד במשרפות של המחנה, לשים את המתים במעלית המונעת ביד. הרגשתי מת בעצמי. לאחר זמן קצר, אחיי ואני נשלחנו לשליבן, אחד ממחנות המשנה של בוכנוואלד, קרוב לברלין. בוקר אחד חשבתי ששמעתי את קולה של אמי. "בן," היא לחשה בשקט אך באופן ברור, "אני הולכת לשלוח לך מלאך". ואז התעוררתי והבנתי שזה היה רק חלום, כי במקום הזה לא יכולים להיות מלאכים. הייתה עבודה בלבד, רעב ופחד. כמה ימים לאחר מכן הסתובבתי במחנה בין הצריפים, ממש ליד גדר התיל בנקודה שבה השומרים לא יכלו לראות בקלות. הייתי לבד. בצדה השני של הגדר ראיתי ילדה, תלתליה זהרו באור. היא הייתה חבויה למחצה מאחורי עץ ליבנה. העפתי מבט סביבי כדי לוודא שאף אחד לא ראה אותי, וקראתי לה בשקט בגרמנית. "יש לך משהו לאכול?" היא לא הבינה. התקרבתי עוד קצת לגדר וחזרתי על השאלה בפולנית. היא צעדה קדימה. אני היה רזה וכחוש עם סמרטוטים כרוכים סביב רגליי, אבל הילדה נראתה חסרת פחד. בעיניה, ראיתי את החיים. היא הוציאה תפוח ממעיל הצמר שלה וזרקה אותו אל מעבר לגדר. תפסתי את הפרי, וכשהתחלתי לברוח שמעתי אותה אומרת ברכות, " נתראה מחר." מאז חזרתי לאותה הנקודה ליד הגדר באותה השעה בכל יום. היא תמיד הייתה שם עם משהו לאכול עבורי - חתיכת לחם או, יותר טוב, תפוח. לא העזנו לדבר אחד עם השני או להתעכב יותר מדי. להיתפס משמעותו מוות לשנינו. אני לא יודע עליה כלום, רק שהיא ילדת חווה, פרט לכך שהיא מבינה פולנית. מה היה שמה? למה היא סיכנה את חייה למעני? התקווה הייתה מצרך נדיר כל כך, והילדה הזאת בצד השני של הגדר נתנה לי לטעום ממנה, כמזינה דרכה לחם ותפוחים. כמעט שבעה חודשים מאוחר יותר, אחיי ואני נדחסנו אל תוך קרון פחם ונשלחנו למחנה טרזינשטט בצ'כוסלובקיה. "אל תחזרי," אמרתי לילדה באותו יום. "אנחנו עוזבים." פניתי לכיוון הצריפים ולא הבטתי לאחור, אפילו לא אמרתי שלום לילדה הקטנה שאת שמה מעולם לא למדתי, הילדה עם התפוחים. היינו בטרזין במשך שלושה חודשים. המלחמה הייתה קרובה לסיום וכוחות בעלות הברית התקרבו, אך עדיין הגורל שלי נראה חשוך. ב-10 במאי, 1945, הייתי אמור למות בתאי הגזים בשעה 10:00. בשקט של השחר ניסיתי להכין את עצמי. המוות היה מוכן לתבוע אותי כל כך הרבה פעמים, אבל איכשהו נשארתי בחיים. עכשיו, המזל שלי נגמר. חשבתי על ההורים שלי. חשבתי על כך שלפחות נוכל להתאחד. אבל בשעה 8:00 התחילה מהומה. שמעתי צעקות, וראיתי אנשים רצים לכל עבר. חיילים רוסים שחררו את המחנה! השערים נפתחו. כולנו רצנו, ולמרבה הפלא, כל האחים שלי שרדו. אני לא בטוח איך. אבל ידעתי שהילדה עם התפוחים הייתה המפתח להישרדות שלי. במקום שבו היה רק רוע הגיע עכשיו ניצחון, הטוב הלב של אדם אחד הציל את חיי, ונתן לי תקווה במקום האחרון שבו ניתן היה למצוא אותה. אמא שלי הבטיחה לשלוח לי מלאך, והמלאך בא. |
![]() |
בסופו של דבר עשיתי את דרכי לאנגליה, שם, בחסות צדקה יהודית, שהיתי בהוסטל יחד עם נערים אחרים ששרדו את השואה. התעניינתי והתמחיתי בתחום האלקטרוניקה. לאחר מכן הגעתי לאמריקה, שבה גר כבר אחי סם. שירתתי בצבא ארצות הברית במלחמת קוריאה, וחזרתי לעיר ניו יורק לאחר שנתיים. באוגוסט 1957 פתחתי חנות משלי לתיקון מכשירי אלקטרוניקה. התחלתי להתיישב בעיר. יום אחד, חבר שלי סיד, אותו הכרתי באנגליה, קרא לי. "יש לי דייט, ויש לה חברה יהודייה מפולין. בואו נארגן מפגש כפול." פגישה עיוורת? לא, זה לא היה בשבילי. אבל סיד המשיך להציק לי, וכמה ימים לאחר מכן נסענו עד ברונקס על מנת לקיים את הדייט הכפול. היה עליי להודות, בתור פגישה עיוורת זה לא רע כל כך. רומי, הבחורה שסיד סידר לי, הייתה אחות בבית חולים בברונקס. היא הייתה אדיבה, חכמה. יפה, עם תלתלים מתערבלים חומים ועיניים דמויי שקד שנצצו בצבע ירוק מלא חיים. ארבעתנו נסענו לקוני איילנד. עם רומי היה קל לדבר והיא הייתה מאוד חברותית. התברר לי שגם היא לא הייתה בטוחה בקשר לפגישה העיוורת. שנינו פשוט עשינו טובה לחברים שלנו. יצאנו לטייל בטיילת, ונהנינו מהאוקיינוס האטלנטי המלוח עם משבי הרוח הקרירים שלו, ולאחר מכן אכלנו ארוחת ערב על החוף. אני לא זוכר שביליתי זמן טוב יותר מזה. נכנסנו בחזרה למכוניתו של סיד, רומי ואני ישבנו במושב האחורי. כיהודים אירופיים ששרדו את המלחמה, היינו מודעים לכך שהרבה לא נאמר בינינו. היא העלתה את הנושא, "איפה היית," שאלה בשקט, "בזמן המלחמה?". "במחנות," אמרתי. הזיכרונות הנוראיים עדיין חיים, האובדן בלתי הפיך. ניסיתי לשכוח, אבל לא אוכל לשכוח לעולם. היא הנהנה ואמרה, "המשפחה שלי הסתתרה בחווה בגרמניה, לא רחוק מברלין. האבא שלי הכיר כומר, והוא השיג עבורנו ניירות אריים." דמיינתי איך היא, כמוני, בטח סבלה ופחדה, ובכל זאת, הנה שנינו היינו הניצולים, בעולם חדש.
"היה מחנה ליד החווה." רומי המשיכה. "ראיתי ילד שם ונהגתי לזרוק לו תפוחים כל יום". איזה צירוף מקרים שהיא עזרה לאיזה ילד אחר. "איך הוא נראה?" שאלתי. "הוא היה גבוה, רזה, ורעב. אני הייתי חייבת לראות אותו כל יום במשך שישה חודשים." לבי פעם בחוזקה. לא יכולתי להאמין. זה לא יכול להיות. "יום אחד הוא אמר לך לא לחזור יותר, כי הוא עוזב את שליבן?" שאלתי. רומי הסתכלה עליי בתדהמה. "כן!" "זה הייתי אני!" הייתי מוכן להתפרץ בשמחה וביראה, מוצף ברגשות. לא יכולתי להאמין לזה! המלאך שלי! "אני לא אתן לך ללכת." אמרתי לרומי. ובחלק האחורי של המכונית שבפגישה העיוורת, הצעתי לה נישואים. לא רציתי לחכות. "אתה משוגע!" היא אמרה. אבל היא הזמינה אותי לפגוש את ההורים שלה לארוחת ערב בשבת בשבוע שלאחר מכן. |
![]() |
הרמן ביום חתונתו, 1958 |
היו כל כך הרבה דברים שלמדתי לאחר מכן על רומי, אבל על הדברים החשובים ביותר תמיד ידעתי: כושר עמידתה וטוב לבה. במשך חודשים רבים, בנסיבות הקשות ביותר, היא הגיעה לגדר ונתנה לי תקווה. עכשיו כשמצאתי אותה שוב, אני לא יכול לתת לה ללכת. באותו יום, היא אמרה כן, ואני עמדתי במילה שלי. אחרי כמעט 50 שנות נישואים, שני ילדים ושלושה נכדים, מעולם לא נתתי לה ללכת. הרמן רוזנבלט ממיאמי ביץ ', פלורידה. |
הסיפור שלא סופר- כך הוצלו 50 אלף יהודי בולגריה בשואה
לא רבים מכירים את סיפור הצלתם של יהודי בולגריה בשואה, אולם תודות לטוב ליבו של העם הבולגרי, כ-50 אלף יהודים ניצלו ממוות ודאי בתאי הגזים.
ניצול שואה אמיץ בן 92 עונה לשאלות הגולשים ומשתף את סיפורו
ניצול השואה הנרי פלטשר בן ה-92, בחר לשתף את הגולשים ברשת בסיפורו האישי ולענות לשאלותיהם כדי לחשוף אותם לפרק חשוב בהיסטוריה של העם היהודי.
אני מאשים - 15 הנאצים האכזריים ביותר!
אסור לשכוח וחובה להכיר את הדמויות המרכזיות שהביאו לרצח המוני של יהודים בשואה. רשימת הנאצים האכזריים ביותר.
מדוע כל יהודי הוא ניצול שואה? לקח מעניין!
מפגש בין 2 מגדולי היהודים בדורינו, מספק שיעור מעניין לגבי השאלה מדוע כל יהודי צריך לראות עצמו כניצול שואה.
השילוב המושלם של היסטוריה ותרבות ממתין לכם בורשה הקסומה
העיר ורשה מלאה בסיפורים לספר ולא רק על המרד שכולנו מכירים. צאו אתנו לסיור בבירת פולין וגלו עיר קסומה ומלאה בסיפורים מדהימים.
יש דברים שיכולים לקרות רק בישראל
אוסף סיפורים מחיי היום יום שמדגישים את הייחודיות של עם ישראל במדינת ישראל
7 דרכים להישאר חזקים בכל פעם שהחיים מפילים אתכם לקרשים
מצבים ואנשים שונים שבחיינו עלולים לגרום לנו להישבר ולהאמין שכבר אין תקווה, אך אם תשמרו על ראש מורם תוכלו לחזור לחיים מאושרים יותר מאי פעם.
3 דפוסי החשיבה האלה יהפכו אותך לאדם הרבה יותר חזק!
אנחנו לא צריכים לספר לכם כמה החיים יכולים להיות טובים יותר כאשר מפתחים חוסן מנטלי, וזה בדיוק מה שהסרטון הקצר והמומלץ שלפניכם ילמד אתכם לעשות
אל דאגה: כך תוכלו להתמודד עם הדאגות שמטרידות את מנוחתכם
האם דאגות באמת יכולות לעזור לכם למנוע תוצאה שלילית ולא רצויה? אתם עומדים לגלות מתי מומלץ להקדיש לדאגות זמן ואיך להתעלם מהן כשלא צריך.
מהמלחמה לעבודה: מידע חשוב על האתגר הנפשי של אנשי המילואים
אנשי המילואים שחוזרים או יחזרו בקרוב לשגרת החיים והעבודה שלהם עלולים להתמודד עם קשיים רבים ואף לסבול מטראומה - טוב לדעת שיש מי שיכול לעזור!
המזל שלכם יחשוף איך אתם נראים ברגעים הטובים והרעים שלכם
כל אחד נולד עם מאפיינים שונים בהתאם למזל שבו הוא נולד, והיום אתם תגלו כיצד הם באים לידי ביטוי בחיים שלכם ומה קורה אם לא תשלטו בהם כמו שצריך.
יש בעיות בזוגיות? גשרו על הפערים בעזרת טיפים ממקור מפתיע
מחפשים דרכים לפתור בעיות בזוגיות? נסו את 5 השיטות היעילות האלו שהוכיחו את עצמן בעולם העסקי, ועשויות לעזור גם לכם.
10 סודות שלמדתי מההורים שלי על ניהול זוגיות ארוכה ומאושרת
אנשים רבים מחפשים עצות מועילות ומוכחות לזוגיות בריאה וארוכה. את הטיפים הבאים קבלתי מהוריי, שנשואים 43 שנים, ואתם מוזמנים ללמוד מהם מעט...
הדבר הראשון שתראו ב-12 התמונות האלה יחשוף את התת מודע שלכם
אם אתם רוצים לגלות את מה שמסתתר מתחת לפני השטח במחשבות התת-מודעות שלכם, נסו את המבחן הבא שלפניכם שבו רק תצטרכו לבחור במה שתראו בתמונות.
8 דברים קשים שמומלץ שתעשו בשביל עצמכם לפני שנהיה מאוחר מדי
החיים שלכם יכולים להיות מוצלחים אם רק תבחרו לעשות את הדברים הנכונים. זה לא יהיה קל, וזה ידרוש מכם מאמץ, אולם לא רב כמו שאתם אולי מדמיינים...
איפה הסתירו את האושר? משל פשוט ומרגש שיעזור לשפר את חייכם
המשל המקסים הבא יגלה לכם את התשובה הזו בדרך נפלאה, ומומלץ שתכירו אותו ותשתפו אותו אם אתם אכן מסכימים עם המסר שלו
חוגגים את האהבה – שלחו את הסרטון הזה לאדם המיוחד שבלבכם!
שלחו ברכה ליום האהבה לאדם שאתם אוהבים, עם מילים מקסימות שמחממות את הלב ומראות מה האהבה שלכם גורמת לכם להרגיש.
האישה הזו חקרה משהו שכולם מפחדים ממנו ויש לה תובנות מרתקות..
קתרין שולץ בילתה חמש שנים בחקר הטעויות, ובהרצאתה המרתקת היא תגלה לכם מדוע כדאי לפעמים לצאת מאזור הביטחון של הצדק, ולטעות קצת...
חוששים לאכזב אחרים? כך תתגברו על התחושה הזה ותנצחו אותה
זה נורמלי לרצות לעזור לאחרים, אך לא כשזה בא על חשבונכם או אם זה מתלווה לחרדה תמידית בנוגע לכישלון במטרה זו - כך תתגברו על הפחד מלאכזב אחרים.
17 ציטוטים לחיים מאושרים וטובים מספרי הילדים האהובים ביותר
הציטוטים מעוררי ההשראה שלפניכם מוכיחים שספרי ילדים רבים שהיו אהובים עלינו בילדותינו, יכולים ללמד אותנו לא מעט, ואולי אפילו יותר, גם כמבוגרים
איך למנוע פוסט טראומה? מומחה ישראלי עונה בהרצאה חשובה מאוד...
ד״ר איל פרוכטר יסביר לכם בהרצאה הבאה כיצד למנוע פוסט טראומה ולהגן על הנפש גם בתקופות קשות, לצד עצות חשובות על טיפול בפוסט טראומה.
בלי פאניקה: הכירו 8 דרכים להתמודד עם התקפי פחד באופן טבעי
סובלים מהתקפי פאניקה? לא יודעים מה לעשות כשזה קורה? במדריך הבא תלמדו קצת יותר על הנושא, ותכירו 8 שיטות יעילות להתמודד עם הסבל.
18 הציטוטים הבאים יעניקו לכם כוח להתמודד עם לחצים ואתגרים
מדהים להיווכח כיצד ציטוטים מהעבר עדיין מצליחים לשמש לנו כעצות משמעותיות גם בחלוף שנים רבות, כדוגמת 18 התובנות הבאות...
9 דרכים להפוך את הזוגיות שלכם למושלמת בשנה האזרחית החדשה
אין דבר נפלא יותר ממערכת יחסים בריאה ומכבדת, ובואה של השנה החדשה היא הזדמנות מצוינת לפתוח דף חדש ולהעשיר את היחסים!
15 פתגמים איריים חכמים ומלאי הומור ואהבה שכדאי לכם להכיר
פתגמים ואמרות מלווים אותנו במהלך החיים ומשקפים את הווי החיים והתרבות שלנו, אך יש סיכוי שאת 15 הפתגמים האיריים הבאים מעולם לא שמעתם.
הפרח שלא פרח: משל עם מסר עבור כל מי שמתאמץ ולא רואה תוצאות
"לעבודה קשה יש תוצאות" – כך אומרת הקלישאה הידועה שרבים מאיתנו מאמינים בה; אך מה קורה שהתוצאות לא נגלות לעין? על השאלה הזו עונה המשל הבא...
להסיר את המשקפיים השחורים: למדו איך להתגבר על עיוותי חשיבה
כש"משקפיים בצבע שחור" מונחים לפתע על המוח ואנחנו מתחילים לחשוב רעות על עצמנו - מדובר בעיוותי חשיבה. כיצד אפשר להתגבר עליהם? גלו בסרטון הבא...
15 תובנות מעצימות וציטוטים על אובדן וצער שייתנו לך כוח
15 התובנות המעצימות הבאות נבחרו בקפידה ובאהבה רבה על מנת לסייע לכם גם ברגעים הקשים ביותר של החיים...
בעזרת העצות החכמות האלה תוכלו לשפר את הביטחון העצמי שלכם...
לאחר שחרורו מהצבא בני עבר משבר ביטחון עצמי קשה, אך הצלחנו לעבור אותו ביחד בעזרת 10 הטיפים הבאים שאני רוצה לספר לכם...
למדו כיצד להשתמש בברומטר הקסם שיעלים את העצלנות שלכם!
אם אתם מתעצלים ומרגישים רע עם זה, זה סימן לכך שיש לכם מטרות מסוימות שאתם מעוניינים להשיג, אך לא מצליחים. בעזרת הטכניקה הזו תתגברו על העצלנות
5 צעדים שיעזרו לכם לחשוב ולקבל החלטות בצורה הטובה ביותר
הסרטון שלפניכם מציג תהליך פשוט של 5 צעדים שבהחלט יכולים לשפר את חייכם, אם רק תפעלו לפיהם בכל מצב שבו עליכם לבצע החלטה קשה.
למשפטים החכמים האלה יש את הכוח ליצור שינוי משמעותי בחייכם
למילים יש כוח עצום שמתעלה אפילו על הזמן, ולפעמים אנחנו לא יכולים לדעת איזה משפט יחקק בראשנו לעד. יתכן שזה אפילו יהיה אחד מהמשפטים האלה...
אושר במספרים: 8 עובדות שיכולות לשנות לכם לגמרי את החיים
החיפוש אחר האושר הוא מסע בלתי פוסק בחייו של אדם, אך בעזרת 8 העובדות החשובות הבאות תוכלו למצוא את המתכון הטוב ביותר עבורכם.
סיפורו של גיבור: צפו בסרטון חמוד ומרגש על התמודדות עם פחד
אנדי הקטן הוא גור כלבים שעבר תאונה וצריך להתמודד עם הפחד ההכי גדול שלו... צפו בסרטון אנימציה מרגש ומעורר השראה עבור ילדים וגם מבוגרים!
מעורר השראה: בגיל 90 יש לסבא הזה יותר כוח ואנרגיה מאיתנו!
ג'ון קרטר יוצא להליכות בשלג, משחק כדורגל עם בני משפחתו, הולך לחדר כושר 5 פעמים בשבוע ורוכב על אופניים באופן קבוע. אגב, הוא גם בן 90...
לא חשבתי שאני אי פעם אראה אישה עם יד אחת מנגנת ככה...
נגינה על כינור דורשת יכולות מסוימות וסבלנות אין קץ, ואם עושים זאת ביד אחת בלבד זה קשה עוד יותר - צפו באישה שמוכיחה שלא להכל צריך שתי ידיים...
רציתי לחלוק איתך ברכת סוכות מרגשת ולאחל לך משהו חשוב לחג...
לקראת חג הסוכות, הלוא הוא חג האסיף, רציתי לאחל לך חג שמח מלא באושר ושמחה בעזרת המצגת המקסימה הזו...
אלה 4 השאלות הפשוטות שיכולות לגרום ליום שלכם להשתפר ברגע
התמודדות עם משברים גורמת לרבים מאתנו לחוש ייאוש וחוסר אונים, אך לעתים כל מה שנחוץ לנו כדי להתמודד איתם הוא לשאול את עצמנו 4 שאלות פשוטות.
יותר ויותר מחקרים מראים שזה מה שבאמת יעשה אתכם מאושרים...
אדם שיודע להתענג על החיים גורם לתחושת האושר שנובעת מחוויות חיוביות להימשך זמן רב יותר, וכך תנצלו את זה – אפילו עם חוויות שטרם עברתם!
הגוף והנפש שלכם זקוקים ל-7 סוגי מנוחה שונים וכך תשיגו אותם
חוץ משינה, הגוף, המוח והנפש שלכם זקוקים להרבה סוגי מנוחה, והיום תכירו את ה-7 החשובים ביותר שבזכותם תצליחו להתמודד עם השחיקה של החיים.
20 ציטוטים מעוררי השראה שישנו אופן החשיבה שלכם על החיים
פעמים רבות אנו בוחרים להסתכל על בעיות רק מכיוון מסוים וחד צדדי, אך הציטוטים האלה יאפשרו לכם לשנות את הדרך בה אתם מסתכלים על שלל מצבים בחיים.
המשל הנהדר הזה הזכיר לי למה אף פעם אסור לאבד את התקווה!
פעמים רבות אנחנו מרגישים שהמצב קשה ושכבר אין תקווה, אבל בדיוק ברגעים האלה חשוב לזכור את הסיפור המקסים הזה שתמיד נותן לי כוח.
5 טכניקות יפניות שיכולות לעזור לחיות חיים טובים ומאושרים
מרגישים חוסר סיפור בחיים ושאתם לא מתקדמים? הסוד לשינוי שאתם מחכים לו הוא לא כל כך סודי, אלא פשוט נמצא קצת רחוק מכם – במזרח הרחוק, ביפן.
שלחתי לך ברכה ליום האישה שתזכיר לך מה הופך אותך ליפה כל כך..
בשביל להיות יפה, אישה לא צריכה להתאפר או אפילו לשנות את עצמה, אלא פשוט להיות מי שהיא...
השקפת העולם היפנית הזו מלמדת גישה לחיים שעושה רק טוב לנפש
פשטות וחוסר שלמות - אלו הם הדברים שהנפש צריכה לאמץ ולחבק כדי להיות מאושרת ורגועה. בואו ללמוד איך לשמור על גישה שכזו וכיצד זה ישפר את חייכם.
אלו הם הדברים החשובים ש-30 שנות נישואים לימדו אותי על אהבה..
כאשר התחתנתי עם אשתי, האמנו שחיי הנישואים שלנו יהיו קלים ופשוטים. אלה 30 הדברים החשובים שלמדנו במהלך השנים מכל משבר ושמלווים אותנו עד היום...
חכמת החיים בציטוטים המופלאים האלה תיתן לכם תובנות וכוח
תובנות רבות מגיעות אלינו בשלבים מאוחרים בחיים, אך כדי שתוכלו ללמוד כמה מהן מהר יותר, אספנו עבורכם 18 מהציטוטים החכמים שיעניקו לכם תבונה.
בחרו את המיטה שתרצו לישון עליה ותגלו משהו מפתיע על עצמכם!
יופיעו בפניכם כאן 6 מיטות שונות - בחרו אחת ותגלו מה היא אומרת עליכם, על האופי שלכם ועל מי שאתם ומה שאתם משדרים לסביבה!
המציאות שאנחנו יוצרים לעצמנו: הרצאה מעצימה שלא כדאי לפספס!
כשתי דקות לאחר שהתחלתי לצפות בהרצאה הזאת הבנתי שהסרטון הזה מכיל מסר חשוב מאין כמוהו שאסור להתעלם ממנו...
הכתבה הבאה מוקדשת לכל האנשים החזקים שמתמודדים עם קשיים
פעמים רבות אנחנו מסתכלים על אנשים עם בטחון עצמי גבוה וחושבים שהם כל כך חזקים, בלי לדעת שגם הם מתמודדים עם קשיים, כמו אלו שתגלו בכתבה הבא.
מלב אל לב: 15 ציטוטים מקסימים משירי אהבה ישראלים אהובים
לעיתים אין לנו את המילים לבטא את אהבתנו, אך תמיד אפשר לחפש ולמצוא אותן בשירים הרבים שנכתבו עליה. שתפו את 15 הציטוטים האלה עם אהובי לבכם!
נורות האזהרה להתעללות רגשית שחושפות האם אתם בקשר בריא
בשנים האחרונות אנחנו שומעים על מקרים רבים של התעללות בזוגיות, ובסרטון הבא תקבלו הסבר על התופעה השלילית הכאובה.
איך נבנה בית המקדש השני - הסיפור הזה עומד להפתיע אתכם
אנו מכירים אותו כאחד מן האתרים הקדושים ביותר בעולם, אך עבור חוקרים, בית המקדש השני ורחבתו הם גם פלא אדריכלי ראשון במעלה...
סוד האושר במקום העבודה נחשף, וכדאי לכם לשמוע אותו...
אתם אולי לא יודעים זאת אבל 50% מרמת האושר שלנו תלויים בדנ"א ובגנים שאיתם נולדנו ורק 10% תלויים בתנאי החיים שלנו. אז מה משפיע על 40% הנותרים?
האם כולנו מכורים ומהם 12 הצעדים שמאפשרים לטפל בהתנהגות רעה
אנשים רבים, שאינם נחשבים "מכורים" במובן הקלאסי, עלולים לפתח התנהגויות מזיקות שקשה מאוד להיפטר מהן, אבל בכתבה הבאה תכירו שת השיטה שעוזרת בכך...
9 טיפים שכל זוג פנסיונרים חייב לדעת - מס' 7 הוא בגדר חובה!
פרישה משותפת לגמלאות חושפת זוגות רבים למציאות חדשה שעשויה לא פעם לאתגר את מערכת היחסים. הכירו 9 טיפים יעילים שיעזרו לכם להסתגל לחיים החדשים.
גדול יותר זה עדיף? הרצאה נהדרת של שחקנית ישראלית מרגשת
בת-אל פאפורה מתמודדת כבר 29 שנים עם מגבלת נמיכות קומה, אך זה לא גורם לה לעצור. בהרצאתה היא מציגה בדרך כריזמטית ומצחיקה את סיפור חייה המרגש.
3 תרגילים פשוטים שיכולים להקל על מצבי חרדה ופוסט טראומה
אם אתם סובלים מתסמיני פוסט טראומה או חרדה, ייתכן שאחד או כמה מהתרגילים האלה יסייעו לכם להתמודד איתם ולהפחית אותם - זה כבר הצליח לעזור לרבים!
18 משפטים שאסור ומומלץ להגיד ליקירכם שסובלים מדיכאון
1 מכל 5 אנשים סובלים מדיכאון, לכן סביר להניח שאתם בעצמכם מכירים אדם שכזה. איך ניגשים אליו כדי לדבר איתו ולעזור לו? בעזרת המדריך הבא תדעו...
עד כמה המחשבות משפיעות על החיים שלנו, ואיך לשנות אותן?
ישנה דרך חינמית ויעילה לשפר את החיים בשלל תחומים, ותוכלו להכיר אותה ואת הכלים שבהם תוכלו להשתמש לשם כך בכתבה הבאה...
הופכים את השלילי לחיובי: כך תשנו את 11 התכונות הרעות שלכם
לכל אחד מאיתנו יש תכונות שליליות שהיינו רוצים להיפטר מהן, ולכל תכונה שלילית יש גם צד אחר וחיובי יותר שאפשר ללמוד כיצד להראות אותו יותר לעולם
התיאוריה הזו תוכל לשנות את כל מה שחשבת על עצמך עד היום!
לפי אריקסון ישנם 8 שלבי התפתחות בחייו של האדם, ובכל אחד מהם הוא עומד בפני קונפליקטים שונים שמשפיעים באופן משמעותי על חייו - מה השלב שלכם?
10 יתרונות של חיבוקים שעוזרים להתמודד עם מצבים קשים
חיבוק משפר את ההרגשה הכללית שלנו, ולצד זאת הוא גם בעל יתרונות נפלאים נוספים שלא הכרתם. 10 הבאים, יגרמו לכם לרצות לחבק את יקיריכים כבר עכשיו.
צפו בשני זמרים ידועים מבצעים גרסה נפלאה לשיר אהוב של פסח
"והיא שעמדה" הוא קטע מוכר מהגדת הפסח שעוסק בהצלת עם ישראל על ידי הקדוש ברוך הוא מכל אויביו, ובימים שעוברים עלינו הוא מקבל משמעות חזקה מתמיד.
סיפור הצלחה ישראלי מרגש: מעובדת ניקיון למנהלת הייטק!
שושי ג'מבר נבחרה לאחת מבין 21 הנשים שמשנות את פני ההייטק בשנת 2019, וזאת 5 שנים אחרי שעבדה בניקיון. בהרצאה הזו היא מספרת איך עשתה זאת...
בואו ללמוד למה אתם סובלים מסיוטים בלילה ואיך להפסיק אותם
גם מבוגרים יכולים לסבול מסיוטים ומשלל סיבות רבות ושונות. בואו לגלות למה זה קורה לכם, איך להתמודד עם הבעיה וכיצד להפסיק לראות סיוטים בלילה.
7 תרגילים פסיכולוגיים שעוזרים לנצח נרקיסיסטים ולזכות בכוח
נרקיסיסטים משחקים משחק שאנחנו לא תמיד מודעים לחוקים שלו, אך אם לומדים אותם, אפשר בהחלט לנצח! היכנסו וגלו איך לנצח נרקיסיסט וללמד אותו לקח.
ככה נראה המקום הקדוש אליו היהודים עלו לרגל לפני אלפי שנים...
כיצד נראה היה בית המקדש? משילוב של מידע היסטורי ותוכנות גרפיקה מודרניות אפשר ליצור שחזור מדיוק להפליא של המבנה הקדוש. צאו לסיור מודרך במקדש.
9 טיפים שיעזרו לך להימנע מכעס עצמי ולמחול לעצמך על טעויות
לכעוס על עצמנו כשאנחנו שוגים זו הדרך הקלה והטבעית לנהוג, אבל לעיתים הדבר הזה יכול לפגוע בנפשנו ולכן אתם זקוקים ל-9 הטיפים האלה שימנעו את זה!
החיים לצד אבא הלום קרב - ראיון מרגש על התמודדות נפוצה וקשה...
האישה האמיצה הזו מספרת בפתיחות על הפחד והכאב של החיים במשפחה עם הלום קרב, התמודדות שלא מעט אנשים מכירים, וזה בהחלט מרגש וחשוב לשמוע עליה...
בחרו ברכה מבין ה-5 ושלחו לכל מי שתרצו לאחל לו חג חנוכה שמח!
מחפשים ברכה לחנוכה שאפשר לשלוח לחברים, למשפחה או לבן או בת הזוג? כאן תמצאו את המילים הנכונות, ותוכלו לשלוח ברכות לחנוכה בלחיצת כפתור!
הכירו את עקרונות התיאוריה שיכולה לעזור לכם לנצח את החרדה
אם אתם רוצים ללמוד על התיאוריה הזו וכיצד ליישמה, הבאנו בפניכם הסבר מפורט עליה יחד עם 7 טכניקות שיעזרו לכם להתגבר על כל פחד או תחושת חרדה.
ד"ר לפסיכולוגיה מסבירה: מהן תבניות חשיבה ומדוע הן חשובות?
החלטות רבות שאנו מקבלים מבוססות על תבניות חשיבה והתנהגות שמלוות אותנו במשך שנים. המומחית בסרטון הזה תעזור לך להבין אותן ואת החשיבות שלהן...
7 דרכים להישאר חזקים בכל פעם שהחיים מפילים אתכם לקרשים
מצבים ואנשים שונים שבחיינו עלולים לגרום לנו להישבר ולהאמין שכבר אין תקווה, אך אם תשמרו על ראש מורם תוכלו לחזור לחיים מאושרים יותר מאי פעם.
18 ציטוטים שיעודדו אתכם לצאת ולהגשים את החלומות שלכם
חלקנו חולמים בגדול, וחלקנו חולמים בקטן, אך לא משנה כמה גדול החלום שלך, 18 הציטוטים האלה יזכירו לך שיש בך את הכוח להגשים אותו.
9 טיפים שעוזרים לנצח את תחושת הבדידות ולהכניס שמחה לחיים
יש הבדל גדול בין להיות לבד לבין להרגיש בדידות, ואם אתם חוששים מתחושת בדידות כשאתם לבד, מומלץ שתכירו את 9 הטיפים האלה של פסיכולוגים מקצועיים.
מעורר השראה: בגיל 90 יש לסבא הזה יותר כוח ואנרגיה מאיתנו!
ג'ון קרטר יוצא להליכות בשלג, משחק כדורגל עם בני משפחתו, הולך לחדר כושר 5 פעמים בשבוע ורוכב על אופניים באופן קבוע. אגב, הוא גם בן 90...
15 ציטוטים מלאי חוכמה ותבונה של עמנואל קאנט שכדאי להכיר
הכירו 15 ציטוטים של עמנואל קאנט שילמדו אתכם אתכם על מוסר, מה זה אומר להיות אדם בוגר ועל הדרך הנכונה להתמודד עם קשיים בחיים וכל מה שבא איתם.
15 ציטוטים יפים וחכמים על הימים המיוחדים של חודש תשרי
אם יש תקופה בשנה שבה מרגיש שיש יותר חגים ומועדים מאשר ימי חול זה חודש תשרי, וכאן מחכים לכם 15 ציטוטים יפהפיים על כל חגי ומועדי תשרי.
למדו כיצד להשתמש בברומטר הקסם שיעלים את העצלנות שלכם!
אם אתם מתעצלים ומרגישים רע עם זה, זה סימן לכך שיש לכם מטרות מסוימות שאתם מעוניינים להשיג, אך לא מצליחים. בעזרת הטכניקה הזו תתגברו על העצלנות
תיעוד נדיר ומרגש: כך נראו חגיגות פורים בישראל של שנות ה-30
העדלאידע היא מסורת נפלאה של תהלוכה חגיגית בחג פורים שאנו מקיימים במשך שנים רבות, אבל האם אי פעם עצרתם ושאלתם את עצמכם מתי היא החלה?
כשאחד מעשירי העולם חושף את סוד ההצלחה שלו, שווה להקשיב...
וורן באפט הוא איל הון אמריקאי ואדם שאנשים צמאים לשמוע את פילוסופיית החיים שלו. אחד מהעקרונות לפיהם הוא פועל הוא חוק 5/25 שעוסק בהתמקדות
11 דגלים אדומים לזוגיות הלא נכונה ששותפו על ידי גולשי הרשת
גולשים מרחבי הרשת שיתפו לאחרונה באתר Reddit את הדגלים האדומים והסימנים שגרמו להם להבין שהם בקשר עם האדם הלא נכון, וכדאי לכולנו להכיר אותם.
רוצים לחבר את הילדים לסיפורי התורה? כדאי שתראו להם את זה...
רוצים לעזור לילדים שלכם להכיר את התורה בדרך קלילה שתעזור להם בלימודים ותרחיב להם אופקים? הסרטונים האלו יעזרו לכם ואולי גם ילמדו אתכם משהו...
10 עצות לחיים שהופכות את השנים אחרי גיל 40 להזדמנות ענקית
משבר אמצע החיים יכול להגיע בין גיל 40-55, והוא דורש מאיתנו לעשות שינויים מסוימים בחיינו. כדי לעשות את זה נכון תצטרכו את 10 הטיפים שכאן.
רוצים לקבל יותר כבוד? הכירו 11 טיפים לחיזוק האסרטיביות
פעמים רבות בחיים יתכן שהרגשתם ש"דופקים" אתכם או שלא נותנים לכם את הכבוד הראוי, אך אם תדעו כיצד להיות אסרטיביים, תוכלו להימנע ממצבים שכאלה!
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: