בשנים האחרונות חלה התפתחות טכנולוגית מרשימה בעולם המזגנים, הצטרפו שחקנים חדשים והתחרות גברה. המזגנים כיום יעילים יותר, חרישיים וחסכוניים יותר בצריכת החשמל. גם העיצוב המשופר מאפשר התאמה אסתטית טובה יותר לחלל הבית. |
התאמת המזגן לצורכי הקירור והחימום שני השיקולים החשובים ביותר בבחירת המזגן הם סוג המזגן והתפוקה שלו. במקרה שמדובר במיזוג של מספר חדרים, מומלץ להיעזר בייעוץ מקצועי. חשיבותו של הייעוץ המקצועי עולה ככל שגדל מספר החדרים המיועדים למיזוג וככל שהתנאים במקום מורכבים יותר. מרבית המשווקים מספקים שירות ייעוץ, בדרך כלל בחינם או בתשלום סמלי שלרוב מתקזז במקרה שהמזגן נרכש דרכם. אפשרות נוספת היא להתייעץ בגורם חיצוני כמו מהנדס מיזוג תמורת תשלום של כמה מאות שקלים ויותר. יתרונו של גורם כזה הוא בהיותו בלתי תלוי, בעוד שהמלצותיו של המשווק יכולות להיות מושפעות מאינטרסים מסחריים שאינם עולים בקנה אחד עם צורכי הלקוח. סוגי המזגנים: קיימים שלושה סוגים עיקריים של מזגנים: מזגן עילי, מזגן רצפתי ומזגן מיני מרכזי. מזגן עילי – כיום המזגן הנפוץ ביותר, בזכות הקומפקטיות, החיסכון במקום והגמישות היחסית במיקום ההתקנה. לרוב הוא שקט ממזגן רצפתי ומוצע במגוון עיצובים וצבעים המאפשרים התאמה טובה למבנה החלל ולעיצובו. מזגן עילי מתאים בעיקר לחדרים קטנים ובינוניים, ופחות יעיל בחלל גדול. מזגן עילי מסוג רב-מאייד משמש למיזוג של מספר חדרים. רב מאייד הוא מזגן בעל יחידת מדחס חיצונית אחת המחוברת למספר יחידות מאייד פנימיות באמצעות צנרת דקה. התקנתו של רב מאייד עשויה להיות פחות מורכבת מהתקנת מזגן מיני מרכזי, והשליטה ביחידות הפנים יעילה ונוחה יותר ותורמת לחיסכון בחשמל. במקרים מסוימים, לצורך מיזוג של מספר חדרים יתאים דווקא מספר דומה של מזגנים עיליים עצמאיים. לדוגמה, כאשר זמני השימוש ויתר צורכי המיזוג אינם חופפים בחדרים השונים. כך השליטה בכל יחידה מלאה, מה שמביא לחיסכון אופטימלי בחשמל וכן מונע את המצב שבו תקלה במדחס (או במאייד, במיני מרכזי) משאירה את כל הבית בלי מיזוג. לצד זאת, יש לקחת בחשבון שהתקנה של מספר מזגנים עצמאיים מחייבת זמינות של מקום מתאים עבור כל היחידות החיצוניות; ושעלותה של התקנה כזו גבוהה מעלות התקנת רב מאייד. עלות התקנת מערכת רב מאייד מסוג VRF יקרה עד פי שלושה מעלות התקנה רגילה. מזגן רצפתי – המזגן הוותיק, שאיבד ממעמדו לטובת המזגן העילי, אמנם תופס מקום בחדר ונוטה להיות מעט רועש ממזגן עילי, אבל יכולתו למזג שני חדרים בעלי קיר משותף יכולה להוות יתרון חשוב. במזגן כזה, המוכר בשמות דו-כיווני, ודו-מזגן, המאייד נמצא בדרך כלל בחדר הראשי ומזרים אוויר לחדר המשני דרך פתח אוורור. מזגן דו-כיווני יכול להיות בחירה טובה למיזוג משותף של שני חדרים לא גדולים שצורכי המיזוג בהם חופפים. בנוסף לממדיו הפיזיים הבולטים, המזגן הרצפתי מתאפיין גם בתפוקות גבוהות ולכן מתאים יותר לחללים בינוניים וגדולים יחסית, ואינו מיועד לחדרים קטנים. מזגן מיני מרכזי – המזגן מיועד למיזוג של מספר חדרים או חלל אחד גדול ונחשב לשקט מבין השלושה. מזגן מיני מרכזי יכול להיות פתרון מצוין למטרה שלשמה נועד, אולם לנוכח החלופות הקיימות וכיוון שמחיר הטעות בבחירתו עלול להיות כבד, החליטו רק אחרי שהשתכנעתם שזהו אכן הפתרון המתאים ביותר. התקנה של מזגן מיני מרכזי מורכבת וכרוכה לעתים בהנמכת התקרה עבור תעלות המיזוג. הדגמים הפשוטים מועדים לבזבוז אנרגיה במיזוג חדרים שאינם מאוכלסים, ולא מאפשרים שליטה עצמאית בטמפרטורה. פתרון חלקי לבעיה נותנת תוספת בשם דמפר, שיכולה לשפר את השליטה במזגן ולעתים אף לתרום לחיסכון באנרגיה. הדגמים המתקדמים יותר מאפשרים לקבוע טמפרטורה עצמאית לכל חדר, ובדגמים המתקדמים ביותר מסוג אינוורטר וסקרול ניתן להשיג חיסכון משמעותי באנרגיה. למיזוג מספר חללים בעלי צרכים שונים, כדאי לשקול שילוב של שני סוגי מזגנים. לדוגמה, מזגנים עיליים בתפוקה נמוכה לחדרי השינה, ומיני מרכזי ליתר החללים בבית. תפוקת המזגן: תפוקת המזגן היא עוצמת הקירור או החימום של המזגן, ובהגדרתה הרשמית – התפוקה היא כמות הקור או החום שנוספה לחלל בשעת עבודה אחת. התפוקה נמדדת ב-BTU/hr. זכרו כי זהו הנתון הקובע בבחירת המזגן המתאים ולא הספק או כוח סוס. חשוב להקפיד בבחירת התפוקה הרצויה: תפוקה נמוכה מדי – ותמצאו את עצמכם עם מזגן שפועל בלי הפסקה, לא מספק את רמת המיזוג המבוקשת וגורם לבזבוז אנרגיה. מנגד, תפוקה גבוהה מדי משמעותה בזבוז אנרגיה וכן שינויים תכופים בטמפרטורת החדר ובלאי מואץ של מערכת המיזוג, עקב מחזורי פעולה קצרים ותדירים. כדי לבחור בתפוקה הרצויה יש להתחשב במספר נתונים כשהעיקרי שבהם הוא גודל החלל המיועד למיזוג. ככל שהחלל גדול יותר תידרש תפוקה גבוהה יותר על מנת לספק קירור או חימום במידה ניאותה. נתונים נוספים בחישוב התפוקה הרצויה כוללים את המיקום הגיאוגרפי, מיקום הדירה בבניין, מספר הקירות החיצוניים וכיוונם, סוג הבלוקים, מספר החלונות, גודלם וכיוונם, מידת החשיפה לשמש ישירה, מספר הנפשות בבית, קיומם של מכשירים אחרים הפולטים חום בבית ועוד. ככלל, כל נתון שמגביר את חשיפת הדירה לתנאים החיצוניים (שמש ישירה, קומה גבוהה) או תורם לשינוי הטמפרטורה (מספר הנפשות, רמת פעילות גבוהה) מצריך הגדלת התפוקה בהתאמה. הטבלה הבאה תסייע לכם להעריך את התפוקה המתאימה. התפוקה מחושבת לפי תנאים ממוצעים באזור מישור החוף. |
טמפרטורה מינימלית בחימום: בבחירת המזגן המתאים צריך להתחשב בטמפרטורות המינימום השוררות בחורף באזור המגורים. רוב המזגנים מתחילים לאבד מיעילות החימום שלהם מטמפרטורה חיצונית של 5 מעלות צלסיוס. לכן, באזורים שבהם הטמפרטורות יורדות מ-5 מעלות, יש להתקין מזגן עם מפשיר קרח או מונע קיפאון (De-Icerאו Anti Freeze). טכנולוגיית אינוורטר (Inverter): מזגנים הפועלים בטכנולוגיית אינוורטר יקרים עד פי שניים ממזגנים רגילים, אבל עשויים להיות כדאיים מאוד ולהחזיר את ההשקעה. מזגן כזה משתלם ככל שהשימוש בו רב יותר. צריכת החשמל של מזגן אינוורטר נמוכה עד כדי 30-40 אחוז ממזגן רגיל, הוא נהנה מאורך חיים ממושך ומציע מספר יתרונות נוספים: המזגן מביא את החדר לטמפרטורה הרצויה במהירות, שומר על טמפרטורה אחידה והוא יעיל גם בטמפרטורה חיצונית נמוכה או גבוהה במיוחד.
צריכת אנרגיה |
נהרות איסלנד: מראות מדהימים שלא תראו כמותם בשום מקום אחר!
אחת התופעות המיוחדות והיפות ביותר באיים הגעשיים של איסלנד היא הנחלים שמתפרשים על פני קילומטרים רבים, והדרך הטובה ביותר לראות אותם היא מגבוה.
תיעוד מרתק וחשוב: המוזיאון הווירטואלי לאירועי ה-7 באוקטובר
פרויקט מבית כאן דיגיטל הוביל להקמת מוזיאון וירטואלי ראשון מסוגו בארץ, שמאפשר לכל אחד מכל מקום , לראות תיעודים שצולמו בזמן אמת ב-7 באוקטובר...
אנשים שאומרים את 7 המשפטים האלה הרבה הם לא באמת חברים שלכם..
תשימו לב טוב טוב למילים שיוצאות לחברים שלכם מהפה, כי אם 7 המשפטים האלה נפוצים אצלם יותר מדי, זה סימן לכך שהם מנצלים את טוב ליבכם...
תמונות מצב, היי-טק ובעיות הורות - סטנדאפ שמרים את מצב הרוח
הסטנדאפיסט דניאל כהן מזמין אתכם לצחוק על חיים גם במציאות המורכבת שעוברת עלינו בימים האלה, ומציג תמונת מצב מצחיקה במיוחד!
איך עובד מבחן כתמי הדיו והאם באמת אפשר להסתמך עליו?
האם באמת אפשר ללמוד דבר מה על אדם על פי מה שהוא רוצה בדמיונו ואיך בכלל עובד מבחן כתמי הדיו של רורשאך? הסרטון הזה עונה על השאלות האלה.
המחקר הזה הוביל להפתעה שלא ציפינו לה – ככה מזדקנים בריא!
מחקר חדש הראה שחלבון משחק תפקיד מפתח בהזדקנות בריאה, ובמיוחד חלבון מן הצומח, שהראה סיכוי גבוה במניעת מחלות לב, כלי דם, דמנציה ועוד.
8 השפעות נהדרות של פאזלים על החיים והבריאות של כל המשפחה
חושבים שפאזלים הם רק משחק? ובכן, מתברר שלהרכבתם יש שלל יתרונות עבור ילדים ומבוגרים, והיום נחשוף בפניכם 8 שכדאי שתכירו.
תנסו לקשור את שרוכי הנעליים שלכם ככה ותזכו בהקלה מדהימה!
אם הנעל לוחצת עליכם יותר מדי, אם אתם סובלים מכאבים בבהונות או אם העקב מחליקה החוצה, כך תפתרו את כל הבעיות בעזרת קשירת השרוך הנכונה עבורכם.
כל מה שהורים צריכים לדעת כדי לעזור לילדיהם ללמוד ללכת לבד
הצעדים הראשונים של כל פעוט מרגשים עבור הוריו, ובעזרת המדריך שלפניכם, תוכלו לעזור לילדכם ללמוד לייצב את עצמו ולהגיע לשלב הזה עם ביטחון.
רוצים לחסוך יותר ולא יודעים איך? לפרופ' דן אריאלי יש תשובה...
חיסכון זה לא דבר פשוט בעולם השפע והתחרות שבו אנו חיים, אך בניסוי מרתק שערך פרופרסור דן אריאלי, נמצא כיצד בכל זאת תוכלו לחסוך יותר מכספכם.
החידות האלה קשות מאוד אך ילמדו אתכם דברים מפתיעים על העולם
העולם שלנו מלא באינספור פרטים מעניינים, ו-15 החידות האלה ילמדו אתכם פרטים מרתקים על מדינות שונות ברחבי העולם הנפלא שלנו...
שגרת המתיחות היומיומית והקצרה הזו עשתה פלאים לגוף שלי!
כאבי הגב שתקפו אותי גרמו לי לאמץ את שגרת המתיחות הזו שעזרה לי לטפל בהם, אבל גם להשיג עוד הרבה יתרונות בריאותיים אחרים שכדאי שתכירו...
תענוג לאוזניים – כל כלה הייתה רוצה להיכנס ככה לחופה שלה!
את הקאנון של פכלבל אתם יכולים לזהות כבר מצליליו הראשונים, אך בגרסה הזו זה ממשיך עם רגש כה טהור, שאתם חייבים לשמוע ולהרגיש בעצמכם!
6 מתכוני המרק הצבעוניים האלה יעשו לכם חורף חמים במיוחד
אכילת מרק חם טעים ומזין, היא ללא ספק אחת מהדרכים הנעימות לעבור את הלילות הקרים. עם 6 מתכוני המרק הבאים, תצטרכו רק לבחור את הטעם.
מרתק: ככה מלמדים מכונות לעשות דברים הרבה יותר טוב מבני אדם
אתם אולי לא רואים אותן אך האינטרנט מלא במכונות שלומדות עליכם ללא הפסקה. כיום אפילו המתכנתים לא מבינים איך הן עובדות, והסרטון הזה מסביר למה.
17 טיפים שימושיים שיעזרו לכם לתקן טעויות בישול בקלי קלות
"הקדחתם את התבשיל" באופן מילולי? טעם המרק או הרוטב נפגם? חכו, עוד לא מאוחר מדי - הטיפים הקלים הללו יצילו אותם במינימום מאמץ ומקסימום טעם.
ההרצאה המרגשת הזו תראה לכם איך להימנע מבעיות כלכליות
אם אתם נמצאים בקשיים כלכליים, תמי לאלי תוכל לספר לכם מדוע זה כך וכיצד לצאת מהמעגל הזה. הסיפור הטראגי של אחיה יראה לכם גם מדוע כדאי להקשיב לה
עזרו לגוף לעבור בשלום את החורף והכינו לעצמכם את התה הזה...
רבים רגילים להשתמש בצמח האורגנו כתבלין שמשמש בעיקר כתוספת לפיצה, אך צמח המרפא הזה הוא הרבה יותר מזה... כך תצרכו את כל הבריאות שבו בחליטת תה.
3 שיטות פשוטות לעיצוב חלות מדהימות לארוחת השבת הבאה שלכם
במקום לרוץ לחנויות לקנות חלה לשבת או לכל יום אחר, למדו כיצד להכין 3 סוגים שלה בסרטון קצר של כ-8 דקות.
39 דקות שינה: זה מה שחסר לילדיכם כדי שיהיו בריאים ומוצלחים
חצי שעה לפה או לשם לא תעשה כלום - נכון? ובכן, החוקרים האלה רצו להוכיח שזו טעות, והם הצליחו. מתברר שפספוס חצי שעת שינה משפיעה לרעה על ילדים...
אחלו לחבריכם ״סוכות שמח״ עם ברכת חג מיוחדת שהכנו בשבילכם!
הברכה הזו נשלחה אליך על ידי מישהו שרצה לאחל לך חג סוכות שמח, וגם אתה תוכל לשלוח אותה לחבריך לכבוד חג הסוכות הזה.
האמן המוכשר הזה יוצר משהו נפלא מפרחים צבעוניים במיוחד...
בדרך כלל אנו נרתעים מחרקים ומעופפים למיניהם, אך 14 דגמי החרקים הססגוניים שיצר האמן ראקו אינוואה מפרחים יפיגו את חששותיכם מהם.
התשובות של ישראל למשבר המזון העולמי - פיתוחים מדהימים!
30 שנה מהיום עתיד להיות רעב כבד ברחבי העולם עקב גידול באוכלוסייה, בואו להכיר את חברות פיתוח המזון הישראליות שמוצאות לכך פתרון במקומות מוזרים
11 גורדי שחקים יוקרתיים ומהממים מרחבי העולם שידהימו אתכם
גורדי שחקים הם מפלאי טכנולוגיית הבנייה הנעשית על ידי אדם ובכתבה הבאה תוכלו לראות 11 מבנים יוקרתיים ומהממים שידהימו אתכם.
אנו מקדישים את 24 השירים האלה לזמר אגדי שהלך לעולמו...
טוני בנט נולד בשנת 1926 והחל את הקריירה המוזיקלית המשגשגת שלו בשנת 1949. מאז, הוא הפך לזמר ג'אז אהוב עם שלל להיטים, כמו ה-24 שתשמעו כאן...
מה הקשר בין ריפוי מחלת הסרטן לסוס טרויאני? התשובה בסרטון...
במשך שנים רבות ניסו חוקרים מכל רחבי העולם למצוא תרופות למחלת הסרטן, אך מדענים מבית החולים איכילוב גילו שייתכן כי הפתרון מסתתר בתוך הגוף שלנו...
ככה נראו חיי הלילה במועדון החם ביותר בניו יורק בשנות ה-70'...
בסוף שנות ה-70 נפתח לו מועדון בניו-יורק אשר הסצנה שבו משכה מפורסמים רבים מתחומים שונים לבלות מדי ערב ו-18 תמונות נדירות משם נחשפות עכשיו...
סרטון המוטיבציה הזה יגלה לכם את האמת על למה אנחנו נופלים...
לפעמים אנחנו צריכים תזכורת קטנה שיש בנו כוחות מדהימים לעשות כל מה שנרצה, ולהגיע להישגים מדהימים אם רק נתאמץ מספיק.
צפו בסרטון שמתאר את העבר והעתיד ב-8 דקות מרתקות במיוחד!
אנחנו אמנם נמצאים רחוק מאוד מהמפץ הגדול או מסופו של היקום, אך מרתק לגלות מה עברו האנושות, העולם והיקום עד כה ומה מצפה להם בהמשך...
הילדים עזבו את הבית? הימנעו מ-6 הטעויות האלו ביחסים איתם
אם אתם מרגישים שהיחסים בינכם לבין ילדיכם התערערו מאז שהתבגרו ועזבו את הבית, אתם צריכים ללמוד מה הטעויות שיתכן שאתם עושים...
יעברו עוד הרבה מאוד שנים עד שנשמע זמרת עם קול כמו שלה...
אין ספק בכך שלאריתה פרנקלין ז"ל היה קול מיוחד במינו וכאשר היא נפטרה באוגוסט של שנת 2018 העולם איבד זמרת מוכשרת במיוחד...
זו לא אהבה: 7 סימנים שהילדים שלך נמצאים במערכת יחסים מזיקה
יתכן שאתם לא אוהבים את החבר או החברה של הבן או הבת, ולפעמים חוסר החיבה הזה מרמז על בעיה גדולה. האם הילדים שלכם נמצאים במערכת יחסים הרסנית?
כך נראית בימי החורף אחת מערי הבירה הקרות בעולם, וזה מדהים!
נור סולטן בקזחסטן היא עיר הבירה השנייה הכי קרה בעולם, ובסדרת התמונות הבאה תראו כמה ימי החורף מחמיאים לה!
החיות החמודות ב-18 התמונות האלו יכולת לשפר את מצב הרוח שלך
אוסף התמונות הזה חימם לנו את הלב, והחלטנו לשתף אותן איתכם כדי שגם אתם תוכלו לחוות את הרגש הנהדר שהציף אותנו כשראינו אותן.
ילד הסנדוויץ׳ שלכם עלול לסבול אם לא תעשו את 5 הדברים האלה
"תסמונת ילד הסנדוויץ" היא בעיה שעלולה להתפתח אצל הילד האמצעי במשפחה שבה 3 אחים או יותר - אך בעזרת הטיפים הבאים תוכלו לטפל בה ולמנוע אותה
הקשיבו לחיים גורי בנאום מעורר השראה: מאמין תמיד בעתיד עמנו
חיים גורי היה לא רק משורר וסופר, אלא גם ממקימי הארץ, והדברים החשובים שאמר בטקס הוקרה ליצירתו יכולים להוות עבור כולנו השראה גם כיום...
אל תתנו לניצוץ לגווע - שמרו על האהבה בחיים עם 7 העצות האלה
אם תסתכלו על האהבה והזוגיות שלכם, תגלו שהבסיס לה היא שלל המחוות, המילים היפות, התחושות והמעשים שלכם יחדיו. הנה 7 עצות כיצד להחיות את כל אלו.
באילו מאכלים יש יותר שומן רווי? מידע בריאותי חשוב ומפתיע!
שומן רווי יכול להזיק לגוף ולכן יש למתן בצריכתו. אך האם אתם יודעים באילו מאכלים יש יותר שומן רווי מבאחרים? הכנו לכם סוג של חידון קצר והסברים...
9 עצות למניעת פרקינסון ודברים שכולם צריכים לדעת על השפעתה
פרקינסון היא מחלה קשה הגורמת לרעידות ואיבוד שליטה על הגוף. בכתבה הבאה נסביר לכם ממה היא נגרמת וניתן בידיכם 9 טיפים על מנת למנוע אותה.
ילדכם סבל מאלימות בבית הספר? כדאי שתקשיבו למידע המשפטי הזה...
ילדיכם סובלים מאלימות בבית הספר? עולם החוק והמשפט מודע לבעיה הזו, והנה הפתרונות והפיצויים שהוא מציע במקרה שכזה.
מיטב האטרקציות והנופים באזור מופלא של טבע ויופי בסלובקיה
אנחנו מזמינים אתכם לצאת לסיור מודרך באזור הרי הטטרה הקסומים שבסלובקיה, באיכות מרהיבה ועם תרגום לעברית!
כל מי שנוהג לתפור או לסרוג ייהנה לגלות את הטיפים האלה!
בכל פעם שחולצה אהובה נקרעת, צריך להצר מכנס חדש או שפשוט מתחשק לעסוק בתחביב מרגיע וליצור משהו נפלא, אין פתרון טוב יותר מאשר חוט ומחט!
10 מאכלים נפלאים להלבנת השיניים באופן טבעי ובלי כימיקלים!
אין כמו מראה של חיוך לבן ושיניים בריאות, ועם 10 המאכלים הנפלאים הללו לא תצטרכו מלבינים כימיים, אלא רכיבים נפלאים שמצויים בכל מקרר!
הכנרית המוכשרת והעוזר הכושל - מופע מוזיקלי משעשע במיוחד!
לעוזר של הכנרית המוכשרת הזאת יש רק תפקיד קטן אחד, אבל כנראה שגם זה גדול עליו, ואתם חייבים לראות איך הוא מפשל...
עוגות חתונה מפוארות וגדולות כאלו לא ראיתם מעולם... מדהים!
קונדיטוריית לה נובל שבאינדונזיה יוצרת כמה מעוגות החתונה הגדולות והמרשימות ביותר בעולם שתוכלו לראות את חלקן בסדרת התמונות המדהימה שלפניכם.
24 עובדות מרתקות ומשונות על העולם שאף פעם לא שמעתם!
העולם סביבנו מלא בדברים מרתקים שייקח לנו חיים שלמים ללמוד עליהם, ו-24 העובדות הבאות נותנות הצצה לצדדים מעניינים מאוד של החיים.
יושבים הרבה בעבודה? אלו הדברים שחובה לעשות וגם להימנע מהם...
ישיבה ממושכת במשרד מול מחשב עלולה לגבות מחיר בריאותי כבד, אך יש טיפים פשוטים שיעזרו לכם למנוע כאבים ואי נעימות גם באורח חיים מהסוג הזה.
את השוקולד הנהדר הזה אפשר לאכול כמה שרוצים - אפילו בדיאטה!
רוצים לעשות דיאטה ולהמשיך לאכול מתוק? בסרטון הבא אתם תגלו איך להכין שוקולד טבעי ובריא שלא יגרום לכם להשמין, וזה הרבה יותר קל ממה שחשבתם.
בואו להיזכר בצלילים של שנות ה-50׳ במופע זמר ישראלי נוסטלגי
אתם מוזמנים לשבת בנחת וליהנות משעה של מוזיקה ישראלית נוסטלגית משנות ה-50' במסגרת מופע מלא נפלא שמומלץ לכל אוהבי ישראל הישנה והטובה.
הפתרון לרגישות ללקטוז מעולם לא היה כה פשוט ובריא לגוף שלנו
אנשים רבים כיום מתמודדים עם אי סבילות ללקטוז, אך מתברר שיכול להיות לה פתרון טבעי, יעיל ומפתיע במיוחד שיכול לשפר את איכות חייהם של מיליונים.
הרצאתו של האיש החכם הזה תגלה לכם איך להפוך לאנשים יצירתיים
צפו בהרצאה המרתקת של טים הארפורד וגלו כיצד אי סדר ובלגן משפרים את הביצועים שלנו ומולידים פתרונות יצירתיים לבעיות שחשבתם שאי אפשר לטפל בהן.
את תרגיל העיניים הזה כדאי לעשות בסוף כל יום עבודה מול מסך
סובלים מעיניים כואבות ועייפות לאחר יום נוסף של עבודה מול המחשב? ייתכן שאתם פוגעים בשרירי העיניים שלכם. הכירו את התרגיל שיכול להגן עליהם...
בזכות האתר הנפלא הזה כבר לא צריך להדפיס דפי צביעה לילדים!
אם יש דבר אחד שלהורים אף פעם לא יכול להיות יותר מדי ממנו, זה דרכים מהנות, פשוטות וחינמיות להעסיק את הילדים - בדיוק כמו מאגר דפי הצביעה הזה!
כל מה שצריך לדעת כדי להשתמש נכון במכונת הכביסה ובמייבש
אנחנו בטוחים שאתם נוהגים להפריד בין כביסה לבנה וצבעונית, אך יש שלל טעויות שאתם עושים עם מכונת הכביסה ושניתן להימנע מהן בעזרת המידע החשוב הבא...
גלו את 8 הוויטמינים והמינרלים שחשובים למי שרוצה לישון טוב
מתקשים להירדם בלילה? ובכן, אתם לא צריכים לחפש כדורי שינה שיעזרו לכם בכך, אלא לאכול את המאכלים שכוללים את מרכיבי המזון הטבעיים הבאים!
בני 40 ומעלה שימו לב: עליכם לצרוך יותר מ-6 המאכלים הבאים
אם עברתם את גיל 40 ואתם ממשיכים לאכול כמו פעם, מומלץ שתעצרו לרגע ותצפו בסרטון הבא, אשר יציג בפניכם את 6 המאכלים שעליכם להוסיף לתזונה שלכם.
הכירו את הרכיב הפשוט והנפוץ שמוריד את רמות הסוכר בדם
האם יתכן שהאחת התרופות היעילות ביותר נגד רמות סוכר גבוהות בדם ישבה בארון המטבח שלנו כל הזמן הזה ולא ידענו? התשובה בסרטון שלפניכם...
מי אשם במחלות - תזונה או גנים? הרופא הזה גילה את התשובה...
ההרצאה הזו תחשוף בפניכם עד כמה תזונה נכונה ואורח חיים בריא יכול למנוע ואף לטפל במגוון רחב של מחלות וביניהן גם סרטן. מומלץ בחום!
הקשיבו למסר המרגש והחשוב שיש לאיש החכם הזה להעביר לכם...
ג'גי ואסודב, הידוע בכינויו סדגורו, הוא מורה רוחני ומחברם של למעלה ממאה ספרים שתורגמו לשפות שונות ויש לו מסר מאוד חשוב עבורכם...
הכירו את תרגילי היוגה שמגבירים את קצב חילוף החומרים בגופכם
למרות שרבים חושבים שיוגה היא רק אוסף תרגילי מתיחה, מתברר שרבים מהם תורמים לקצב חילוף החומרים בגוף. כך תוכלו לבצע את התרגילים הללו בבית.
אחרי שתצפו בהסבר המרגש הזה תבינו מהי המשמעות של אהבת אמת...
בסרטון הבא תוכלו לראות את תשובתו המחכימה ומאירת העיניים של הרב ד"ר אברהם טברסקי לשאלה "מהי אהבה?", תשובה שתזכיר לכם את מהותה האמיתית...
העולם ידע ושתק: זו הסיבה לכך שאיש לא התייחס לזוועות השואה...
האם העולם באמת לא ידע על התרחשות זוועות השואה? ההרצאה המרתקת הבאה מוכיחה שאין אמת בדבר, וכי העולם הוא זה שבחר בשתיקה.
הדיאטה המהפכנית הזו עשויה לסייע לכם להימנע מאלצהיימר
נכון להיום, אין לרפואה המודרנית יכולת לרפא את מחלת האלצהיימר, לכן מוטב להכיר דרכים יעילות למניעתה מלכתחילה - ממש כמו הדיאטה היעילה הבאה...
בסרטון הבא תגלו 29 פעולות נפוצות שרוב האנשים לא עושים נכון
חימום פיצה במיקרוגל ושאיבת אבק מהשטיח, הן חלק מפעולות שיגרתיות שאתם עושים בכל יום, אך האם אתם מבצעים אותן נכון?
9 השפעות נהדרות של אכילת חצילים על בריאות הגוף שלנו
שנים רבות חשבו שלחציל אין כלל יתרונות בריאותיים, אך לאחרונה גילו שהבעיה הייתה טמונה באופן ההכנה והאכילה שלו. גלו 9 יתרונות בריאותיים שבחציל
רוצים להגיע לגיל 100 בריאים וחזקים? אמצו את 14 החוקים האלה
תושבי "האזורים הכחולים" כלל לא סופרים קלוריות או נוטלים ויטמינים, אך בכל זאת מגיעים לגיל 100 ואף יותר. בכתבה הבאה תלמדו כיצד גם אתם יכולים.
8 מתכונים מעולים לקציצות נפלאות שיככבו בארוחה הבאה שלכם
קציצות מתקבלות בברכה בכל ארוחה כמנה עיקרית או נשנוש, ו-8 המתכונים הבאים יכירו לכם גרסאות חדשות למאכל האהוב, שיככבו בתפריט שלכם באופן קבוע.
אחרי שתכירו את השיטה הזאת תוכלו להירדם בתוך דקות ספורות
מתקשים להירדם בלילה בשל מחשבות טורדניות או רעשים מעיקים? הכירו את השיטה שהוכחה מחקרית בכך שתסייע לכם לזכות בשינה ערבה.
זמר הרחוב הזה מבצע שיר נפלא בכישרון שאי אפשר להתעלם ממנו!
זמרים רבים רוצים לזכות בתהילה, אבל מרטין הורקנס פשוט רצה לשיר. הזמר שניצח בתחרות כישרונות החליט לשיר כזמר רחוב, והשיר הבא ירגש אתכם עד דמעות
8 תרגילי התנגדות מומלצים לבני הגיל השלישי ששומרים על הגוף
ככל שגופנו מזדקן, הוא לרוב גם נחלש. אך למזלכם יש מספר תרגילים קלים במיוחד שיקלו על חיי היום-יום שלכם, לא משנה בני כמה אתם.
מתברר שכדאי לישון בחדר ממוזג ואתם מוזמנים לגלות למה...
מתברר שלשינה בחדר קריר וממוזג יש יתרונות בריאותיים מדהימים כמו ה-6 האלו, והגיעו הזמן שתכירו אותם כדי שתוכלו לישון כמו שצריך בלילה.
אם תיתקלו בשלטים שכאלו ברחוב, כנראה שגם אתם תצחקו בקול!
משגיאות כתיב ועד לתרגום כושל, אספנו עבורכם 20 דוגמאות משעשעות במיוחד לכמה מהשלטים הטובים (או הגרועים) ביותר שתוכלו למצוא בכל רחבי ישראל.
10 טיפים לניקיון בעזרת מלח - את מספר 8 כדאי לעשות מדי שבוע
מלח הוא מוצר בסיסי בכל בית, אך מלבד הבישולים, הוא יעיל ושימושי גם לניקיונות. הכירו 10 דרכים יעילות בהן הוא יכול להקל על מטלות הבית שלכם.
14 עיירות קטנות ברומניה שיהפכו את הטיול שלך לחוויה אותנטית
יש אינספור סיבות לבקר ברומניה, אך מעטים האנשים שיוצאים מחוץ לגבולות המטרופוליטניים ומגלים את היופי והקסם שמסתתר בערים הקטנות שברחבי המדינה...
9 בעיות שעלולות לצוץ אצל ילדים בעקבות שימוש מוגזם בטלפונים
למרות היתרונות הרבים שיש לטלפונים החכמים, הם עלולים גם לגרום לבעיות בקרב היקרים לנו מכל - ילדינו. לכן מוטב לדעת אילו בעיות עלולות להתפתח...
כדי להימנע מהרגשת דיכאון אתם צריכים רק להשתמש באצבעות...
לא מעט אנשים סובלים מדיכאון בשלב כלשהו בחייהם, ובעוד שיש צורך לקבל טיפול מתאים לבעיה מאיש מקצוע ניתן לסייע להקלה עליה עם נקודות הלחיצה האלה...
אחרי שתגלו מה היא עושה, תעסו את הנקודה הזו ברגל בכל לילה!
יש מספר רב של נקודות לחיצה בכל רחבי הגוף, אך הנקודה הזו היא אחת היעילות ביותר, במיוחד אם אתם מתקשים לישון בלילה!
11 דרכים מוכחות מדעית שיעזרו לכם להירדם תוך מספר דקות
תגידו שלום לימים בהם שכבתם ערים במיטה. אחרי שתכירו את 11 השיטות המוכחות האלה תירדמו תוך דקות ספורות בוודאות!
הכינו את המשקה הבריא והפשוט הזה כדי להילחם ביעילות באלרגיה
אלרגיה היא תופעה נפוצה בעונות מעבר, אך ניתן לשכך את התסמינים שלה ולמנוע אותה באמצעות הכנת משקה בריאות מיוחד ונוגד אלרגיות.
27 טיפים וטריקים לגינון וגידול צמחים בצורה קלה ומיוחדת
כל גנן מתחיל יודע שגננות וגידול פרחים זה לא תמיד עסק קל - אבל בעזרת 27 הטיפים והטריקים הבאים שבסרטון הזה תוכלו ללמוד איך עושים את זה בקלות.
שינה זה לחלשים? לא תאמינו כמה השפעה יש לה על הגוף והנפש!
לא מקפידים על שעות השינה? שותים קפה כדי להישאר ערניים? צפו בסרטון הבא ותגלו מה קורה לגוף שלכם כשאתם לא ישנים מספיק.
הכירו 18 דרכים לטפל בריח רע שנובע ממקורות שונים בבית
הכירו את 18 הפריטים שיעזרו לכם להעלים, לנטרל, למנוע ולטשטש ריחות רעים בכל אזור וחפץ שמצוי בביתכם, ואפילו מכם!
ההתנהגות הזו משפיעה על המוח שלכם לרעה, וכדאי להימנע ממנה...
מתברר שתלונות יכולות לגרום להשפעות הרסניות על מוחנו, ולאחר שתבינו מדוע זה כך, תרצו לשנות את הגישה שלכם לחיים ולהפוך אותה לחיובית יותר...
20 שימושים מפתיעים לשמן קוקוס - מספר 17 מומלץ בחום!
מבעיות שיער ודלקות עור, דרך כוויות ופצעים ועד שימושים קוסמטיים - הכירו 20 שימושים מומלצים בשמן קוקוס!
רופאי שיניים מזהירים: אלו 12 הדברים שמזיקים לשיניים שלכם
רבים מאיתנו משתדלים לשמור על היגיינת הפה, אך מתברר שדווקא ההרגלים היומיומיים שלנו עלולים להזיק לשיניים. אלו הם ה-12 שכדאי להפסיק בהקדם!
10 דברים שיעזרו לך לשפר ולשמר את היציבה כדי למנוע כאבי גב
לרבים מאיתנו יש הרגל של ישיבה או עמידה כפופה, אך מהיום והלאה תוכלו לשפר את המצב עם 10 תרגילים וטיפים לשיפור ושמירה על יציבה נכונה.