תרגום למאמר שפורסם לגבי סוג סרטן שד, עם סימנים מיוחדים.
הכל התחיל בפריחה שהופיעה על שד אחד.
פריחה שדומה לפריחה המופיעה אצל נשים שמניקות.
מאחר והממוגרפיה שלה היתה תקינה, הרופא שלה נתן לה טיפול באנטיביוטיקה, נגד הזיהום.
לאחר 2 "סבבים" של טיפול אנטי' לא חל כל שיפור אלא היתה אף החמרה
ולכן נשלחה האשה לממוגרפיה נוספת, שהפעם הצביעה על גוש בשד.
ביופסיה הראתה על צמיחה ממאירה של תאים ולכן הוחל טיפול כימותרפי
במטרה להקטין את גודל הגידול. לאחר מכן נעשה ניתוח לכריתת השד (מסטקטומי).
לאחר הניתוח האישה קיבלה קורס שלם של כימותרפיה ואחר כך גם הקרנות.
לאחר 9 חודשים של טיפול מאסיבי, האישה הוכרזה כבריאה ("נקיה" מתאי סרטן).
הייתה לה שנה של חיים רגילים ובריאים, אך לאחר השנה הזו, הסרטן חזר והפעם הוא הופיע בכבד.
האישה עברה 4 טיפולים כימוטרפים שלאחריהם היא החליטה שהיא מעדיפה איכות חיים
על פני תופעות הלוואי הקשות שהיו לה אחרי הטיפולים הכימותרפיים.
היא חייתה 5 חודשים נפלאים, שאותם תכננה בפירוט איך ברצונה לחיות.
לקראת הסוף היא נזקקה לכמה ימים עם מורפיום,
נגד הכאבים הקשים – והיא נפטרה, תוך השארת צוואה להעברה לכל הנשים בעולם:
"נשים, אנא שימו לב לכל דבר שאינו כרגיל בגופכם והתעקשו
לקבל את האבחון הטוב ביותר, בזמן הקצר ביותר".
מחלת פאג'ט – זוהי צורה נדירה של סרטן השד שמופיעה מחוץ לשד ו/או בפיטמה ו/או בעטרה.
ההופעה יכולה להיות כפריחה שבהמשך הופכת לנגעים עם קרום בהיקפם.
אני בחיים לא הייתי חושדת בפריחה שהיתה לי – כסרטנית, אבל כך זה היה,
הפיטמה לא נראתה שונה כלל, אבל הפריחה הציקה לי ולכן פניתי לרופא.
לפעמים הפריחה גירדה והאזור היה רגיש אבל חוץ מזה זה לא כ"כ הפריע,
חוץ מהעובדה שזה היה מגעיל והיווה מטרד לעיתים ושום טיפול, לא הצליח לטפל בזה,
כולל משחות שקיבלתי מרופא המשפחה ורופא העיניים (שנתן לי משחה נגד גירוי בעין,
שהיה לי לפני שהופיעה הפריחה על השד ושניסיתי גם אותה וגם היא לא עזרה).
שני הרופאים היו מעט מוטרדים, אבל אף אחד מהם לא הזהיר אותי שאולי מדובר בתהליך סרטני !
עכשיו – אני חושדת שאין הרבה נשים שיודעות שהפרשה או פריחה בפיטמה ו/או בעטרה,
יכולות להוות סימן לסרטן השד !
(אצלי זה התחיל כנקודה אדומה 1 על העטרה).
אחת הבעיות במחלת פאג'ט של פיטמת השד היא, שהסימנים לא נראים כמזיקים במיוחד.
זה בדרך כלל נראה כמו פריחה או זיהום של העור ודבר זה גורם לדחיה בזיהוי הסרטן ובטיפול.
מהם הסימנים... ?
1. אדמומיות,הפרשה והופעת קרום על הפטמה או אזורי הפריחה,
שנמשכים זמן רב וגורמים לגירוד ולתחושת צריבה
(אצלי זה לא גירד או שרף וגם לא היתה הפרשה מיוחדת שמתי לב אליה,
אבל היתה הופעה של קרום על הצד החיצון של העטרה, בצד אחד בלבד).
2. כאב/רגישות בפיטמה שנמשך זמן רב ולא עובר
(אצלי זה היה באיזור העטרה, ביחד עם איזור מועבה בצבע לבן שהיה על הפיטמה).
3. בד"כ רק פטמה אחת נפגעת.
איך מאבחנים... ?
הרופא אמור לעשות בדיקה גופנית מקיפה ולשלוח אותך לביצוע ממוגרפיה ל-2 השדיים – מיידית !
למרות שהאדמומיות,ההפרשה ויצירת הקרום-יכולים להתאים גם לדרמטיטיס
(דלקת של העור), הרופא אמור לחשוד בסרטן השד, בעיקר אם זה מופיע רק בשד אחד.
עליו לבצע ביופסיה של האזור המגורה, כדי להגיע לאבחנה הנכונה !
להודעה הזו צריך להתייחס ברצינות ולהעביר לכמה שיותר אנשים, מכיוון שהיא יכולה להציל חיים !!!
סרטן השד שלי, התפשט על ידי שליחת גרורות לעצמות, גם לאחר שקיבלתי טיפול כימוטרפי חריף,
28 טיפולי הקרנות וקבלת טמוקסיפן (תרופה לסרטן השד).
יתכן שאם הסרטן שלי היה מאובחן בזמן הוא לא היה מתפשט !
לכל הקוראות:
זה עצוב שנשים אינן מודעות למחלת פאג'ט.
אולי על ידי העברת אי מייל זה לכמה שיותר נשים, תעלה המודעות למחלה
ונשים יידעו לזהות את התסמינים, מוקדם ככל האפשר ולהינצל !
בבקשה, אם ביכולתך,אנא קחי כמה דקות, כדי להעביר מידע חשוב זה,
לכמה שיותר אנשים, במיוחד לבני משפחתך וחברייך.
זה לוקח רק דקה, אבל זה יכול להציל חיים... !!!
האמן האיראני הזה עשה משהו נפלא למען קורבנות ה-7 באוקטובר
לאחר שהוא נתקל בסיפורה של חיילת צעירה ממוצא פרסי שנפלה ב-7 באוקטובר, האמן האיראני הזה החליט לעשות משהו נפלא למען כל נשות המזרח התיכון...
הבראתם ממחלה אבל אתם עדיין משתעלים – האם זו סיבה לדאגה?
סבלתם פעם משפעת או אפילו התקררות קלה, ואפילו אחרי שהחלמתם המשכתם להשתעל למשך מספר שבועות, בלי שסבלתם משום תסמין אחר? זו הסיבה לכך...
6 דרכים טבעיות לטיפול בהצטננות ושפעת ב-3 דקות - מידע חשוב!
הקדישו 3 דקות למען הבריאות שלכם וגלו איך לחזק את מערכות הגוף ולשפר את הבריאות בעזרת 6 רכיבים חשובים שניתן לספק לגוף בצורה טבעית לחלוטין.
עוד לא שלחתם ברכות לפסח? בחרו אחת מהאוסף הנפלא הזה!
כל חג מתחיל קודם כל בברכות שאנחנו מאחלים לחברים ולבני המשפחה, וכבר עכשיו אפשר לשלוח ברכות לחברים ולבני משפחה לחג הפסח שקרב ובא!
מתברר שגם באסיה יש בתי כנסת, ואלו 5 מהמיוחדים שבהם...
שמעתם פעם על קהילת היהודים במיאנמר? ומה בנוגע לקהילת היהודים בסינגפור? בואו להכיר את הסיפורים שלהן ועוד אחרות, ובעיקר את בתי הכנסת שלהן!
די עם זה: 7 משפטים שאין להם מקום במכון הכושר!
מכון הכושר יכול להיות רווי בתרבות של שפה שלילית, שמשפיעה לרעה על המוטיבציה שלכם ושל האנשים שאיתם אתם מתאמנים. למדו מאילו משפטים כדאי להימנע.
המפה שתעשה לכם סדר בכל היעדים הקסומים והמופלאים של גאורגיה
גיאורגיה היפהפייה היא ארץ קטנה ורבת ניגודים: חוף ים ושמש אל מול הרים מושלגים ואינספור חוויות מרתקות אותם תגלו בעזרת המפה האינטראקטיבית הבאה.
מרגש: אנשים בני 4 עד 95 התבקשו לתאר את הגיל שלהם במילה אחת...
האנשים האלו נשאלו שאלה אחת פשוטה בקשר לגיל שלהם, וכשתראו מה היו התשובות שלהם אין לנו ספק בכך שתזכו בנקודת מבט חדשה על חייכם וגילכם...
מסין לווייטנאם - שתי מדינות, טיול אחד ואינסוף נופים קסומים...
שימו לרגע את כל הדאגות בצד וקחו לעצמכם כמה דקות טובות של רגיעה, כי אתם עומדים לצאת לטיול נהדר בין דרום סין למזרח וייטנאם...
מתברר שרעש משפיע על הבריאות במגוון רחב ומפתיע של דרכים...
העולם בו אנו חיים הופך למקום רועש יותר ויותר, לכן חשוב להכיר את ההשפעות של רעש על הבריאות שלנו, שלא נוגעות רק לאיכות השמיעה...
הכירו את הוויטמין שיגן על העיניים והראייה שלכם מגלאוקומה
גלאוקומה היא קבוצה של מחלות עיניים מאוד מסוכנות וחשוכות מרפא, אך מחקר מדעי חדש מגלה שיש ויטמין מפתיע אשר מספק תקווה לטיפול...
הסרטון הזה ייקח אתכם לטיול שחושף את היופי המיוחד של נצרת...
אתם אולי לא יודעים זאת, אבל נצרת היא העיר הערבית הגדולה בישראל ויש בה אווירה מיוחדת במינה לצד מקומות יפים רבים שמכולם אפשר ליהנות בסרטון הבא
יש לכם נכדים? אנו בטוחים שהם היו מקדישים לכם את הכתבה הזאת...
סבים וסבתות רבים עוזרים בטיפול הנכדים ומקפידים להעניק להם את כל האהבה שבעולם, לכן סדרת התמונות והציטוטים הבאה מוקדשת להם באהבה ענקית!
עיסוי של 8 נקודות הלחיצה האלו עוזר להרגיע לחצים בטבעיות
לאורך היום אנו עוברים רגעים מלחיצים בעבודה, ברכב ובבית, אך בעזרת 8 נקודות הלחיצה הבאות תקבלו פתרון יעיל, מיידי וארוך טווח עבור הלחץ שאגרתם.
האם ילדכם הוא בעל אינטליגנציה רגשית גבוהה? גלו בכתבה הבאה...
לא יודעים איך לזהות אינטליגנציה רגשית אצל ילדים? רוצים לעזור להם לפתח אותה? בכתבה הבאה תגלו את כל המידע הנחוץ.
לא על האורז לבדו: 6 מתכונים מלאי טעמים מהמטבח הפרסי הנפלא
המטבח הפרסי מוכר בעיקר בזכות מנות האורז שלו, אך כפי שתראו עם 6 המתכונים שלפניכם, יש לו עוד הרבה מטעמים נפלאים ומיוחדים להציע לכם...
מה הקשר בין ריפוי מחלת הסרטן לסוס טרויאני? התשובה בסרטון...
במשך שנים רבות ניסו חוקרים מכל רחבי העולם למצוא תרופות למחלת הסרטן, אך מדענים מבית החולים איכילוב גילו שייתכן כי הפתרון מסתתר בתוך הגוף שלנו...
כל חובבי העברית צריכים לראות את הסרטון הקצר והמשעשע הזה!
אם תקינות השפה העברית חשובה לכם וגם אם אתם פשוט רוצים לצחוק וליהנות מ-2 דקות של משחקי מילים ושעשועי לשון, זה הסרטון בשבילכם!
16 תמונות של חתולים חמודים שלא ממש מבינים מה הם עושים...
איך נראה חתול שהחליט להפוך לווילון מקלחת? איך הגיבה חתולה כשמישהו תפס לה את הכיסא? התשובות מחכות לכם באוסף נהדר של תמונות חתולים מצחיקות!
למדו את ילדיכם 9 שיטות קלות להתמודדות עם רגשות רעים וקשיים
הכלים שתלמדו כאן בכתבה יסייעו לכם ללמד את ילדיכם איך להתמודד עם רגשותיהם ועם בעיות שניתנות לפתירה, ויספקו להם יכולות חשובות לכל החיים.
מתחילים להתגעגע לקיץ? כאן תוכלו ליהנות ממנו לאורך כל השנה!
בשעה שרובנו ניאלץ להמתין מספר חודשים לפני שנוכל לרחוץ שוב בים, תושבי המקום הבא יכולים ליהנות ממזג אוויר נפלא לאורך כל השנה!
10 עצות זהב שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה במהירות וביעילות
כולנו מושפעים מלחץ וחרדה באופן תדיר מאוד, וכתוצאה מכך סובלים מפגיעה משמעותית באיכות החיים שלנו. בעזרת 10 העצות הבאות תוכלו לשים סוף לבעיה!
למדו לגדל ציפורניים ארוכות וחזקות בעזרת כמה טיפים פשוטים...
אם גם אתם רוצים ציפורניים חזקות, ארוכות ובריאות, כאלה שלא נשברות או מתפצלות, קראו בעיון את הכתבה הבאה והחחלו ליישם את האמור בה כבר היום.
התייחדו עם זכר הנופלים בקיר הנצחת החללים של גולשי בא במייל
צוות בא במייל מרכין ראש, ומתייחד עם זכר הנופלים במלחמות ישראל ובפעולות האיבה. אתם מוזמנים להתייחד עם זכר יקיריהם של גולשי האתר.
16 עיצובים ושימושים מקוריים לחפצים יומיומיים שתרצו להכיר
מדי יום אנחנו משתמשים בשלל חפצים, אולם כשהם מתבלים או נהרסים אנו ממהרים לזרוק אותם לפח. 16 הרעיונות הללו יאפשרו לכם להשתמש בהם באופן ייחודי!
3 דפוסי החשיבה האלה יהפכו אותך לאדם הרבה יותר חזק!
אנחנו לא צריכים לספר לכם כמה החיים יכולים להיות טובים יותר כאשר מפתחים חוסן מנטלי, וזה בדיוק מה שהסרטון הקצר והמומלץ שלפניכם ילמד אתכם לעשות
10 דרכים מפתיעות שבעזרתן החתול שלך אומר "אני אוהב אותך"
בעוד שרבים בטוחים שחתול הוא בעל החיים האנוכי ביותר, ההפך הוא הנכון, ויש לחתולים דרכים רבות להראות שהם אוהבים אתכם. צריך רק לשים לב לסימנים.
5 דברים שאתם חייבים להפסיק לעשות מפי מומחה בהתפתחות אישית
המרדף אחרי האושר הוא אחד מהמניעים החזקים בחיים, אך יכול להיות שהוא מתנהל אחרי הדבר הלא נכון או במקביל לביצוע טעויות שרק מרחיקות אותו מאיתנו...
אתם לא תאמינו באיזו קלות ניתן להיפטר מכאבי צוואר טורדניים
אם אתם סובלים מכאבי צוואר, גב עליון, שכמות וכתפיים, הרפואה הסינית מציעה לכם טיפול קצר ופשוט שמצריך רק שולחן, עיפרון וחצי דקה בלבד!
שוב אין לך כוח לנקות את הבית? סרטון הטיפים הזה יעזור לך!
מסתבכים עם ניקיון הבית? הסרטון הבא יספק לכם שלל פתרונות מדהימים ויעילים שיעזרו לכם להבריק אותו ואת חפציו לקראת שבת או אפילו ככה סתם...
אתם מוזמנים לסיור עוצר נשימה באחד מבתי האופרה היפים בצרפת...
בניין האופרה גרנייה ברובע התשיעי של פריז מכונה לרוב ארמון גרנייה, אך למרות השם הזה שום דבר לא יכין אתכם לפאר שמחכה לכם בתוכו...
12 יעדים מושלמים לחופשה חלומית, מספר 9 נראה פשוט מדהים!
עם כל הכבוד ליופי הרב של הארץ, יש נופים מיוחדים ואטרקציות בעלות שם שאפשר לראות רק בכמה מקומות מיוחדים במינם ברחבי תבל, כמו 12 היעדים הבאים...
הכירו את הטריקים שבהם משתמשים חוקרי FBI כדי לזהות שקרים
רוצים להפוך למומחים לזיהוי שקרנים? חוקרי FBI יחלקו איתכם את הטיפים שלהם ויהפכו אתכם לגלאי שקרים אנושיים - השתמשו בהם בכל פעם שאתם חושדים...
15 ציוריו היפים של האמן שמשלב בין טבע ועיר ישבו את עיניכם
השילוב המדהים בין מוטיבים מהטבע הפתוח ובין מוטיבים עירוניים של בתים ורחובות, הופכים את הציורים הססגוניים של ג'ייקוב ברוסטרופ לשובי עין...
קור מעולם לא נראה יפה כל כך: צאו למסע טבע מרהיב באיכות 8K
עם טכניקות הצילום והעריכה הנכונים, מתקבל סרטון מדהים עם נופים שסביר להניח כי לא הייתם נחשפים אליהם סתם כך בחיים!
מה אכילת פחמימות עושה לגוף? צפו בהסבר שיעשה לכם סדר בראש
במה יש יותר פחמימות, בפחית שתייה קלה, בקערת אורז או בכיכר לחם? אם אתם בטוחים שיש פתרון פשוט לשאלה הזאת, כדאי שתראו את הסרטון הזה!
הנהג הזה חנה בחניית נכים וקיבל עונש מקורי וקורע מצחוק!
כולנו יכולים להסכים שחנייה שלא כחוק בחניית נכים היא עבירה בלתי נסלחת, והתושבים בברזיל מצאו דרך יצירתית במיוחד להעניש את הנהג החוצפן שעשה זאת
יום ראשון הגיע והחמודים האלה אפילו לא רוצים לצאת מהמיטה!
צפו בחמודים הבאים שלא רוצים לעשות שום דבר אחר חוץ מלישון, ושלחו אותם לכל מי שמרגיש בדיוק כמוהם עכשיו!
מניקוי מחבת ועד קילוף פירות: 30 טריקים חכמים לעבודות המטבח
בעזרת הסרטון הבא אתם תכירו 30 טריקים וטיפים שעוזרים לעבוד במטבח בצורה חכמה יותר, והם יהפכו את החיים שלכם לקלים וטעימים יותר!
המפה הנהדרת הזו תיקח אתכם לעיר בירה אהובה מאוד באירופה...
בירת ספרד, מדריד, היא עיר עשירה באטרקציות תיירותיות תרבותיות ומרתקות. צאו למסע אל מיטב אתריה בעזרת המפה האינטראקטיבית הבאה...
30 דברים קטנים שיגרמו לילדים שלכם להרגיש נאהבים ומאושרים
כולנו רוצים לגדל ילדים שמרגישים נאהבים ובטוחים, ואיננו משוכנעים תמיד שפעלנו נכון. הכירו את 30 הפעולות שיאפשרו לכם להיות ההורים הטובים ביותר.
איך משפרים יכולות למידה של ילדים? למומחה הזה יש את התשובה!
מהם סודות הלמידה שכל הורה צריך להכיר כדי לעזור לילד שלו להתמודד בהצלחה עם מבחנים או מטלות שגרתיות כמו שיעורי בית? לרן שמעוני יש את התשובות!
6 משקאות טבעיים ובריאים שעוזרים לגוף להוריד לחץ דם גבוה
לחץ דם גבוה עלול לגרום לבעיות בריאותיות רבות אחרות. לכן חשוב לדאוג להוריד אותו, ותוכלו לעשות זאת בעזרת 6 המשקאות הבריאים והטעימים האלה.
מחפשים מוזיקה שתמלא את הנפש שלכם בנחת? הגעתם למקום הנכון!
אנחנו מזמינים אתכם לתפוס את מקומכם באולם יוקרתי בלונדון וליהנות מקונצרט באורך מלא שמומלץ בחום לכל חובבי המוזיקה באשר הם!
מאפה חלומי, מרק עשיר ועוד 3 מתכונים טעימים במיוחד מפורטוגל
כמה מכם מכירים את המטבח הפורטוגלי? זהו מטבח נהדר עם מטעמים רבים שכדאי שתכירו, ואנחנו מביאים כאן בפניכם 5 מתכונים למנותיו הגדולות...
12 דברים שמזיקים לפעוטות ותינוקות - מספר 10 הפתיע אותי!
אין דבר שחשוב לנו יותר מבריאותו של תינוקנו, ובכתבה הבאה תגלו 12 דברים חשובים שחשוב למנוע ממנו כדי לשמור על בריאותו.
מתכננים טיול בפולין? אל תתעלמו מהעיר מלאת האטרקציות הזאת!
העיר הזו היא אחת החשובות ביותר בהיסטוריה של פולין בפרט ואירופה בכלל, ואתם מוזמנים לגלות מה יש לראות ולעשות בה - מתברר שלא מעט!
סובלים מנשירה ורוצים שיער שופע? נסו את נקודות הלחיצה האלו
נשירת שיער היא תופעה שרבים מתמודדים איתה ומנסים למנוע את השפעתה, ובעזרת 6 נקודות הלחיצה הבאות תוכלו לשמור על שיער בריא וחזק.
הכירו 11 שימושים גאוניים לחפץ פשוט שיש בבית של כל אישה
יצא שרוך מהחורים של הקפוצ'ון האהוב עליכם? תוכלו להחזיר אותו בקלות בעזרת סיכה לשיער, וזה לא הדבר היחידי שתוכלו לעשות איתה!
עטרו את ביתכם בקלות ב-14 שיטות פשוטות לקישוט עם מוזאיקה
מוזאיקה היא מלאכה בה מדביקים אבנים זה לצד זה על מנת ליצור ציור, ועם היצירות הבאות, תוכלו להשתמש בטכניקה הנפלאה הזו עבור יצירות פסיפס ביתיות.
הגלדיאטור היהודי - מסע בארץ בעקבות בר-כוכבא
שמעון בר-כוכבא היה מנהיג עז נפש שמרד באימפריה הרומית רק כדי לשמור על כבוד היהודים. שי אביבי יוצא למסע באתרים היסטוריים בעקבותיו.
מגדלים כלב או חתול? בסרטון הזה יש טיפים שיקלו על חייכם!
לגידול חיית מחמד בבית יש הרבה יתרונות נפלאים, אבל לפעמים הם מלווים במצבים שגורמים לתסכול ועבודה קשה, אבל הסרטון הזה מוכיח שיש להם פתרון!
16 הטיפים האלו הוכיחו לי שהבצל הרבה יותר שימושי משחשבתי!
בין שאתם אוהבים את טעמו ובין שאתם מעדיפים להימנע ממנו בבישולים, מתברר שלבצל יש שימושים יעילים ומפתיעים גם מחוץ למטבח, וכדאי שתכירו אותם.
המדריך המעולה הבא יעזור לכם לשפר ולשמור על הזיכרון שלכם...
כשמגלים איך הזיכרון עובד, קל הרבה יותר לשלוט עליו, ופרט לכך אתם עומדים ללמוד גם 9 שיטות שיעזרו לכם לזכור דברים טוב יותר ולמשך זמן רב יותר.
האם מלח באמת מזיק לבריאות? ד"ר דני קרת יעשה לכם סדר בבלגן...
כידוע, צריכה גבוהה מדי של מלח מזיקה לבריאות, אך האם צריכה מועטה של המינרל הזה מומלצת? ד"ר דני קרת יעזור לכם לעשות את הבחירות הנכונות...
מתכון קסם למשקה שעוזר לרדת במשקל בזמן שישנים - זה עובד!
בעזרת המיץ הטבעי הנפלא הבא, אותו תוכלו להכין בבית בקלות, תשרפו שומנים מיותרים ותשפרו את תפקוד מערכת העיכול שלכם - הכל תוך כדי שינה!
7 טריקים מגניבים ומועילים שיכולים לשדרג את השימוש בוואטסאפ
אפליקציית הוואטסאפ נמצאת איתנו כבר מתחילת העשור הנוכחי ושינתה את צורת התקשורת שלנו. הנה 7 אפשרויות נהדרות בה שכדאי לכם להכיר...
הדיאטה המהפכנית הזו עשויה לסייע לכם להימנע מאלצהיימר
נכון להיום, אין לרפואה המודרנית יכולת לרפא את מחלת האלצהיימר, לכן מוטב להכיר דרכים יעילות למניעתה מלכתחילה - ממש כמו הדיאטה היעילה הבאה...
חוויה חינוכית לכל המשפחה: אוסף של 24 סיפורים מרתקים מהתנ"ך
צפו בהנאה בסרטונים היפים והמאוירים שמציגים 24 קטעים נבחרים מספר הספרים - התנ"ך, ובהם תוכלו ללמוד פרקים בתולדות עם ישראל מתקופות שונות.
בעזרת טבלת התחליפים השימושית הזו אפשר להכין מאפים נפלאים!
מארוחת בוקר ועד לקינוח, זה לא סוד שאנו מעדיפים את האוכל שלנו בריא יותר. גלו את התחליפים הבריאים למרכיבי האפייה שיהפכו כל מאפה לבריא ומזין.
פראג כפי שטרם ראיתם - מסלול טיול של 10 ימים בעיר הקסומה
פראג היא יעד אהוב לטיולים, ורבים חוזרים אליה כדי לראות חלקים נוספים ממנה. המסלול הבא, ל- 10 ימים בעיר, יעזור לכם ליהנות מכל מה שיש לה להציע.
הצעיר הכוויתי הזה מספר את האמת שהעם הפלסטיני שכח מזמן...
בגלל חדשות מוטות וחינוך לשנאת ישראל, רבים בעולם מאמינים שהפלסטינים גורשו מהארץ בשנת 48'. הצעיר הכוויתי הבא מעוניין לשתף אתכם במה שקרה באמת!
שדרגו את חדר השירותים והמקלחת בביתכם עם 30 טיפים מקוריים!
השירותים והמלקחת בביתנו הם 2 חדרים שכדאי לטפח, לא רק עבור אורחים אלא גם עבור ההרגשה שלנו בהם. בסרטון הבא ישנם 30 טיפים כיצד לעשות זו בקלות.
כדאי להכיר: אתר תרגולון שעוזר בחינם לילדים ללמוד חשבון
חשבון הוא מקצוע שמאתגר רבים מילדי בית הספר היסודי, אך בזכות דפי התרגול הנפלאים של אתר תרגולון, תוכלו כההורים לעזור להם להתמודד איתו.
כל מי שנוטל תוספי סידן צריך לשמוע את מה שהרופא הזה מסביר...
מדוע ארגוני הבריאות עברו מהמלצה גורפת לצריכת תוספי סידן בקרב קבוצות סיכון לשינוי מוחלט במגמה? את התשובות המדהימות תגלו בסרטונים הבאים:
צפו במחרוזת שירי יידיש נפלאה שתמלא אתכם בנחת ונוסטלגיה
יפים אלכסנדרוב ידוע בזכות הרבה מאוד דברים: הוא קומיקאי, מבצע שירה מדוברת וגם כותב שירים, אך יותר מהכל הוא מוכר בשל שירי היידיש הנפלאים שלו!
ההתנהגות הזו משפיעה על המוח שלכם לרעה, וכדאי להימנע ממנה...
מתברר שתלונות יכולות לגרום להשפעות הרסניות על מוחנו, ולאחר שתבינו מדוע זה כך, תרצו לשנות את הגישה שלכם לחיים ולהפוך אותה לחיובית יותר...
הפסיכולוגית הזאת מסבירה על 5 סוגי ההורות המזיקה ואיך לתקנם
מערכת היחסים שלנו עם הורינו משפיעה עלינו לאורך כל החיים ומעצבת את אישיותנו, אך לעתים יש לה השפעות שליליות. אלו הם 5 סוגים של הורות מזיקה.
10 חוקים לניהול שיחות טובות, מפי מי שיודעת איך לעשות זאת
בחיים המודרניים, רובנו ובעיקר ילדינו מתקשרים באמצעות הודעות, ויתכן שכבר שכחנו איך לנהל שיחה. האישה בסרטון הבא תלמד אתכם איך לדבר ולהקשיב.
10 דברים שיעזרו לך לשפר ולשמר את היציבה כדי למנוע כאבי גב
לרבים מאיתנו יש הרגל של ישיבה או עמידה כפופה, אך מהיום והלאה תוכלו לשפר את המצב עם 10 תרגילים וטיפים לשיפור ושמירה על יציבה נכונה.
המסתורין של העם היהודי: סרט מרגש שכל יהודי צריך לראות
העם היהודי התגבר על אינספור מכשולים, הוגלה וחזר למולדתו, ושמר על זהותו במשך כל הזמן הזה. צפו בסרטון המתורגם שמתאר את ההיסטוריה המופלאה שלנו.
רק כפית אחת מדי בוקר של המשקה הבריא הזה תעשה פלאים ללבכם...
הלב וכלי הדם שלנו הם מהמערכות החשובות בגופנו - אז בואו נעשה בשבילם משהו טוב אחד ונשקה אותם במשקה הבריאות הבא, שיעניק להם שפע של יתרונות.
לא תלמדו את זה בשום בית ספר: גלו שלל טריקים מתמטיים מעולים
רוצים לעזור לילדים שלכם לפתור בעיות בחשבון ומתמטיקה מהר, מבלי להסתכל במחשבון? בסרטון הבא תלמדו שלל טריקים מתמטיים מגניבים!
את השוקולד הנהדר הזה אפשר לאכול כמה שרוצים - אפילו בדיאטה!
רוצים לעשות דיאטה ולהמשיך לאכול מתוק? בסרטון הבא אתם תגלו איך להכין שוקולד טבעי ובריא שלא יגרום לכם להשמין, וזה הרבה יותר קל ממה שחשבתם.
9 הטיפים האלה לצילום בסמארטפון שידרגו לי מאוד את התמונות!
9 הטריקים הללו לצילום בסמארטפון יעזרו לכם ליצור תמונות מיוחדות גם בלי הצורך בציוד יקר ומתקדם. אז קדימה שלפו מצלמה ותתחילו לצלם!
מתברר שכדאי לישון בחדר ממוזג ואתם מוזמנים לגלות למה...
מתברר שלשינה בחדר קריר וממוזג יש יתרונות בריאותיים מדהימים כמו ה-6 האלו, והגיעו הזמן שתכירו אותם כדי שתוכלו לישון כמו שצריך בלילה.
10 יתרונות בריאותיים שלא ידעתם שיש בפרג ותופתעו לגלות!
אנו מכירים את הפרג בתור תבלין נהדר שנמצא על לחמניות, אך הגיע הזמן להכיר את 10 היתרונות הבריאותיים שלו שיפתרו לכם לא מעט בעיות באופן טבעי.
המשל הנהדר הזה הזכיר לי למה אף פעם אסור לאבד את התקווה!
פעמים רבות אנחנו מרגישים שהמצב קשה ושכבר אין תקווה, אבל בדיוק ברגעים האלה חשוב לזכור את הסיפור המקסים הזה שתמיד נותן לי כוח.
אם תיתקלו בשלטים שכאלו ברחוב, כנראה שגם אתם תצחקו בקול!
משגיאות כתיב ועד לתרגום כושל, אספנו עבורכם 20 דוגמאות משעשעות במיוחד לכמה מהשלטים הטובים (או הגרועים) ביותר שתוכלו למצוא בכל רחבי ישראל.
14 טיפים חכמים לשעת היצירה של הילדים שכל הורה צריך להכיר
כל הילדים אוהבים את שעת היצירה, אך לא כל ההורים אוהבים לנקות אחריה. בעזרת הטיפים הבאים תוכלו לוודא שילדכם ייהנה ממנה בצורה מסודרת וקלה.
אם יש לכם את 20 המאכלים האלו במקרר, כדאי למהר ולהוציא אותם..
המקרר מאפשר לנו לשמור על אוכל לפרקי זמן ארוכים, אך יש מאכלים מסוימים, כמו ה-20 שלפניכם, שקירור מזיק להם והם צריכים להישאר מחוץ למקרר.
במקום להסתבך: מומלץ לנסות את 10 הטריקים הגאוניים האלה...
הטיפים האלה יעזרו לכם לפתור שלל בעיות, ביניהם יצירת מפתח שוודי מאולתר, דרך חכמה לתלות חפצים על קירות, שיטה פשוטה לפתיחת בקבוק יין ועוד...
סובלים מכאבי דורבן? היפטרו מהם בעזרת התרגילים הפשוטים האלו
מחלת הדורבן גורמת לכאבים בלתי נסבלים בכף הרגל, במיוחד בשעות הבוקר, אך אפשר להעלים אותם לצמיתות בעזרת התרגילים הבאים שמומלצים על ידי מומחים.
טפלו באף סתום בתוך מספר דקות בעזרת 4 נקודות לחיצה יעילות!
אף אחד לא אוהב להעביר את החורף עם אף סתום, אך רגע לפני שאתם ממהרים לרכוש תרופות ותכשירים, כדאי שתכירו את שיטת הטיפול הטבעית הבאה...
למה מומלץ לשכב על צד שמאל? היכנסו וגלו את הסיבות המפתיעות!
שינה טובה היא הכרחית עבור שמירה על בריאותנו הפיזית והנפשית, ומתברר שיש תנוחת שכיבה אחת שנחשבת לטובה ביותר. כל הסיבות הבריאותיות בכתבה הבאה.
5 אזהרות חשובות שכדאי להכיר לפני שתוסיפו זנגביל לאוכל שלכם
רבים לא מודעים לכך שלמרות תרומתו הרבה לבריאותנו, ישנם לא מעט מצבים בהם עדיף להימנע משימוש בשורש הזנגביל...