פשוט להיות שם - מדיטציה לנשמה!

התחילו כל בוקר עם 13 ההבטחות הבאות שיחזקו אתכם ברגעי משבר

כל אחד מתעורר לפעמים עם ספקות, פחדים או חששות, ושינון המשפטים הללו מדי בוקר יעזור לכם להתגבר על רגעי משבר ולהמשיך בדרככם מחוזקים יותר.

מרגישים שהניצוץ בזוגיות נעלם? גלו כיצד להחזיר אותו לחייכם

פעמים רבות אנו חשים שהניצוץ בנישואים ובמערכות היחסים הזוגיות שלנו נמוג, וכדי להשיב אותו, מומלץ ליישם את 9 הטיפים היעילים הבאים.

העוצמה של החמלה – מסר לחיים שכל אחד מאתנו צריך להכיר

"הלב הוא כמו גן. ניתן לגדל בו חמלה, תיעוב, איבה או אהבה, אילו פרחים תבחר אתה לגדל בו?" התמונות הבאות בהחלט מעודדות את הבחירה הנכונה...

14 מנהגים ועצות שיעזרו לכם להפוך לאנשים מושכים יותר

כולם רוצים להיראות מושכים יותר, לא רק כדי למצוא בן או בת זוג אלא גם כדי להרשים אנשים אחרים, וכך תוכלו לעשות זאת מבלי לגעת במראה החיצוני שלכם

אלו הם הדברים החשובים ש-30 שנות נישואים לימדו אותי...

כאשר התחתנתי עם אשתי, האמנו שחיי הנישואים שלנו יהיו קלים ופשוטים. אלה 30 הדברים החשובים שלמדנו במהלך השנים מכל משבר ושמלווים אותנו עד היום...

מהורות ועד לניקיון הבית – 7 מחקרים שכל אישה צריכה להכיר!

ברחבי העולם נעשים מחקרים רבים ומעניינים מדי יום, ו-7 המחקרים בכתבה יחשפו אתכם לעובדות מרתקות על עולם הנשים, האימהות ומה שביניהם.

20 הדברים שעליכם להודות בהם כדי לחיות את החיים שמגיעים לכם

מדי יום אנחנו מנסים לנצח במאבקים שיצרנו לעצמנו, כאשר הדרך הנכונה להתמודד איתם היא להכיר ב-20 עקרונות מפתח חשובים ובסיסיים...

גלו כיצד למשוך אליכם אנשים במהרה בעזרת כמה טיפים פשוטים

ישנם אנשים עם קסם מיוחד שמושכים אליהם אחרים שרוצים להיות בסביבתם, ובעזרת 9 הטיפים הפשוטים הבאים, גם אתם תוכלו להיות כמוהם.

9 סימני אזהרה לכך שאתם מדחיקים את רגשותיכם בצורה מזיקה

דיכוי של רגשות עלול להביא למגוון בעיות רגשיות, וחשוב לזהות אותו באמצעות הסימנים הבאים שיעזרו לכם לפתור את הבעיה.

עם המחמאות הקטנות הללו תוכלו לחזק את הקשרים החשובים בחייכם

היחסים עם האנשים סביבנו מושפעים באופן ניכר על ידי הקשר המילולי בינינו, ולכן זה חשוב לתת להם מחמאות שרק יכולות לשפר את הקשרים עמם.

כל כך כעסתי על עצמי שזה קרה, אך זה גרם לי לעשות שינוי בחיי...

הסיפור האישי שלי מתחיל בחג בו אירחתי את משפחתי בביתי מבלי להשאיר לי כיסא סביב השולחן וממשיך בשינוי הדרך בה חשבתי על נתינה ואנוכיות.

9 דרכים יעילות לשליטה עצמית שיעזרו לכם להתגבר על כעסים

לצערנו קשה לשלוט על הכעס, משום שכמו הר געש הוא יכול להתפרץ בכל רגע, אך אם תכירו את השיטות והטיפים הבאים תוכלו להתמודד איתו בכל מצב.