בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > רוחניות והעצמה

13 ציטוטים שיכולים לשמש כנוגדי-דיכאון ולרומם את הרוח

מאת: דורון לרר
אהבו: 450
א א
שמור למועדפים

כשתקופות לא פשוטות עוברות עלינו – אם עקב אירועים שקורים לנו בחיי היומיום, אם עקב תחושות כאלו ואחרות שהחלו לתקוף אותנו, ואם בגלל המצב הכללי בסביבתנו – קל להיכנע לתחושת הדיכאון וליפול לתוך מרה שחורה שלפעמים קשה מאוד לצאת ממנה. גם אני חוויתי זאת לא פעם בחיי והגעתי לסף דיכאון לא אחת – אך בכל פעם גיליתי שיש משהו אחד שעוזר לי ואינו קשור לתרופות כאלו ואחרות, אלא פשוט בעידוד התודעה בעזרת מנטרות חכמות ומשפטים שנותנים כוח לחיים. זוהי אינה קלישאה כלל, שינון המשפטים האלו והבאתם לחיי היומיום עשתה עבורי שינוי עצום גם כשהמצב נראה היה על סף ייאוש, והם יכולים לעשות את אותו הדבר עבורכם. אז הכירו 13 משפטים נוגדי-דיכאון מצוינים שכאלו, שאם רק תכניסו אותם לחייכם בצורה הנכונה תוכלו לראות כיצד לפחות החשיבה שלכם יכולה לשנות כיוון לטובה.

ציטוטים נגד דיכאון: "ברגע שאתם בוחרים בתקווה הכל אפשרי"
ציטוטים נגד דיכאון: "גישה חיובית נותנת לך כוח על פני הנסיבות במקום שהנסיבות יקבלו כוח על פניך"
ציטוטים נגד דיכאון: "האמן בעצמך ובכל מה שאתה. דע כי יש בך משהו שגדול יותר מכל מכשול"
ציטוטים נגד דיכאון: "לפעמים האושר שלך הוא מקור החיוך שלך, אך לפעמים חיוכך יכול להיות מקור האושר שלך"
ציטוטים נגד דיכאון: "החזון שלך יהיה ברור רק כשתסתכל לתוך ליבך. מי שמסתכל החוצה, חולם. מי שמסתכל פנימה, ער"
ציטוטים נגד דיכאון: "להחלים מדיכאון דורש מחויבות לחיים. אני עשיתי את המחויבות הזו למען חיי ולמען אלו שאוהבים אותי"
ציטוטים נגד דיכאון: "יש בתוכך אוצר שהוא גדול לאין שיעור מכל מה שהעולם יכול להציע"
ציטוטים נגד דיכאון: "חייבים להיות כמה דברים שמקלחת חמה לא יכולה לרפא, אבל אני לא מכירה הרבה כאלה"
אולי יעניין אותך גם:
חרדות לילה - מה הן וכיצד ניתן להתמודד איתן

לא מצליחים לישון בגלל חרדות לילה? כך תוכלו להתמודד איתן
10 דברים שכל מי שמתמודד עם חרדות חייב לדעת

10 עצות זהב שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה במהירות וביעילות
9 טיפים לאנשים רגישים שיעזרו לכם להתמודד עם החיים

9 טיפים לאנשים רגישים שיעזרו לכם להתמודד עם החיים בהצלחה
הסרטון שמסביר מדוע הישיבה רעה לגופנו 5:05

יושבים הרבה במהלך היום? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה...
ציטוטים נגד דיכאון: "שלווה היא תוצאה של אימון מחדש של תודעתך לעבד את החיים כפי שהם במקום לעבד אותם כמו שאתה חושב שהם צריכים להיות"
ציטוטים נגד דיכאון: "הרמה הגבוהה ביותר של שלווה פנימית מגיעה מפיתוח אהבה ואהבה. ככל שאנחנו דואגים יותר לאושרם של אחרים, גדלה יותר תחושת הרווחה שלנו"
 
ציטוטים נגד דיכאון: "אדם אוהב לספור את צרותיו ולא את שמחותיו. אם היה סופר אותן כמו שצריך, היה מגלה שבכל גורל יש מספיק אושר שהוא מספק"
ציטוטים נגד דיכאון: "הרחק הרחק יש דברים טובים יותר מכל מה שהשארנו מאחור"

מקור תמונה: Lali Masriera

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

העצמה 21 סימנים לכך שאתם בעלי חוסן נפשי

אם ניחנתם ב-21 מאפייני האישיות הבאים אתם בעלי חוסן מנטלי!
העצמה 8 סיבות שיגרמו לכם להתנהל בחיים כמו במשחק טטריס

גלו את הקשר שבין טטריס לטעויות הגדולות שאתם עושים בחייכם
העצמה איך להתמודד עם אתגרים בחיים – ב-4 שלבים בלבד

בעזרת 4 השלבים האלו תתמודדו עם אתגרים – מספר 3 הפתיע אותנו...
העצמה 10 דברים שכל מי שמתמודד עם חרדות חייב לדעת

10 עצות זהב שיעזרו לכם להתמודד עם חרדה במהירות וביעילות
העצמה 9 התנהגויות נפוצות שפוגעות בבטחון העצמי שלכם ויש להפסיק אותן

9 ההתנהגויות האלו מזיקות לביטחון העצמי שלכם ועליכם להפסיקן
העצמה 6 טיפים שיעזרו לכם לשפר את חייכם

6 כלים פשוטים ויעילים להעצמה עצמית שישפרו את החיים שלכם
תרבות ואומנות ששי קשת ודודו פישר במחרוזת שירים ביידיש 10:04

ששי קשת ודודו פישר במחרוזת שירים ביידיש שתחמם לכם את הלב
תזונה ובריאות ממוגבל למסוגל - הרצאתו של ד"ר מייקל גרגר 54:08

הד"ר מסביר: כך תשמרו על איכות החיים ותימנעו ממחלות מסוכנות

מבחנים שאולי תאהב:

מבחנים על זמן greeting-cat בדקו את הידע וההבנה שלכם בעברית בעזרת המבחן המאתגר הבא...
מבחני בריאות greeting-cat מה אתם יודעים על בריאות וכושר מעל גיל 40?
מבחני אישיות greeting-cat איזה סוג של צמח אתה וכיצד אתה עוזר לחבריך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: ציטוטים, התמודדות, העצמה, מוטיבציה, הארה, כוח נפשי, קשיים, גישה חיובית, נוגד דיכאון
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום