בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
print header
ראשי > בריאות ומשפחה

9 נקודות לחיצה להעלמת כאבי שיניים

עורך: שי אליאב
אהבו: 1081
א א
שמור למועדפים
כאבי שיניים עלולים לתקוף אותנו בכל גיל, בכל רגע ובכל מצב, ולרוב הם נובעים מבחירות לא נכונות שקשורות לדברים שאנו אוכלים או להרגלי טיפוח וניקיון השיניים שלנו. לכאבי שיניים יש שלל גורמים, ביניהם זיהומים, שחיקה, בעיות בסינוסים ואפילו אגירת חלקיקי מזון בין השיניים. אל אותם כאבים יכולים להתלוות תחושת חום, נפיחות ואף דימום מהחניכיים, אך עד שרופא השיניים יתפנה לבדוק אתכם ולגלות מה הבעיה - תוכלו להפחית את הכאבים שמהם אתם סובלים בעזרת 9 נקודות לחיצה יעילות במיוחד. 

1. חור עצם הלחי (SI-18)

נקודות לחיצה לטיפול בכאבי שיניים: SI-18
הנקודה הזו היא היעילה ביותר בתחום הדיקור לצורך הפחתת כאבי שיניים. היא ממוקמת ממש מתחת לבליטת עצם הלחי, כמעט במקביל לקצה האף. עסו את האזור משתי צדי הפנים עם שתי אצבעות למשך כדקה תוך כדי שאיפת נשימות עמוקות, ובמהרה תוכלו להרגיע את כאב השיניים הטורדני.

2. רכב הלסת (ST-6)

נקודות לחיצה לטיפול בכאבי שיניים: ST-6
אם אתם מחפשים טיפול מהיר לכאבי שיניים, הנקודה הזו יכולה להועיל לכם מאוד. היא נמצאת ממש בין הלסת העליונה והלסת התחתונה, וכדי למצוא אותה במדויק, חפשו את שריר הלסת שמול תנוך האוזן ורדו מטה עם האצבע עד לחלק בלסת שמקביל לקו שבין השפתיים שלכם. הפעילו לחץ על הנקודה משתי צדי הפנים בעזרת האגודלים למשך כדקה, ובנוסף לכאבי שיניים, זה יעזור לכם להיפטר גם מכאבי גרון.

3. מפגש העמקים (LI-4)

נקודות לחיצה לטיפול בכאבי שיניים: LI-4
זוהי אחת מנקודות הדיקור והלחיצה הפופולריות ביותר לטיפול בשלל מכאובים, כולל כאבי שיניים. הנקודה נמצאת בחלק הבשרני שבין האצבע המורה לאגודל, ותמצאו אותה על ידי לחיצה על האזור כשאתם מותחים את האצבעות. פרט לטיפול בכאבי שיניים, לחיצה למשך כדקה ביום על הנקודה הזו בשתי הידיים יכולה גם לחזק את המערכת החיסונית באופן כללי. עם זאת, שימו לב שנשים בהריון צריכות להימנע מלחיצה עליה, ובאופן כללי להתייעץ עם רופא מומחה בתחום לפני שהן מתחילות לבצע טיפולים עצמיים בעזרת נקודות לחיצה.

4. מפגש עצם הכתף (TW-13)

נקודות לחיצה לטיפול בכאבי שיניים: TW-13
הנקודה הזו ממוקמת בחלק העליון של מרכז הזרוע האחורית, למען הדיוק, תוכלו למצוא אותה במרחק של כ-6 ס"מ מתחת לאזור החיבור של הזרוע לכתף. הפעילו לחץ על הנקודה עם האצבעות למשך דקה אחת, בשתי הזרועות, ועשו זאת מספר פעמים במהלך היום עד שהכאב נחלש. בנוסף לטיפול בכאבי שיניים, הנקודה הזו יעילה גם לטיפול בכאבים במרפק, בבעיות בבלוטת התריס ובהפרעות בראייה.

5. שער הנוזלים (SJ-2)

נקודות לחיצה לטיפול בכאבי שיניים: SJ-2
הנקודה הזו לא ידועה כמו האחרות שברשימה, אך היא יעילה לא פחות מהן להפחתת כאבי שיניים. תוכלו למצוא אותה בחלק הבשרני שבין הזרת לקמיצה – לחצו על האזור למשך דקה ותרגישו איך כאבי השיניים מתפוגגים אט אט.

6. סאן ג'יאו 5 (SJ-5)

נקודות לחיצה לטיפול בכאבי שיניים: SJ-5
הנקודה הזו ממשיכה את הנקודה הקודמת, ומומלץ לעסת אותה אחרי שאתם מעסים את הנקודה SJ-2. היא נמצאת במרכז החלק העליון של שורש כף היד, במרחק של כ-5 ס"מ מתחילת השורש. הפעילו לחץ על הנקודה למשך דקה וקחו נשימות עמוקות, והיא תסייע לכם להיפטר לא רק מכאבי שיניים, אלא גם מכאבי ראש, אוזניים, צוואר, אצבעות ומרפקים.

7. פטיש גדול (GV-14)

נקודות לחיצה לטיפול בכאבי שיניים: GV-14
הנקודה הזו ידועה בכך שהיא מובילה לתוצאות מהירות, והיא נמצאת בין חוליות עמוד השדרה, במקביל לגבול העליון של הכתפיים. כדי למצוא אותה בקלות פשוט כופפו את הראש והרגישו את הנקודה שבה עמוד השדרה מתחיל להתעקם. לחצו עליה בעדינות למשך דקה, כשהראש מופנה למטה.
אולי יעניין אותך גם:
איך לקרר את הגוף בעזרת נקודות לחיצה ושיטות טבעיות אחרות

התכוננו לקיץ בעזרת 6 השיטות הטבעיות האלה לקירור הגוף!
7 נקודות לחיצה בכפות הידיים להפגת כאבים

מתברר שהסוד להפגת כאבים שונים בגוף טמון בכפות הידיים שלכם...
הכירו 5 נקודות לחיצה שעוזרות לשמור על גוף בריא - במיוחד לחולי סוכרת

הוכח מחקרית: השיטה הטבעית הזו עוזרת להתמודדות עם סוכרת
ממוגבל למסוגל - הרצאתו של ד 54:08

הד"ר מסביר: כך תשמרו על איכות החיים ותימנעו ממחלות מסוכנות

8. גיא גדול (KD-3)

נקודות לחיצה לטיפול בכאבי שיניים: KD-3
גם נקודת לחיצה זו נחשבת לאחת היעילות ביותר לטיפול בכאבי שיניים, ותמצאו אותה בחלק החלול שמאחורי עצם הקרסול, בצד הפנימי של כף הרגל. הפעילו לחץ על הנקודה בעזרת האגודל למשך כדקה, והפעולה הזו תעזור גם לטפל בשיעול טורדני ובנדודי שינה.

9. חצר פנימית (ST-44)

נקודות לחיצה לטיפול בכאבי שיניים: ST-44
הנקודה הזו מיועדת באופן פרטני לכאבי שיניים שנוצרים בעקבות צרבת או עלייה של מיצי קיבה אל חלל הפה, מה ששוחק את הציפוי שמגן על השן. תמצאו את הנקודה בין האצבע השלישית והרביעית שבכף הרגל, בחלק הבשרני שבין שתיהן - לחצו עליה הנקודה בעזרת האצבע המורה למשך כדקה, עד שכאב השיניים יעלם. בנוסף הנקודה הזו עוזרת לטפל גם בכאבי גרון ובעיות בעיכול.

מקור התמונות: exploreim, herbalshop, steve-woodley, MacAcupuncture, fullcircleshiatsu, tranbinhtrong, 

שלח לחבר שתף WhatsApp
העתק קישור
תוכן הבא
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
דווח על הפרת זכויות יוצרים | מצאת טעות?
הדפס תוכן

אולי תאהב גם:

דברים שכדאי לדעת 6 נקודות לחיצה להפחתת תחושת כעס

6 נקודות לחיצה שעוזרת להרגיע תחושת כעס ועצבים במהירות
תזונה ובריאות הכירו 5 נקודות לחיצה לטיפול טבעי בכאבי צוואר

5 נקודות לחיצה שמספקות טיפול יעיל וטבעי לכאבי צוואר
תזונה ובריאות 11 נקודות לחיצה שמשפרות את יכולת הפוריות אצל נשים

אלו הן 11 נקודות הלחיצה שמשפרות בדרך טבעית את רמת הפוריות
תזונה ובריאות 9 בעיות רפואיות שמטופלות באמצעות דיקור סיני

פלאי הריפוי במחטים: 9 בעיות רפואיות שמטופלות בדיקור סיני
דברים שכדאי לדעת 5 נקודות לחיצה למניעת חשקים לסוכר

גילינו איך להימנע מחשק לסוכר ומתברר שהסוד טמון באצבעות...
מומלצי בא-במייל מה קורה כשמניחים קוביית קרח על העורף?

קוביית קרח על הנקודה הזו בעורף תעשה נפלאות לגוף ולנפש שלכם...
דברים שכדאי לדעת גלו כיצד לשמור על הפירות והירקות שלכם

מכניסים את העגבניות שלכם למקרר? גלו 12 טעויות אחסון נפוצות
הורות ומשפחה תנוחת הישיבה הנפוצה והמסוכנת בקרב ילדים

אם הילד שלך יושב ככה, כדאי מאוד לקרוא את הכתבה הזאת...

מבחנים שאולי תאהב:

מבחני עברית greeting-cat בחנו את עצמכם: האם אתם משתמשים בהם בלי לדעת את משמעותם?
מבחני תרבות, טלוויזיה וסרטים greeting-cat מאיזה עשור השיר הזה?
מבחני אישיות greeting-cat מה הסדר שבו אתה עושה דברים אומר עליך?

כתוב תגובה

תוכן התגובה:
הוסף תגובה
הצג את כל התגובות (0)
תכנים קשורים: רפואה אלטרנטיבית, כאבים, כדאי לדעת, רפואה משלימה, רפואה סינית, דיקור סיני, תזונה ובריאות, נקודות לחיצה, כאבי שיניים
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום