נגישות
הכלכלה הקפיטליסטית, על כל יתרונותיה, דוחפת אותנו לתפיסה ניהולית שוחקת מאין כמוה, שמסתבר שיסודותיה רעועים למדי. הנה כמה מיתוסים שמוכרים לכולנו. שתפו את חבריכם, הן העובדים והן המנהלים, בכדי שהחיים במקום העבודה יהפכו פוריים, מועילים ונעימים יותר עבור כולנו.
1. ריבוי משימות הוא קריטי בעולם של דרישות אינסופיות
מיתוס זה מבוסס על ההנחה שבני אדם מסוגלים לבצע 2 משימות קוגנטיביות במקביל. אנחנו לא. מה שקורה הוא שאנו לומדים לעבור מהר מאוד בין משימות. כשאנו עוסקים באחת, אנו אפילו לא מודעים לשנייה. למשל, אם אתה משוחח בטלפון ואז מפנה את תשומת ליבך לקריאת מייל, אתה מפסיד את כל מה שקורה בשיחה, כל זמן שראשך במייל. אתה חווה מה שמכונה "זמן מעבר", זה הזמן שלוקח לעבור בין משימה קוגנטיבית אחת לשנייה. 
החוקר דייויד מאייר אומר כי זמן המעבר מאריך את הזמן שלוקח לסיים את המשימה הראשונה שעבדת עליה בכ-25% בממוצע. במילים אחרות, מעבר בין משימות הוא בלתי יעיל לחלוטין.
קשה ככל שיהיה לעמוד בפני הסחות הדעת הבלתי נגמרות הקיימות כיום, זו עדיין הדרך היעילה ביותר לסיים משימות. הדבר הגרוע ביותר שמנהל יכול לעשות הוא לבקש מעובדיו לבדוק את המייל כל הזמן.
2. מעט חרדה יכולה לשפר את הביצועים.
נסה לחשוב על איך אתה חש כשאתה בשיא הביצועים שלך. אילו תיאורים עולים לראשך? כמעט תמיד הם יהיו חיוביים. חרדה יכולה אולי לשמש כמנוע פעולה מוגבר, אך זה מלווה במחיר כבד.
ככל שאנו חרדים יותר, אנו חושבים פחות בצלילות וביצירתיות. יתרה מזאת, אנו הופכים אימפולסיביים ובעלי תגובות פזיזות. זה לא טוב עבורך ויש לזה השלכות נרחבות אם אתה בתפקיד ניהולי.
כמנהל, למה שאתה משדר יש השפעה חסרת פרופורציות על עובדיך, בזכות הגדרתך כבעל הסמכות. בהכללה גסה, אפשר לומר כי בכל פעם שהתנהגותך מגבירה חרדה אצל מישהו, או מקדמת כל רגש שלילי לצורך העניין, יורד הסיכוי שהם יעבדו ביעילות. ככל שאתה משדר חיובי, כך האנרגיה שלהם תהיה חיובית והתוצאות בהתאם.
3. יצירתיות היא תכונה גנטית ולא ניתן ללמוד אותה
בעולם של כלכלה גלובלית המאופיינת בתחרותיות חסרת תקדים ושינויים מתמידים, כל מנהל היה שמח לעודף יצירתיות מעובדיו. למרבה הצער, רוב המנהלים לא מחשיבים עצמם כיצירתיים וחולקים עם רובינו הנחה המושרשת עמוק, לפיה יצירתיות הי
א תכונה מולדת וקסומה.
באופן אירוני, חוקרים פיתחו רמה מפתיעה של תמימות דעים לגבי מיקום היצירתיות במוח והגישה אליה: מערכת החינוך שלנו והתרבות הארגונית בשוק, מעדיפות לתגמל רציונליות ואנליטיות, פעולות של אונה שמאל. אנו נותנים מעט מאוד משמעות לפיתוח מכוון של חשיבה ויזואלית ואינטואטיבית המציעה מבט מלמעלה על כל התמונה, כיאה לשימושים של אונה ימין.
מסתבר שהתהליך היצירתי נע הלוך ושוב בין שליטה של אונה שמאל לאונה ימין. למעשה, יצירתיות היא שימוש בכלל חלקי המוח, רק באופן גמיש יותר. תהליך מסתבר כשיטתי וניתן ללימוד, הרבה מעבר למה שנהוג לחשוב. אנשים יכולים ללמוד בקלות איך לגשת אל האונה שתשרת אותם הכי טוב בכל שלב בתהליך היצירתי ובכך לייצר רעיונות מקוריים בהחלט.
4. הדרך הטובה ביותר לבצע יותר עבודה, היא לעבוד שעות נוספות
אף לא אחד מהמיתוסים הוא הרסני יותר מזה, הן עבור העובדים והן עבור המעסיקים. הסיבה היא שבני האדם לא בנויים לעבודה כמו מחשב - במהירות גבוהה, ברצף ולמשך זמן רב.
בני אדם בנויים בצורה של הוצאת ושמירת אנרגיה לסירוגין. אלופים ומנהלים נאורים, מכירים בכך שלא שעות העבודה קובעות את התוצרת, אלה סוג האנרגיה שמושקע באותן השעות.
במקום לשרוף את כל האנרגיה שלנו ברצף לכל אורך היום, כמו שרובינו נוהגים, הפסקות חידוש אנרגיה לסירוגין יביאו אותנו לשמירה יציבה על אותה רמת אנרגיה כל יום העבודה. החלפה אסטרטגית בין זמנים של ריכוז גבוה לזמני חידוש אנרגיה, לפחות כל שעה וחצי, מאפשרת לבצע יותר עבודה בפחות זמן וביציבות.
רוצים לבחון את השיטה הזו? כל יום לפני השינה, ובמשך שבוע, בחרו את המשימה הכי מאתגרת בסדר היום שלכם. ביום למחרת, פנו בין שעה לשעה וחצי בתחילת היום כדי לעבוד על המשימה שבחרתם. קבעו זמן התחלה וסוף ידועים מראש, ועשו הכל כדי למנוע הפרעות מכל סוג שהוא (יעזור אם תסגרו את תיבת המייל). תצליחו בכך, ותגלו שזה הזמן הכי פרודקטיבי שלכם. כשתסיימו את המשימה, תגמלו עצמכם בהפסקה לחידוש משאבים.
מקור תמונות: photostock, Sujin Jetkasettakorn, graur razvan ionut, Ambro
הפכו את יום העבודה שלכם לפורה ומוצלח יותר ב-15 דקות בלבד
התנהלות נכונה בתחילת כל יום עבודה יכולה להפוך אותו לפורה ומוצלח. בעזרת 10 הטיפים הבאים תדעו כיצד להוציא את המיטב מכל יום עבודה כבר מתחילתו.
14 סיבות מפתיעות ללחץ מזיק שאתם חייבים להפסיק לגרום לעצמכם
לחץ מתמשך יכולים להיגרם ממגוון גורמים ולגרם לנו לנזק גופני ונפשי רב. הכירו את 14 הסיבות המפתיעות אשר גורמות ללחץ שמהן כדאי לכם להימנע.
10 דרכים יצירתיות שיעזרו לכם לשמור על ריכוז ולעבוד ביעילות
מרגישים שאינכם מספיק מרוכזים או מתקשים לבצע משימות ביעילות בבית או בעבודה? כדאי שתכירו את 10 הדרכים הללו שיסייעו לכם לשמור על ריכוז ומוח חד.
שפרו את חיי המין בקלות עם 12 טיפים שכל זוג ישמח להכיר...
חיי מין בריאים ומספקים מהווים חלק חשוב בכל זוגיות, וכדי לשמור עליהם רעננים ומהנים, מומלץ שתיישמו את הטיפים הקטנים הבאים שיעשו את העבודה.
אלו הן 9 עצות ההורות הנפוצות שכדאי שתפסיקו להקשיב להן
כהורים, רובנו מקבלים עצות והמלצות שונות בכל הנוגע לחיי ילדינו. עם זאת, חלק מהעצות הללו לא מועילות ואף מזיקות. הכירו 9 עצות שכדאי להתעלם מהן.
ככה תוכלו לבצע שינוי מוצלח במסלול הקריירה שלכם בכל גיל
יצירת שינוי במהלך הקריירה שלכם זה לא צעד קל, אך לעיתים הוא הכרחי. בעזרת המדריך הבא תלמדו כיצד לעשות זאת נכון ולהימנע מטעויות.
23 טיפים שעוזרים להתמודד עם הפרעות קשב בקרב מבוגרים וילדים
הפרעות קשב וריכוז יכולות להיות מאתגרות, אך קיימים פתרונות רבים שיכולים להקל עליכם או על ילדיכם. 23 הטיפים המקוריים הבאים יעשו לכם סדר בבלגן.
המדריך המקיף שיעזור לכם לעבור טיסה ארוכה בלי כאבי שרירים
אם גם אתם סובלים מהתכווצויות, כאבים וגפיים רדומים אחרי טיסה ארוכה - כדאי מאוד שתעיינו במדריך הזה שיסביר לכם מה צריך לעשות כדי להימנע מכך.
12 טיפים סודיים של שפים שיעזרו לכם לבשל כמו מומחים
כולנו היינו רוצה לבשל כמו שפים, ועד שזה יקרה, תוכלו להיעזר ב-12 טיפים פשוטים אך גאוניים שהם משתמשים בהם כדי להכין מטעמים ממכרים במיוחד.
אם אתם מרגישים מרוקנים ממוטיבציה, הטיפים האלה יעזרו לכם...
מרגישים שאתם מרוקנים ממוטיבציה? אל תדאגו, כי המדע בא לעזור לכם לגלות כיצד להתמלא בחשק ורצון לעבוד ולהשיג כל מטרה.
רוצים ליהנות מעור עם מראה צעיר? הימנעו מ-11 המאכלים האלה
הפתגם שטוען "אתה זה מה שאתה אוכל" מדויק גם בנוגע למראה העור שלנו, ואלו הם 11 המזונות שכדאי לכם להימנע מהם כדי לשמור על מראה עור צעיר ובריא.
18:20
אחרי שצפיתי בסרטון הטיפים הזה – חיי הפכו להרבה יותר קלים!
צפו בסרטון המדהים הבא וגלו תוך פחות מ-20 דקות 40 טיפים מדהימים שיעזרו לכם להקל על החיים בתחומים כמו בישול, ניקיון וסידור הבית.
10:03
רוצים גינה פורחת ועציצים מיוחדים? כך תעשו זאת ללא גנן!
רוצים להחיות צמח שנבל ולא יודעים איך? מעוניינים לטפח גינה מעוררת קנאה בחצר? בסרטון הבא תמצאו 20 פתרונות מדהימים שיחסכו לכם הזמנה של גנן...
6:08
עושים סדר בבקר: גלו את ההבדל בין שייטל, שפונדרה וסינטה
איזה סוג של בשר מתאים לצלייה ואיזה לצלי קדירה הדורש בישול איטי וממושך? הסרטון הבא ישלח אתכם מוכנים לביקור הבא בקצביה!
10 שיטות מפתיעות שלמדנו מזוגות ששמרו על האהבה ונשארו יחד
כולנו יודעים כמה קל להתאהב וכמה קשה לגרום לרגש הזה להימשך. 10 הטיפים הבאים יעזרו לכם לשמר את האהבה לאורך שנים וליהנות מזוגיות נהדרת ואוהבת.
הדרך הקלה לניקוי כלי הכסף שלך: 8 טריקים להסרת כתמים והברקה
אנחנו אוהבים את כלי הכסף שלנו מנצנצים ובוהקים, אך לעיתים קורה שהם מזדהמים ומתלכלכים. בעזרת 8 הטריקים הגאוניים הללו ניתן להחזיר להם את הברק.
כדאי להכיר: 7 השיטות היעילות ביותר לשיפור הזיכרון
הזיכרון שלנו היום הוא לא כמו שהיה פעם, וזה לאו דווקא בגלל הגיל, אלא בעיקר בגלל הטכנולוגיה, ויש דרך להחזיר לעצמנו את היכולת הזו ואף לשפר אותה...
הגיע הזמן להפסיק: 6 טיפים יעילים לגמילה מכסיסת ציפורניים
אם אתם כוססים ציפורניים כבר במשך שנים ומעוניינים להפסיק, בכתבה הבאה תמצאו 6 טיפים יעילים מפי מומחים שיעזרו לכם לעשות זאת אחת ולתמיד.
הימנעו מ-10 הטעויות המזיקות האלה ותתחילו לישון כמו מלכים!
לא מצליחים להירדם? יתכן מאוד כי הבעיה נעוצה באחד או בכמה מהמנהגים והטעויות הבאות, ומומלץ שתכירו את הדרכים להחזיר לעצמכם את השינה הערבה.
3:11
ככה קושרים עניבה בפחות מ-10 שניות - טריק פשוט שתמיד עובד!
כולנו יודעים לקשור עניבה, אבל כמה מאיתנו יודעים לעשות זאת ב-10 שניות? עם קצת אימון וניסיון, תוכלו לעשות זאת אפילו בפחות מחמש. שווה לנסות!
10:10
היכנסו וגלו 23 טיפים מגניבים שיעשו לכם את החיים קלים יותר
אלו אמנם דברים קטנים, אך כשלומדים את כולם הופכים להיות מומחים לאלתור וטיפול בשלל בעיות שקיימות בבית ושלחלקן אפילו לא הייתם מודעים שיש פתרון.
שבעת הטריקים האלו יעזרו לכם להרחיק חרקים מביתכם בלי מדביר
יש לא מעט דרכים טבעיות ובטוחות להרחיק חרקים מהבית, והיום אתם עומדים להכיר 7 טריקים יעילים להרחקת חרקים בשיטות ביתיות.
איך להבדיל בין שכחה רגילה לסימני אלצהיימר מוקדמים
יכולת הזיכרון שלנו משתנה ככל שאנו מזדקנים אולם קיימים מספר הבדלים בין התהליכים הטבעיים לבין הסימנים שמעידים על מחלת האלצהיימר...
4:46
החומר הזה מצוי כמעט בכל דבר שאתם אוכלים וכדאי להכיר אותו...
האוכל שלנו מורכב מרכיבים שלא בהכרח מוכרים לנו, אך יש אחד שמצוי כמעט בכולם ושאתם כנראה לא מודעים אליו ולחשיבותו או השפעתו על הגוף והעולם...
7 שימושים חכמים לקליפות פירות וירקות שתשמחו להכיר
במקום לזרוק את קליפות הפירות והירקות לפח, הכירו את 7 הדרכים המפתיעות לעשות בהן שימוש חוזר, אשר יגרמו לכם לרצות לשמור אותן למשך זמן רב...
8:05
איך לתקן מגוון טעויות נפוצות שרבים מאיתנו עושים מדי יום
חימום פיצה במיקרוגל ושאיבת אבק מהשטיח, הן חלק מפעולות שיגרתיות שאתם עושים בכל יום, אך האם אתם מבצעים אותן נכון?
המידע בכתבה הזו יעזור לכם לשמור על הזיכרון ואף לשפר אותו!
כשמגלים איך הזיכרון עובד, קל הרבה יותר לשלוט עליו, ופרט לכך אתם עומדים ללמוד גם 9 שיטות שיעזרו לכם לזכור דברים טוב יותר ולמשך זמן רב יותר.
13 דברים שאפשר לעשות עם תפוחי אדמה כדי להקל על החיים שלנו
תפוח אדמה נחשב לאחד מהמזונות הבסיסיים של האדם, ולמרות שבמהותו הוא משמש למאכל, תופתעו לגלות לאילו שימושים נוספים ניתן לרתום את יתרונותיו.
23:13
במקום לזרוק לזבל, נצלו את הפריטים האלה ב-37 דרכים מפתיעות...
החל מקליפות של בננות, דרך בקבוקים שונים ובגדים ישנים, הסרטון הזה ילמד אתכם איך למחזר בצורה חכמה וחסכונית את הפריטים שעד היום זרקתם לפח...
10:32
אל תזרקו את הדברים האלה לפח, יש להם שימושים נוספים נהדרים!
שאריות מזון, קליפות, אריזות ועוד דברים דומים נזרקים לפח באופן קבוע בזמן העבודה במטבח, אבל רגע לפני שאתם עושים זאת כדאי שתצפו בסרטון הבא...
12 דברים שמומלץ לעשות כדי לשמור על תפקודי מוח גבוהים
מי לא רוצה לשמור על המוח שלו צלול ובתפקוד גבוה לאורך השנים? 12 הפעילויות הבאות יעזרו לכם לשמור על המוח שלכם בכושר שיא גם בגיל מבוגר!
4:09
18 דרכים לנצל קרסי תלייה בכל חדר בבית שלכם
לכולנו מגיע בית יעיל ומסודר שבו לא צריך לשבור את הראש בנוגע לאירגון החפצים שלנו, ובעזרת 18 השימושים האלה לקרסי תלייה תוכלו לקבל בית שכזה.
לא ישנים טוב בלילה? יתכן שכאן תמצאו את הסיבה והפתרון...
מה זה בעצם אומר "לישון כמו שצריך" ואיך משיגים את המטרה הזו? הכל מתחיל במיטה שבה אתם ישנים ומסתיים בהרגלים שאתם מסגלים לעצמכם...
7 טריקים חכמים שחוסכים כסף וכאב ראש לכל מי שמגדל חתולים
אם אתם מגדלים חתול אתם חייבים להכיר את 7 הטריקים האלה שיעזרו לכם לחסוך כסף ולהימנע משלל בעיות, כמו שערות סוררות או חול על רצפת הבית.
10 שיטות טיפול טבעיות שעוזרות להעלים קמטים מסביב לעיניים
למרות שלרוב הם נקראים "קמטי צחוק", קמטים באזור העיניים לא גורמים לנו לחייך או לצחוק. בעזרת 10 התכשירים הטבעיים האלה תוכלו להעלים אותם בקלות.
24 עובדות מרתקות ומשונות על העולם שאף פעם לא שמעתם!
העולם סביבנו מלא בדברים מרתקים שייקח לנו חיים שלמים ללמוד עליהם, ו-24 העובדות הבאות נותנות הצצה לצדדים מעניינים מאוד של החיים.
רוצים לישון טוב במטוס? הנה 10 טיפים שכולם חייבים להכיר!
יש אנשים שיכולים להירדם בכל מקום, אבל אם אתם לא מאלה, אתם מוזמנים להכיר את הטיפים שכאן וללמוד איך לישון במטוס כך שתוכלו לקום רעננים לחופשה.
11:08
בלי לעבוד קשה ובלי לבזבז זמן: טיפים חכמים לבית מבריק!
חשבתם פעם על כמות הזמן האדירה שכולנו משקיעים בניקיון הבית? החדשות הטובות הן שניתן לצמצם אותה ולהקל עליה בעזרת הטיפים הנהדרים שבסרטון הבא!
הדברים שכל נהג חייב לדעת על תיבת הילוכים אוטומטית - חשוב!
תפעול שגוי של תיבת הילוכים אוטומטית עלול לגרום לבלאי מואץ, להוצאות תיקון גבוהות ואפילו לסכנת בטיחות ממשית - גלו מה כדאי ולא כדאי לעשות.
למדו כיצד לבצע 8 קסמים פשוטים שידהימו את כל מי שיראה אותם!
לא צריך כישרון מיוחד כדי להיות קוסם, אלא רק לדעת את הטריקים שבהם הם משתמשים. למדו כיצד לבצע 8 קסמים פשוטים שידהימו את כל מי שיחזה בהם!
היפטרו מפצעי הרפס בשפתיים בצורה טבעית עם 9 טיפולים יעילים
אין דבר מציק, מכאיב ומביך יותר מאשר להתעורר עם פצע הרפס על השפתיים אך ברגע שתבחינו בו תוכלו להיפטר ממנו עם 9 התרופות האלה, שחלקן כבר בביתכם!
אחרי שתנסו את 13 הטיפים האלה יהיה לכם הרבה יותר קל לישון
שינה טובה חומקת מאיתנו פעמים רבות, אך הודות לטיפים הפשוטים שלפניכם, תוכלו לגבור על הבעיה הזו ולזכות בשנת הלילה המיוחלת שמגיעה לכם...
הפכו את מטלת הכביסה לפשוטה יותר בעזרת 18 טיפים גאוניים
אם להודות באמת, כביסה היא לא מטלה שכולם מצפים לה בחום, אך בעזרת 18 הטיפים הבאים היא תהפוך לפשוטה ויעילה בהרבה יותר, וכדאי שתכירו אותם.
5:31
רוצים לגלות איך לשפר את הזיכרון? הכירו 2 טכניקות יעילות!
יכולת לזכור מידע במהירות ולאורך זמן יכולה לעזור לנו מאוד בחיים, אז בהחלט שווה להקדיש 5 דקות לסרטון שלפניכם כדי ללמוד איך לשפר אותה...
רוצים לקנות את המוצרים הטריים והטובים ביותר? כך תזהו אותם!
ישנם מוצרי מזון בסיסיים שאנו צורכים באופן קבוע, וכדי שתוכלו לבחור את אלו שהם הטריים ביותר כדי לשמור על בריאותכם, חשוב שתדעו כיצד לזהות אותם.
תרסיסי שמנים אתריים שמשפרים את החיים באופן יעיל וטבעי
צריכים לנקות את הבית ולהפיץ בו ריח נעים? רוצים לישון טוב יותר או לחטא ידיים? לכל אלו ועוד יש פתרונות טבעיים ונהדרים שמגיעים משמנים אתריים.
15:37
35 טיפים חכמים למטבח שיהפכו את החיים של כולנו לקלים יותר
אם אתם מחפשים טיפים וטריקים שהופכים את חייו של כל בשלן להרבה יותר קלים, ואת המנות שהוא מכין להרבה יותר מוצלחות, הגעתם למקום הנכון!
מה אפשר לעשות עם מלח? צפו בסרטון הזה ותגלו 8 דברים מפתיעים..
אם אתם רוצים לזרז תהליכים בבישולים, לשמור על ניקיון בקלות או לקרר בקבוקי שתייה בדקות ספורות, מומלץ שתכירו את 8 הטיפים הבאים לשימוש במלח.
4:16
הצטרפו ל"סיור מודרך" במוח וגלו כיצד לטפל בהשפעת של הלחץ
חווים לחצים שמשפיעים לכם על איכות החיים? צפו בסרטון הבא ותגלו את השפעות הלחץ הכרוני על מוחכם, ומה ניתן לעשות בכדי למגרו.
15:14
מומלץ: הכירו את הכלים הפסיכולוגיים שעוזרים לנצח את הלחץ
חוקרת הקוגניציה סיאן לאה ביילוק הקדישה זמן רב לחקר ההשפעה של לחץ על התפקוד שלנו, ויש לה כלים יעילים שעוזרים להימנע מהשפעותיו השליליות עבורכם...
במקום להתפרץ בכעס, הכירו 9 דרכים שיעזרו לכם להירגע במהירות
אף אחד לא רוצה לכעוס על היקרים לו ולפגוע בהם, אך המחשבה על כך מגיעה לרוב רק לאחר שהעצבים כבר עולים - כך תעצרו אותם בזמן עם 9 שיטות יעילות.
14 פרחים שכדאי לשתול לפני החורף כדי ליהנות מפריחה נפלאה
אוהבים גינון? אין צורך שתחכו עד לאביב כדי להפוך את הבית והגינה שלכם לפרחוניים, תוכלו לעשות זאת כבר בחורף עם 14 הפרחים האלו...
17:53
מי שיראה אותך מכין פירות וירקות עם הטריקים האלה יהיה בהלם!
רובנו יודעים כי לאכילה קבועה של ירקות ופירות יש שלל יתרונות כשחלקם גם עוזרים לשמור על בריאותינו, לכן כדאי להכיר את הטיפים לחיתוכם וקילופם...
רוצים לגדל ירקות בבית ובגינה? המידע הזה הוא בול בשבילכם!
אין כמו לפתוח את היום עם סלט ירקות טריים שהרגע קטפנו, והמדריך הבא ילמד אתכם בדיוק כיצד ניתן לגדל מגוון ירקות בבית באופן טבעי וללא ריסוס!
15 הטיפים הגאוניים האלו הם בדיוק מה שאתם צריכים למטבח שלכם
כמו בכל תחום בחיים, גם את מלאכת הבישול אפשר להפוך לקלה ופשוטה, אם רק חושבים מחוץ לקופסה. 15 הטיפים הבאים הם בדיוק מה שאתם צריכים למטבח שלכם!
איך לך כוח לנקות את הבית לפני החגים? הטיפים האלה יעזרו לך!
רובנו לא נהנים לנקות, אך בהחלט כולנו נהנים כשהבית שלנו נקי ומצוחצח. הכירו 10 טיפים גאוניים ויעילים לניקיון הבית שיקלו עליכם ויחסכו לכם כסף!
12 טריקים לגינון קל וזול שיעזרו לך להפיק את המרב מהגינה
גם אתם רוצים חצר פרטית מטופחת ויפה? היכנסו והכירו את כל הסודות שיאפשרו לכם לעשות זאת בקלות ובמינימום הוצאות!
10 צמחים שכדאי לשתול בגינה עכשיו - לפני הסתיו
העונה הקרירה בפתח, אבל אל לכם להניח בצד את כפפות הגינון שלכם עד האביב - הנה 10 פרחי נוי וירקות שתוכלו לגדל במיטבם דווקא בסתיו.
במקום כדורים: 12 שמנים אתריים להרגעת הגוף ולהפחתת כאב
במקום להיות תלויים בכדורים, השתמשו ב-12 השמנים האתריים הבאים כדי להביא להקלה משמעותית בכאב הראש, בכאבי הבטן, כאבי המחזור ועוד...
12 פעולות לשיפור תפקוד מוחי שכדאי לכם לבצע, במיוחד את 6!
המוח, האיבר החשוב בגופנו שאחראי על אינספור פעולות, זקוק לעתים לחיזוקים שיסייעו לו בתפקודו. אלו 12 הדרכים הייחודיות שיעזרו לכם להשיג זאת.
7:08
מתברר שיש אוצר נפלא של שימושים מפתיעים במגירת הסכ"ום שלכם...
כשאנו רואים מזלג, לרוב נחשוב עליו בתור כלי אוכל ותו לא, אך כפי שתראו בסרטון הבא - ניתן להשתמש במזלגות במגוון דרכים חכמות ושימושיות במיוחד!
בדקנו עבורכם האם 10 שיטות הניקוי הטבעיות האלה עובדות באמת...
כולנו נתקלנו בטריקים לשימוש בשיטות ניקוי טבעיות שמונעות את השימוש בכימיקלים מסוכנים - ביררנו עבורכם אילו מהם עובדים ואת מי לא כדאי לאמץ...
12 דברים שמומלץ לעשות כדי לשמור על תפקודי מוח גבוהים
מי לא רוצה לשמור על המוח שלו צלול ובתפקוד גבוה לאורך השנים? 12 הפעילויות הבאות יעזרו לכם לשמור על המוח שלכם בכושר שיא גם בגיל מבוגר!
אם אתם זורקים קליפות הדר לפח, כדאי שתכירו את הטיפים האלה...
פירות הדר הם בריאים וטעימים, אך במקום לזרוק את הקליפות שלהם לפח, הנה 18 דברים מפתיעים שתוכלו לעשות איתם ברחבי הבית והמטבח.
שמים סוף לכאב הגב: 10 דברים שיעזרו לך לשפר ולשמר את היציבה
לרבים מאיתנו יש הרגל של ישיבה או עמידה כפופה, אך מהיום והלאה תוכלו לשפר את המצב עם 10 תרגילים וטיפים לשיפור ושמירה על יציבה נכונה.
הבגדים התלכלכו בכתמי אוכל? ככה תנקו אותם בקלות ובמהירות
לכולנו יש לעתים "תאונות" אוכל שמותירות כתמים על הבגדים שאנו לובשים, אך תוכלו להסיר את 18 כתמי האוכל הנפוצים ביותר בעזרת השיטות הפשוטות הבאות...
סובלים מעור יבש? הכירו 10 טיפולים טבעיים שכדאי לכם לנסות
סובלים מעור יבש? בביתכם תוכלו למצוא 10 חומרים טבעיים שיעזרו לשמור על הלחות של עורכם. הכירו אותם ואת הדרכים לשימוש בהם בכתבה הבאה...
6 נקודות לחיצה מהרפואה הסינית שעוזרות להפחית כעס ולחץ
כדי לעזור לכם לשלוט בכעס שלכם מומלץ שתעסו את 6 נקודות הלחיצה האלה, שעל פי הרפואה הסינית יכולות לעזור להפיג תחושת כעס תוך רגעים ספורים!
כך תגרמו לאנשים להקשיב לדבריכם בעזרת שפת גוף חזקה ויעילה
רובנו נאלצים לדבר מול קהל בשלב כזה או אחר בחיים ובעזרת הטיפים הבאים תוכלו לעשות זאת כמו מקצוענים!
מרגישים עקצוצים בגפיים? אלו 9 הסיבות ו-4 דרכי טיפול טבעיות
תחושת העקצוץ בידיים או ברגליים יכולה להופיע לאחר שהות בתנוחה לא נוחה, אך היא עלולה להעיד על בעיות שדורשות טיפול מיידי שחשוב להכיר.
16 הטיפים האלו הוכיחו לי שהבצל שימושי גם מחוץ למטבח שלי
בין שאתם אוהבים את טעמו ובין שאתם מעדיפים להימנע ממנו בבישולים, מתברר שלבצל יש שימושים יעילים ומפתיעים גם מחוץ למטבח, וכדאי שתכירו אותם.
המדריך שיעזור לכם להסיר כל כתם שנוצר לכם בבית
לגזור ולשמור: המדריך המקיף הבא ילמד אתכם כיצד להסיר ביעילות 20 סוגי כתמים שונים מבגדים, שטיחים ומהרהיטים שלכם.
10 שיטות מפתיעות שלמדנו מזוגות ששמרו על האהבה ונשארו יחד
כולנו יודעים כמה קל להתאהב וכמה קשה לגרום לרגש הזה להימשך. 10 הטיפים הבאים יעזרו לכם לשמר את האהבה לאורך שנים וליהנות מזוגיות נהדרת ואוהבת.
11 הדגמות לטיפים חכמים לשיפוץ הבית שלכולם כדאי להכיר
רגע לפני שאתם קוראים לאיש מקצוע, מומלץ שתכירו את 11 הטיפים הבאים לשיפוץ הבית, שיוכלו להפוך כל אחד למקצוען אמיתי!
המענקים והזכויות שמגיעים לניצולי השואה ויורשיהם ב-2026
בכתבה זאת תמצאו את כלל הזכויות, ההטבות והמענקים המגיעים לניצולי השואה, נרדפי הנאצים וצאצאיהם לפי חוק. דעו את זכויותיכם וממשו אותן!
האם אתם קונים תבלינים מזויפים? שימו לב לסימנים האלה ותגלו...
תבלינים טובים מעניקים טעם נפלא לכל מאכל, אך לצערנו יש בשוק גם תבלינים מזויפים או לא טריים. עם המדריך הבא תוכלו לדעת כיצד להבדיל ביניהם!
לגזור ולשמור: כך תסירו חלודה בקלות בעזרת חומרים שיש בבית
חלודה טורדנית ולא אסתטית תהפוך לנחלת העבר, באמצעות השיטות הפשוטות הללו שיסירו אותה ממשטחי ברזל ואפילו מבגדים.
התכווצויות בשרירי הרגליים מטרידות אתכם? זה מה שצריך לדעת!
התכווצויות רגליים תוקפות את כולנו לעתים, והן גורמות פעמים רבות לכאבים עזים ולחוסר נוחות. בעזרת מספר שיטות פשוטות תוכלו לפתור את הבעיות הללו.
23:13
במקום לזרוק לזבל, נצלו את הפריטים האלה ב-37 דרכים מפתיעות...
החל מקליפות של בננות, דרך בקבוקים שונים ובגדים ישנים, הסרטון הזה ילמד אתכם איך למחזר בצורה חכמה וחסכונית את הפריטים שעד היום זרקתם לפח...
15 מוצרים שיש להם תאריך תפוגה שחשוב להכיר ולעקוב אחריו
על מוצרי החלב רשומים תאריכי תפוגה, ואותם אנו נוהגים לבדוק בקפידה, אך מה בנוגע למוצרים שתאריך התפוגה אינו רשום עליהם?
10 שיטות טיפול טבעיות שעוזרות להעלים קמטים מסביב לעיניים
למרות שלרוב הם נקראים "קמטי צחוק", קמטים באזור העיניים לא גורמים לנו לחייך או לצחוק. בעזרת 10 התכשירים הטבעיים האלה תוכלו להעלים אותם בקלות.
היפטרו מפצעי הרפס בשפתיים בצורה טבעית עם 9 טיפולים יעילים
אין דבר מציק, מכאיב ומביך יותר מאשר להתעורר עם פצע הרפס על השפתיים אך ברגע שתבחינו בו תוכלו להיפטר ממנו עם 9 התרופות האלה, שחלקן כבר בביתכם!
הכירו את השיטה הסינית לעור פנים צעיר וחלק בעזרת 2 כפות...
כשרוצים להיראות צעירים, הפנים הם המקום הנכון להתחיל בהם, ועם טכניקת העיסוי הביתית הבאה הדרך מעולם לא נראתה קלה יותר!
13:04
מכינים פירות וירקות בבית? הנה לא פחות מ25 טריקים חכמים
רוצים להכין צלחת פירות מעוצבת ממש כמו במסעדות? לחתוך סלטים במהירות ובלי תקלות? הסרטון הזה ילמד אתכם איך לעשות כל זאת ועוד הרבה יותר!
ככה חותכים ומקלפים 11 פירות וירקות בדרך יעילה ומהירה!
מאסתם משיטות קילוף מעייפות של פירות וירקות, והבצל עודנו מותיר את עינכם דומעות? אתם מוכרחים להכיר את 11 דרכי הקילוף והחיתוך הבאים...
13 טעויות שכולנו עושים בזמן המקלחת, והגיע הזמן להפסיק
נוהגים להתקלח בכל יום? אם כן, אתם כבר עושים טעות אחת מבין ה-13 שרובנו עושים במקלחת ולא מודעים אליהן. גלו את כולן בכתבה הבאה...
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: