בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

ד"ר מייקל גרגר מסביר על היעילות של נטילת ויטמין D

א א

ויטמין D הוא חומר חיוני לבריאות שמשחק תפקידים חשובים בחיזוק העצמות, בהגנה על מערכת הנשימה, בשמירה על רמות תקינות של סידן וזרחן בדם ועוד. הגוף שלנו אמנם מסוגל לי.. קרא עוד

אהבו: 172
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
מחקרים עדכניים על בטיחות השימוש בממתיק אריתריטול 5:28 האם כדאי להמשיך לצרוך את הממתיק אריתריטול? לד"ר יש עדכון...
מידע שכדאי שתדעו אודות נשירת שיער 11:30 למדו אודות התופעה שמטרידה גברים ישראלים רבים לאחרונה
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות איזה סוג של ויטמין B12 הכי מומלץ לשימוש? 6:47

איזה סוג של ויטמין B12 הכי כדאי לך לקחת? לד"ר יש את התשובה...
תזונה ובריאות מומחית מסבירה: איך נמנעים מסטרס (דחק) בתקופת הקורונה ולמה זה חשוב? 7:49

חשוב לדעת: ככה נלחמים באחת מההשפעות הקשות של תקופת הקורונה
תזונה ובריאות הד"ר מציג: שתיית מים - דרך בטוחה ויעילה לשיפור חילוף החומרים וירידה במשקל 5:17

ד"ר גרגר חושף טיפ מוכח לשיפור חילוף החומרים וירידה במשקל!
תזונה ובריאות הרצאה מרתקת של קרדיולוג ישראלי על בריאות הלב 18:18

אל תגידו לי זה לא יקרה: ד"ר יעקב קליין על מניעת מחלות לב
תזונה ובריאות קלינאית תקשורת מסבירה: מה חשוב לדעת על שיקום שמיעה במבוגרים? 10:34

מומחית מסבירה: מה יש לעשות כדי להילחם בנזק של ליקוי שמיעה?
תזונה ובריאות מאילו חומרים עשויים הסירים והמחבתות הטובים והבריאים ביותר? 6:19

רוצים לשמור על הבריאות? הימנעו משימוש בסירים ובמחבתות האלו...
תזונה ובריאות היתרונות הבריאותיים של השומר: מגן על הלב, מונע מחלות, מחזק את המוח ועוד...

הירק ששומר עליכם: גלו 12 יתרונות בריאותיים נהדרים של שומר
בדיחות ומצחיקים איך אירים הולכים לשירותים? מופע ריקוד מלא הומור! 2:31

איך אירים הולכים לשירותים? התשובה מחכה בסרטון המשעשע הזה...
תכנים קשורים: שמש, סרטן, סוכרת, ויטמין D, דברים שכדאי לדעת, מומחה מתארח, תזונה ובריאות, חיים ארוכים, סרטון בריאות, מחקרים רפואיים

תזונה ובריאות

רופאה מסבירה על מחלות לב בקרב נשים 3:51

הרופאה הזאת משתפת פרטים שכל אישה חייבת לדעת על הלב שלה!
8 יתרונות בריאותיים שכלבים מעניקים לנו

8 דברים נפלאים שגידול כלבים עושה לבריאות הגוף והנפש שלכם
7 מתיחות יוגה לטיפול בכאבי גב ולחיזוק גמישות הגב

7 המתיחות האלה עוזרות להיפטר מכאבי גב תחתון וגם למנוע אותן
10 יתרונות של משקה חלב השום וכיצד תכינו אותו

משני רכיבים פשוטים ונפוצים תוכלו להכין משקה בריא במיוחד!
הסגולות הנפלאות של מי מלפפון ו-3 מתכונים נפלאים

למשקה הבריא והפשוט הזה יש יתרונות רבים שחשובים במיוחד בקיץ
משקה בריאות הודי עם יתרונות מדהימים - רכיבים והוראות הכנה

משקה הבריאות ההודי הזה תורם לחיזוק הגוף ומערכת החיסון
כל מה שצריך לדעת על דיאטת פריטיקין

יתכן ששמעתם על הדיאטה הזו, אבל איך תדעו האם היא טובה לכם?
האם טונה בשימורים זה בריא? 2:35

לאור ההמלצה לאגור שימורים: האם טונה זו בחירה בריאה?
האם זה באמת אפשרי ובריא לרדת במשקל מהר? 4:57

הסבר שכדאי לראות: האם זה אפשרי לרדת במשקל במהירות?
חלב – האם הוא מזיק או בריא לנו? 9:34

האם חלב בריא או מזיק לנו? גלו את האמת בסרטון המרתק הבא
סבלתם מכאבים בכתף וכעת מהגבלה בתנועה? כך תשחררו אותה! 5:01

סבלתם מכאבים בכתף וכעת מהגבלה בתנועה? כך תשחררו אותה!
10 יתרונות בריאותיים של עץ המורינגה המכונפת

לצמח הלא מוכר הזה יש 10 יתרונות בריאותיים מדהימים...
4 נקודות לחיצה לטיפול טבעי באף סתום

טפלו באף סתום בתוך מספר דקות בעזרת 4 נקודות לחיצה יעילות!
משקה הפלא הטבעי שיאפשר לגופכם לשרוף שומנים תוך כדי שינה

מתכון קסם למשקה שעוזר לרדת במשקל בזמן שישנים - זה עובד!
12 הרגלים שרופא השיניים שלכם רוצה שתוותרו עליהם

רופאי שיניים מזהירים: אלו 12 הדברים שמזיקים לשיניים שלכם
9 שילובי מזון בריאים שיסייעו לכם לשמור על המשקל

9 שילובי המזון האלה עוזרים לרדת במשקל ועדיין ליהנות מאוכל
7 תרגילים לשיפור מצב של גיבנת

מתקשה ליישר את הגב ולמנוע גיבנת? 7 התרגילים האלו יעזור לך!
רופא עור מסביר: גורמים, טיפולים ועצות התמודדות עבור חולי פסוריאזיס 13:04

כל מי שסובל מבעיית העור הזו צריך להקשיב למומחה הישראלי הזה
8 שאלות נפוצות בנושא תזונה ובריאות ותשובות ממצות עליהן

למומחים יש עבורכם תשובות ל-8 שאלות נפוצות על תזונה ובריאות
ארוחות בוקר מומלצות לטיפול בבטן נפוחה - מאת מאיה נאור, מומחית להפרעות במערכת העיכול

מה הכי כדאי לאכול בארוחת בוקר כדי להימנע מתחושת בטן נפוחה?
המדריך השלם לצריכת ויטמין B6

הגיע הזמן שתכירו את הוויטמין מקבוצת B שיעשה פלאים בגופכם!
מה הקשר בין כולסטרול לאובדן ואיכות השמיעה? 4:02

מתברר שתזונה משפיעה על איכות השמיעה - ורכיב אחד במיוחד...
7 סוגי הרעב שיכולים לפגוע בתוכנית שלכם לרדת במשקל

הכירו את 7 סוגי הרעב שפוגעים בדיאטה וגלו כיצד להתגבר עליהם
12 תועלות נהדרות של מנדרינות

12 היתרונות הבריאותיים של המנדרינה הנפלאה שחייבים להכיר
3 תרגילים מדהימים לקבלת עור פנים חלק וצעיר

רוצים לזכות בעור פנים צעיר ובוהק? נסו את 3 העיסויים האלה!
חשוב לדעת: חוות דעת שנייה עשויה להציל את חייכם

חוקרים בדקו ומצאו: האם כדאי לבקש חוות דעת רפואית נוספת?
10 ההרגלים היומיומיים שעלולים לגרום להתפרצות של מחלת הרוזציאה

אלה 10 ההרגלים היומיומיים שגורמים לאקנה בקרב מבוגרים
רוצים לחזק את הכבד שלכם? תלעסו ברוקולי! 2:27

הכירו את הדרך הטבעית והיעילה לסלק רעלים מסוכנים מהכבד שלכם
ד"ר גרגר מסביר: האם חלב סויה הוא תחליף החלב הכי מומלץ? 8:02

כדאי לדעת: מהו תחליף החלב המזין והבריא ביותר לגוף שלנו?
14 מאכלים טעימים שנלחמים בדלקות

הכירו 14 מאכלים נהדרים שנאבקים בדלקות בגוף ומשככים כאבים
איך לבחור מנתח פלסטי?

חושבים על ניתוח פלסטי? חשוב מאוד שתבחרו במנתח הנכון!
מדריך מפורט לאימון יעיל עבור שריפת שומנים ושיפור סיבולת לב-ריאה

מחפשים תרגילי כושר לבית? נסו את אימון הקרדיו המלא הזה
10 הבעיות הבריאותיות המשפיעות ביותר על דור ה-Y

להכיר ולהיזהר: הבעיות הבריאותיות הכי נפוצות בדור המילניום
שיטה פשוטה להכנת פילינג לכפות הרגליים

פנקו את כפות רגליכם עם פילינג ביתי מ-4 רכיבים טבעיים בלבד!
כל מה שצריך לדעת על פריצת דיסק

מתי כאבי גב עלולים להיות סימן לפריצת דיסק ומה יש לעשות?
דיאטות לפי מבנה גוף

חשוב לדעת - כך תרדו במשקל בקלות בהתאם למבנה הגוף שלכם
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום