בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה הומור ופנאי כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים אקטואליה וספורט
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
קטגוריות
צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

המאפיין המפתיע שגורם למזון להיות בריא ומשביע יותר

בעידן המידע בו אנו חיים רוב האנשים יודעים שכדאי להם להקפיד על תזונה בריאה וגם יודעים אילו מאכלים נחשבים למומלצים יותר או פחות. אך מה שאנחנו לא יודעים זה שמזונות.. קרא עוד

אהבו: 345
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
מאילו חומרים עשויים הסירים והמחבתות הטובים והבריאים ביותר? 6:19 רוצים לשמור על הבריאות? הימנעו משימוש בסירים ובמחבתות האלו...
ד"ר מייקל גרגר מסביר: הגיע הזמן שתבינו מה הקשר בין סוכר לעששת 4:49 המחקרים האלו חושפים את הסוד הפשוט שעוזר למנוע עששת בשיניים
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות מומחית מסבירה: איך נמנעים מסטרס (דחק) בתקופת הקורונה ולמה זה חשוב? 7:49

חשוב לדעת: ככה נלחמים באחת מההשפעות הקשות של תקופת הקורונה
תזונה ובריאות הד"ר מציג: שתיית מים - דרך בטוחה ויעילה לשיפור חילוף החומרים וירידה במשקל 5:17

ד"ר גרגר חושף טיפ מוכח לשיפור חילוף החומרים וירידה במשקל!
תזונה ובריאות רופא מסביר: כיצד ניתן למנוע את הופעת סוכרת הנעורים? 5:51

סוכרת הנעורים כבר לא חשוכת מרפא - גלו איך ניתן למנוע אותה
תזונה ובריאות הסבר מרתק של ד"ר מייקל גרגר על השמנה, תורשה ואפיגנטיקה 5:34

ד"ר גרגר מסביר: מהי הסיבה הכי מפתיעה למשקל עודף?
תזונה ובריאות הדפסת איברים – איך זה עובד? 5:12

הטכנולוגיה הזאת עשויה לחולל מהפכה בעולם השתלת האיברים...
תזונה ובריאות הרצאה מרתקת של קרדיולוג ישראלי על בריאות הלב 18:18

אל תגידו לי זה לא יקרה: ד"ר יעקב קליין על מניעת מחלות לב
בחן את עצמך מבחן טריוויה וידע כללי מאתגר ל"הסרת" האבק מהמוח...

הסירו את האבק מתאי המוח שלכם וענו על הטריוויה המאתגרת הזו!
מתכונים ומשקאות מתכון לעוגות גבינה אישיות ללא אפייה עם קיווי

הכינו עוגות גבינה אישיות יפהפיות – ללא אפייה ועם פרי טעים!
תכנים קשורים: ארוחת בוקר, דברים שכדאי לדעת, הכנה, שיבולת שועל, שובע, כתוביות בעברית, סרטון בריאות, מייקל גרגר, אינדקס גליקמי

תזונה ובריאות

7 טעויות שאנו עושים בשמירה על היגיינת הפה ודרכים לתיקונן

רוצים לדאוג לבריאות הפה והשיניים? היזהרו מ-7 הטעויות האלו...
מהי מגפת השפעת הספרדית והאם ניתן ללמוד ממנה על נגיף הקורונה?

מתברר שמגיפה מלפני 100 שנה יכולה ללמד אותנו להילחם בקורונה...
9 מאכלים עתירי שומן שהם למעשה בריאים

תתפלאו לשמוע שלמרות שהמאכלים האלו עתירי שומן הם ממש בריאים
סדרת תרגילי כושר לפני השינה לשריפת שומן ושיפור איכות השינה

מפתיע: אפשר לשרוף שומנים בזמן השינה, וככה תעשו את זה...
אוסף של 11 כתבות בנושא משקאות תה

כל הדברים שהכי חשוב שתדעו על המשקה הכי נפוץ ובריא שיש
האם נטייה תורשתית משפיעה על הסיכוי של אנשים לסבול ממשקל עודף? 4:30

מפתיע: זהו הקשר האמיתי בין גנטיקה לנטייה של אנשים להשמנה
עמליה דואק מתחקה אחר שרשראות ההדבקה בקורונה בארץ

מסתורי הקורונה: גלו מדוע ההידבקות בנגיף שונה מאדם לאדם
הסרטון הזה יסביר לכם מדוע שינה כל כך חשובה לגופכם 3:13

גלו עד כמה חשובה השינה לגופנו ומה הן ההשלכות של מחסור בה
היתרונות של יוגה משקמת ו-4 תרגילים לביצועה

הכירו את היוגה המשקמת, יתרונותיה ו-4 תנוחות שמומלצות לכולם
הכירו את היתרונות הבריאותיים של 3 זני פטריות נהדרים ו-3 מתכוני מעוררי תיאבון

מחקרים הוכיחו שפטריות המאכל הללו יכולות לשפר את בריאותכם
מהו עונג מסוכן, וכיצד תוכלו לחוות עונג שבריא לכם?

בעזרת המדריך הבא תלמדו איך ליהנות מהחיים באופן שמועיל לכם
9 סוגי גבינה בריאים והערכים התזונתיים שלהם

9 סוגי גבינות טעימות, אהובות ובריאות שתרצו לשלב במנות שלכם
ד"ר אייל הירש: מידע חשוב על קנאביס רפואי בכלל ועל הטיפול במחלות מעי בפרט 10:41

צפו בהסבר מרתק של רופא ישראלי על קנאביס והטיפול במחלות מעי
5 מיצים טבעיים לניקוי רעלים מהגוף

כך מנקים את כל הגוף מרעלים בעזרת 5 מיצים טבעיים מומלצים
12 טיפים לבריאות שאתם חייבים להכיר

שומרים על הבריאות בימי קורונה: מצאנו לכם 12 טיפים מעולים!
מקורות המזון העשירים ביותר בוויטמין A

הוויטמין החשוב הזה עושה הרבה יותר מלהגן לכם על העיניים...
קלינאית תקשורת מסבירה: מה חשוב לדעת על שיקום שמיעה במבוגרים? 10:34

מומחית מסבירה: מה יש לעשות כדי להילחם בנזק של ליקוי שמיעה?
11 יתרונות בריאותיים של צמח התבלין סליקורניה

צמח התבלין הזה הוא תחליף המלח הבריאותי שאתם צריכים עכשיו!
מאיפה הגיע אלינו נגיף הקורונה? ד"ר גרגר עם תשובה מקיפה ומלומדת 10:29

הרופא הידוע הזה מבהיר בסרטון הבא מאיפה באמת הגיעה הקורונה
תרגילים לטיפול בכאבי גב וליישורו - בישיבה

מומחית ממליצה: סדרה של 6 תרגילים שיעזרו לכם לטפל בכאבי גב
היתרונות של שיטת מיזוגוצ'י לשיפור היציבה ותרגילים מומלצים

הכירו את שיטת מיזוגוצ'י שתאפשר לכם לשפר את היציבה בקלות
7 כתבות מרתקות שיסייעו לכם להקל על מערכת העיכול שלכם

אחרי שתכירו את המידע הבא לא תצטרכו לסבול עוד מבעיות בבטן
הסבר מרתק: אלו השלדים בארון של מערכת הבריאות הישראלית 6:57

צפו במנהלת מחוז בקופת חולים חושפת את ה"שלדים" בארון המערכת
הרצאה: האם המוח האנושי יכול לתקן את עצמו ומה ההשלכות של כך? 15:58

הניורולוג הזה יגלה לכם שיש דרך לטפל במחלות המוח הכי קשות...
הכירו את התורמוס ו-11 מיתרונותיו הבריאותיים

הגרגירים הקטנים והטעימים האלו מציעים שפע של בריאות עבורכם...
אוסף כתבות מרתקות על המוח האנושי

האוסף הזה כולל מידע מרתק על המוח שלנו ושלל דרכים לחזק אותו
10 מגמות וטרנדים בריאותיים חשובים מהעשור החולף

כדאי לדעת: 10 מגמות מהעשור האחרון שישפרו את בריאותכם
הרצאה מרתקת של קרדיולוג ישראלי על בריאות הלב 18:18

אל תגידו לי זה לא יקרה: ד"ר יעקב קליין על מניעת מחלות לב
8 סגולות מדהימות של זרעי הדוחן וכיצד לצרוך אותם

הכירו את קבוצת הדגנים שאתם פשוט חייבים להכניס לתפריטכם
7 כתבות העוסקות בהיבטים שונים של סוכרת

מתמודדים עם מחלת הסוכרת או רוצים להימנע ממנה? כך תעשו זאת
רשאד: על הצמח יוצא הדופן ושלל יתרונותיו

לצמח הקטן הזה יש כל כך הרבה יתרונות לגופכם שכדאי שתכירו
טיפים לחזרה לשגרה בצל נגיף הקורונה

כך תחזרו לשגרה ותשמרו על עצמכם מפני הידבקות בנגיף הקורונה
פשוט, קל ולא מפחיד בכלל: שאלות ותשובות לגבי בדיקת קולופוסקופיה

פשוט, קל ולא מפחיד בכלל: בדיקת הסרטן שנשים חייבות להכיר!
10 מתכונים קלילים לשילובי מזון מומלצים בחורף

אלו הם 10 הדברים שכדאי לכם לאכול החורף כדי להישאר בריאים
10 שיטות לשליטה על כמויות האוכל שאנו מכניסים לגוף

בעזרת הטיפים האלו תוכלו לאכול במידה נכונה מבלי לחוש רעב
המדריך השלם לצריכת ויטמין B6

מהו ויטמין B6 וכיצד צורכים אותו? כל המידע על המרכיב החשוב
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה כדאי לדעת הומור ופנאי רץ ברשת טיולים וטבע רוחניות והעצמה אומנות ובמה טכנולוגיה אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום