maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
header

מתכון לחטיף בריאות מתמרים וקשיו

הגרסה הבאה לחטיף אנרגיה ביתי תספק לכם מנת מתיקות שאין שום סיבה לוותר עליה גם בזמן ההקפדה על תוכנית האכילה שלכם, והאגוזים והתמרים ייתנו לכם כוחות להמשיך את היום עם חיוך על הפנים.

זמן הכנה: 5 דקות
כמות סועדים: 10
רמת קושי: קל
מתכון לחטיף בריאות מתמרים וקשיו מקור תמונה: tracy benjamin
רכיבים לחטיפי תמרים וקשיו:
תמרי מג'הול - 30 (מגולענים)
אגוזי קשיו - ½1 כוסות
מלח - קמצוץ
אופן הכנת החטיפי תמרים וקשיו:
  1. הכניסו את התמרים למעבד המזון ועבדו אותם לקבלת מחית.
  2. הוסיפו את אגוזי הקשיו והמלח למעבד המזון ועבדו הכל יחדיו עד שהאגוזים ייחתכו בצורה גסה.
  3. צרו כדורים קטנים ממחית התמרים, שטחו אותם בעזרת מערוך וחתכו את קצותיהם ליצירת חטיף מלבני. הניחו את חטיפי הבריאות אחד על גבי השני עם חתיכות של נייר אפייה ביניהם ושמרו אותם בקופסה אטומה.
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל:
App Logo
באפליקציה נוח יותר