ברכת ט״ו באב לאהובי

המשל הבא ילמד אתכם על הדרך החכמה והנכונה להשגת מטרות בחיים

לא מעט אנשים מתקשים למצוא את מטרות חייהם ונותרים מתוסכלים מכך. המשל החכם הבא יעזור לכם להבין מהי הדרך החכמה למצוא ולהציב לעצמכם מטרות...

99 משפטים לכל הזדמנות: הדברים שחשוב שתאמרו לאנשים שבחייכם

מילים יכולות להשפיע באופן ניכר על חיינו ועל היחסים שלנו עם אחרים, והאוסף הבא כולל 99 משפטים חשובים שעליכם לומר לאנשים סביבכם.

הקסם שבלב - ברכה מרגשת שתזכיר לכם מה הופך אתכם למיוחדים

מי ששלח לך את הסרטון הזה רצה להזכיר לך שיש קסם בלבך, וכדאי שתשתף אותו גם עם חבר טוב אחר, כדי שידע כמה גם הוא יחיד ומיוחד.

החלטתי לומר "לא", וזו הייתה ההחלטה הטובה ביותר שעשיתי בחיי...

כשהחלטתי לערוך ניסוי ולבדוק את כוחה של המילה "לא", לא דמיינתי עד כמה הוא יספק לי נקודת מבט חדשה ומרעננת על החיים אליה הייתי זקוק מזה זמן...

מרגישים שהטיפול לא עובד? ייתכן שאתם צריכים להחליף פסיכולוג

לפעמים אנו מרגישים כאילו שהטיפול הפסיכולוגי או הפסיכיאטרי לא מתקדם ולעיתים זה פשוט כי אין כימיה עם המטפל. כך תדעו האם זה המצב אצלכם....

10 דרכים חיוביות להתמודד עם שליליות של אנשים אחרים

כולנו נתקלים מדי יום באנשים שליליים ולעיתים נפגעים מהם בעצמנו. 10 העצות הבאות יאפשרו לכם להתמודד עם שליליות בדרכים מועילות, פשוטות וחיוביות!

9 טיפים פשוטים שיעזרו לכם להתמודד עם ביקורת בצורה יעילה

כולנו אוהבים לשמוע מחמאות, אך מה קורה כאשר מפנים כלפינו ביקורת? חשוב לדעת להתמודד גם עם מצבים כאלו, ועם 9 הטיפים הבאים תוכלו לעשות זאת בקלות

בעזרת הטכניקה הפשוטה הזו אתם תהיו בשליטה על המוח שלכם

טכניקת המיינדפולנס הגיעה מהמזרח הרחוק, כשבשנות ה-70 התחילו להשתמש בה פסיכולוגים והיום משתמשים בה אפילו במוסדות חינוך. כך היא תועיל גם לכם.

העצות החשובות האלה יעזרו לכם לסייע לאדם שסובל מפוסט טראומה

פוסט טראומה הנה הפרעה נפשית ממנה סובלים אנשים שהיו מעורבים או עדים לאירועים קשים. בכתבה תמצאו עצות כיצד תוכלו לסייע ליקירכם הסובלים ממנה.

20 המשפטים הבאים ישנו לגמרי את הדרך שבה אתם חושבים

20 המשפטים הבאים יתנו לכם סיבה לחשוב על המניעים והפעולות שלכם, ובתקווה יעזרו לכם למצוא את המוטיבציה שדרושה לכם כדי ליצור שינוי חיובי בחייכם.

13 דברים שאתם צריכים לזכור בכל פעם שעובר עליכם יום רע

לא כל יום הוא טוב, אך בכל יום קורה לפחות דבר טוב אחד. בפעם הבאה שעובר עליכם יום רע, זכרו את הנקודות שבכתבה והפכו אותו ליום של שינוי ותובנה.

10 חוקי הזהב שעליכם לקרוא ולהפנים כדי להזדקן בחן ובאושר

אם תאמצו את 10 המנטרות הבאות ותחיו על פיהן, אתם תגלו שהחיים אחרי הפנסיה יכולים להיות הרבה יותר נעימים ומספקים ממה שתיארתם לעצמכם...

10 שאלות חשובות שיעזרו לכם לשפר את איכות חייכם כבר עכשיו

אם אתם חשים רע או שתקף אתכם דכדוך בלתי מוסבר, שאלו את עצמכם את 10 השאלות הבאות, שיעזרו לכם להפוך כל יום אפל לקרן אור עוצמתית.

כל זוג צריך להכיר ולזכור את 20 העצות הקצרצרות האלה...

לעתים דווקא העצות הקצרות ביותר הן בעלות ההשפעה הרבה ביותר, ו-20 העצות הבאות בנושא יחסים וזוגיות הן בדיוק מה שאתם צריכים לזכור בלבכם.

17 עצות חשובות לחיים שאבי נתן לי ואני שומר בליבי עד היום

בכל פעם שהייתי צריך שיחת עידוד או מוטיבציה, אבי היה שם כדי להזכיר לי את אחד מ-17 המשפטים הבאים, שבזכותם זכיתי עם הימים להצלחה בחיים.