נגישות
פליקס זנדמן – מפליט שואה למדען בינלאומי
פליקס זנדמן נולד ב- 1927 בעיר גרודנו שפולין (כיום גרודנו מצויה בתחומי ביילורוס). הוא שרד את השואה במחבוא יחד עם דודו סנדר פרידוביץ. הדוד, מהנדס במקצועו לימד את אחיינו מתמטיקה ופיזיקה בעודם משתופפים בתוך בור תחת האדמה. לאחר המלחמה היגרו השניים לצרפת, פליקס עשה דוקטורט בפיזיקה ואחר כך ייסד בארצות הברית את אחד המפעלים המובילים בתחום האלקטרוניקה.
בית אביו
מצד אביו היה פליקס נצר למשפחה של תלמידי חכמים, ואילו סבו מצד אמו, נחום פרידוביץ' היה תעשיין ובבעלותו עסק לחומרי בניין. אהרון, אביו, היה ציוני נלהב וכימאי במקצועו, הוא סיים לימודי דוקטורט בכימיה באוניברסיטת וינה. מאחר שהיה קשה ליהודי פולין, בתקופה שבין שתי מלחמות, להשתלב בעולם האקדמי נאלץ האב לעבוד כשותף בעסק של חמו. פליקס למד בגימנסיה "תרבות" בגרודנו, שפת הלימוד בבית הספר הציוני הייתה עברית. כבר מגיל צעיר מאוד הוא התבלט בתחום לימודי המתמטיקה וחלם להיות מהנדה כשיגדל.
מעשה חסד
בבעלות המשפחה היה בית קיץ ועליו השגיחו זוג איכרים פולנים, יאן ויאנובה פוחלסקי; באחד הימים הגיעה יאנובה לבית משפחת פרידוביץ' (סבא וסבתא של פליקס) כשהיא כורעת ללדת. היא סיפרה לסבתא תמה, כי בעלה הכה אותה בהיותו שיכור וביקשה ממנה את עזרתה בשעת מצוקה זו. תמה פרידוביץ' נעתרה מיד לבקשת העזרה: היא לקחה את יאנובה לבית-החולים היהודי של גרודנו, שם ילדה יאנובה את תינוקה.
מעשה חסד זה של סבתו של פליקס הביא להצלתו כעבור שנים מספר.
גרודנו הכבושה
לאחר הכיבוש הגרמני השתנו חייה השלווים של המשפחה; המשפחה החלה להיערך לקראת המצב החדש. הדוד, סנדר הציע לבנות קיר נוסף במרתף, קיר סתרים חלול שבו הייתה המשפחה יכולה להחביא את חפצי הערך.
בסוף שנת 1941 הוכרחו יהודי העיר להיכנס לגטו. פליקס ובני משפחתו עברו להתגורר בדירתו של קרוב משפחה, בתוך האזור שהוגדר כגטו. לקראת סוף 1942 החלו להגיע שמועות על כך שהגרמנים עומדים לחסל את הגטו. אמו של פליקס החליטה לברוח יחד עם שני ילדיה; האב סירב להצטרף אליהם, שכן לא רצה לנטוש את הוריו הקשישים.
האם והילדים הסתתרו תחילה בבית המשפחה הישן שמצוי מחוץ לתחומי הגטו, הגרמנים גילו אותם והם בקושי רב הצליחו להימלט מידיהם. הם החליטו לחזור אל תוך תחומי הגטו.
בדצמבר 1942 נשלחה המשפחה למחנה קילבסין, פליקס הבין שגזר דינו של כל יהודי במחנה הוא מוות, והחליט לברוח: הוא הסתתר בעגלה שיצאה מהמחנה, אחר-כך קפץ ונמלט על נפשו. הוא הצליח להגיע חזרה אל גטו גרודנו שם התגוררו עדיין כמה מבני משפחתו.
זמן קצר לאחר בריחתו נשלחו כל יהודי מחנה קילבסין למחנות ההשמדה; הוריו של פליקס יחד עם אחותו מירה הצליחו להינצל ולחזור אף הם לגטו גרודנו.
האקציה בגטו גרודנו
בינואר 1943, ערכו הגרמנים אקציית חיסול בגטו. המשפחה המורחבת החליטה להתפצל לשני מקומות מחבוא: שמונה בני משפחה ביניהם פליקס ודודתו פניה, הסתתרו במקום מסתור מיוחד שהוכן מבעוד מועד בעליית הגג שבתקרת המטבח. שאר בני המשפחה התחבאו מאחורי קיר מחיצה בעליית גג אחרת.
בלב המשפחה קינן החשש הכבד שבכי התינוקות הקטנים יסגיר את מקום המחבוא של המשפחה כולה; סבו של פליקס החליט לעשות מעשה: נחום פרידוביץ' נשאר בבית עם שלושה תינוקות – שניים מהם נכדיו.
כעבור יומיים במחבוא, החליטה דודתו של פליקס, פניה, שהיא חייבת לחזור הביתה ולהתאחד עם בנה הקטן חיים, שנותר מאחור עם סבא נחום. פליקס שביקש לסייע לדודתו ירד מעליית הגג לראות מה שלומם של הסב והתינוקות, אולם הם כבר לא היו. סבא נחום והתינוקות נשלחו אל מותם. פליקס ניסה לטפס על המרזב שוב למחבוא, אך לא הצליח. בייאוש פנה אל המחבוא בעליית הגג השנייה מחבוא שנחשב לפחות בטוח. אולם רצה הגורל ודווקא בני המשפחה שהיו במחבוא "היותר בטוח" נתגלו ונתפסו בידי הגרמנים, ואילו המסתתרים במחבוא "הפחות טוב" לא נתגלו.
במסתור
בפברואר 1943 חיסלו הנאצים באופן סופי את גטו גרודנו. פליקס הצליח לברוח למקום המפלט האחרון שהכיר – בית הקיץ של משפחתו, שם התגוררו זוג האיכרים פוחלסקי וחמשת ילדיהם. הוא ביקש מיאנובה מחסה ללילה אחד בלבד, אולם היא לא שכחה את מעשה החסד של סבתא תמה והתעקשה להחביאו ככל שיידרש. כעבור זמן קצר הצליח גם הדוד סנדר יחד עם זוג יהודים נוסף, מוטל וגולדה בס, להגיע אל בית הקיץ. סנדר, שהיה כאמור מהנדס במקצועו, חפר בור ששימש כמקום המסתור: זה היה בור שאורכו 1.5 מטרים, רוחבו 1.2 מטרים ועומקו חצי מטר. אל תוך הבור שמוקם תחת חדר השינה של הבית, נדחקו בסופו של דבר שישה אנשים. פליקס היה אז בן 15. הם חיו בתוך הבור במשך 17 חודשים ארוכים; הרצון העז לשרוד ולהישאר שפויים בנפשם הביא את דודו של פליקס ללמדו, בעל פה, את כל יסודות המתמטיקה והפיזיקה.
אחרי המלחמה
בזכות ההשכלה שרכש באותו בור צר ומחניק, הצליח פליקס להמשיך את לימודיו לאחר המלחמה. הוא סיים לימודי דוקטורט בפיזיקה באוניברסיטת סורבון (בעיר פריס) היוקרתית. ב- 1956 נסע לארצות-הברית; ד"ר זנדמן היה למדען וממציא מבריק, ובזכות תגליותיו פורצות הדרך בתחום ההנדסה סלל את דרכו בעולם העסקים.
סוף דבר
פליקס סיפר שבמחשכי הבור חלם על ארץ-ישראל: "מצאתי את עצמי משתוקק מעומק הלב להגיע לארץ-ישראל...אל מול הסיפור הנורא של הניצחונות הגרמניים ומצעד הכיבוש הפראי של הצבא הנאצי התברר יותר ויותר כי בעולם כולו יש מקום אחד בלבד המציע לנו לחיות. שמו היה ארץ-ישראל. דיברנו על ארץ-ישראל בגטו, ועכשיו דיברנו עליה כאן בבור."
פליקס לא זנח את החלום להיות שותף לעשייה הציונית: בבעלותה של חברתו המשגשגת הקרויה "וישיי", על שם הכפר הליטאי הקטן שבו חיו אבותיו, כמה מפעלים מצליחים בישראל. פליקס סיפר מדוע בחר דווקא בשם הזה: "השם וישיי העניק לי תחושה של שורשי משפחתי. גם יהודי וישיי נמחו מעל פני האדמה במהלך המלחמה, ולכן היה בשם הזה כדי להעלות מאוב גם את זכרם של המתים בשואה. השם הביע את מה שחשתי".
הטנקים, הרכבות וכלי הרכב המדהימים של מלחמת העולם הראשונה
בכתבה הבאה נציג כמה מהכלים יוצאי הדופן שהניעו את גלגלי ההיסטוריה בשנים 1914–1918: משאיות, טנקים, רכבות וטרקטורים, שהיו לא פחות מגיבורי מלחמה
16:09
האם אפשר להביס את חמאס? לבן המחבלים שתומך בישראל יש תשובה...
האם אפשר להביס את חמאס ולכבוש את עזה? מסעב חסן יוסף פותח צוהר נדיר אל עולמו האישי ואל התובנות המרתקות שיש לנו בנושא...
בחינם: 7 אפליקציות עריכת התמונות המומלצות ביותר ב-2025
7 האפליקציות שתמצאו כאן ניתנות להורדה בחינם לאייפון ולאנדרואיד, ומאפשרות לכם לערוך תמונות עם כלים מתקדמים - כולל כלי בינה מלאכותית!
17 ציורים קטנים ומלאי פרטים ויופי שממלאים את הלב בנחת
סדרת התמונות הבאה תציג לכם את סגנון העבודות והציור המיוחד של ציירת אשר מתמחה בציורים קטנים וקסומים עם עושר פרטים שלא רואים בכל יום!
14:16
10 גאדג'טים זולים ויעילים למטבח מיפן שהלוואי ונראה גם בארץ
הסרטון הבא לוקח אותנו למסע קצר ביפן, מדינה הידועה בחדשנות וביעילות שלה, ומציג בפנינו 10 גאדג'טים פשוטים ומבריקים למטבח שכולנו היינו רוצים!
17:14
קסם צרפתי: צאו לסיור מרתק בפרובאנס ובריביירה הצרפתית
הצטרפו לזאב הוכמן במסע מלא בהסברים, עובדות ועצות לטיול בצרפת, שיראה לכם למה אנשים רבים כל כך מתאהבים בקסם של הריביירה הצרפתית... טיול נעים!
14:16
10 גאדג'טים זולים ויעילים למטבח מיפן שהלוואי ונראה גם בארץ
הסרטון הבא לוקח אותנו למסע קצר ביפן, מדינה הידועה בחדשנות וביעילות שלה, ומציג בפנינו 10 גאדג'טים פשוטים ומבריקים למטבח שכולנו היינו רוצים!
רוצים לחטב את הגוף אבל אין לכם זמן? האימון הבא בשבילכם!
האימון הזריז הבא הורכב על ידי ג'יליאן מייקלס, המוכרת לכם מהתוכנית "יורדים בגדול" - היא תעזור לכם לשמור על כושר גם אם יש לכם סדר יום עמוס.
הילד מתפרע עם אחד ההורים ועם השני הוא מלאך – מה זה אומר?
עם בן או בת הזוג הילד מתנהג כמו מלאך, אבל איתכם הוא ממש בעייתי - למה זה קורה והאם זה סימן רע או טוב? למומחים יש הרבה מה להגיד ולהמליץ...
מחקר רפואי חושף: הדבר הקטן הזה מפריד ביניכם לבין לב בריא
ניהול אורח חיים בריא, הכולל תזונה מאוזנת וספורט, הכרחי לשמירה על בריאות ופעילות תקינה של הלב - אך האם אנחנו צריכים להתאמץ כל כך?
האושר שלכם טמון בתחביבים שלכם - בואו וגלו עד כמה זה נכון!
יש המון סוגים של תחביבים ולכל אחד מהם יש יתרונות אחרים לגוף ולנפש, ובעיקר לרמת האושר שלכם. גלו איך התחביבים שלכם שומרים עליכם מאושרים.
מרגיעה את הבטן ונלחמת בסרטן: הכירו את 8 היתרונות של הלענה
הלענה היא צמח הגודל בצפון הארץ וידוע גם בשם שיבה. ללענה יתרונות בריאותיים משמעותיים, ובכתבה הבאה נסביר לכם מעט על הצמח ונציג 8 מיתרונותיו.
נגמרו התירוצים: 8 תרגילים ומתיחות שתוכלו לבצע במשרד
עם שגרת החיים העמוסה, האפשרות לשמור על כושר גופני נראית בגדר חלום, אך עם 8 התרגילים הבאים גם אתם תוכלו להפוך את המשרד לחדר כושר קטן!
3:32
הסרטון שייקח אתכם למסע אל התקופה המפוארת ביותר של בירתנו
חפירות שנערכות בעיר דוד חושפות כיצד ירושלים נראתה לפני 2,000 שנה, בתקופת בית שני. הצטרפו למסע מרתק אל ההיסטוריה של עמנו ועיר בירתנו.
3:30
רופא מסביר: זהו הטיפול באחד מהמומים המולדים הנפוצים ביותר
תסמונת קלאב פוט היא מהתסמונות האורטפודיות הנפוצות ביותר בקרב ילודים. ד"ר רון למדן מאסותא אשדוד מסביר בסרטון הבא על התסמונת ודרך הטיפול בה.
17 התמונות האלה יראו לכם שאין סוף ליופי המופלא של הטבע
שיתפנו איתכם כאן 17 תמונות נבחרות, שכולן יחדיו יראו לכם עד כמה הטבע של עולמנו הוא מקום מופלא שמלא במיסתורין, יופי ודברים שלא רואים בכל יום.
הכירו את התוכנה החינמית שמתקנת שגיאות הקלדה וחוסכת לכם זמן
כתבתם בטעות באנגלית במקום בעברית? נתקלתם במילה באנגלית שאתם לא מכירים וצריכים תרגום? הכירו פתרון פשוט וחינמי שיחסוך לכם זמן יקר ותסכול רב.
12 עצות לחיים שזוגות חייבים לדעת כדי ליהנות מזוגיות מספקת
זוגיות יחסים ואהבה הם דברים שמאז ומתמיד היו בעולמנו, אך ישנן כמה אמיתות שחייבות להיאמר בנושא הזה, וכדאי מאוד שתכירו אותם למען הזוגיות שלכם...
חזקו את המוח ושחקו ב-6 אפליקציות פאזלים מהנות לכל גיל
הרכבת פאזלים היא דרך נהדרת לחזק את המוח ולהילחם בשיעמום, ובעזרת האפליקציות הבאות כל אחד יכול לעשות זאת בכל זמן ובכל מקום!
שלחו את מצגת השיר המרגשת הזו לאנשים שאתם באמת אוהבים
את השיר האהוב של הביטלס, "היי ג'וד", אין אחד שלא מכיר, אך ברגע שתאזינו למילים שלו היטב תגלו עד כמה הן חזקות ומשמעותיות עבור כל אחד.
6:33
צפו באחד הצמדים הבולטים בזמר העברי במופע שעושה טוב על הלב
ישראל גוריון ובני אמדורסקי היו במשך רוב שנותיהם "הדודאים" והם אחראיים לשירים בלתי נשכחים - צפו במחרוזת הנוסטלגית בביצועם
11:53
בואו לגלות כמה קל וזול לתקן שריטות בצבע של הרכב בעצמכם
איך לתקן שריטות ברכב ונזקי צבע בלי לצאת מהבית בצורה, זולה, יעילה ובלי לצאת מהבית? צפו בסרטון הבא ותגלו בדיוק מה צריך לעשות!
בחרו את הבית שהכי הייתם רוצים לגור בו וגלו מה המשמעות שלו...
אם הייתם יכולים לבחור את בית חלומותיכם, מה הייתם בוחרים? מתברר שהתשובה שלכם אומרת הרבה, והמבחן שלפניכם יגלה מה הבית שתבחרו מעיד על אופייכם.
15 תובנות מעצימות וציטוטים על אובדן וצער שייתנו לך כוח
15 התובנות המעצימות הבאות נבחרו בקפידה ובאהבה רבה על מנת לסייע לכם גם ברגעים הקשים ביותר של החיים...
בעזרת המדריך הבא תוכלו להכין בקלות כל סוג של קצפת שתרצו
על העוגה, עם תותים או כתוספת לכוס קפה, 14 המתכונים הפשוטים הבאים ישדרגו את הקצפת שלכם ויוסיפו לה טעם מפתיע ונהדר!
יצירותיו של אמן הרחוב הזה משתוות רק לסיפור חייו המרתק...
אמן הרחוב ג'יימי פול סקנלון, הידוע כ-JPS, יוצר יצירות שמתחברות באופן שובה עין עם סביבתן העירונית הטבעית ויש לו גם סיפור אישי מרתק...
האם אתם יכולים להפוך לאנשים ברי מזל? מתברר שהתשובה היא כן!
פרופסור טינה סיליג מאמינה שלמרות שאנו רגילים לחשוב עליו כעל משהו מקרי לחלוטין, כולנו יכולים להפוך לאנשים ברי מזל בקלות רבה למדי...
8 צמחים נהדרים שאפשר לגדל בבית בקלות ושכלל לא דורשים אדמה
הרבה אנשים הבינו שאם אין איך לצאת לטבע - כדאי להכניס אותו הביתה, ואפשר לעשות זאת בעזרת 8 הצמחים הבאים שיכולים לשגשג גם באגרטל מלא מים...
8:48
היזהרו שלא למות מצחוק: זה מה שקרה כשמיסטר בין הגיע ללוויה...
לוויה היא אירוע רציני שבו אנו משתתפים בצערם של האבלים, אך מה חבל שמיסטר בין לא מכיר את כללי הטקס, והופך את הלוויה שבה הוא נמצא לעסק מצחיק.
7 תעלומות היסטוריות בישראל שהחוקרים עדיין לא הצליחו לפענח...
מה מקורו של גלגל הרפאים ברמת הגולן? איפה באמת נמצאים מכרות המלך שלמה ומה היה גורלה של העיר התת ימית בחופי ישראל? אלו התעלומות הגדולות בישראל
למדו כיצד לעצב 16 תסרוקות יפהפיות בעזרת מדריכים מצולמים
מי אמר שצריך לבזבז כסף רב כדי ליהנות מתסרוקות יפהפיות ומרשימות? 16 המדריכים הפשוטים הללו יסייעו לכם להעניק לעצמכן ולבנותיכם תסרוקות נהדרות!
הטעות הגדולה שאתם עושים במדידת לחץ דם – זה מטה את התוצאות!
מחקר חדר הראה את הסטייה בתוצאות בדיקת לחץ דם עקב מנח יד לא נכון - ומדובר במספרים משמעותיים מאוד! גלו איך נכון לבדוק לחץ דם בבית או במרפאה.
6 דרכים פשוטות שיעזרו לכם להיפטר מכתמי דאודורנט על בגדים
כתמי דאודורנט נגרמים כתוצאה משימוש באותם תכשירים, אך פעולת הסרתם קלה ופשוטה מאוד בזכות 6 הדרכים היעילות הבאות...
5 מתכונים לקציצות ירק נהדרות שאפילו ילדים אוהבים לאכול
זה לא קל לשלב ירקות בארוחות המשפחתיות באופן קבוע בדרך שכולם יאהבו, אך מתכוני קציצות הירק שלפניכם בהחלט מקלים על המלאכה!
רגעים של קסם: 24 להיטים נוסטלגיים מהשנים היפות של המוזיקה
הישענו לאחור, עצמו עיניים, והתרפקו על רגעי הקסם של מיטב הלהיטים משנות ה-50 וה-60 עם האוסף המצויין הבא של כל השירים הטובים שאהבנו כל כך...
שנה חדשה - התחלות חדשות: אספנו לכם 24 שירים שיתנו לכם כוח!
סוף הוא תמיד התחלה של משהו אחר - ככל הנראה אין משפט ידוע ונכון יותר מזה, ו-24 השירים המקסימים הבאים יתנו לכם את המוטיבציה לצאת להתחלה חדשה.
חוויה של פאר ויוקרה: הצצה ל-9 מבתי המלון הכי יקרים בעולם...
מלב התפוח הגדול ועד למדבריות של דובאי, סידרנו לכם הצצה אל 9 מבתי המלון, הסוויטות ומתחמי הנופש היקרים והיוקרתיים ביותר בעולם נכון ל-2025.
4:17
טיפ קצר מהדוקטור: 2 סיבות מצוינות לאכול אוכמניות בקביעות
אתם וודאי כבר שמעתם שלאוכמניות יש יתרונות בריאותיים רבים, אך אתם עומדים לגלות עוד 2 סיבות מעולות לצרוך אותן באופן קבוע...
אלו הם 10 השילובים שכדאי לך לאכול כדי לעבור את החורף בשלום
החורף הזה אתם תהיו מוגנים לחלוטין מפני מחלות, כי סידרנו לכם שילובי מזון שנמצאו במחקרים כמגנים מפני הצטננות – כולל מתכונים פשוטים!
כשילדיכם ישאלו אתכם מה זו אהבה, זה מה שעליכם לענות להם...
ילדים לומדים הכי טוב על אהבה מהזוגיות של הוריהם, אך יש כמה שיעורים שעליכם להעביר להם גם באופן פעיל, ואלו הם ה-9 החשובים ביותר...
ארגנו לכם טיול מדהים ביפן המופלאה בתמונות שטרם ראיתם כמותן
גם אם כבר ביקרתם ביפן וראיתם את המקומות האלה, אנחנו בטוחים שזה לא היה כמו בתמונות המדהימות האלה, שמציגות את יפן האותנטית והקסומה במלוא הדרה.
תמונות הציפורים הכי יפות של השנה נחשפות והן פשוט מרהיבות!
מדי שנה שולחים צלמים מכל רחבי העולם יצירות מובחרות להשתתפות בתחרות "צלם הציפורים של השנה", והזוכים הגדולים של שנת 2024 הוכרזו ממש לאחרונה...
9 תכשירים טבעיים שעוזרים להבהיר את השיער בקלות ובזול
רבים מאיתנו רוצים להבהיר את שיערם ומוכנים להוציא לשם כך הרבה כסף על תכשירים שונים - אך אפשר לחסוך את הכסף הזה בעזרת 9 התכשירים הטבעיים הבאים...
10 עצות חכמות ופשוטות שיעזרו לכם להפוך להורים טובים יותר
אין מיומנות אחת ברורה או רשימת כישורים מגובשת שיכולים להפוך אותנו אותנו להורים טובים יותר, אבל זה ממש לא אומר שאין דרכים לשפר את המצב...
7 דברים קטנים שישפרו את מערכת היחסים שלכם עם ילדיכם
רובנו לא נולדנו עם מכלול הכישורים הדרוש כדי להיות הורים מושלמים - אבל גם דברים קטנים יכולים לעשות זאת - הכירו 7 כאלה!
1:54:20
אנדרה ריו מזמין אתכם לאוסטרליה לצפייה בקונצרט באורך מלא!
אנדרה ריו מזמין אתכם לצפות בקונצרט חג המולד הנפלא שלו וליהנות ממוזיקה קלאסית עם שדרוגים מפתיעים, ריקודים, נעימות מוכרות ועוד הרבה הפתעות!
נלחמים בשעמום? מצאנו לכם 4 אתרים נהדרים שיספקו לכם תעסוקה!
מזיהוי שירים ועד להכנת תשבצים - יש לנו עבורכם 4 אתרים שעוזרים להעביר את הזמן בכיף ולהפוך את החיים למעניינים ומאתגרים יותר בלי לשלם אגורה!
7 פעולות פשוטות שתוכלו לעשות וישנו את חייכם לטובה!
בדרך כלל שינויים בחיים כוללים יציאה מאזור הנוחות וחוויית קשיים ופחדים, אך 7 השינויים הקטנטנים האלה יכולים לשנות את חייכם לנצח ללא מאמץ!
5 קינוחי המחבת האלו יעזרו לכם לסיים ארוחות בדרך מתוקה וקלה
המחבתות שיש לכם במטבח משתמשות להכנת הרבה מנות שונות, אך סביר להניח שקינוחים הם לא חלק גדול מהם. בעזרת המתכונים האלו המצב הזה הולך להשתנות...
6 דברים חשובים שבית השחי שלכם מנסה להגיד לכם על בריאותכם
רבים חושבים שבית השחי נועד רק לנידוף זיעה, אך הוא גם יכול לרמז על בעיות בריאותיות. אספנו עבורכם 6 תופעות שקורות בו ועל מה הן יכולות להעיד.
15 דברים שכדאי לכם לדעת כדי לשמור על הבריאות והנפש שלכם
אי אפשר להתכחש לעובדה שכולנו רוצים להיות בריאים יותר ולחיות נכון יותר - ובשביל זה הבאנו לכם 15 טיפים נהדרים לחיים בריאים יותר.
17 ציטוטים מעצימים במיוחד שיחזקו את המשמעת העצמית שלכם
צריכים את מנת החיזוק היומית שלכם? 17 הציטוטים של האנשים החכמים האלה יעוררו בכם השראה ומוטיבציה להצליח בחיים, ובגדול!
14 בעיות ברחבי הבית שניתן לפתור ביעילות ובקלות עם מעט חומץ
כבר לפני אלפי שנים השתמשו בחומץ בתחום הניקיון והרפואה, והיום אתם מוזמנים להכיר 14 שימושים יעילים ומפתיעים שיקלו לכם על החיים ויחסכו לכם כסף.
מחיתולים לסיר בשבוע אחד - שיטת גמילה שכל הורה צריך להכיר
שלב הגמילה מחיתולים לא חייב להיות ארוך ומלחיץ, ולמעשה ניתן לסיים אותו תוך שבוע אחד, ואפילו פחות, בעזרת 9 הטיפים האלה שכדאי מאוד להכיר...
20:53
מאז ועד היום - הסיפור המרגש והבלתי יאומן של העם היהודי
העם היהודי התגבר על אינספור מכשולים, הוגלה וחזר למולדתו, ושמר על זהותו במשך כל הזמן הזה. צפו בסרטון המתורגם שמתאר את ההיסטוריה המופלאה שלנו.
אלו הם 10 מזונות העל המומלצים ביותר למניעת אלצהיימר
מחלת האלצהיימר משפיעה על חייהם של מיליוני אנשים ברחבי העולם, ועד שימצא לה מרפא, 10 מזונות העל האלה יכולים לעזור להדוף אותה.
על משמעותה של סליחה: סיפור קצר שמומלץ מאוד להכיר ולשתף!
הסיפור הבא יראה לכם שסליחה היא לא רק עניין של הבנה ומחילה, אלא גישה לחיים שיש לאמץ - מומלץ מאוד לקרוא ולהחכים!
כולם מעירים לך על גב עקום? הגיע הזמן להתחיל לטפל במצב!
הכירו את תרגילי הפילאטיס ליישור גב כפוף שייתקנו את היציבה שלכם, וצפו במדריך מצולם שיעזור לכם להבין כיצד לעמוד נכון.
לפרי האהוב הזה ולחומץ שלו יש 15 שימושים יעילים שכדאי להכיר
גלו את מגוון היתרונות והשימושים של תפוח העץ - ממניעת בחילות ואלרגיות, לפתיחת סתימות בצנרת הבית ועד להרחקת פרעושים מכלבכם.
צפו ב-22 מערכונים ישראלים נהדרים של מיטב האמנים מכל הזמנים
אין כמו צחוק בריא ונוסטלגיה נפלאה עם מיטב האמנים הישראלים כדי לעשות לנו את היום, ולכן אספנו עבורכם 22 מערכונים ישראלים משובחים!
הידעת? 12 עובדות שישנו את תפיסתכם וישפרו את בריאותכם
בואו לגלות 12 דברים שלא ידעתם, שיראו לכם שהבריאות שלכם נמצאת כמעט לגמרי בידיים שלכם ושכה קל לטפל בעצמכם, כך שאין סיבה שלא לעשות זאת.
אחרי שתקראו את הכתבה הזאת גם אתם תתחילו לעסות את האוזניים...
מעטים מכם כנראה ידעו שלעיסוי אוזניים בנקודות לחיצה יש יתרונות בריאותיים שכאלה! בואו לגלות מה יקרה אם תעשו זאת כל יום ואיך לערוך עיסוי לעצמכם
גלו את יתרונותיו הנפלאים של הקישוא ו-5 מתכונים מומלצים
רוצים למקסם את כל יתרונותיו הבריאותיים של הקישוא? למדו כיצד להכין את המתכונים הבאים למנות פתיחה נהדרות, מנות עיקריות ואפילו קינוחים!
עושים כבוד ללאונרד כהן: האזינו ל-24 שירים של הזמר האהוב
לאונרד כהן ז"ל היה אחראי לכמה מהשירים היפים והמרגשים ביותר ששמענו בחיינו, ואתם מוזמנים להאזין ל-24 מהנבחרים שבהם...
מותר ואסור: המצגת שעושה סדר במה שאפשר ואסור לתת לכלב לאכול
אם הכלב שלכם נוהג להסתכל עליכם בעיניים מתחננות בזמן שאתם אוכלים, כדאי שתדעו מאילו מאכלים תוכלו לתת לו טעימה מבלי להזיק לו - חובה לכל בעל כלב
רוצים שהילד יעבור בהצלחה את הבגרויות? שלחו לו את זה...
זה לא סוד שמשבר הקורונה פגע במערכת החינוך, אך בעזרת המאגר הבא תוכלו לשפר את הסיכויים של הילדים שלכם להצטיין בבחינות הבגרות הקרבות.
אם הילד שלך יושב ככה, כדאי מאוד לקרוא את הכתבה הזאת...
כשאתם נותנים לילדיכם לשחק או לצייר בישיבה על הרצפה, מומלץ שתשימו לב שאינם יושבים בתנוחה המסוכנת הזו.
הגיע הזמן להבין איך בחירות המזון משפיעות על הגוף והבריאות
היום יש כל כך הרבה סוגים של מאכלים זהים – כל מיני סוגי חלב, לחם, קמח ועוד... מה ההבדל בין כולם? הכתבה הזו תענה לכם על השאלה...
24 שירי יידיש נוסטלגיים ואהובים שהחזירו אותי לימי הילדות
את אוסף השירים הבא ביידיש בחרתי בקפידה ובאהבה רבה, ואני מקווה שהוא יצליח להחזיר אתכם אל ילדותכם ולהנעים את זמנכם... האזנה נעימה!
זהירות, סכנת סתימה! הכירו 9 דברים שאסור לזרוק לכיור המטבח
רבים נוהגים להשליך שאריות מזון ושאר חומרים אל הכיור ולמורד הצנרת הביתית, אך אם תעשו זאת עם 9 הדברים האלו, זאת עלולה להיות טעות שתוביל לסתימה...
הגנו על עצמכם משבץ מוחי בעזרת 11 מאכלים בריאים ומומלצים
הודות ל-11 המאכלים הבאים תוכלו להפחית בלמעלה מ30% את הסיכוי ללקות בשבץ מוחי. הכירו אותם, הקפידו על צריכתם ותיהנו מחיים ארוכים ובריאים!
קל, מהיר להכנה ובריא: הכירו את המתכון הביתי שלנו לאבקת מרק
אבקת מרק עוף משמשת אותנו לתיבול והעשרת מאכלים רבים, אך ידעתם שניתן להכין אותה בקלות בבית ומרכיבים טבעיים בלבד? הכירו את המתכון המנצח שלנו!
הסיפור הזה ילמד אתכם מוסר השכל חשוב שכדאי לזכור לעת זקנה
פעם, בארץ רחוקה, היה מלך עשיר ולו ארבע נשים. כשהמלך הזדקן והבין שזמנו הגיע, הוא היה רגוע משום שהיה בטוח שכל ה-4 יעזרו לו לעת זקנה...
5:01
האישה הזאת עושה צחוק מעולם הדיאטה והירידה במשקל במופע שכדאי
בין דיבור על דיאטה לבדיחה על פולניות ודיון בבעיות משקל, הקומיקאית דינה אור מוכיחה שגם על אחד מהנושאים שהכי מטרידים אותנו אפשר לצחוק בכיף.
לפני שאתם שותים מבקבוק המים שלכם, חשוב שתקראו את המידע הבא...
אם אתם רגילים למלא מחדש מים באותו הבקבוק, יתכן שאתם מזיקים לגופכם ברמה שמשתווה להרעלת מזון. הכירו את הסכנות שבשימוש חוזר בבקבוקי פלסטיק.
כך תחזירו את הצמחים לחיים עם 3 מרכיבים פשוטים מהמטבח שלכם
אם הצמח שלכם נבל כי שכחתם להשקות אותו או הייתם בחופשה בחו"ל, אל תזרקו אותו לפח! אתם צריכים רק 3 מרכיבים מהמטבח כדי להחזיר אותו לחיים.
15 משחקים לגינה ולחצר שעוזרים לילדים להעביר את הקיץ בכיף
יש לכם ילדים או נכדים קטנים? יש לכם חצר פרטית או גינה ציבורית קרובה? לכבוד הקיץ אתם מוזמנים להכין להם 15 משחקים מהנים תוצרת בית.
עזרו לילדיכם להצליח בלימודים עם 10 שיטות הלימוד הבאות...
ילדינו רוכשים בבית הספר ידע רב, אבל חלקם מתקשים לגשת נכון למטלה, לקרוא הוראות או לסכם טקסטים. אלה 10 השיטות שיעזרו להם לעשות זאת!
בעזרת המשקה הטבעי הזה תוכלו לנקות את המעיים שלכם מרעלים
בעזרת שילוב של 3 מיצים למיץ אחד חזק במיוחד, וקצת מלח ים, תקבלו את המתכון שינקה לכם את המעיים מרעלים וטפילים וימנע מכם בעיות כמו עצירות ועוד...
החיים שלנו מורכבים, אבל יש 3 דברים חשובים שתמיד צריך לזכור..
המצגת הנפלאה שלפניכם תגלה לכם מהם הדברים שכל אחד מאיתנו צריך לזכור, ואני בטוח שאם תחיו על פי העקרונות שבה, תזכו לחיים טובים ומאושרים...
7 תרגילים לחיזוק והגנה על העיניים שאפשר לבצע בכל מקום וזמן
בכל יום אנו מאמצים את עינינו שעות רבות ובכך פוגעים בכושר הראייה. כדי למנוע זאת, בצעו את 7 התרגילים האלו שישפרו את ראייתכם באופן מהיר וטבעי.
חזקו את המוח שלכם בכל מקום וזמן בעזרת 8 האפליקציות האלה!
אנו מתאמנים כדי לשמור על הגוף, אבל מה לגבי הראש שלנו? הכירו את 8 האפליקציות היעילות שיהפכו אתכם לחכמים יותר, וישמרו על המוח בכושר שיא.
עיסוי 7 נקודות הלחיצה האלה ינקה את גופכם מרעלים מזיקים
7 נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם לנקות את גופכם מרעלים, ועל ידי כך למנוע מחלות שחוזרות כל כמה זמן כמו דלקות מפרקים וכאבים שונים.
3:49
פשוט לא ייאמן כמה תרסיס WD-40 יעיל בבית, צפו בעצמכם ותגלו!
כולנו מחזיקים בארון את תרסיס השמן WD-40 לשימון צירים, אך האם ידעתם שיש לו מגוון של שימושים נוספים? בסרטון הבא מוצגים 15 מהם שכדאי שתכירו.
גלו את האבקה השימושית שעושה פלאים עבור הבריאות והבית
אם מעולם לא שמעתם על קרם הטרטר, כדאי שתגלו כמה יתרונות בריאותיים ושימושים מגוונים יש לאבקה הנפלאה הזו!
12:17
נמאס לך מחוסר סדר במטבח? הסרטון הזה מראה מה כדאי לעשות!
הולכים לאיבוד בין המגירות והארונות שבמטבח שלכם? בעזרת הסרטון הבא תלמדו כיצד להפוך את החדר החשוב הזה ליותר נגיש, ואת ההתנהלות בו ליותר קלה!