מי חשב שלאצבע אחת יכול להיות כל כך הרבה כוח? מחקר פסיכולוגי חדש גילה שכדי לשכנע ילדים לעשות משהו או להאמין במשהו, מבוגרים יכולים פשוט לסובב אותם על האצבע המורה...
לטענת החוקרים, מבוגרים יכולים לשכנע ילדים בני 4 שהם יודעים משהו, רק על ידי כך שיצביעו עליו תוך כדי מסירת המידע הרלוונטי. מחווה זו כל כך חזקה, טוענים החוקרים, שהמבוגרים יכולים לבדות מליבם סיפור שלם ולבד שיצביעו על האובייקט שהם מדברים עליו, כדי לשכנע את הילדים שהם דוברים אמת. חשבו לרגע כמה כוח יש לאצבע המורה? זו האצבע שאנחנו שולפים כדי למשוך תשומת לב, כדי להסב תשומת לב, כדי להנחות, כדי להאשים, כדי לטעום ולגעת. זו האצבע שאיתה אנחנו משתיקים, איתה אנחנו מסמנים באוויר ואיתה אנחנו מלמדים ילדים לסמוך עלינו. "במהלך המחקר, ילדים היו מוכנים לייחס ידע מסויים לאדם, על סמך מחווה של הצבעה בלבד" כתבה פלמקוויסט בסוף המחקר. "הם ביססו אמונה חזקה על מקור הידע, בהנחה כי מחוות ההצבעה שנלווית למסר, מנצחת את כל השאר, כולל את מה שהם רואים במו עיניהם". לצורך המחקר, אספו החוקרים 48 ילדי גן והראו להם סרטוני וידאו. בכל סרטון הופיעו 2 נשים, 4 כוסות הפוכות וכדור. בכל סרטון, אישה אחת הייתה "המחביאה" והאישה השנייה הייתה "המשתתפת". כאשר "המחביאה" הודיעה כי היא מתכוונת להסתיר את הכדור מתחת לאחת הכוסות, "המשתתפת" כיסתה את עיניה והסתובבה אל הקיר. "המחביאה" שמה מחיצה, כך שגם הילדים שצופים בסרטון לא ידעו תחת איזו כוס היא החביאה את הכדור. כשסיימה להחביא, המחיצה הוסרה ואז האישה הסתובבה. כעת נשאלו הילדים - מי מבין שתי הנשים יודעת היכן הכדור? בשלב זה, קטעי הוידאו פוצלו. קבוצת הביקורת נחשפה לגירסה בה שתי הנשים יושבות עם ידיים על הירכיים ומנסות לנחש תחת איזו כוס נמצא הכדור. גירסה נוספת שהוקרנה לחלק מהילדים חשפה סוף אלטרנטיבי, בו כל אישה בוחרת לעצמה כוס. הגרסה האחרונה הראתה את שתי הנשים מצביעות כל אחת על הכוס שבחרה.
במקרים בהם שתי הנשים ישבו עם ידיים על הירכיים או בחרו כוס, הילדים נתנו תשובה נכונה שהתבססה על מה שראו עיניהם מספר דקות לפני כן. 75% מהילדים טענו כי "המחביאה" היא זו שיודעת איפה הכדור. (עורכי המחקר ציינו בנקודה זו שכנראה שבחירת כוס לא נתפסת בעיני הילדים כמחווה של ידע, אלא עשויה להצטייר בעיניהם כפעולה של חיפוש או ניחוש). לעומת זאת, כאשר שתי הנשים הצביעו כל אחת על כוס, רק 50% מהילדים טענו ש"המחביאה" היא זו שיודעת איפה הכדור. הם חשבו ש"המשתתפת" חייבת לבסס את הבחירה שלה על סיבה הגיונית, אחרת למה שתצביע סתם? "מגיל צעיר, כשילדים נחשפים לפעולה של הצבעה, הם מבינים שזו מחווה חשובה הנעשית בהקשר של לימוד והוראה", אומרת פלמקוויסט, ועל כן נוצר קשר אוטומטי בין הצבעה לידע. ילדים לומדים כי אנשים מצביעים כשיש להם סיבה טובה לעשות כך, ואולי זו הסיבה מדוע כמבוגרים אנחנו מחשיבים את המחווה כחסרת נימוס. מסתבר שבפעולת ההצבעה הישירה יש הבהרת עמדה וידע מובהק, יש בה כוח. למרות שהמבוגרים, על פי רוב, לא ישגו כמו הילדים, החוקרים נוטים להאמין כי פעולת ההצבעה עדיין ממשיכה למלא תפקיד מלא רושם וכוח לאורך חיינו. "אנו ממשיכים להשתמש בהצבעה גם כמבוגרים, זה סימן שיש משהו חשוב או מעניין בסביבה", אומרת פלמקוויסט. כך שלמרות שאיננו מוסחים בקלות כמו ילדים, אנחנו עדיין עשויים להניח הנחות מפורשות על סמך הצבעה בלבד. ואם ההצבעה נעשית במקביל למסירת תוכן, ייתכן שלא נשים לב לכוח השכנוע שהופעל עלינו, באצבע... הממצאים הללו תקפים להרבה מאוד תרבויות בעולם ולא רק לאנשי המערב שנוטים להשתמש באצבע המורה כדי להצביע. בתרבויות רבות, הצבעה עם הראש, הסנטר או המרפק משמשת כמחווה דומה של לימוד והוראה, וייתכן כי היא עשויה להפעיל כוח שכנוע דומה.
אז קחו בחשבון שבפעם הבאה שאתם מראים לילד ציפור ומצביעים על הציפור, אל תאמרו לו בטעות שזה משהו אחר, שכן, קרוב לוודאי שהוא יאמין לכל מה שהאצבע שלכם אומרת!
|
ליקטה וחיברה: טל עזר
הטיפים האלה יעזרו לילדיכם לפתח הרגלי אכילה בריאים מגיל קטן
כולנו רוצים שילדינו יאכלו נכון כבר מגיל צעיר, ובעזרת הטיפים של הדיאטנית הקלינית תרצה שני תוכלו להרגיל אותם לכך כבר מהביס הראשון...
מדוע אנחנו לא זוכרים את עצמינו כתינוקות?
מחקרים מצאו כי יש סיבה טובה מדוע אנחנו לא זוכרים את עצמנו כילדים...
כדי להרגיל את ילדיכם לאורח חיים בריא, נסו את 10 העצות האלה
קשה לשכנע ילדים לאכול כל דבר או לא לבהות יותר מדי בטלוויזיה, אך אם ברצוננו להקנות להם אורח חיים בריא, עלינו לדעת כיצד לעשות זאת בדרך הנכונה.
בחן את עצמך: האם אתה יודע מהו האופי המיוחד של המשפחה שלך?
למרות שכל משפחה היא ייחודית, ישנם מאפיינים זהים שמחברים בין מספר סוגים של משפחות. ענו על השאלות הבאות וגלו איזה סוג של משפחה בדיוק יש לכם.
45 עובדות מעניינות על תינוקות!
מהו האיבר היחיד שמתפתח בגופו של תינוק בזמן ההריון? האם רך שנולד יודע לזהות את אימו? האם תינוקות מעדיפים קול נשי על פני קול גברי? כל כמה דקות נולד תינוק? ומהו הסיכוי הגבוה ביותר של עובר לשרוד הריון?
מרגישים בודדים? עשו אמבטיה חמה!
מחקר חדש גילה שככל שאדם מרגיש בודד יותר, כך הוא מתרחץ יותר פעמים, ומשך כל רחצה ארוך יותר.
20 דפי צביעה מסיפור יציאת מצרים שיעבירו לילדים את החג בכיף
הבאנו כאן לפניכם 20 דפי צביעה שתוכלו להדפיס לילדיכם ושהם יוכלו לצבוע להנאתם במהלך החופש של חג הפסח - כולם בנושא סיפור יציאת מצרים!
10 סימני אזהרה חשובים שאתם במערכת יחסים רעילה שמזיקה לכם
אנחנו רוצים לקיים מערכת יחסים הרמונית ושמחה, אך עלולים למצוא את עצמנו במעגל של כעס וריבים עם התנהגויות מזיקות שמחבלות בזוגיות.
היא רק בת 7, אבל לילדה החכמה הזאת יש עצות הורות חשובות!
מי אמר שרק הורים מבינים הורים? צפו במולי רייט בת ה-7 מספקת טיפים חכמים במיוחד שהצליחו לחדש לנו הרבה על חיי ההורות שלנו
למה ילדינו לא מאושרים? החוקרת הזו מציעה תשובה שכדאי לשמוע...
הורות מודרנית עלולה להיות מבלבלת, כי כולנו רוצים להפוך את ילדינו למאושרים אך לא יודעים איך. הרצאתה של ג'ניפר סניור מאירה את הפרדוקס הזה...
ספר האגדות: אוסף נהדר להורים ולילדים עם קריינות מלאה בחינם
"ספר האגדה לילדים" הוא אתר שלא רק יחשוף את הילדים שלכם לסיפורים עם מוסר השכל ולאגדות מהעבר של העם היהודי, אלא גם יקריא אותם להם בחינם!
ניסוי מדעי שילדים אוהבים: איך מכינים פצצת אמבטיה לבד בבית?
רוצים להכין פצצת אמבטיה עבורכם או עבור הקטנים שלכם? בואו לגלות איך אתם יכולים לעשות זאת, לחסוך כסף וגם ליהנות מפעילות מדעית מעשירה עם הילדים
מפתיע: מסתבר שההתמכרות הזו לא רעה כמו שחשבנו לילדינו
הרגילו אותנו לחשוב שמשחקי המחשב מזיקים לילדים, וחלקנו אכן מאמינים כי הם "רעל למוח", אך מחקרים מהשנים האחרונות מוכיחים אחרת...
9 משחקי לוח והפעלות חינוכיות לילדים שיעסיקו אותם בכיף
אם גם הילדים שלכם מעבירים את רוב הימים בבטלה, וודאי תשמחו לגלות שאפשר לספק להם ולכם שעות ארוכות של הנאה, גיבוש ופעילות חינוכית מהנה בחינם!
כשילדיכם ישאלו אתכם מה זו אהבה, זה מה שעליכם לענות להם...
ילדים לומדים הכי טוב על אהבה מהזוגיות של הוריהם, אך יש כמה שיעורים שעליכם להעביר להם גם באופן פעיל, ואלו הם ה-9 החשובים ביותר...
רוצים לגרום לילדים שלכם לדבר ולהיפתח? הקשיבו לעצות האלה...
הורים רבים היו רוצים שהילדים שלהם ישתפו אותם וידברו יותר, אבל יש ילדים שהם "שתקנים". בכתבה הבאה תגלו 8 עצות שיעזרו גם להם להיפתח ולשתף יותר.
אם הילדים מול הטלוויזיה, כדאי שיראו אחת מ-11 התוכניות האלה
זה בסדר לתת לילדים לראות טלוויזיה, אך השאלה היא מה הם רואים. אם אתם רוצים לוודא שזה יהיה תוכן איכותי ומעשיר, הנה 11 סדרות לילדים בכאן 11.
להורים ולאנשי הוראה: 30 דרכים לשלב משחקים בחיי הילדים
אפשר לשלב משחקים כמעט בכל פעילות חינוכית או רגע משעמם בחיי הילדים, וכאן תמצאו 30 דרכים שונות לעשות זאת, בין אם אתם הורים או אנשי הוראה.
אם סבא וסבתא של הילדים שלך מתנהגים ככה, זה סימן אזהרה גדול...
עם כל הכוונות הטובות שבעולם, לפעמים סבים וסבתות משני הצדדים של המשפחה עלולים להתנהג בצורה רעילה ומזיקה שאותה חובה עליכם ההורים לזהות והפסיק...
צפו בזמרת השאנסון דלידה בביצוע נוסטלגי מופלא להבה נגילה
אתם מוזמנים להכיר את דלידה, זמרת שאנסון איטלקייה-צרפתייה-מצרית שעומדת להדהים אתכם בביצוע רב לשוני לשיר הידוע הבה נגילה שיעשה לכם טוב על הלב!
איך לבחור צעצועים שהילד באמת ישחק איתם – מדריך לפי גיל
מחפשים צעצוע חדש לילד שלכם או אולי מתנת יום הולדת לילד של הורים אחרים? המדריך הזה יראה לכם עם אילו צעצועים הוא באמת יהנה לשחק לאורך זמן.
מה מומחים אומרים על טיפול ב-6 סוגי התנהגות פסולה של ילדים?
ילדים לפעמים מתנהגים באלימות או בצורה שאינה הולמת, אך האם תמיד מדובר בבעיה שיש לטפל בה, או שהם פשוט מתנהגים כילדים? זה מה שיש למומחים להגיד...
תפסיקו להגיד את זה לילד: 10 משפטים שעושים יותר נזק מתועלת
כל מילה שיוצאת לכם מהפה משפיעה על הילד שלכם בדרך כזו או אחרת, אז בואו ללמוד מאילו משפטים כדאי לכם להימנע ומה החלופות המומלצות שישיגו תוצאות!
הילד מתפרע עם אחד ההורים ועם השני הוא מלאך – מה זה אומר?
עם בן או בת הזוג הילד מתנהג כמו מלאך, אבל איתכם הוא ממש בעייתי - למה זה קורה והאם זה סימן רע או טוב? למומחים יש הרבה מה להגיד ולהמליץ...
8 הכללים האלה יעזרו לך לחנך את ילדיך בדרך היעילה ביותר
בימינו להיות הורה מושלם זה ממש לא דבר קל, אך כן אפשר ורצוי לחדד את כישורי ההורות שלנו. בזכות 8 הכללים הללו תוכלו לסגל לעצמכם הורות יעילה.
הילדים לא מוכנים לחבק אנשים אחרים? יש לכך סיבה שחשוב להכיר...
הורים רבים משגיחים על ילדיהם המתבגרים ב-7 עיניים כשמגיע הנושא של שמירה על גופם מפני אחרים, אך שוכחים שהחינוך לכך מתחיל בשלב מוקדם עוד יותר...
גלו איך לנהל משק בית כמו שצריך גם כששני ההורים עובדים
איזון בין חיי העבודה למשפחה זה דבר שקשה מאוד להשיג בימינו, כששני ההורים עובדים. ובכל זאת יש דרך לעשות זאת, ורק צריך להכיר את הטיפים הנכונים.
11 כללים חשובים שזוגות מאושרים מיישמים בכל פעם שהם רבים
כולנו כבר יודעים ומבינים שזוגיות אמיתית כוללת בתוכה ריבים לא פשוטים, ולכן חשוב להכיר את 11 העצות שזוגות מאושרים מיישמים בכל יום מחדש...
אם עתיד הילדים שלכם חשוב לכם, כדאי להימנע מ-8 הדברים האלה
כולנו רוצים לחנך את ילדינו בדרך שתועיל להם בעתיד, אך לעיתים אנחנו עושים טעויות שעלולות להזיק להם לטווח הארוך. הנה 8 מהן והדרכים לתיקונן.
האיש הזה ביקש מטוני רובינס עצה לזוגיות וקיבל תשובה מרגשת...
זוגות רבים סובלים מפערים בין צרכים, כאשר צד אחד דורש תשומת לב, והשני רוצה חופש לעצמו. טוני רובינס, מאמן להתפתחות אישית, מספק פתרון יעיל לכך.
מצאנו פעילות מושלמת לילדיכם שתעסיק אותם למשך שעות ארוכות
הדפיסו לילדיכם את דפי היצירה האלה ותנו להם ליהנות מצביעת ציורים על פי מספרים, כך שלבסוף תתקבל יצירה צבעונית ומושלמת!
סבא וסבתא היקרים, הנכדים שלכם רוצים להגיד לכם משהו חשוב...
סבא וסבתא יקרים, כל רגע של בילוי בחברתכם ממלא את הנכדים שלכם בכוח, תמיכה ואהבה שאין כמותה, אז הם כתבו לכם ברכה מיוחדת שכולה "תודה"
הורים שימו לב: אלו הטעויות שמזיקות לשינה של הילדים שלכם
אם אתם נאבקים בהרדמות של הילד או אם הוא מתעורר יותר מדי פעמים בלילה, יתכן שאתם עושים משהו לא נכון. למדו מה זה יכול להיות ואיך לתקן את זה.
איך ולמה חשוב לראות את התמונה הגדולה כשהילדים שלכם רבים
מדריכת ההורים עינת נתן תסביר לך בצורה פשוטה וברורה איך ולמה חשוב לראות את התמונה הגדולה של מצב הבית והעתיד של הילדים שלכם כאשר יש להם מריבות
8 פעילויות ומשחקים מקסימים ממקלות עץ שיעסיקו את הילדים
תמו לכם הרעיונות איך להעסיק את הילדים בשעות אחר הצהריים? הכינו איתם את 8 היצירות הנהדרות האלו בעזרת מקלות עץ פשוטים!
״חליתי בסרטן״: איך מעבירים את המשפט הקצר והקשה הזה לילדים?
אתם רוצים להגן על ילדיכם מכל כאב רגשי, לכן יתכן שתעדיפו לחסוך מהם את השיחה הזו, אך זו טעות חמורה. כך תדברו עם הילדים על כך שחליתם בסרטן.
9 עקרונות שיצילו את הקשר הזוגי שלכם לפי פסיכולוגים מומחים
מערכת יחסים שכבר צברה כמה שנים, צוברת בדרך כלל גם שחיקה, כעס ואדישות כללית, לכן הגיע הזמן לרענן כמה עקרונות חשובים לגבי זוגיות שרבים שוכחים.
הד"ר הזה הגדיר 7 סוגים של הפרעות קשב וריכוז שכדאי להכיר
זיהוי הפרעות קשב וריכוז בקרב ילדים ומבוגרים היא לא משימה קלה, אך הרופא הזה יצר סיווג של 7 סוגים נפוצים שכדאי להכיר וגם יש לו המלצות בשבילך...
15 משחקים לגינה ולחצר שעוזרים לילדים להעביר את הקיץ בכיף
יש לכם ילדים או נכדים קטנים? יש לכם חצר פרטית או גינה ציבורית קרובה? לכבוד הקיץ אתם מוזמנים להכין להם 15 משחקים מהנים תוצרת בית.
25 עצות הורות קצרות שעושות הבדל ענק - אל תשכחו את 14!
הורות יכולה להיות מלחיצה, כבר בשלב ההיריון, אך בעזרת 25 הטיפים האלה, שמגיעים מפי מומחים בתחום הילדים, לא תהיה לכם יותר סיבה לדאגה.
הורים שמדברים ככה לילדים שלהם מזיקים להם מבלי לדעת...
כולנו רוצים ילדים בריאים פיזית וגם נפשית, אך לעתים אנו אומרים להם משפטים שעולים להיות בעלי השפעה הרסנית עליהם בילדות ובבגרות.
אב ובן: שיר מקסים שכל הורה צריך לשמוע ולהכיר את המסר שלו
כל הורה רוצה לכוון את ילדיו למסלול הנכון, וכל ילד מגיע בשלב כזה או אחר לרגע שבו הוא צריך לעשות בחירות בעצמו - השיר הבא מדבר בדיוק על זה...
אלו הם הדברים שהצעירים של היום מספרים לפסיכולוג על הוריהם
פסיכולוגים משתפים את התלונות העיקריות שהם שומעים מהמטופלים בני ה-20 עד 30 שלהם בנוגע להוריהם, ומומלץ לכם שלא לחזור על הטעויות שהם מציינים.
פסיכולוגית מסבירה: ככה עוזרים לילדים לשפר את הביטחון העצמי
שואלים את עצמכם איך אתם יכולים לתמוך בילדים שלכם ולעזור לשפר את הביטחון העצמי שלהם? לפסיכולוגית הילדים והנוער הזו יש כמה דברים להגיד לכם!
הורים שימו לב: ככה תגנו על ילדיכם מבעיות דימוי גוף שלילי
רבים חושבים שבעיות דימוי גוף מתחילות להשפיע על ילדים בגיל ההתבגרות, אך כבר בגיל צעיר הן יכולות להכות שורשים, וככה אפשר לעצור אותן...
הילד שלכם סובל מחרדה? עזרו לו להתמודד באמצעות הטיפים הבאים
אחד מכל שישה ילדים סובל מחרדה משמעותית שפוגעת בהתפתחותו ובתפקודו השוטף - נצחו את הסטטיסטיקה הזו באמצעות הטיפים של המומחה המוסמך הזה.
10 ציוני דרך בתחילת חייו של התינוק והגורמים המשפיעים עליהם
תינוקות מביאים הרבה אור לחיים, כאשר יש להם שלבי התפתחות שכל אחד מרגש מקודמו ומאפשר ללמוד על אופיו של הילד ומדוע הוא נבדל מאחרים.
16 טיפים לגידול ילדים עצמאיים ומצליחים - תמיד תזכרו את 9!
אחת השאיפות שלנו כהורים היא לגדל ילדים עצמאיים ובטוחים בעצמם. בכתבה הבאה תכירו טיפים שיסייעו לכם בהפיכת ילדיכם לעצמאיים בקלות רבה יותר.
מומלץ: 5 עצות הזוגיות הטובות ביותר שקיבלתי מ-1,500 אנשים
הבלוגר והסופר הזה פנה אל הקהל שלו כדי לקבל עצות זוגיות, וקיבל כ-1,500 תשובות אותן הוא זיקק למספר עצות זוגיות חשובות מאוד שכדאי לכם להכיר!
גיל אחרי גיל: איך מתמודדים עם הפחדים הכי נפוצים של ילדים
לילדים יש שלל פחדים בגילאים שונים, ולא תמיד אנחנו יודעים כיצד לעזור להם להתמודד איתם בדרך הטובה ביותר - היום זו ההזדמנות שלכם ללמוד איך.
כך אפשר להתגבר בהצלחה על 8 הקשיים והחששות של כל הורה טרי
תינוק חדש מביא עמו אושר גדול ושמחה, אך גם לא מעט בלבול ופחדים, והכתבה הבאה תסייע לכם להתמודד ביעילות עם 8 היסוסים וחששות נפוצים.
מדריך להורים: איך לזהות מקרים שבהם הילדים מזייפים מחלות?
לעיתים ילדים נוטים להתלונן בפני הורים על מחלה רק כדי להישאר בבית ולחמוק מבית הספר. אז איך תדעו אם זה המצב גם אצלכם? הכנו עבורכם מדריך לכך...
40 שאלות משעשעות ומפתיעות לחיזוק הקשר בין הורים וילדים
שאלו את 40 השאלות הבאות והקשיבו לתשובות של הילדים שלכם – תוכלו לגלות עליהם דברים שאפילו אתם לא ידעתם, וזו תהיה פעילות מהנה ומעשירה לכולם!
רוצים לשמור על הברכיים לאורך שנים? קבלו 8 טיפים חשובים!
סובלים מבעיות בברכיים? בין אם התשובה חיובית או שלילית, הגיע הזמן שתתחילו לחזק אותן, בעזרת דברים שמומלץ לעשות וכאלו שכדאי להימנע מהם...
דפי העבודה האלה עוזרים לילדים ללמוד עברית ואנגלית בכיף
מחפשים פעילות חינוכית לילדים הקטנים שלכם? בכתבה הבאה תמצאו דפי עבודה, משחקים ופעילויות קלילות ללימוד בסיסי של אנגלית ועברית שיעזרו להם!
גננות חושפות 20 טריקים מומלצים שיעזרו לכם לחנך את ילדיכם
האנשים המקצועיים ביותר בגידול וחינוך ילדים הם ללא ספק הגננות שמטפלות בהם באופן יומיומי, ויש להן כמה טיפים חשובים לתת לכם...
כתומים, טעימים ובריאים: 6 מתכוני בטטה שאפשר לשלב בכל ארוחה
בשעה שכולנו טעמנו מהבטטה האהובה כשהיא אפויה, מבושלת או כגרסה נהדרת לצ'יפס, הגיעה העת להכיר 6 מתכונים יצירתיים ומעניינים הרבה יותר...
8 סימנים לכך שגופכם רומז לכם על מחסור בסידן והדרך להשלמתו
הוא נחשב לאחד מן המינרלים החשובים ביותר עבור גופנו, לכן כדאי שנדע לזהות מתי הוא זקוק לסידן ואיך להשלים את החסר.
אלו הם 10 מזונות העל המומלצים ביותר למניעת אלצהיימר
מחלת האלצהיימר משפיעה על חייהם של מיליוני אנשים ברחבי העולם, ועד שימצא לה מרפא, 10 מזונות העל האלה יכולים לעזור להדוף אותה.
הוכח מחקרית: השיטה הטבעית הזו עוזרת להתמודדות עם סוכרת
לצד הטיפולים המקובלים במחלת הסוכרת, מחקרים הוכיחו שגם טיפולי דיקור ונקודות לחיצה מועלים לחולים - והיום אתם תלמדו כיצד לעשות זאת בעצמכם.
הגודל לא קובע: הכירו את היתרונות של אכילת הדגן הקטן בעולם...
בדרכו השקטה הגיע לארצנו קמח הטף - טעמו אגוזי, והוא אוצר בתוכו סגולות בריאותיות מדהימות. למדו על הדגן העתיק שמכיל יותר ברזל וסידן מכל דגן אחר
אפשר לגרום לילדים להיגמל ממסכים - וככה עושים את זה בהצלחה!
הילד מסרב להתנתק משלל המסכים שמקיפים אותו, לרבות זה של הסמארטפון? המומחה הישראלי-אמריקאי הזה ייתן לכם 7 דרכים להגביל את זמן המסך שלו.
אוסף נקודות לחיצה בכל הגוף לכל בעיה - חובה לשמור ולזכור!
במפה האינטראקטיבית הבאה תמצאו קישורים למאמרים על נקודות לחיצה בכל רחבי הגוף שיוכלו לעזור לכם להיפטר מכאבים ולפתור בעיות בריאותיות...
8 דברים שהופכים את ילדכם למפונק ועליכם להפסיק לעשות
הרצון לעזור לילדינו בכל עת ולהפוך אותם למאושרים באדם עלול להפוך אותם למפונקים, ולכן מומלץ להימנע מכך וממנהגים בעייתיים אחרים ב-8 הדרכים האלה
ילדכם מפגין אחת מ-6 ההתנהגויות האלה? אל תתעלמו, תטפלו!
כהורים אנו מגלים סבלנות כלפי צורות התנהגות שונות אצל ילדינו הצעירים, אך את 6 הדברים הנפוצים הבאים עליכם לעצור באופן מיידי.
15 דברים שכדאי לכם לדעת כדי לשמור על הבריאות והנפש שלכם
אי אפשר להתכחש לעובדה שכולנו רוצים להיות בריאים יותר ולחיות נכון יותר - ובשביל זה הבאנו לכם 15 טיפים נהדרים לחיים בריאים יותר.
6 מתכונים למרקי חורף נפלאים שהמשפחה שלך תשמח לטעום
בימים בהם הגשם מתדפק על החלון, אין דרך טובה יותר להפיג את הקור מאשר עם קערת מרק טעימה. חממו את לבכם החורף עם 6 המתכונים הנהדרים הבאים...
מצאנו עבורכם דרך טבעית ובריאה להקל על כאבי דלקת מפרקים
אם אתם סובלים מדלקת מפרקים, סביר להניח שאתם מקבלים תרופות נגד הכאבים, אך יש דרך נוספת וטבעית יותר לטפל בהם בעזרת 8 נקודות הלחיצה הבאות...
מחיתולים לסיר בשבוע אחד - שיטת גמילה שכל הורה צריך להכיר
שלב הגמילה מחיתולים לא חייב להיות ארוך ומלחיץ, ולמעשה ניתן לסיים אותו תוך שבוע אחד, ואפילו פחות, בעזרת 9 הטיפים האלה שכדאי מאוד להכיר...
רוצים להשיג את הקשב של ילדיכם? 8 השיטות האלה יעזרו לכם בכך
לעתים לגרום לילדים להקשיב להוריהם יכול להיות מאבק כוחות של ממש, אך בעזרת 8 השיטות הללו, גם אתם תוכלו לגרום לילדיכם להקשיב לכם.
כדאי לאכול מהירקות והפירות האלה יותר ואתם עומדים לגלות למה..
בכל אחת מהתמונות הבאות תיחשפו לכמות החומרים המזינים העיקריים והיתרונות הבריאותיים הבולטים של כל פרי וירק...
אחרי שתקראו את הכתבה הזאת גם אתם תתחילו לעסות את האוזניים...
מעטים מכם כנראה ידעו שלעיסוי אוזניים בנקודות לחיצה יש יתרונות בריאותיים שכאלה! בואו לגלות מה יקרה אם תעשו זאת כל יום ואיך לערוך עיסוי לעצמכם
6 סימנים ברורים למחסור חמור באבץ שכדאי לכם להכיר
חוסר באבץ עלול לגרום למספר בעיות בתפקודי הגוף השונים. והכתבה הבאה תעזור לכם לגלות אם חסר לכם אבץ ומהם המאכלים שיוכלו לסייע באיזון רמתו בגוף.
11 יתרונות נהדרים של אגוז מוסקט שיעזרו לגוף ולנפש שלכם
לאגוז מוסקט יש יתרונות בריאותיים מדהימים שיפתיעו אתכם במיוחד, כמו ה-11 שאספנו עבורכם. אם עדיין אין לכם אותו בבית - אתם כנראה תקנו אותו עכשיו...
הידעת? 12 עובדות שישנו את תפיסתכם וישפרו את בריאותכם
בואו לגלות 12 דברים שלא ידעתם, שיראו לכם שהבריאות שלכם נמצאת כמעט לגמרי בידיים שלכם ושכה קל לטפל בעצמכם, כך שאין סיבה שלא לעשות זאת.
5 מיצים טבעיים שעושים טוב לגוף - תתפלאו לגלות כמה זה בריא!
הכינו לכם את אחד מהמיצים הטבעיים האלה וטהרו את הכבד, הכליות, כלי הדם, הלבלב והמעיים מרעלים שמזיקים לבריאותכם!
משקאות בריאים שיכולים לעזור לטפל ב-6 בעיות בריאות נפוצות
אם אתם סובלים מכאבים או מתסמין מסוים שפוגע באיכות החיים ומזיק לכם, נסו להכין לעצמכם את אחד המשקאות הבאים, שמכילים צמחי מרפא רבי עוצמה.
8 מתכונים מנצחים למנות קלאסיות ומפתיעות במיוחד לחג שבועות
כדי לעזור לכם להתכונן לארוחת חג השבועות, אספנו עבורכם 8 מתכונים לשבועות, בין היתר מ-5 בולגריות בישול מומחיות מהרשת, לסעודה מרשימה וחגיגית.
נטילת התרופות האלה מעלה באופן משמעותי את הסיכוי לשבץ!
תרופות נגד צרבת נמצאות בשימוש כבר שנים רבות, אך מחקר חדש מצא שעלול להיות קשר בין נטילתן ובין סיכון מוגבר ללקות בשבץ.
בעזרת 5 הסלטים האלו תהפכו את ארוחת הערב לחגיגה של בריאות!
במשך ימים מלאי פעילות אנו לא זוכים לקבל את כל רכיבי התזונה להם גופנו זקוק, אך 5 הסלטים המזינים הללו לארוחת ערב ישלימו חסרים ויתנו לכם כוח!
עזרו לילדיכם להצליח בלימודים עם 10 שיטות הלימוד הבאות...
ילדינו רוכשים בבית הספר ידע רב, אבל חלקם מתקשים לגשת נכון למטלה, לקרוא הוראות או לסכם טקסטים. אלה 10 השיטות שיעזרו להם לעשות זאת!
היא רק בת 7, אבל לילדה החכמה הזאת יש עצות הורות חשובות!
מי אמר שרק הורים מבינים הורים? צפו במולי רייט בת ה-7 מספקת טיפים חכמים במיוחד שהצליחו לחדש לנו הרבה על חיי ההורות שלנו
7 דברים נהדרים ששתיית מיץ מהצמח הבריא הזה תעשה לגוף שלכם
מצמח האלוורה ניתן להפיק לא רק את הג'ל המצוין והיעיל שכולם מכירים, אלא גם מיץ שיכול לעזור כמעט לכל הגוף שלכם. היכנסו והכירו את סגולותיו...
סובלים מגזים? שתו את 6 החליטות הבאות ותחוו שיפור ניכר!
סובלים מגזים ולא יודעים כיצד להתמודד עם המצב המעיק והמביך? נסו את החליטות הבאות ותרגישו שיפור ושינוי מדהים!
חשוב להקפיד על צריכת החומרים האלה כדי למנוע דלקות ומחלות!
כדי להילחם בדלקות אנחנו יודעים שיש להקפיד על תפריט בריא ומאוזן, אך ספק גדול אם ידעתם שחשוב מאוד לשלב צריכת סיבים מספקת בתוכנית שכזאת...
האור מהמסך מזיק לעיניים יותר ממה שחשבתם – כך תמנעו את הנזק
אם חשבתם שהנזק מהאור הכחול הוא מזערי, אתם עומדים לגלות שדווקא הוא אחראי לכמה מבעיות הראייה הקשות בגילים מבוגרים, אך יש מה לעשות נגד זה...
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: