נגישות
לכל אחד מאיתנו יש צבע עיניים משלו, כשהחלוקה מבחינה מדעית היא ברורה למדי: יש את הצבע החום על גווניו, את הכחול, הירוק והלוז (ישנם גם אפור וענבר, אך הם נדירים מאוד, בעיקר כאן בישראל). לצבע העיניים אין בהכרח השפעה מדעית על אופיינו, אך מתברר שכן יכולה להיות לו השפעה על הדרך שבה אנשים אחרים רואים אותנו וישנן תפיסות חברתיות שונות המושפעות מצבע העיניים של האדם. העניין הוכח במספר סקרים ומחקרים שנעשו בעולם, ואת תוצאותיהם המעניינות כדאי שתכירו, ואולי כך גם תדעו מה בדיוק צבע העיניים שלכם "מספר" עליכם לסביבה ברוב המקרים.

אמנם בסרטים ובסיפורים התרגלנו לקבל את דמות הנסיכה בעלת העיניים הכחולות כשהיא נמצאת במצוקה וזקוקה לאביר על סוס לבן שיבוא ויושיע אותה – אך במציאות מתברר כי דווקא נשים בעלות עיניים בהירות הן בעלות כוח סבל גדול יותר. במחקר שתוצאותיו פורסמו בשנת 2014 נמצא כי נשים בעלות עיניים בגוון ירוק או כחול יכולות להתמודד טוב יותר עם כאב ולחץ מאשר נשים בעלות עיניים בצבע חום או בצבע לוז. במחקר נמצא כי בזמן הריון ולידה, חברות הקבוצה הראשונה (בעלות העיניים בהירות) נטו לחוות פחות כאבים, ובנוסף לאחר הלידה הן גם חשו פחות תחושות חרדות ודיכאון – בעוד שלבעלות העיניים הכהות היו יותר מחשבות שליליות בתקופה זו.
טוב, זה לא מפתיע לאור כל מה שכבר התרגלנו לחשוב – אבל כן מעניין לשמוע שלתפיסה שאנשים בעלי עיניים כחולות הם חמודים ומושכים יותר יש גם ביסוס מחקרי. במחקר שהתפרסם בשנת 2016, ובו נשאלו מאות אנשים לגבי תפיסותיהם בנוגע לצבעי עיניים שונים, נמצא כי אמנם רק 7% מהנשאלים ציינו כי הם תופסים את בעלי העיניים הכחולות כאינטליגנטיים, אך רוב גדול כן הצביע על כך שהם נתפסים כמושכים יותר מבחינה גופנית. מלבד זאת צוין גם כי עיניים כחולות משויכות לתכונות כמו חביבות ומתיקות.

נכון שרובנו מוצאים את בעלי העיניים הכחולות מושכים יותר – אך בכל מה שקשור לאמון, דווקא ידם של בעלי העיניים הכהות היא על העליונה. כך עולה מן המתוצאות של אותו המחקר שהוזכר בסעיף הקודם, המצביעות על כך שבעיני הרוב, אנשים בעלי עיניים חומות נחשבים ליותר אינטליגנטים ונחמדים, והם גם זוכים להיחשב על ידי אחרים כטיפוסים יותר אמינים וככאלו שניתן לסמוך עליהם.
אמנם מדובר בצבע עיניים נדיר ביותר, רק 2% מהאוכלוסייה בעולם התברך בו, אך גם לגביו – כך מעידים המחקרים – ישנה תפיסה חברתית רווחת. במחקר שהצבענו עליו בסעיפים הקודמים נמצא ראשית כל כי 30% מהנחקרים מוצאים את הגוון הזה כמושך ביותר; מלבד זאת, בעיני רבים הצבע הזה מצביע על יצירתיות וגם על סוג של ערמומיות המתחבאת באדם. כדאי לציין שעד היום ישנן תרבויות שבהן עיניים ירוקות נתפסות כ"עיני הרוע" – אבל יכול להיות שזה רק בגלל שהן כה נדירות.

עיניים חומות הן אמנם הסוג הנפוץ ביותר בעולם – אך מתברר שגם בתוך הקבוצה הגדולה הזאת, של אנשים שזהו גוון העיניים שלהם, יש תת-חלוקה מעניינת: מתוך המחקר שכבר הצגנו כאן עולה כי מבין כל הגברים והנשים שניחנו בעיניים בגוון חום-בהיר, מתברר כי יותר גברים סובלים מבעיות פסיכיאטריות שונות מאשר נשים. בנוסף, אצל 68 וחצי אחוזים מהנשאלים בסקר, נמצא כי הגברים בקבוצה זאת נתפסים כפחות יציבים מאשר הנשים.
עוד תת-חלוקה יוצאת דופן שנמצאה בתוך קבוצת בעלי העיניים החומות, שייכת לנשים שעיניהן בגוון חום כהה (שיש המתארים כעיניים שחורות). מקרב הנשאלים במחקר, נמצא כי יותר מ-65% תפסו את הנשים בעלות גוון העיניים הזה כלא חברותיות כלל. בנוסף, תופסים אותן כבעלות פחות ביטחון עצמי ושאפתנות מאשר גברים עם אותו סוג עיניים – הנתפסים מצידם כבעלי אישיות דינמית יותר, שיכולים להיות חמי מזג, אימפולסיביים וכאלו המחפשים הרפתקאות מסוכנות.

בסקר רחב היקף שנעשה בארה"ב בקרב כ-1,000 אנשים, נמצא כי בעלי העיניים הכחולות שבינינו נתפסים כאנשים שמוכנים להתנסות יותר, וככאלו שמביעים חיבה רבה יותר וניחנו בביטחון עצמי. נדמה שאנשים תופסים את בעלי הגוון הכחול ככאלו שנהנים יותר מדברים חדשים, אוהבים למצוא את עצמם במצבים חברתיים ולהתחבר עם חברים חדשים, לצאת להרפתקאות ולהקפיד על פעילות גופנית ועל הבריאות.
פה בארץ, ובכלל במזרח התיכון, נדיר יחסית למצוא אנשים בעלי צבע עיניים לוז (שנקרא בשפה המקצועית אלסר) – רק 5% מהאוכלוסיה באזור שלנו התברכה בגוון עיניים זה, שנפוץ יותר באירופה ובארה"ב. עם זאת, אלו מביניכם שכן קיבלו את הצבע הזה ישמחו לדעת שהם נתפסים, לפחות על ידי חצי מהנשאלים בסקר שהצגנו בסעיף הקודם, ככאלו שמסוגלים לתפקד טוב יותר תחת לחץ, ו-40% מהנחקרים גם חשבו שהם הכי נלהבים לגבי העבודה שלהם.
שמירה על אופטימיות היא הכרחית, בעיקר בתקופה כמו שאנו נמצאים בה עכשיו – ולכן החדשות הטובות כאן הן עבור האנשים בעלי גוון העיניים הירוק, שנתפסים כבעלי ראייה אופטימית של העתיד, כמו גם ככאלו שיודעים להציב לעצמם מטרות ונלהבים לגבי העשייה שלהם. בנוסף בעלי העיניים הירוקות נתפסו בקרב כמעט כחצי מהנחקרים כאנשים המוכנים לתרום עבור מטרות שנמצאו כחשובות לטעמם.
כאמור, אנשים בעלי עיניים חומות,על גווניהן השונים, הם הרוב בעולם – ולכן יכול להיות שבדרך כלל לא מיוחסות להם תכונות מיוחדות, אך על דבר אחד כן הסכימו לפחות 36 וחצי אחוזים מתוך הנשאלים בסקר שהצגנו מארה"ב; בעלי עיניים חומות נתפסים ככאלו שממצים את חייהם עד תום, מה שבהחלט יכול כנראה לעודד רבים מכם ולהזכיר לכם שגם אם ניחנתם בעיניים חומות ממוצעות – עדיין יש בכם משהו מיוחד ומלא תשוקה לחיים...
לפי פרויד כל אדם בעל מבנה נפשי אחר והמבחן הבא יגלה את שלכם
לפי פרויד, לכל אחד מאיתנו יש מבנה אישיות שונה. המבחן הבא יגלה לכם מהו המבנה שלכם, ויאפשר לכם ללמוד כמה דברים מאוד מעניינים על עצמכם...
הכל הולך: זה מה שצורת ההליכה שלכם משדרת לעולם על אופיכם
תתפלאו לשמוע אבל האופן שבו אתם נוהגים להתהלך יכול להעיד לא מעט על אופיכם - לפניכם 11 סוגי הליכה ומה הם אומרים על האישיות שלכם.
בחן את עצמך: המבחן היווני העתיק שיגלה לך מה האופי שלך
היוונים הקדמונים האמינו כי בני האדם נחלקים בין ארבעה סוגי אישיות עיקריים. ענו על השאלות הבאות וגלו איזה סוג אישיות מאפיין אתכם!
עיניים שלי: המבחן הזה יחשוף מה עיניכם מספרות על האופי שלכם
בעזרת המבחן הבא תוכלו לבדוק מה העיניים שלכם אומרות על האישיות שלכם, ואיזה סוג של בן אדם אתם באמת - התשובה עשויה להפתיע אתכם!
רוצים שתהיה לכם אישיות חזקה? אמצו את תכונות האופי האלו
בניגוד לאמונה הרווחת, תכונות אופי זה דבר שניתן לשנות, לשפר ולאמץ. את 7 התכונות הבאות כדאי לכם מאוד לפתח, כי הן יעידו על כך שאתם אנשים חזקים.
מה חושפות העיניים שלכם? בחרו תמונה וגלו תכונות אופי נסתרות...
על אנשים מאושרים נהוג להגיד שיש להם ניצוצות או כוכבים בעיניים - אז מה חבוי בעיניים שאתם תבחרו ומה הוא יכול ללמד על האופי שלכם?
אם אתם רוצים לשפר את עצמכם, הציטוטים האלה יראו לכם את הדרך
בתקופות משבר קשה למצוא כוחות ולהמשיך להתקדם כדי לשפר את המצב, אך לפעמים אנו יכולים למצוא אותם בדבר הכי עדין אך גם הכי חזק בעולם: מילים.
בחרו את הדרך בה אתם רואים את החיים וגלו מה היא אומרת עליכם
אנחנו מזמינים אתכם להיות מעט יצירתיים ולבחור את המטפורה שלפי דעתכם מתאימה לחיים - האחת שתבחרו תגלה לכם דברים מפתיעים ומרתקים עליכם.
הגיע הזמן שתעמדו על שלכם: 9 טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת
פעמים רבות אנחנו מוצאים את עצמנו "מתקפלים" בפניי אחרים, אך בעזרת 9 הטיפים האלה אתם תוכלו ללמוד לעמוד על שלכם ולהיות אנשים חזקים יותר.
החוטים שקושרים אותנו לאדמה - משל מרגש על חשיבות המשפחה
כשבנו הקטן רצה להעיף עפיפון כמה שיותר גבוה בשמיים, האבא שבסיפור הזה החליט שלא להתנגד, אלא לנצל את ההזדמנות כדי ללמדו משהו חשוב מאוד...
רוצים לקבל יותר כבוד? הכירו 11 טיפים לחיזוק האסרטיביות
פעמים רבות בחיים יתכן שהרגשתם ש"דופקים" אתכם או שלא נותנים לכם את הכבוד הראוי, אך אם תדעו כיצד להיות אסרטיביים, תוכלו להימנע ממצבים שכאלה!
בעזרת השיטה הזו אפשר לנקות את המוח ולכוון אותו להצלחה
המוח שלנו קובע האם נשב כל היום על הספה או שנמלא את היומן בפעילויות שיעזרו לנו להתקדם בחיים ולהצליח - בעזרת השיטה הבאה תוכלו לשלוט עליו...
14 ציטוטים מרגשים מפי האסייתי החכם הראשון שזכה בפרס נובל...
אתם מוזמנים להתרשם וליהנות מ-14 ציטוטים נבחרים של רבינדרנת טאגור, שיפיחו בכם השראה ויראו לכם איך לחיות חיים מאושרים ופשוטים.
חוששים לאכזב אחרים? כך תתגברו על התחושה הזה ותנצחו אותה
זה נורמלי לרצות לעזור לאחרים, אך לא כשזה בא על חשבונכם או אם זה מתלווה לחרדה תמידית בנוגע לכישלון במטרה זו - כך תתגברו על הפחד מלאכזב אחרים.
מכתביו הנפלאים של אבא - סיפור מרגש על ילד קטן שקיבל מתנה...
משפחה, אהבה, התמודדות עם משברים ומוות הם נושאים גדולים שמעסיקים את כולנו, אך הסיפור המרגש שלפניכם מראה שיש גם דרך אחרת לחשוב עליהם...
12:02
3 ישראלים שעברו את גיל 100 חושפים את סודות החיים הארוכים
"התערבות בחיי היומיום", "לשמוח", "לא לריב עם אנשים", אלו רק חלק מהטיפים של 3 הישראלים בסרטון שהגיעו לגיל 100 וחושפים את סוד אריכות חייהם.
שפת התן ושפת הג'ירף: המדריך שילמד אתכם תקשורת טובה יותר
אם תקפידו על כללי התקשורת המקרבת, תוכלו לשפר את התקשורת הבין-אישית שלכם עם כל אדם בחייכם ולמנוע את כל הריבים שביחסים שלכם עם בן/בת הזוג.
6:52
מה קורה לגוף ולנפש שלנו ללא מערכות יחסים עם אחרים?
ללא קשרים חבריים ומערכות יחסים עם אנשים אחרים, הגוף והנפש שלנו עלולים לסבול מהרבה נזקים. צפו בסרטון הסבר מיוחד שחשוב לראות!
8 תובנות שאנשים חזקים גילו על החיים וכולנו צריכים להכיר
כשהחיים מציבים בפנינו מכשולים, עלינו לדעת כיצד להתמודד עמם ולהתגבר עליהם. בעזרת 8 התובנות הבאות גם אתם תהפכו לאנשים חזקים הרבה יותר.
ההרצאה הנפלאה של כוכב הקולנוע הזה הצליחה להצחיק ולרגש אותי
בין הדגמה של צעדי ריקוד לבדיחות על מחיר התהילה, כוכב הקולנוע ההודי שאה-רוח' ח'אן יספר לכם כמה דברים חשובים מאוד על החיים שלכם...
הכירו את נוסחת הפלא לטיפול בתלונות שתשדרג את היחסים שלכם
אנשים נוטים להתלונן, בעיקר במערכות יחסים. כדי לעזור להתמודד עם הרגל זה, אספנו השלכות שיש לו על זוגיות, תלונות נפוצות ודרכים להתמודד איתן.
מתוסכלים מהמשכורת בעבודה? כדאי שתראו את ההרצאה החשובה הזאת..
רבים מאיתנו לא מקבלים בחיינו וגם בעבודתנו את מה שמגיע לנו והגיע הזמן לטפל בנושא. אשת העסקים קייסי בראון תסביר לכם בדיוק כיצד לעשות זאת!
14 ציטוטים מרגשים שיעזרו לכם לשחרר את הנפש שלכם לחופשי
החירות היא אחד הערכים החשובים ביותר של עמנו, אך גם של האנושות כולה - ואספנו לפניכם 14 ציטוטים מחכימים על חשיבות החירות ומשמעותה.
הציתו מחדש את התשוקה הפנימית שלכם בעזרת 14 ציטוטי עוצמה
אם אתם חשים כי "האש הפנימית" שבוערת בכם נכבתה או נחלשה עד מאוד - קראו את 14 הציטוטים הבאים שיחזירו את התשוקה והאש לחייכם
3:02
לא מרוצים מהשתקפותכם במראה? לסרטון הבא יש מסר חשוב עבורכם...
אנשים רבים שופטים את עצמם לחומרה בכל הקשור למראה, והניסוי שמתואר בסרטון הקצר הבא ממחיש זאת באופן מדהים, מרגש ועוצמתי במיוחד.
נולדתם להצליח - וכך תלמדו את עצמכם להאמין בזה באמת...
הדרך שלכם להצלחה היא לא פשוטה, אך יתכן שאתם נכשלים כבר בצעד הראשון בגלל אמונות מגבילות. נעזור לכם כעת להתגבר עליהן ולהבין את הצעדים להצלחה.
איך להגיב לחלב שנשפך? סיפור מרגש לכל מי שמגדל ילדים
רבים תוהים כיצד אנשים מבריקים הופכים להיות כאלו. האם זה מזל? קשרים? אולי גנטיקה? האמת, שהתשובה די פשוטה - והיא נמצאת בסיפור הזה!
האושר שלכם טמון בתחביבים שלכם - בואו וגלו עד כמה זה נכון!
יש המון סוגים של תחביבים ולכל אחד מהם יש יתרונות אחרים לגוף ולנפש, ובעיקר לרמת האושר שלכם. גלו איך התחביבים שלכם שומרים עליכם מאושרים.
14:10
3 הדרכים להתגברות על חוסר ביטחון עצמי - סרטון שיחזק אתכם!
ביטחון עצמי נמוך היא בעיה שרבים סובלים ממנה ומנסים להבין כיצד להתגבר עליה - ובסרטון הבא תלמדו 3 שיטות מעולות לעשות זאת ממדריך ה-NLP שחר כהן.
4:59
זאת השיטה שתאפשר לכם למשוך את האנשים שאתם רוצים לחייכם...
לאנשים שסובבים אתכם יש השפעה רבה על היכולת שלכם לחיות חיים מאושרים ולכות בהצלחה, אז איך בדיוק אפשר למשוך את האנשים הנכונים לחייכם?
פסיכולוגים מסבירים שאלו הן המחמאות הטובות ביותר לקשר הזוגי..
מחמאה טובה באמת היא לא על משהו חיצוני, אלא על חלק עמוק ואמיתי באופי של האדם שאתם מחמיאים לו - וכך תעניקו מחמאות מעצימות לבן או בת הזוג שלכם.
שלחו את 15 המשפטים האלה לכל מי שהנפש שלו זקוקה למעט מנוחה
לפעמים הנפש שלנו זקוקה למנוחה, אך קשה לנו לראות, להבין ולזכור את זה. לכן מומלץ שתקראו את המשפטים הבאים, שיראו לכם מה הנפש שלכם באמת צריכה...
8 טיפים שישחררו את הראש שלכם ממעגל המחשבות השליליות
בשפה המקצועית קוראים לזה ״רומינציה״, אך השם לא באמת משנה. מה שמשנה זה איך להפסיק את מעגל המחשבות השלילי, ו-8 הטיפים האלה יעזרו לכם...
4:47
אלה שני הדברים שאתם חייבים להפנים כדי להצליח בחיים שלכם!
רוצים להפוך את חייכם להצלחה מסחררת? כל מה שאתם צריכים נמצא בתוככם והדרך לגלות את זה היא פשוטה - צפו בסרטון שיעזור לכם לעשות את זה!
הצורה של האצבע שלכם יכולה לחשוף עליכם דברים מפתיעים...
קריאה בכף יד היא אמנם מומחיות של יודעי עתידות, אך לא צריך כוחות על טבעיים כדי לקרוא את מה שהאצבעות שלנו יכולות לספר עלינו...
8 נורות האזהרה האלו מעידות על כך שאתם ובני זוגכם התרחקתם
בני זוג רבים מתרחקים זה מזו כעבור 5-8 שנות זוגיות - בכתבה הבאה תמצאו 8 סימנים שיעזרו לכם לדעת האם זה נכון גם לגביכם ופתרונות לבעיה.
2:30
למדו כיצד להשתמש בברומטר הקסם שיעלים את העצלנות שלכם!
אם אתם מתעצלים ומרגישים רע עם זה, זה סימן לכך שיש לכם מטרות מסוימות שאתם מעוניינים להשיג, אך לא מצליחים. בעזרת הטכניקה הזו תתגברו על העצלנות
9 דברים קשים שאתם צריכים להבין לגבי הגישה שלכם לחיים
אספנו עבורכם 9 דברים שייתכן כי יהיה לכם קשה לשמוע, אך עליכם להיות מודעים אליהם. ברגע שתצליחו בשינוי הגישה תקדמו את עצמכם אל האושר האישי שלכם
פסיכולוגים חושפים את האמת מאחורי 12 מיתוסים שגויים על לחץ
חושבים שלחץ זה לפעמים דבר בריא או שאפשר פשוט להתעלם ממנו והוא יחלוף? זאת ועוד 10 מיתוסים אחרים הם שגויים לחלוטין על פי הפסיכולוגים האלה...
אם יש משהו שאתם מתחרטים עליו, עליכם לקרוא את הכתבה הזו!
חרטה היא הרגש השני הנפוץ ביותר אחרי אהבה, ויתכן כי מעולם לא הקדשתם לה את המחשבה שהיא דורשת מכם, אך היום תלמדו כיצד לשנות את זה.
איך להיות פופולרי במקום העבודה – 8 טיפים ליצירת חברויות
התחלתם עבודה חדשה? או שאולי אתם עובדים באותו מקום כבר כמה שנים אך לא הצלחתם ליצור קשרים משמעותיים? הנה 8 טיפים שיעזרו לכם להכיר חברים בעבודה
8 טיפים חכמים שיעזרו לכם להפסיק להיפגע מאחרים ולהיות שמחים
רבים מאיתנו לוקחים ללב כל הערה או מעשה של אחרים, ומניחים שמדובר ברצון לנקום או לפגוע בנו באופן אישי. 8 העצות הללו יסייעו לכם להתגבר על הבעיה
14 הציטוטים של המשורר הזה יגרמו לכם לחשוב לעומק על החיים
היכנסו וגלו 14 ציטוטים של אלפרד טניסון, שמומלץ להתעמק בכל אחד מהם, כי כולם יכולים לגרום לכם לחשוב על החיים אחרת ולהעניק לכם השראה...
הזר שהגיע לבית אבי – סיפור מרגש שיספק לכם קצת חומר למחשבה
הסיפור הבא מתאר את נקודת מבטו של ילד, שנולד לפני יותר מ-60 שנה, על זר שעבר לגור עם משפחתו, ולכל אחד מאתנו יש מה ללמוד ממנו.
איך מפסיקים לחשוב על טעויות העבר: הטיפים שבאמת יעזרו לכם
טעויות קורות לכל אחד מאיתנו - אבל לא מעטים הופכים להיות אובססיביים לגבי טעויותיהם. אז מה ניתן לעשות כדי להשתחרר מכך? הכל במדריך הבא...
המבחן שכבש את הרשת: איזה עיגול מושך אותך ומה זה אומר עליך?
לפניכם 6 עיגולים שונים – כולם עגולים, אך כל אחד בדרכו שלו. איזה אחד מהם מושך אתכם יותר מהשאר? לחצו עליו ותגלו מה זה אומר על הנפש שלכם!
בחרו את המזל האסטרולוגי שלכם וגלו איך אתם מתנהלים כלכלית
היחס שלכם לכסף וההתנהלות הכלכלית שלכם קשורים רבות לילדותכם ולמשפחה שממנה באתם, אך תופתעו לשמוע כי גם למזל האסטרולוגי שלכם...
אלו הדברים שחשוב לזכור כשהחיים לא הולכים בכיוון שתכננתם...
החיים לא תמיד מסתדרים כפי שאנו רוצים, ובמצבים הללו חשוב לזכור מספר דברים שיתנו לכם כוח ויאפשרו לכם לחזור חזרה למסלול שרציתם...
14 שיעורים חשובים לחיים שלמדתי מהרפתקאות אליס בארץ הפלאות
רבים מכירים את "הרפתקאות אליס בארץ הפלאות" של לואיס קרול כספר ילדים, אך אפשר למצוא בו שלל ציטוטים מעצימים למבוגרים - כמו ה-14 הבאים...
10 סיבות נפלאות לאהוב את הגיל שלכם ולהפיק ממנו את המרב
הגיע הזמן שתלמדו לאהוב את עצמכם ואת הגיל שלכם בדיוק כפי שהם, ואלו הם חלק מהדברים שיעזרו לכם לעשות זאת...
כוס הקפה שלכם יכולה לחשוף את עתידכם - בואו וגלו כיצד...
ניתן לקרוא כמעט בכל משקה שמשאיר אחריו שאריות מסוימות, כמו למשל עלי תה או אפילו יין. עם זאת, קפה הוא היעיל והקל ביותר לקריאה, וכאן תלמדו איך.
4:37
השחקן ההוליוודי הזה נשא נאום עם מסר שתזכרו למשך שנים רבות
אל תפחדו להיכשל בגדול, ותצליחו בגדול! זו צורת המחשבה שצריך לאמץ כדי להגשים את החלומות שלנו, אך זה לא נגמר שם - הקשיבו למסר של דנזל וושינגטון
נרקיסיסטים משתמשים ב-8 המשפטים האלה כדי להוציא אתכם רע
יש משפטים שנרקיסיסטים משתמשים בהם שיכולים לגרום לכם להרגיש רע עם עצמכם. הנה 8 כאלה שכדאי לשים אליהם לב במקום לקחת אותם ללב.
17 שיעורים לחיים שלימד אותי אבי, אשר עזרו לי לזכות בהצלחה
בכל פעם שהייתי צריך שיחת עידוד או מוטיבציה, אבי היה שם כדי להזכיר לי את אחד מ-17 המשפטים הבאים, שבזכותם זכיתי עם הימים להצלחה בחיים.
3 תרגילים פשוטים שיכולים להקל על מצבי חרדה ופוסט טראומה
אם אתם סובלים מתסמיני פוסט טראומה או חרדה, ייתכן שאחד או כמה מהתרגילים האלה יסייעו לכם להתמודד איתם ולהפחית אותם - זה כבר הצליח לעזור לרבים!
אם תעשו את 5 הדברים האלה, תוכלו להשיג כל דבר שתרצו בחיים!
אם אתם מרגישים תקועים ושאתם לא מצליחים להתקדם יותר לעבר המטרה שהצבתם לעצמכם, עצרו לרגע ובצעו את 5 הצעדים החשובים האלה...
שיטת 3 ההצעות - דרך קלה ויעילה לסייע לאנשים במצב רוח רע
שיטת 3 ההצעות היא דרך פשוטה אך יעילה לתמוך באנשים שיקרים לכם כשהם עוברים רגעים קשים, וניתן גם לעשות בה שימוש עצמי שיעשה לכם סדר במחשבות.
2:11
משל צמיחת הבמבוק: סרטון מרגש עם מוסר השכל חשוב שכדאי לזכור
משל הבמבוק הוא סיפור עם סיני עתיק שנכתב לפני מאות שנים, ועם זאת, דווקא היום הלקח שלו נותר נכון יותר מאי פעם. את הסרטון הבא כל אדם צריך לראות
הכירו 8 טיפים שיעזרו לכם להתמודד עם מצב רוח רע בעבודה
אם רוב ימי העבודה שלכם משרים עליכם תחושה רעה ורגשות שליליות, יתכן שאתם צריכים להכיר כמה כלים שיעזרו לכם להתמודד עם המצב כמו שצריך.
מכתביו הנפלאים של אבא - סיפור מרגש על ילד קטן שקיבל מתנה...
משפחה, אהבה, התמודדות עם משברים ומוות הם נושאים גדולים שמעסיקים את כולנו, אך הסיפור המרגש שלפניכם מראה שיש גם דרך אחרת לחשוב עליהם...
מתרגזים מכל דבר? גלו שיטה מוכחת ויעילה לשליטה בכעס
מתעצבנים לעיתים קרובות? אתם כנראה חושבים שלא תוכלו לשנות זאת - אך מדובר בטעות! בכתבה הבאה תגלו שיטה מוכחת מחקרית לשלוט בכעסים.
איך מפסיקים לחשוב על טעויות העבר: הטיפים שבאמת יעזרו לכם
טעויות קורות לכל אחד מאיתנו - אבל לא מעטים הופכים להיות אובססיביים לגבי טעויותיהם. אז מה ניתן לעשות כדי להשתחרר מכך? הכל במדריך הבא...
חשבתם שאתם מבינים אחרים? 7 הטעויות האלה ישנו את דעתכם...
אמפתיה היא מיומנות שחשובה מאוד ליצירת קשרים משמעותיים עם אחרים, אך רבים מאיתנו לא מספקים אותה נכון. גלו את הטעויות שלכם ולמדו כיצד לתקן אותן
8 טכניקות יעילות שיעזרו לכם לפתור בעיות שונות בחיים בקלות
כל בעיה שפוקדת אותנו, גדולה כקטנה, עלולה להרגיש מסובכת וקשה לפתירה, אך זאת רק אם אינכם מכירים את 8 הטיפים הבאים שעוזרים לפתור בעיות בקלות.
סודות הזהב לחיים: 15 צעדים שצריך לעשות כדי לזכות באושר
החיים של כולנו יכולים להיות טובים יותר, אם רק נעשה את הבחירות הנכונות ונפעל על פי מה שאנחנו יודעים לנכון. אז גלו את 15 עצות הזהב לחיים טובים
הם ישבו בבית הלבן, ויכולים ללמד אתכם דבר או שניים על החיים
לאנשים שישבו בראש הבית הלבן לאורך השנים היו הרבה דברים חכמים להגיד וללמד, אז בואו להכיר 15 ציטוטים של נשיאי ארצות הברית שיחכימו ויעשירו אתכם
18 משפטים שאסור ומומלץ להגיד ליקירכם שסובלים מדיכאון
1 מכל 5 אנשים סובלים מדיכאון, לכן סביר להניח שאתם בעצמכם מכירים אדם שכזה. איך ניגשים אליו כדי לדבר איתו ולעזור לו? בעזרת המדריך הבא תדעו...
20 ציטוטים מעוררי השראה שישנו אופן החשיבה שלכם על החיים
פעמים רבות אנו בוחרים להסתכל על בעיות רק מכיוון מסוים וחד צדדי, אך הציטוטים האלה יאפשרו לכם לשנות את הדרך בה אתם מסתכלים על שלל מצבים בחיים.
האגדה הזאת מתחילה במלך שהיה צריך להבין מה נשים באמת רוצות...
אגדה עתיקה מספרת על מלך צעיר שנקלע למארב של שליט מדינה שכנה. המלך הפך לאסיר של השליט היריב, שיכול היה להורגו, אך החליט לחוס עליו בתנאי אחד...
אלה 7 העקרונות שיאפשרו לכם ליהנות מהזוגיות שאתם ראויים לה
בשעה שזוגיות הופכת את חלקנו לחזקים ועצמאיים, היא גורמת לאחרים לחוש תלותיים וחסרי ביטחון. כך תלמדו לאהוב את עצמכם כדי לשפר את הזוגיות שלכם.
6:52
מה קורה לגוף ולנפש שלנו ללא מערכות יחסים עם אחרים?
ללא קשרים חבריים ומערכות יחסים עם אנשים אחרים, הגוף והנפש שלנו עלולים לסבול מהרבה נזקים. צפו בסרטון הסבר מיוחד שחשוב לראות!
10:50
הסטנדאפיסט הזה מסביר למה אתם לא מצליחים ואיך לשנות את המצב
אם אתם מרגישים שגם אתם לא נמצאים במסלול הנכון של חייכם ושיש דרך אחרת שבה אתם צריכים ויכולים להצליח, צפו בהרצאה הבאה...
אין מה להתבייש: 10 טיפים שיכולים לשפר את הביטחון העצמי שלך
אנשים בעלי ביטחון עצמי גבוה משיגים את מה שהם רוצים בחיים, ולפניכם הדרכים שיעזרו לכם לחזק את הביטחון העצמי שלכם ותוכלו לנסות אותן כבר עכשיו.
הקהילות שהיו והושמדו: 7 סיפורים שכל יהודי צריך להכיר היום
קהילות אלו, שהיוו מרכזי תרבות, דת, חינוך ומסחר, נמחקו כמעט לחלוטין בתוך שנים ספורות בידי הנאצים ומשתפי הפעולה עמם, אך אסור לנו לשכוח אותן.
3:30
מרגש: ניצול שואה מספר מה חווה כשגילה שהוא סוף סוף חופשי
מה עושה ילד במחנה השמדה ברגע שהוא הראשון שמגלה שהנאצים ברחו וכולם חופשיים? את הסיפור הזה הוא לא ישכח לעולם, וגם אתם לא אחרי שתשמעו אותו...
זוגיות במשבר: אלה 9 המנהגים ההרסניים שיכולים להרעיל יחסים
מערכות יחסים מתחילות בדרך כלל ברגל ימין, אך במהלך הזמן עלולות לצוץ התנהגויות הרסניות שיכולות להרוס אותן וחשוב להימנע מהן בכל מחיר.
8:50
הסוכה של חסיד קרלין - סיפור נפלא לחג של הרב שלמה קרליבך
הצטרפו אל הרב שלמה קרליבך בסיפור מרגש לחג הסוכות על אדם עשיר ואדם עני, שמלמד אותנו לקח חשוב על שמחה, אושר, חומריות ותקווה.
בואו ללמוד למה אתם סובלים מסיוטים בלילה ואיך להפסיק אותם
גם מבוגרים יכולים לסבול מסיוטים ומשלל סיבות רבות ושונות. בואו לגלות למה זה קורה לכם, איך להתמודד עם הבעיה וכיצד להפסיק לראות סיוטים בלילה.
רוצים לקבל יותר כבוד? הכירו 11 טיפים לחיזוק האסרטיביות
פעמים רבות בחיים יתכן שהרגשתם ש"דופקים" אתכם או שלא נותנים לכם את הכבוד הראוי, אך אם תדעו כיצד להיות אסרטיביים, תוכלו להימנע ממצבים שכאלה!
מילון הרגשות: איך לפענח את המסר שמסתתר ב-10 רגשות נפוצים
איך מזהים רגשות ואת המסרים שהם מנסים להעביר לנו? הכנו לכם את מדריך זיהוי הרגשות הבא, שיעזור לכם להבין מה עליכם לעשות כשעולות בכם רגשות.
הכירו את הארגון שהוא מגדלור של תקווה למשפחות נזקקות בישראל
חב"ד אור בלב הוא ארגון המוקדש למתן תמיכה למשפחות נזקקות, לחולים ועוד. באמצעות יוזמות שונות, הארגון שואף להקל על העוני ולשפר את איכות החיים.
21:31
האמת על בגידות שכל הזוגות חייבים להכיר - הרצאה חשובה!
אסתר פרל היא מטפלת זוגית וסופרת ידועה שחוקרת ללא הרף את עולם היחסים והאהבה. את התובנות המפתיעות שיש לה להגיד על נושא הבגידה בהחלט כדאי לשמוע...
3:21
נקודה למחשבה על שמחת תורה בצל המלחמה - סרטון מרגש!
מתקפת ה-7 באוקטובר הפכה את אחד מהחגים הכי שמחים בלוח השנה היהודי ליום זיכרון כואב - איך אפשר להתמודד עם המצב הזה ולשלב בין העצב לשמחה?
9 עקרונות מפתיעים לחיים שעוזרים לשנות תפיסה ולהיות מאושרים
בכתבה הזו מחכות לכם 9 אמיתות, שברגע שתבינו אותן חייכם ישתנו מקצה לקצה - ובעזרתן תלמדו כיצד להפוך את עצמכם לבני אדם רגועים ומאושרים.
האיש הזקן והכלב: סיפור קצר ומקסים עם מסר חשוב לחיים...
כשאדם זקן שנאבק ללכת ברחוב רואה כלב גדול ומפחיד שניגש אליו, הדחף הראשוני שלו הוא לפחד, אבל בסיפור שלפניכם הוא מגלה שזאת פשוט הייתה טעות...
11 ציטוטים חכמים של הרמב"ם על הנושאים שמטרידים את כולנו...
הציטוטים החשובים ומעוררי ההשראה הבאים מפי הרמב"ם, גדול הפוסקים ביהדות, יחשפו בפניכם מה הוא חשב על הנושאים שהכי מעסיקים את חיינו גם כיום.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: