אוסף ברכות "שנה טובה" שתוכלו לשלוח לחברים

איך נפטרים מגישה של קורבן? 8 צעדים חשובים לשיפור החיים

בזוגיות, במשפחה, בעבודה ובחיים בכלל, כולנו לפעמים מרגישים כמו קורבנות של הנסיבות ושל האנשים שמסביבנו - 8 הצעדים הבאים יעזרו לשנות את המצב...

חקקו את 15 המשפטים האלו בראשכם ותיזכו לחיים טובים יותר

כולנו נאבקים מבפנים בשלל דברים מדי יום, עם זאת, הסיבה העיקרית לכל אחד מהמאבקים האלה היא הדרך שבה התרגלתם לחשוב...

הכירו מחקר חדש שקובע: זוגיות אופטימית תורמת לבריאות המוח!

מחקר חדש חושף כי לגישה אופטימית בזוגיות יש גם השפעה בריאותית מפתיעה על תפקוד המוח. אז איך תכניסו אותה לקשר שלכם? קבלו 6 טיפים לכך...

הגיע הזמן שתשימו לב לדברים הקטנים שהורסים לכם את התדמית

אנחנו מתאמצים כדי לאמץ תדמית מסוימת ומטפחים אותה במשך שנים, אך עלולים להרוס אותה ברגע. הנה 10 דרכים שבהן אתם מרחבים אותה מבלי משים.

צריכים משהו שיחדיר בכם מוטיבציה? יש לנו פתרון מושלם עבורכם

לא תמיד פשוט לגייס בעצמנו מוטיבציה והנעה פנימית כדי לקדם את חיינו - אך אוסף הכתבות הזה יכול לתת בידיכם כלים שיסייעו לכם לעשות זאת!

לא מניות ולא נדל"ן: איך העשירים של היום הפכו למיליארדרים?

איך אנשים מתעשרים והופכים למיליארדרים? האם זה השקעה במניות, רכישת נדל"ן או קבלת ירושה גדולה? מתברר שהיום הדרך למיליון הראשון אחרת לגמרי...

איך לשחרר: טיפים קטנים לחיים מלאים, מאושרים ורגועים יותר

לפעמים החיים לא נראים כמו שהיינו רוצים, ולעיתים הם לא אידיאלים בלשון המעטה. כשאתם מרגישים כך, זה בדיוק הזמן לשחרר וללמוד כיצד לחיות מחדש.

גם אני לא האמנתי במדיטציה עד שהבנתי את 5 הטעויות האלו...

פעם לא האמנתי במדיטציה וחשבתי שהיא שייכת רק לאנשי הניו אייג', אך שיניתי את דעתי לחלוטין אחרי שהבנתי את 5 הטעויות האלו שקשורות אליה...

האם זה דיכאון או סתם עצלות? כך תוכלו להבדיל בין שני המצבים

אם ההורים, החברים או בני המשפחה קוראים לכם עצלנים, מומלץ מאוד שתעברו על הסימנים האלה ותוודאו שאתם לא סובלים למעשה מדיכאון.

הבידוד האמיתי הוא בגלל הרשתות החברתיות – כך מראים מחקרים

האם שימוש ברשתות חברתיות מוביל לתחושת בדידות? הדעות חלוקות, וכעת אנחנו ניישב את המחלוקת הזו בעזרת עדויות ממחקרים עדכניים...