ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה > תזונה ובריאות

דיאטה קטוגנית: האם היא באמת עובדת?

גודל גופן:

א א

הדיאטה הקטוגנית מוכרת בקרב רבים כשיטה יעילה ומוכחת לירידה במשקל, וישנן ראיות מוחשיות רבות שמראות את יעילותה, אותן מציגים אנשים שאכן רזו בזכותה. אך האם יתכן שמתח.. קרא עוד

725

שמור למועדפים

הרשמה

נגן שוב

7:04 נוטלים תרופות נגד כולסטרול? חשוב מאוד שתראו את הסרטון הזה!

5:43 מחקרים מוכיחים שלתבלין האהוב הזה יש השפעות מפתיעות על המוח...

7:15 עכשיו זה מוכח: זו הדרך הטובה והבריאה ביותר לצרוך ויטמין D

תזונה ובריאות

6 מצבים רפואיים נפוצים שתסמיניהם מחקים דמנציה

מרגישים שהזיכרון נחלש? יכול להיות שהבעיה לא קשורה לדמנציה...

לא כל החמרה בזיכרון מעידה על דמנציה, ותסמיני 6 המצבים הרפואיים הבאים עלולים לגרום גם לכם לאבחון שגוי. כך תזהו אותם ותטפלו בהם נכון.

שימו לב: כך תזהו שעומדת להתחיל מיגרנה לפני שהכאב מתחיל

התקף מיגרנה לא חייב להפתיע אתכם, כי תוכלו לזהות אותו עד 3 ימים לפני שהוא מתחיל - הכירו את 8 הסימנים שיעזרו לכם למנוע אותו מראש.

חיית השינה שלכם תעזור לכם לישון טוב ונכון יותר

דוב, אריה, זאב או דולפין – מה חיית השינה שלכם אומרת עליכם?

רופא השינה ד"ר מייקל ברוס סיווג את נחקריו ל-4 קבוצות על פי הרגלי ומנהגי השינה שלהם. גלו לאיזו קבוצה אתם שייכים ומה סדר היום המומלץ עבורכם.

מחקר על הקשר בין תרופות נגד צרבת לסיכון ללקות בשבץ

נטילת התרופות האלה מעלה באופן משמעותי את הסיכוי לשבץ!

תרופות נגד צרבת נמצאות בשימוש כבר שנים רבות, אך מחקר חדש מצא שעלול להיות קשר בין נטילתן ובין סיכון מוגבר ללקות בשבץ.

הידעתם? סוגי הנעליים הנפוצים האלו מזיקים וכדאי להיפטר מהם

אנחנו בטוחים שיש לכם כמה זוגות נעליים שכאלה בארון, וכדאי לכם מאוד לצמצם את השימוש בהם - כשתראו עד כמה הם מזיקים לכם תבינו למה...

דיאטנית מומחית לסוכרת מסבירה: כך תמנעו קפיצות סוכר בדם במהלך חג הפסח

6:25

5 טעויות שאסור לסובלים מסוכרת ובעיות סוכר לבצע בחג הפסח

בסרטון מיוחד לחג הפסח הדיאטנית מומחית הסוכרת בתיה אלימלך מסבירה על 5 טעויות נפוצות שסוכרתיים עושים בתזונתם בזמן פסח וכיצד ניתן למנוע אותן...

ד"ר עוז צור יסביר לכם כיצד יש לטפל בוורטיגו וסחרחורות

אם חשבתם שסחרחורת היא בעיה חולפת שאי אפשר לטפל בה, אתם עומדים לגלות שההפך הוא הנכון. היכנסו וגלו כיצד ניתן לטפל בבעיה הטורדנית הזו.

סקירה היסטורית מרתקת של המחלות ששינו את האנושות

5:44

המחלות ששינו את האנושות לנצח - סרטון מרתק ומפתיע!

לא רק הקורונה: הסרטון המרתק הזה חושף את ההיסטוריה המפתיעה של המחלות ששינו את האנושות לנצח...

16 אימונים קצרים לחיטוב וחיזוק הגוף, מתוך תכנית הטלוויזיה הנוסטלגית "שעת כושר"

16 אימונים קצרים לחיטוב וחיזוק הגוף מתוכנית נוסטלגית מאוד...

זוכרים את תכנית הטלוויזיה "שעת כושר", ששודרה באמצע שנות ה-80'? היום אתם הולכים לערוך אימוני כושר קצרצרים בעזרתה!

9 היתרונות הנפלאים של פעילות ספורטיבית בקרב ילדים

9 סיבות מצוינות שיגרמו לכם לשלוח את הילדים שלכם לשחק בחוץ

בזמנים בהם הילדים מצויים ללא הרף בסמוך למסכים, חשוב שתכירו את 9 היתרונות הנפלאים של פעילות ספורטיבית מהנה.

מחקר מצא: זה סוג המאכלים שמקפיץ את הסיכון למחלת לב ביותר מ-10%

זה סוג המאכלים שמעלה את הסיכון שלכם למחלות לב ביותר מ-10%

במחקר רחב היקף שנערך במשך 30 שנים על עשרות אלפי גברים אמריקאיים, נמצא כי אכילת בשר בקר מעלה את הסיכון לחלות במחלת לב אסכימית ביותר מ-10%...

7 דרכים שיעזרו לכם להיפטר משומן בטני על פי המדע

הסרטון הזה יסביר לכם איך נפטרים ביעילות משומן בטני מציק

אפשר להיפטר מהשומן הבטני ולמנוע פעולות שמביאות להגברתו אם מכירים את 7 הטיפים הבאים, שמבוססים על מחקרים והוכחו כיעילים ביותר.

4:25

ד״ר שוורץ מסבירה: מתי עוקרים שיני בינה והאם בכלל חייבים?

מתי כדאי לגשת לרופא השיניים ולבדוק האם יש שן בינה, איך יודעים שצריך לעקור אותה ולמה כדאי לעשות את זה כמה שיותר מוקדם? בואו לגלות את התשובות!

אכילת מזונות העל האלו ביחד הרבה יותר מומלצת מאשר בנפרד!

זה לא מספיק רק לאכול מזונות בריאים - אם תדעו איך לשלב אותם תגבירו את ספיגת הוויטמינים והמינרלים פי 2 לפחות! איך? הנה 12 הצעות לשילובים כאלה.

התעלמתם מהאגוזים האלה עד היום? חכו שתשמעו עד כמה הם בריאים

את אגוזי ברזיל ניתן למצוא כיום כחלק מתערובות אגוזים ואף בפני עצמם, אך האם ידעתם כמה יתרונות בריאותיים יש להם? למדו על כך כעת!

האם דימום מהאף צריך להדליק נורה אדומה? התשובה קצת מורכבת...

דימום מהאף הוא לא תמיד סיבה לבעיה חמורה שמצריכה ביקור אצל הרופא, אך יש מקרים שבהם כן. גלו אותם, וגם איך לטפל בדימום מהאף ולמנוע אותו.

9 סיבות שבגללן נשים לא מצליחות לרדת במשקל – והפתרונות!

ניסית הכול ועדיין את לא מצליחה לרזות? יתכן שאחת מ-9 הבעיות האלה פוגעת במאמצים שלך, אז במקום לשאול "למה אני לא מרזה?" למדי כיצד להתמודד איתן.

7 דברים שלא ידעתם על בדיקת מי שפיר - מאת פרופסור יוסי שלו

פרופסור יוסי שלו מהמרכז הרפואי וולפסון נתקל בהרבה מאוד תפיסות מיושנות ומידע מוטעה על בדיקת מי שפיר, והיום הוא כאן כדי לשנות את המצב הזה!

כל מה שצריך לדעת על קדחת ים תיכונית משפחתית