הסופר גבריאל גרסייה מארקס פרש מהחיים הציבוריים לפני מספר שנים עקב בעיות בריאות - סרטן בבלוטות הלימפה. העיתון הפרואני "לה רפובליקה" פרסם זמן קצר לאחר המחלה שיר, שמרקס ביקש להפיץ כמכתב פרידה בין חבריו. מכתב פרידה מרגש זה נקרא "הבובה". הקריאה מומלצת, משום שקטע זה, שנכתב בידי אחד הסופרים המבריקים של התקופה האחרונה, מרגש באמת. |
אם לרגע אלוהים היה שוכח כי אני רק בובת סמרטוטים, והיה מעניק לי במתנה פרק חיים, הייתי מנצל זמן זה עד כמה שהייתי יכול. יתכן שלא הייתי אומר כל מה שאני חושב, אבל בוודאות הייתי חושב על כל מה שאני אומר. הייתי מעריך את הדברים, לא לפי שוויים, אלא לפי ערכם. |
הייתי ישן מעט וחולם יותר. אני יודע שעל כל דקה שאנו עוצמים עיניים, אנו מפסידים שישים שניות של אור. הייתי מתהלך במקומות בהם האחרים נעצרו, הייתי מתעורר בזמן שהאחרים ישנים. אם אלוהים היה מעניק לי במתנה פרק חיים, הייתי מתלבש בפשטות, הייתי משתרע מול השמש, חשוף לא רק בגופי אלא גם בנשמתי. הייתי מוכיח לאנשים עד כמה הם טועים, בחושבם שהם מפסיקים להתאהב בהזדקנותם מבלי לדעת שמזדקנים ברגע שמפסיקים להתאהב! לילד הייתי נותן כנפיים, אבל משאיר אותו ללמוד בכוחות עצמו לעוף. לזקנים הייתי מלמד שהמוות לא מגיע עם הזקנה, אלא עם השכחה. כל-כך הרבה דברים למדתי מכם, האנשים… למדתי שכולם רוצים לחיות על פסגת ההר, מבלי לדעת שהאושר האמיתי טמון בצורת העלייה במעלה ההר. |
למדתי שכשתינוק תופס בידו בפעם הראשונה את אצבע אביו, הוא מחזיק אותו לתמיד. למדתי שלאדם יש זכות להביט כלפי מטה בזולת, רק כאשר הוא עומד לעזור לו להתרומם. כל-כך הרבה דברים הצלחתי ללמוד מכם, אבל באמת - הם לא יעזרו לי, משום שכאשר ישימו אותי בתוך הארון, למרבה הצער כבר לא אהיה בחיים. אילו הייתי יודע שהיום תהיה הפעם האחרונה בה אראה אותך ישן, הייתי מחבק אותך בחוזקה ומתפלל לאלוהים שאוכל להיות שומר נפשך. אילו הייתי יודע שאלו הם רגעי האחרונים לראותך, הייתי אומר "אני אוהב אותך", מבלי להניח, בטיפשות, שזה כבר ידוע לך. תמיד קיים המחר והחיים נותנים לנו הזדמנות נוספת, בכדי לעשות את הדברים היטב, אבל במקרה שאני טועה והיום הוא כל מה שנשאר לנו, הייתי רוצה להגיד לך עד כמה אני אוהב אותך ושלעולם לא אשכחך. המחר לא מובטח לאף אחד, צעיר או זקן. היום יכולה להיות הפעם האחרונה שתראה את אהוביך. בגלל זה אל תחכה יותר, עשה היום, כי אם המחר לעולם לא יגיע, בודאי תתחרט על היום בו לא הקדשת זמן לחיוך, לחיבוק, לנשיקה והיית עסוק מכדי להגשים להם בקשה אחרונה. שמור את אהוביך קרוב, תלחש באזנם עד כמה אתה זקוק להם, תאהב ותתייחס טוב אליהם, תקדיש זמן לאמור להם "אני מצטער", "תסלח לי", "בבקשה", "תודה", וכל אותן מילות האהבה שאתה מכיר. אף אחד לא יזכור אותך בשל מחשבותיך הנסתרות. בקש מאלוהים את הכוח והחוכמה לבטא אותם. תראה לחבריך ולאהוביך עד כמה הם חשובים לך. |
צפו במחרוזת חיקויים מושלמים וקורעים מצחוק של מוטי גלעדי
במופע הבא מוטי מנציח את זכרו של אברהם "פשנל" דשא ז"ל בדרך הטובה ביותר שהוא מכיר, בעזרת מספר חיקויים ושירים של מיטב האמנים והזמרים הישראלים.
מתברר שמאחורי השירים האהובים של נעמי שמר יש סיפורים מרתקים...
מאחוריה שיריה האייקונים של אחת מגדולות המשוררות שלנו מסתתרים כמה סיפורים מרתקים שכל ישראלי ישמח להכיר....
האזינו לנעימות יפהפיות מסגנון מוזיקלי דרמטי ומהנה במיוחד
לא צריך לדעת לרקוד טנגו כדי ליהנות מהסגנון המוזיקלי הזה, והנה 20 נעימות טנגו יפהפיות ודרמטיות שתמיד כיף לשמוע!
מיטב הזמרים עושים כבוד לסשה ארגוב במופע נוסטלגי ומשובח
ארגנו עבורכם מופע נוסטלגי מלא ונהדר הישר מהערוץ הממלכתי, עם מיטב שיריו של אחד מגדולי המלחינים בזמר העברי, סשה ארגוב. צפייה נעימה!
התעודדו מן המצב עם 24 מהלהיטים הגדולים של שנות ה-90
שנות ה-90 הסתיימו להן לפני יותר מ-20 שנים, והיום נותר לנו מהן בעיקר זיכרונות. הנה 24 מהשירים הגדולים ששלטו במצעדים באותן שנים...
האזינו ל-20 ביצועים מפתיעים לשירים ישראלים אהובים במיוחד
לא רבים יודעים, אך הזמרים הגדולים שליוו אותנו שנים רבות ניסו את מזלם גם בחו"ל, וכנראה שאת 20 הגרסאות האלה לשירים המוכרים שלהם עוד לא שמעתם...
זריזות הידיים של האיש הזה השאירה אותנו בפה פעור מהלם...
בחיים לא ראיתי אמן ג'אגלינג שמסוגל לעשות כל כך הרבה עם כך כך מעט, תכינו את עצמכם למופע ענק של צחוק ולהטוטים!
צפו במערכון נהדר של גדי יגיל על המציל המצחיק ביותר בישראל
הקיץ הגיע וזה אומר ששאין זמן טוב יותר לצחוק קצת על תרבות ההרחצה של ישראל בעזרת הדמות החשובה ביותר על החוף, המציל.
אתם נגד השעון: האם תענו נכון על 12 שאלות "באיזו עיר"?
רוצים לראות אם אתם מכירים את העולם? הכנו עבורכם מבחן טריוויה הכולל 12 שאלות "באיזו עיר" שיבחנו את הידע העולמי והגיאוגרפי שלכם, שיהיה בהצלחה!
אתם ידעתם שאפשר לעשות עם תפוחי אדמה 13 שימושים שכאלה?
תפוח אדמה נחשב לאחד מהמזונות הבסיסיים של האדם, ולמרות שבמהותו הוא משמש למאכל, תופתעו לגלות לאילו שימושים נוספים ניתן לרתום את יתרונותיו.
שום דבר לא יעצור אותי: צפו בחיות מחמד בורחות מה"כלא" שלהן
לפעמים אפילו גדרות ומחסומים לא עוזרים כדי לעצור בעלי חיים, והסרטון הבא מוכיח עד כמה הם יכולים להיות בעלי תושייה ולברוח מכל "כלא" שנציב להם
יש לכם נכדים? אנו בטוחים שהם היו מקדישים לכם את הכתבה הזאת...
סבים וסבתות רבים עוזרים בטיפול הנכדים ומקפידים להעניק להם את כל האהבה שבעולם, לכן סדרת התמונות והציטוטים הבאה מוקדשת להם באהבה ענקית!
הכינו 7 ממרחים טעימים ובריאים שאי אפשר לקנות בשום חנות!
את הממרחים הבאים ככל הנראה לא תוכלו למצוא בסופר, כך שיש לכם הזדמנות נהדרת להתנסות ב-7 טעמים חדשים ונהדרים שוודאי תשמחו להכיר!
מי היה מאמין ששיר אהבה ביידיש יכול להיות מרגש כל כך?
אין ספק בכך שהביצוע הזה לשיר יידיש פולני משנות ה-30 בהחלט משחזר את העבר בצורה מופלאה, וזה פשוט תענוג לשמוע אותו!
חדש בוואטסאפ: ככה תשלחו הודעות וידאו קצרות לכל מי שתרצו
לאחרונה השיקה וואטסאפ כלי חדש שמאפשר להכניס אפילו יותר רגש, כוונה הומור וכל דבר אחר שתרצו להודעות - גלו איך לשלוח הודעות וידאו בוואטסאפ.
הזמרים המוכשרים האלה נותנים חיים חדשים לשיר בסמה מוצ'ו
במופע שלפניכם חברי ההרכב Il divo שרים את אחד מהשירים הרומנטיים ביותר שיש, בביצוע מיוחד ומרגש שמראה למה הם הפכו לסיפור הצלחה ענק!
הכירו 7 דרכים טבעיות לטיפול בבעיה שפוגעת בקיבה שלכם
לא כל בעיה בקיבה נובעת מחומציות יתר, ולפעמים זו דווקא תת חומציות שגורמת לתסמינים כמו ריפלוקס, צרבת ועוד... למדו כיצד לזהות את הבעיה ולטפל בה
האזינו בחינם לאלפי שירים עבריים נוסטלגיים בלחיצת כפתור 1!
עם כל הכבוד לאינספור השירים הישראליים שזכינו ליהנות מהם לאורך השנים, אין כמו השירים העבריים הנוסטלגיים שמלווים אותנו מאז ימי קום המדינה...
צפו בסרטון מחמם לב שיראה לכם מי אחראי לחלומות של ילדיכם
בסרטון האנימציה המקסים ומחמם הלב הבא תראו עד כמה כוח והשפעה יש להורים על הרצון והיכולת של ילדיהם להגשים את חלומותיהם.
14 טריקים שיעזרו לכם להפוך את האוכל שלכם מטעים למדהים!
אם אתם רוצים להפוך את האוכל שלכם מטעים למדהים, כדאי לכם לקרוא בעיון את 14 הטיפים הבאים, שתוכלו ליישם כבר בפעם הבא שתיכנסו למטבח.
הרפס בשפתיים זה לא גזירה משמים - כך תיפטרו ממנו בטבעיות!
אין דבר מציק, מכאיב ומביך יותר מאשר להתעורר עם פצע הרפס על השפתיים אך ברגע שתבחינו בו תוכלו להיפטר ממנו עם 9 התרופות האלה, שחלקן כבר בביתכם!
ככה נראית תחילתה של ידידות מופלאה - סרטון מקסים!
הקשר שנרקם בין ילדים קטנים לבין כלבים מכל הגזעים והסוגים הוא משהו מיוחד שקשה לתאר במילים, אבל הסרטון הזה מצליח לעשות זאת בצורה נפלאה!
11 שימושים נהדרים שאפשר לעשות בקמח שלא קשורים לאפייה ובישול
מאז שגיליתי את 11 השימושים הנפלאים האלה בקמח, אני כבר לא זורקת את השאריות שנשארות לי ממנו בארון - היכנסו וגלו גם אתם!
אם הייתם רואים ספסלים שכאלה ברחוב גם אתם הייתם מצלמים אותם..
אם חשבתם שספסל הוא רק מושב עץ או מתכת באמצע הרחוב, כדי שתציצו באוסף התמונות הבא שישנה את כל מה שחשבת על ספסלים ציבוריים עד היום.
8 הטיפים האלו יעזרו לכם להבטיח שנעליכם יישמרו נקיות ויפות
כל אחד מיאתנו מחזיק נעליים - מי יותר ומי פחות - וכולנו רוצים לשמור עליהן נקיות ונוחות להליכה. בסרטון הבא תמצאו 8 טיפים שיעזרו לכם לעשות זאת.
12 המקומות המדהימים האלה נראים כאילו הם נמצאים בכוכב אחר
על אף חקר החלל והיקום שהתפתח במשך מאות השנים האחרונות, עדיין לא נמצא תחליף לכדור הארץ שלנו, ולמקומות כמו 12 האתרים היפייפים שלפניכם...
תיבת נח בתמונות: הצלם שהקדיש את חייו לתיעוד בעלי חיים
את הסיפור על תיבת נח כולם מכירים, ולצלם ג'ואל סרטורה אפשר לקרוא "נח המודרני" בעזרת הפרויקט שהחל לפני 25 שנה - צפו בתמונות המדהימות שתיעד
בעזרת 6 התרגילים הפשוטים האלה תוכלו לטפל בעקמת ללא דאגות
רבים שסובלים מעקמת נמנעים מעשיית כושר מחשש להזיק לגב שלהם, מבלי לדעת שהוא דווקא יכול להועיל להם, לכן אספנו 6 תרגילים שמומלצים לבעלי עקמת
17 משפטי חכמה מיוון העתיקה שיעזרו לכם לחיות חיים מאושרים
הפילוסופים היוונים הקלאסיים הגדולים היו מהראשונים להבין את כוח החשיבה האנושית, והכרת תבונותיהם תספק לכם הרבה השראה וכיוון לחיים
החופשה היוקרתית הזו מיועדת למטיילים שרוצים לנוח הרחק מהכל...
כולנו זקוקים מפעם לפעם לשקט ומנוחה, והחופשה המרהיבה הבאה בשמורה פרטית בקניה מאפשרת למטיילים ליהנות מהפרטיות והפאר המרביים...
13 דברים חשובים שצריך לזכור כדי לחיות חיים שלווים ומאושרים
13 הסעיפים הבאים אולי לא יענו על כל השאלות שיש לכם בחיים, אך הם כן יעלימו מספר סימני שאלה שצפים בנפשכם בנוגע למקור האמיתי של אושר ושלווה.
למורה הרוחנית הזאת יש תפיסת עולם מעוררת השראה שכדאי להכיר...
פמה צ'ודרון היא בודהיסטית מפורסמת שספריה נחשבים לבין הטובים בעולם בתחום העזרה העצמית. העצות שלה לחיים יעוררו אתכם להפסיק לפחד ולהתחיל לחיות
ניצבים בפני החלטה קשה? 6 השלבים האלו יעזרו לכם להחליט נכון
שאלות כמו "האם להתפטר?" או "האם להישאר ביחסים עם חבר לא תומך?" מותירות רבים מבולבלים. כך תקבלו נכון החלטות גדולות בחייכם.
6 דרכים טבעיות לטיפול בהצטננות ושפעת ב-3 דקות - מידע חשוב!
הקדישו 3 דקות למען הבריאות שלכם וגלו איך לחזק את מערכות הגוף ולשפר את הבריאות בעזרת 6 רכיבים חשובים שניתן לספק לגוף בצורה טבעית לחלוטין.
הסרטון המצחיק הזה מתחיל ביהודי, ערבי ואמריקאי על מטוס...
את הבדיחה על יהודי, ערבי ואמריקאי במטוס אולי שמעתם בעבר בגרסה כזאת או אחרת, אך כשאסי וגורי, אדיר מילר ורועי בר נתן מבצעים אותה זה פשוט קורע!
הוא קנה 300,000 קיסמים ועשה איתם משהו מרשים ומיוחד במינו...
מעולם לא חשבתי שאפשר לבנות עיר מהפריט הקטן הזה... בהחלט מעורר השראה!
בעזרת הסרט הזה ילדיכם יצאו להרפתקה נהדרת עם יובל המבולבל
לא צריך לשלם מאות שקלים על כרטיס להצגה או למופע ילדים מיוחד לחנוכה - יובל המבולבל מציע לכם אפשרות לקחת אותם להרפתקה קסומה ונפלאה בחינם!
לתינוקכם יש אזור שטוח מאחורי הראש? כדאי שתדעו מה זה אומר
צורת גולגולת לא סימטרית וראש אחורי שטוח אצל ילדים עלולים להפחיד הורים רבים, והכתבה הבאה תעזור לכם לדעת כיצד לפתור את הבעיה בזמן.
מדריך למי פה טבעיים תוצרת בית: מוצר נהדר לחיטוי ורענון הפה
ריח רע מהפה, בעיות חניכיים, זיהומים בחלל הפה ועוד שלל בעיות שונות הן מטרד שרבים סובלים ממנו, אך יש פתרון טבעי ופשוט למצב הזה!
אספנו עבורכם 10 מדריכים מצולמים שיעזרו לכם לשדרג את הבית
מצאנו את המדריכים הפשוטים והיפים ביותר ליצירות מלאכת יד שתוכלו לעשות בעצמכם, כל שנותר לכם הוא לבחור אילו מהן יקשטו בקרוב את הבית שלכם.
10 מהגירושין היקרים בהיסטוריה – לא תאמינו כמה הם שילמו!
חושבים שהגירושין שלכם היו יקרים? הנה כמה דוגמאות שמראות לכם כמה עולות טעויות של עשירים - מה שבטוח, הם היו צריכים לעשות הסכם ממון...
יותר ויותר מחקרים מראים שזה מה שבאמת יעשה אתכם מאושרים...
אדם שיודע להתענג על החיים גורם לתחושת האושר שנובעת מחוויות חיוביות להימשך זמן רב יותר, וכך תנצלו את זה – אפילו עם חוויות שטרם עברתם!
רוצים לשפר את הזוגיות והמוח בו זמנית? כך תעשו זאת!
מחקר חדש חושף כי לגישה אופטימית בזוגיות יש גם השפעה בריאותית מפתיעה על תפקוד המוח. אז איך תכניסו אותה לקשר שלכם? קבלו 6 טיפים לכך...
נשארו לכם בקבוקי יין ריקים? לא תאמינו מה אפשר להכין בעזרתם...
שתיית יין היא חלק בלתי נפרד מהחגיגה, אבל מי אמר שהמסיבה חייבת להסתיים כשהבקבוק מתרוקן? כאן תמצאו 11 עיצוביים מקוריים במיוחד עם הבקבוק והפקק!
15 תמונות משעשעות שצולמו שנייה לפני שקרה משהו גרוע מאוד...
אף אחד לא מסוגל לחזות את העתיד, אבל יתכן שחלק מהאנשים שאחראים לתמונות המצחיקות שמחכות לכם דווקא ידעו בדיוק מתי ללחוץ על כפתור הצילום...
אחרי שתקראו את הכתבה הזו לעולם לא תצאו לשמש ללא הגנה
בכל קיץ דואגים להזכיר לנו לשמור על העור מפני נזקי אור השמש, אך האם קרינת UV באמת כל כך מסוכנת? היכנסו וגלו עד כמה ומה הקשר שלה לסרטן.
מעולם לא דמיינתי שאפשר להפוך ניירות ליצירות כל כך מדהימות!
הציירת הבריטית פיפה דילאגה מוכיחה לנו בגלריית התמונות הנפלאה הבאה שגם הנייר הוא חומר גלם נהדר ממנו אפשר ליצור יצירות אמנות...
כיצד ניתן לטפל בשקרים של ילדים קטנים? כתבה חובה לכל הורה!
למיכל דליות, מאמנת אישית, מדריכה בכירה ליחסים במשפחה וכוכבת הסדרה סופר נני, יש כמה דברים חשובים ללמד אתכם על הטיפול בשקרים של ילדיכם הקטנים...
7 הרגלים יומיומיים שגורמים ל-90% מהריבים שלכם בזוגיות
אם התרגלתם לעשות את 7 הדברים הבאים, דעו לכם שהם אחראיים ל-90% מהריבים הגדולים ביותר שלכם, וכדאי שתלמדו כיצד לרסן את התגובות האלה.
מעולם לא חשבתי שניתן להשתמש בכלי העבודה האלה בצורה שכזאת...
אם יש לכם בבית כלי עבודה שונים ונפוצים כמו מברגה, פטיש, מקדחה ומצת, אז כדאי שתצפו בסרטון הזה שייתן לכם רעיונות לכמה שימושים מקוריים בהם.
9 דרכים יעילות לשיפור תפקוד המוח עם שיטות מפתיעות ופשוטות
אחרי שתבצעו את התרגילים האלה באופן קבוע תאי העצב שלכם יחלו לעבור תהליכים שישפרו את תפקוד המוח, יגנו עליו ממחלות כמו דמנציה ויחדדו את חשיבתכם
20 שימושים מפתיעים לשמן קוקוס - מספר 17 מומלץ בחום!
מבעיות שיער ודלקות עור, דרך כוויות ופצעים ועד שימושים קוסמטיים - הכירו 20 שימושים מומלצים בשמן קוקוס!
16 הטיפים האלו הוכיחו לי שהבצל הרבה יותר שימושי משחשבתי!
בין שאתם אוהבים את טעמו ובין שאתם מעדיפים להימנע ממנו בבישולים, מתברר שלבצל יש שימושים יעילים ומפתיעים גם מחוץ למטבח, וכדאי שתכירו אותם.
הרופא הזה פיתח סדרת תרגילים יעילה כדי לטפל בכאבי גב
ניקולאי עמוסוב היה רופא רוסי, ממציא וחובב התעמלות שסבל מכאבי גב טורדניים, לכן הוא מצא 6 תרגילים שעזרו לו להתמודד איתם וכעת תגלו אותם גם אתם.
המוכרות והנסתרות: 14 אטרקציות מומלצות בלונדון הנפלאה
עם שווקים תוססים, מבנים היסטוריים וגנים מוריקים מה הפלא שלונדון היא יעד תיירותי נחשק? אך חכו לרגע שבו תכירו את פניני החמד הבאות שמסתתרות בה!
אם אתם אוהבים לאכול אבוקדו תשמחו לגלות את הדברים האלה...
רבים מחשיבים את האבוקדו כפרי על, ואחרי שתכירו את יתרונותיו הבריאותיים תבינו בדיוק מדוע. בנוסף, תוכלו ליהנות מ-5 טיפים יעילים בסוף הכתבה.
מהיכן הגיע העם הפלסטיני? איש החמאס הזה מודה באמת בלי בושה!
אחד משורשי העימות החריף בין מדינת ישראל לפלסטינים נוגע לעצם קיומו והגדרתו של העם הפלסטיני. הסרטון הבא יחשוף בפניכם את כל האמת על מקורותיו.
כך תתגברו בדרך טבעית על החיידק הנפוץ והמסוכן שגורם לאולקוס
קל מאוד להתעלם מהתסמינים של ההליקובקטר פילורי עד שהמצב מחמיר ומתפתח לאולקוס ואף סרטן בקיבה. כך תזהו אותו ותטפלו בו בדרכים טבעיות.
אולי אתם תצליחו להבין איך הוא עושה את זה? אנחנו כבר ויתרנו..
חידה מיוחדת של אשליה אופטית ומתמטית שבאה לתעתע בראייה שלנו. שימו לב כיצד הוא מוציא חלק מהפאזל, אך הוא עדיין נשאר שלם... איך הוא עושה את זה?
הכירו את סודות המדע שיכולים לעזור להיפטר מק"ג עודפים בקלות
מה ההבדל בין קלוריות ממזונות שונים, למה שתיית מים חיונית לירידה במשקל ועוד שאלות אחרות על הרזיה מקבלות תשובה מוכחת בהרצאה של הרופא הזה...
סודות קטנים לגינון מוצלח: סרטון טיפים נהדר לגננים הביתיים
בעזרת 14 הטיפים השימושיים שבסרטון הבא תוכלו לגדל צמחים בבית בדרך הנכונה ולהבטיח שהם יצמחו, ישגשגו וילבלבו...
הסרטון הקצר הזה חושף את האמת על ה"אסון" של העם הפלסטיני
סרטון מרתק מעמת את המיתוסים מול העובדות וחושף את העיוותים הפלסטיניים שהשתרשו כמידע היסטורי. סרט חובה לכל ישראלי שמאמין שכאן הוא ביתו.
איש החמאס הזה חשף את האמת על הארגון כבר לפני כמעט 10 שנים...
כבר לפני כמעט 10 שנים ארגון הטרור הרצחני חמאס לא הסתיר את כוונותיו, וחבר הפרלמנט הזה מסביר בדיוק מהי רגיעה עבורו ומה המשמעות שלה...
הפסיכולוגית הזאת מסבירה על 5 סוגי ההורות המזיקה ואיך לתקנם
מערכת היחסים שלנו עם הורינו משפיעה עלינו לאורך כל החיים ומעצבת את אישיותנו, אך לעתים יש לה השפעות שליליות. אלו הם 5 סוגים של הורות מזיקה.
29 טיפים גאוניים שיהפכו אתכם לבשלנים מומחים - יותר משפים!
לפני שאתם מתחילים במלאכת הבישול, לפניכם 29 טריקים שימושיים ופשוטים שישנו את עבודתכם במטבח מן הקצה אל הקצה!
4 אגוזי קשיו ביום יכולים להועיל מאוד לגוף ב-9 דרכים שונות!
אם עד היום נמנעתם מאגוזי קשיו בגלל המחיר, הגיע הזמן שתגלו עד כמה אפילו כמות קטנה שלהם מועילה לבריאותכם – אחרי הכתבה הזו לא תתעלמו מהם יותר!
כדי להימנע מהרגשת דיכאון אתם צריכים רק להשתמש באצבעות...
לא מעט אנשים סובלים מדיכאון בשלב כלשהו בחייהם, ובעוד שיש צורך לקבל טיפול מתאים לבעיה מאיש מקצוע ניתן לסייע להקלה עליה עם נקודות הלחיצה האלה...
8 תרגילי התנגדות מומלצים לבני הגיל השלישי ששומרים על הגוף
ככל שגופנו מזדקן, הוא לרוב גם נחלש. אך למזלכם יש מספר תרגילים קלים במיוחד שיקלו על חיי היום-יום שלכם, לא משנה בני כמה אתם.
האם מלח באמת מזיק לבריאות? ד"ר דני קרת יעשה לכם סדר בבלגן...
כידוע, צריכה גבוהה מדי של מלח מזיקה לבריאות, אך האם צריכה מועטה של המינרל הזה מומלצת? ד"ר דני קרת יעזור לכם לעשות את הבחירות הנכונות...
מי אשם במחלות - תזונה או גנים? הרופא הזה גילה את התשובה...
ההרצאה הזו תחשוף בפניכם עד כמה תזונה נכונה ואורח חיים בריא יכול למנוע ואף לטפל במגוון רחב של מחלות וביניהן גם סרטן. מומלץ בחום!
אלו הם 16 המזונות שהסובלים ממיגרנות צריכים להימנע מהם
כיום לא מוכר טיפול יעיל נגד התקפי מיגרנה, אך הימנעות ממאכלים מסויימים יכולה להקל משמעותית על הסובלים מהן. למדו מאילו מאכלים כדאי לכם להיזהר.
רשימת הזכויות והמענקים העדכנית לניצולי השואה ויורשיהם
בכתבה זאת תמצאו את כלל הזכויות, ההטבות והמענקים המגיעים לניצולי השואה, נרדפי הנאצים וצאצאיהם לפי חוק. דעו את זכויותיכם וממשו אותן!
זמר הרחוב הזה מבצע שיר נפלא בכישרון שאי אפשר להתעלם ממנו!
זמרים רבים רוצים לזכות בתהילה, אבל מרטין הורקנס פשוט רצה לשיר. הזמר שניצח בתחרות כישרונות החליט לשיר כזמר רחוב, והשיר הבא ירגש אתכם עד דמעות
14 מלגות לסטודנטים שיכולות לעזור לילדיכם, לחבריכם וגם לכם!
לימודים אקדמאים בארץ הם הוצאה גדולה מאוד, אך למרבה המזל קיים מגוון גדול של מלגות המוצעות לכלל הסטודנטים. מידע חשוב שיחסוך לכם כסף רב!
סובלים מנשירה ורוצים שיער שופע? נסו את נקודות הלחיצה האלו
נשירת שיער היא תופעה שרבים מתמודדים איתה ומנסים למנוע את השפעתה, ובעזרת 6 נקודות הלחיצה הבאות תוכלו לשמור על שיער בריא וחזק.
עיסוי הפנים הפשוט הזה יקנה לעור שלכם מראה צעיר ורענן
רבים נעזרים בתכשירים ובטיפולים קוסמטיים כדי להשיג מראה צעיר יותר, בלי לדעת שהם יכולים להיעזר בשיטה חינמית וביתית בשם "עיסוי קורוגי".
אחרי שתכירו את השיטה הזאת תוכלו להירדם בתוך דקות ספורות
מתקשים להירדם בלילה בשל מחשבות טורדניות או רעשים מעיקים? הכירו את השיטה שהוכחה מחקרית בכך שתסייע לכם לזכות בשינה ערבה.
הצלם הזה הפך 5,000 צילומי פרחים לסרטון צבעוני ועוצר נשימה!
כולנו נהנים להתפעל מפריחתם המרהיבה של פרחים, וכעת תוכלו לצפות מקרוב בתהליך הפריחה כולו באמצעות 5,000 תמונות שאוחדו לכדי סרטון מדהים אחד.
נקודות הלחיצה שבקצות האצבעות שלך יכולות לטפל במגוון בעיות...
בעזרת השיטה הזו, שמשתמשים בה במרכזים רפואיים לטיפול בסרטן, תוכלו להקל על סימפטומים של מחלות ולהקל על רגשות שליליים בעזרת 5 האצבעות שלכם.
הפולנייה הזאת תסביר לכם על הדברים הכי מעצבנים בטיול מאורגן..
אם אתם מתגעגעים לטיולים בעולם, קטע הסטנד אפ האדיר הזה יוכיח לכם שיש אנשים שימצאו על מה להתלונן גם במצבים הטובים ביותר...
מה אכילת פחמימות עושה לגוף? צפו בהסבר שיעשה לכם סדר בראש
במה יש יותר פחמימות, בפחית שתייה קלה, בקערת אורז או בכיכר לחם? אם אתם בטוחים שיש פתרון פשוט לשאלה הזאת, כדאי שתראו את הסרטון הזה!
למשקה הבריא והפשוט הזה יש יתרונות רבים שחשובים במיוחד בקיץ
בפעם הבאה שאתם צמאים ומתקשים לבחור בין משקאות ממותקים ומזיקים לבין מים חסרי טעם, כדאי שתנסו את המשקה המרענן והבריא של השנה – מי מלפפון!
צפו במחרוזת שירי יידיש נפלאה שתמלא אתכם בנחת ונוסטלגיה
יפים אלכסנדרוב ידוע בזכות הרבה מאוד דברים: הוא קומיקאי, מבצע שירה מדוברת וגם כותב שירים, אך יותר מהכל הוא מוכר בשל שירי היידיש הנפלאים שלו!
אלו הרכיבים שעוזרים לשמור על גוף צעיר אפילו בגיל הזהב
אנחנו רגילים לחשוב שהגוף מזדקן ונחלש ככל שעוברות השנים מטבעו, אך למעשה הסיבה לכך נעוצה בעיקר בתזונה שלנו - כך תרגישו צעירים גם בגיל מבוגר.
עיסוי של 8 נקודות הלחיצה האלו עוזר להרגיע לחצים בטבעיות
לאורך היום אנו עוברים רגעים מלחיצים בעבודה, ברכב ובבית, אך בעזרת 8 נקודות הלחיצה הבאות תקבלו פתרון יעיל, מיידי וארוך טווח עבור הלחץ שאגרתם.
הביצוע הסוחף של אנדרה ריו ללהיטי אבבא יכבוש את אוזניכם
גרסאות כיסוי רבות כבר נעשו ללהיטים של להקת אבבא, אך בקונצרט זה תגלו אותם מחדש כיצירות קלאסיות מרגשות, בניצוחו של המלחין האהוב אנדרה ריו.