נגישות
- דפדפן זה אינו תומך בניגודיות. אנא השתמש בדפדפן אחר כמו chrome או firefox
- ניגודיות עדינה
- ניגודיות גבוהה
- הדגשת קישורים
- גופן קריא (אריאל)
- גופן מוגדל
- איפוס
- הצהרת נגישות
נגישות
|
|
זאב, בן פרומה ומשה מרדכי הכהן. נולד ביום כ"ג בכסלו תש"י (14.12.1949) בתל אביב. התגייס לצה"ל בנובמבר 1967 והוצב לשרת בחיל המשטרה הצבאית. לאחר קורס שוטרים צבאיים, שירת כשוטר צבאי עד תום שירותו הסדיר. אז, הצטרף אל שורות צבא הקבע והוצב בחיל-האוויר, שם שירת כרס"ר. סיים קורס קצינים ביוני 1979 והוצב לשרת כשליש בטייסת של חיל-האוויר. שם התקדם לדרגת רב-סרן ולראש מדור. נפל בעת שירותו ביום י"ח באב תש"ן (8.8.1990) |
|
לזכרו |
|
|
אבא טוב לי היה... ידע לאהוב, אהב לפנק, ידע להעניק ודאג לנו בלי סוף. אבא שלי, אין מילים בהם אוכל לתאר את חסרונך. כבר המון שנים עברו וכל יום יותר קשה...
בן פרומה ומשה מרדכי הכהן. נולד ביום כ"ג בכסלו תש"י (14.12.1949) בתל אביב. בן למשפחה שומרת מסורת. גדל והתחנך ברוח מסורתית, למד בגן-ילדים 'עין יעקב' ולאחר-מכן בבית-הספר היסודי ע"ש אליהו גולומב בשכונת כפר שלם בתל אביב. את לימודיו התיכוניים עשה בבית-הספר התיכון 'אופק' במגמה להנהלת חשבונות. בהיותו ילד ונער סייע לאביו, שהיה גבאי בבית-הכנסת. היה חבר בתנועת הנוער העובד ולאחר מכן הפך מן הפעילים במועדון הספורט של 'הפועל' תל אביב. הכדורגל היה גופו ונפשו! זאב החל לעבוד כבר בכיתה י"א במשרד לניירות ערך בחברת 'מוריץ את טוכלר'. כעבור שנה עבר לחברת הבנייה 'משהב' ושם עבד עד גיוסו. הוא גויס לשירות חובה בצה"ל בתחילת נובמבר 1967 והוצב לשרת בחיל המשטרה הצבאית. לאחר קורס שוטרים צבאיים, שירת כשוטר צבאי עד תום שירותו הסדיר. בתקופה זו הגיע לדרגת סמל-ראשון. לאחר השירות הסדיר הצטרף אל שורות צבא הקבע והוצב בחיל-האוויר, שם שירת כרס"ר. בפברואר 1977 נשא לאישה את רובינה והקים בית ומשפחה. לבני הזוג נולדו שני ילדים - סי ואסף. זאב היה ראש משפחה מסור ביותר. לאחר נישואיו ביקש לצאת לקורס קצינים, וסיים אותו בהצלחה ביוני 1979. בעקבות זאת, הוצב לשרת כשליש בטייסת של חיל-האוויר, שם התקדם בסולם הדרגות הצבאי עד לדרגת רב-סרן. לאחר קבלת דרגה זו התמנה לראש מדור. את כל תפקידיו הצבאיים מילא במסירות עליונה ובמקצועיות וזכה במכתבי הערכה רבים מכל הדרגים. זאב נטל על עצמו תפקידים קשים, רבי מכשולים ומהמורות. שמר תמיד על חדוות חיים וחינניות. היה בו שילוב של חריצות ומומחיות בצד הומור ומשובת לב. איפיינו אותו תקיפות, יושר אישי, אינטלקטואלי ומקצועי, בצד חיוך וחידודי לשון. זאב נפל בעת שירותו ביום י"ח באב תש"ן (8.8.1990) והובא למנוחות בבית-העלמין הצבאי בקרית שאול. הותיר אחריו רעיה, בת, בן, הורים ואח - אבי. אישתו וילדיו הוציאו ספר לזכרו. ראש המחלקה כתב בספר לזכרו: "לאור המקצועיות שלו התחנך דור של קציני הערכות ועד היום הוא מהווה מופת. קצין מקצועי וישר, בעל יכולת נדירה בתחומו".
מנציח: סימה. |
|
| יהי זכרו ברוך | |
5:18
האימונים המדהימים של נזירי שאולין - לא תאמינו מה הם עושים!
נזירי שאולין ומומחי אומניות לחימה שונות מסין שומרים על מסורת מרתקת ומאתגרת של אימונים ותרגולים שקשה להאמין שהגוף האנושי מסוגל לבצע!
1:00:05
מסע לעיר המתים: הצצה מרתקת לבית הקברות הגדול בירושלים
הסרט הדוקומנטרי המרתק הזה יכניס אותך לעולם של כמה ממנהגי היהדות החשובים ביותר והאנשים שמקיימים אותם בבית הקברות היהודי הגדול בירושלים.
2:47
כשהמסורת של יפן פוגשת קצב ספרדי - מופע ריקוד מסעיר!
המופע הבא התרחש על במת התוכנית Got Talent Spain, והוא משלב בין יפן וספרד בריקוד מיוחד שהוא חגיגה של תרבויות וקצב שלא תרצו לפספס!
5:01
מרגישים שאתם חושבים יותר מדי ולא מתקדמים? צפו בסרטון הזה!
בסרטון הבא תכירו 3 שיטות פשוטות וקצרות שעוזרות להתגבר על חשיבת יתר ולגייס את המוטיבציה שצריך כדי להתחיל לעשות דברים ולהתקדם בחיים.
10:11
סיכויים של 1 למיליון: קטעים שכל אוהב כדורגל צריך לראות!
גם אוהבי הכדורגל הכי גדולים יסכימו שלא כל משחק הוא הדבר הכי מרגש ומרתק לצפייה, אבל כשקורה משהו עם סיכוי התרחשות של אחד למיליון זה סיפור אחר...
9:24
ד"ר מאיה רוזמן מסבירה: מה לאכול כדי לחזק את מערכת החיסון?
בסרטון הבא ד"ר רוזמן תציג עבורכם את 4 הקטגוריות החשובות לחיזוק המערכת החיסונית ואת המאכלים שיעזור לגוף שלכם להדוף ביעילות מחלות חורף שונות.
17 תמונות נהדרות של אשליות אופטיות טבעיות ללא עריכה
אוהבים לראות אשליות אופטיות? צפו בהן במקבץ הבא, שכולל 17 אשליות אופטיות מדהימות שנעשו ללא עריכה ממוחשבת!
5 מתכונים לקציצות ירק נהדרות שאפילו ילדים אוהבים לאכול
זה לא קל לשלב ירקות בארוחות המשפחתיות באופן קבוע בדרך שכולם יאהבו, אך מתכוני קציצות הירק שלפניכם בהחלט מקלים על המלאכה!
שכחו מהחלל החיצון: חייזרים אמיתיים נמצאים בים של אוסטרליה!
העולם התת-ימי נראה פעמים רבות כמו מקום אחר לחלוטין – ממש לא כזה שנמצא בכדור הארץ. בואו לראות כמה יצורים מדהימים, צבעוניים וחייזריים שחיים בו...
העיר הזאת היא יעד חובה לכל מי שחושב על חופשה בבלגיה...
אמנם בלגיה לא נמצאת במקום הראשון כיעד טיול באירופה, אך כדאי לכם מאוד להכיר את העיר אנטוורפן ואת 10 האטרקציות שבה - כי היא בהחלט שווה ביקור.
3:02
לא מרוצים מהשתקפותכם במראה? לסרטון הבא יש מסר חשוב עבורכם...
אנשים רבים שופטים את עצמם לחומרה בכל הקשור למראה, והניסוי שמתואר בסרטון הקצר הבא ממחיש זאת באופן מדהים, מרגש ועוצמתי במיוחד.
20 שירי ילדים נהדרים שהופכים את חג פורים למשמח במיוחד!
מעטים הילדים והמבוגרים שלא אוהבים את החג המיוחד, המצחיק והמשעשע, חג הפורים, וכדי להיכנס לאווירת החג מוטב לשמוע את מיטב השירים לכבודו...
21:16
הדייג ודג הזהב בגרסת התיאטרון המרוקאי - קטע קורע מצחוק!
כולנו מכירים את הסיפור העממי הידוע "הדייג ודג הזהב", אבל מה לעשות שבמרוקאית, הכל נשמע הרבה יותר טוב? קטע קלאסי שהפך למערכון קורע!
טעים, פשוט וזול: 6 מתכונים עם 3 רכיבים שיחסכו לכם זמן וכסף
ארוחה עשירה ורבת מרכיבים עלולה להיות הוצאה יקרה, אבל בעזרת 6 המתכונים הבאים תוכלו להכין מנות מושלמות בעזרת 3 רכיבים בלבד.
19 המשפטים המדהימים האלו מצליחים לחזק אותי ברגעי משבר
ספרים ושירים רבים מצליחים לגעת בחיינו ואף לשנות אותם במילותיהם, כמו הציטוטים הבאים של סופרים ומשוררים אהובים שיזכירו לכם את כוחן של מילים
31 שימושים נהדרים ללימון שכדאי לנסות לפני שזורקים אותו לפח
האם ידעתם שלימון יכול לעזור בניקיונות, בטיפוח ואפילו בעזרה ראשונה? גלו 31 שימושים גאוניים ללימון, וללא ספק תרצו לנסות כמה מהם כבר עכשיו!
עזרו לילדיכם להצליח בלימודים עם 10 שיטות הלימוד הבאות...
ילדינו רוכשים בבית הספר ידע רב, אבל חלקם מתקשים לגשת נכון למטלה, לקרוא הוראות או לסכם טקסטים. אלה 10 השיטות שיעזרו להם לעשות זאת!
האזינו לביצועי הכנר היהודי שנחשב לאחד הגדולים של המאה ה-20
הוא הוגדר כילד פלא כבר בגיל 7, ונחשב לאחד הכנרים הגדולים של המאה ה-20. האזינו ל-24 ביצועים של הכנר היהודי הדגול, יאשה חפץ.
שוברט הענק: האזינו ל-8 מהטובות ביצירות המלחין הקלאסי האהוב
הוא היה אחד המלחינים הגדולים ביותר של התקופה הרומנטית והלחין לא פחות מ-1,000 יצירות. הנה 8 קטעים מיצירותיו הגדולות ביותר של פרנץ שוברט...
מתמודדים עם תקופה קשה? 5 הצעדים האלו יעזרו לכם לצלוח אותה
רובנו מתמודדים עם תקופות קשות בחיים, אך כיצד עושים זאת נכון? כדי לעזור לכם, אספנו 3 מכשולים נפוצים ו-5 דרכים מועילים שיעזרו לכם לחזור לחייך.
ארגנו לכם טיול מדהים ביפן המופלאה בתמונות שטרם ראיתם כמותן
גם אם כבר ביקרתם ביפן וראיתם את המקומות האלה, אנחנו בטוחים שזה לא היה כמו בתמונות המדהימות האלה, שמציגות את יפן האותנטית והקסומה במלוא הדרה.
3 תרגילים פשוטים שיכולים להקל על מצבי חרדה ופוסט טראומה
אם אתם סובלים מתסמיני פוסט טראומה או חרדה, ייתכן שאחד או כמה מהתרגילים האלה יסייעו לכם להתמודד איתם ולהפחית אותם - זה כבר הצליח לעזור לרבים!
אספנו עבורכם זר מיוחד של 12 סרטוני פרחים יפים שתענוג לראות
אספנו עבורכם 12 סרטונים שמתארים תהליכי צמיחה של פרחים, את סביבת הצמיחה הטבעית שלהם ואת היופי הנסתר שרואים רק כשממש מתקרבים אליהם...
המשקה הנפלא הזה יהפוך את הקיץ שלכם לטעים ובריא במיוחד!
בימים בהם השמש קופחת או פשוט כשאתם מרגישים צמאים, מומלץ לנסות משקה מיוחד עם אוכמניות, מלפפון ומי קוקוס שירווה את צימאונכם וישפר את בריאותכם.
גלו מה משמעותם של 14 סמלים ודימויים שמופיעים בחלומות שלכם
חלמתם חלום ולא הצלחתם להבין מה המשמעות שלו? הכירו את 14 הסמלים הנפוצים שמופיעים בחלומות ואסור להתעלם מהם.
אל תמהרו להיפטר מעשבים שוטים בגינה - גלו מה יש לעשות איתם
עשבים שוטים ידועים גם כ"עשבים רעים", ואמנם זה נכון בכל הנוגע לגינה שלכם, אך מתברר שיש כמה שיכולים להועיל מאוד לבריאותכם...
4:48
שני הילדים המוכשרים האלו מעופפים באוויר ממש כמו זוג מלאכים
הוא בן 14 והיא בסך הכל בת שמונה, אך למרות גילם הצעיר הם מסוגלים לעבוד ביחד ולהציג בפנינו מופע אקרובטיקה שממלא את הלב בנחת והתפעלות...
זקוקים לגיבור? צפו ב-8 סרטי גיבורי העל הטובים בכל הזמנים
אמנם במציאות אין לנו גיבורי על שייחלצו את העולם שלנו ממצבו, אך בקולנוע הם בהחלט קיימים - ואלו 8 הסרטים המומלצים ביותר בסגנון קולנועי זה...
הגיע הזמן להפריך 8 מיתוסים לא נכונים שאנשים חושבים על חשמל
כמעט כל מה שאנחנו עושים היום מתאפשר לנו הודות לחשמל - אבל מה אנחנו בעצם יודעים עליו? בכתבה הזו ננפץ לכם 8 מיתוסים נפוצים על הנושא החשוב הזה.
הכירו אימון קצר ומומלץ: 10 דקות, 10 יתרונות ותרגיל 1 בלבד!
אימונים רבים דורשים סטים של כמה וכמה תרגילים כדי להגיע לתוצאות רצויות, אך התרגיל שלפניכם יאמן את כל גופכם בו זמנית ויגזול 10 דקות בלבד!
תקדישו 10 דקות למתיחות הבוקר האלו והגוף שלכם ירגיש מעולה
נסו את אימון המתיחות הקצר והפשוט של הפיזיותרפיסטית אביגיל לווי יעבץ, ותגלו שהדקות הספורות שתשקיעו בעצמכם בבוקר ישפיעו על הגוף לאורך כל היום!
18:09
צאו לטיול בחינם שייקח אתכם למסע במקום שבו דוד נלחם בגוליית
המקום הזה ייקח אתכם לטיול חינמי בין אתרים שמגוללים סיפורים שלמים מהתנ"ך - קרב דוד וגוליית, המצורים של האשורים על ערי היהודים ועוד...
רציתי לחלוק איתך ברכת סוכות מרגשת ולאחל לך משהו חשוב לחג...
לקראת חג הסוכות, הלוא הוא חג האסיף, רציתי לאחל לך חג שמח מלא באושר ושמחה בעזרת המצגת המקסימה הזו...
3:03
כלבים נגד מגבים: צפו באוסף משעשע במיוחד ממלחמה חמודה ביותר
מסיבה לא ממש ברורה, כלבים חמודים נוטים "להילחם" במגבי רכב פועלים - לנבוח ולרוץ אחריהם. צפו בסרטון מצחיק במיוחד שמתעד את "המלחמה" החמודה הזו.
5 דרכים לשפר את בריאות המעיים ותהליכי העיכול של ילדיכם
יתכן שאתם עושים כמה טעויות תמימות שפוגעות בבריאות המעיים של ילדיכם, אך היום תלמדו כיצד לתקן את השגיאות שלכם - מספר 3 יפתיע אתכם!
בעזרת 8 התרגילים האלה אפשר למנוע כאבי גב בשל ישיבה ממושכת
רובנו התרגלנו ביומיום לצורת ישיבה מזיקה הגורמת לכאבי צוואר, כתפיים וגב. 8 התרגילים הבאים יסייעו לכם באימון הגוף לצורך תיקון צורת ישיבה זו.
7:28
צפו בראיון מרתק עם הלבנונית האמיצה שממשיכה לתמוך בישראל
העיתונאית הלבנונית הנוצרייה בריג'יט גבריאל היא קול חשוב במאבק ההסברה של ישראל ובראיון הבא היא חושפת עד כמה המצב קשה שנתיים לאחר ה-7 באוקטובר
4:24
המוזיקה הקלאסית מגיעה לג'ונגל: מופע שכזה לא רואים בכל יום!
לצמד הנגנים האלה יש חלום מיוחד במינו, ועכשיו הם קרובים יותר מתמיד להגשמתו כפי שאתם עומדים לראות בסרטון הבא...
בעזרת השיטות האלו תוכלו להסיר כתמי שוקולד טורדניים מכל בד
שוקולד יכול להיות תענוג גדול, אך כשהוא נופל על בגד, ריפוד או שטיח ומכתים אותם יכול להיות מתסכל לנקות את הכתם - אך לנו יש שיטות שיעזרו לכם...
5:33
יש לכם בבית נייר דבק? כדאי שתכירו 9 שימושים נהדרים עבורו!
תיקון שרוכים, הכנה מדויקת של מתכונים, עזרה מפתיעה בכל מה שקשור לעבודות שיפוץ שונות - הייתם מאמינים שאפשר לעשות כל זאת ועוד בעזרת נייר דבק?
9 גזעי הכלבים הנאמנים האלה ישמרו עליכם ועל ביתכם מכל סכנה!
אם אתם רוצים להרגיש בטוחים ומוגנים וגם לזכות בבני לוויה נאמנים שתמיד יהיו לצידכם, הכירו את 9 גזעי הכלבים החכמים שישמרו עליכם מכל סכנה.
המדריך להישרדות: כך תתמודדו עם 7 מצבים מסוכנים בדרך הנכונה
לרוב חיינו עוברים על מי מנוחות, אך אם תקלעו ל-7 המצבים המסוכנים ואף מסכני החיים הללו - כדאי שתדעו איך להתמודד, ותלמדו זאת מהמדריך הבא...
17 מקומות בארץ שעברתם לידם בלי לדעת שכדאי מאוד לבקר בהם...
אלו הם מקומות בארץ שוודאי חלפתם על פניהם בלי לדעת מה יש להם להציע לכם, לכן קראו בעיון את הכתבה הבאה כדי שלא תפספסו אותם בפעם הבאה.
10:38
בעזרת הסרטון הזה תכירו טיפים חכמים להכנת אוכל ועבודה במטבח
תאמינו או לא, אבל את הטיפים שתלמדו בסרטון הבא אפילו שפים מומחים לא מכירים וישמחו ללמוד.
15:05
מתקשים להירדם בלילה? הכירו את כללי הזהב לשיפור איכות השינה
אחרי ששם לעצמו מטרה לשפר את איכות השינה שלו, המרצה והיזם הזה מרכז את כל העצות הכי טובות שיכולות לעזור לכם ליהנות משינה טובה יותר.
12 טיפים שיעזרו לכם לעצב את הבית שלכם בצורה הטובה ביותר
עבור כולנו הבית הוא הרבה יותר מאשר סתם מבנה בעל קירות וגג, ואם אתם חשים שהגיע הזמן ליצור שינוי בסביבת המחייה שלכם, הנה 12 טיפים שיעזרו לכם.
7 רכיבים טבעיים וזולים שעוזרים להפוך את העור לצעיר וקורן
רוצים לשמור על עור בריא, צעיר ורענן? 7 הרכיבים האלה יסייעו לכם לעשות זאת במעט מאוד מאמץ ובהשקעה כספית מזערית למדי!
4:26
26 טירות צרפתיות יפהפיות ב-4 דקות: סרטון מהפנט מאזור קסום
בעמק הלואר יש כ-300 טירות צרפתיות, חלקן הגדול פתוח למבקרים ואף הוסב לבתי מלון ופונדקים. בואו לראות 26 מהם בסרטון פסטורלי ויפהפה...
21:43
הלם הקרב שלי: אודי כגן במופע מרגש, מצחיק וחשוב שכדאי לראות
אודי כגן הוא קומיקאי אהוב שמשתף סיפורים מצחיקים על הורות, זוגיות והחיים בכלל. אחרי ה-7 באוקטובר, הוא התחיל גם לדבר על הלם הקרב שלו...
3:52
מה קורה כשהרופא מנסר בטעות את העוזר שלו? מופע קסמים מדהים!
כולנו מכירים את האשליה שבה הקוסם מנסר אדם לשניים, אבל האם אי פעם ראיתם את אותו אדם מרים את עצמו באוויר בעודו חצוי?
1:04:35
היה שווה לחכות: צפו במופע איחוד נפלא של שוקולד מנטה מסטיק
לראשונה מאז שנות ה-70 שלישיית שוקולד מנטה מסטיק חוזרת בסיבוב הופעות מיוחד עם שירים נוסטלגיים אהובים, ואתם יכולים לראות אותו כאן ועכשיו!
שלא תופתעו: 30 דברים שאף הורה לא מדבר עליהם ועליכם לדעת
כל משפחה היא שונה, אך כל הורה יחווה כמה דברים שמעט מאוד אנשים מדברים עליהם, וחבל שכך. היום נחשוף את כולם כדי שתדעו - אתם לא לבד.
12:17
נמאס לך מחוסר סדר במטבח? הסרטון הזה מראה מה כדאי לעשות!
הולכים לאיבוד בין המגירות והארונות שבמטבח שלכם? בעזרת הסרטון הבא תלמדו כיצד להפוך את החדר החשוב הזה ליותר נגיש, ואת ההתנהלות בו ליותר קלה!
אם לא תקלפו את המאכלים האלה לפני האכילה הגוף יגיד לכם תודה!
את 8 הפירות והירקות הבאים לא כדאי לכם לקלף, ואם כבר קילפתם - אל תיפטרו מקליפתם - כי אחרת תאבדו את מרבית היתרונות הבריאותיים שלהם...
5:01
האישה הזאת עושה צחוק מעולם הדיאטה והירידה במשקל במופע שכדאי
בין דיבור על דיאטה לבדיחה על פולניות ודיון בבעיות משקל, הקומיקאית דינה אור מוכיחה שגם על אחד מהנושאים שהכי מטרידים אותנו אפשר לצחוק בכיף.
20 טיפים חכמים לכביסה שיעזרו לכם לשמור על ניקיון הבגדים
מה בסך הכל ביקשנו: שהבגדים שלנו יישארו נקיים, חסרי כתמים ולא דהויים ושהכל יקרה בקלות ובמהירות? - עם 20 הטיפים הבאים תגלו שכל זה בהחלט אפשרי.
גלו את הסוד לשנת לילה טובה ואיכותית: 8 מתיחות קלות לביצוע
גלו את הסוד לשנת לילה טובה ואיכותית - 8 מתיחות קלות ופשוטות שישחררו את השרירים והמחשבה שלכם ויעזרו לכם להירדם ולישון הרבה יותר טוב!
10:04
ששי קשת ודודו פישר במחרוזת שירים ביידיש שתחמם לכם את הלב
אתם מוזמנים לצפות בביצועים הנהדרים של ששי קשת ודודו פישר המוכשרים לשירים מוכרים ואהובים שנשמעים פשוט מדהים ביידיש!
הכירו את 6 הנקודות שיכולות לשפר את זרימת הדם בגוף שלכם
אם אתם יודעים שיש לכם בעיה מסוימת בזרימת הדם או בלב עצמו, מומלץ שתנסו לעסות את 6 נקודות הלחיצה הבאות לאחר התייעצות עם הרופא שלכם...
אין סיכוי שלא תנסו את אחד הטיפים האלה - הם הפתיעו גם אותנו
כל אחד צריך קצת טיפים בחיים, ואת 11 האלו אתם תרצו לחקוק היטב בראשכם, כי הם יעזרו לכם לפתור שלל בעיות, להקל על חייכם ואף לחסוך בכסף!
עושים כבוד ללאונרד כהן: האזינו ל-24 שירים של הזמר האהוב
לאונרד כהן ז"ל היה אחראי לכמה מהשירים היפים והמרגשים ביותר ששמענו בחיינו, ואתם מוזמנים להאזין ל-24 מהנבחרים שבהם...
בצעו את 8 התרגילים האלו ותשמרו על כפות ידיים חזקות בכל גיל
אנו מסתמכים על כוח האחיזה מדי יום אך כמעט ולא טורחים להשקיע בחיזוק שרירי כף היד. כעת נגמרו התירוצים - הכירו 8 תרגילים ביתיים ופשוטים במיוחד!
בעזרת 9 הטיפים הבאים תוכלו להסיר כמעט כל כתם שומני ביעילות
הכתמים השומניים הם האויב המר והסיוט של כל מי שעושה כביסה. כאן תוכלו לגלות 9 טריקים ושיטות יעילות ומפתיעות להסרת הכתמים השומניים מבגדים.
8 נקודות הלחיצה שיעניקו לכם עור חלק ובריא בשיטה טבעית
בין שאתם סובלים מאקזמה, פסוריאזיס, אקנה, שלבקת חוגרת, פטרת או סבוריאה דרמטיטיס, עיסוי נקודות הלחיצה האלה מדי יום עשוי לעזור לכם להיפטר מהם.
כל מי שרוצה בטן שטוחה צריך להכיר את 10 תנוחות היוגה האלה!
יותר ויותר מחקרים מראים כי קיים קשר בין תרגילי יוגה לבין ירידה במשקל, הן בשל הפעילות הפיזית והן בשל ההשפעות של היוגה על כוח הרצון שלנו...
הידעת? 12 עובדות שישנו את תפיסתכם וישפרו את בריאותכם
בואו לגלות 12 דברים שלא ידעתם, שיראו לכם שהבריאות שלכם נמצאת כמעט לגמרי בידיים שלכם ושכה קל לטפל בעצמכם, כך שאין סיבה שלא לעשות זאת.
עיסוי 7 נקודות הלחיצה האלה ינקה את גופכם מרעלים מזיקים
7 נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם לנקות את גופכם מרעלים, ועל ידי כך למנוע מחלות שחוזרות כל כמה זמן כמו דלקות מפרקים וכאבים שונים.
מחיתולים לסיר בשבוע אחד - שיטת גמילה שכל הורה צריך להכיר
שלב הגמילה מחיתולים לא חייב להיות ארוך ומלחיץ, ולמעשה ניתן לסיים אותו תוך שבוע אחד, ואפילו פחות, בעזרת 9 הטיפים האלה שכדאי מאוד להכיר...
אם תעשו את הדברים האלה הילד שלכם יהיה מספר 1 בכיתה בחשבון
למרות שילדים לומדים חשבון בכיתה א', ביכולתם להשתלט על היכולת הזו כבר בגיל גן, וכך ניתן ללמד את אותם חשבון שלב אחרי שלב עוד לפני בית הספר.
12 שימושים לפלפל שחור שהפכו את החיים שלי לקלים וטובים יותר
אין כמו טעמו של הפלפל השחור כדי "להקפיץ" טעם של תבשילים תפלים, אך לתבלין הנהדר הזה יש עוד שימושים רבים מחוץ למטבח, כמו 12 המיוחדים שכתבה הזו...
אל תזרקו קליפות לימון לפח והכירו 12 שימושים מפתיעים עבורן!
מלבד היותם טעימים ובריאים, לימונים יכולים לשמש לעוד דברים מלבד אכילה, כמו 12 השימושים המפתיעים בכתבה לקליפות לימון לגוף ולבית. מומלץ לנסות!
11 יתרונות נהדרים של אגוז מוסקט שיעזרו לגוף ולנפש שלכם
לאגוז מוסקט יש יתרונות בריאותיים מדהימים שיפתיעו אתכם במיוחד, כמו ה-11 שאספנו עבורכם. אם עדיין אין לכם אותו בבית - אתם כנראה תקנו אותו עכשיו...
כולם מעירים לך על גב עקום? הגיע הזמן להתחיל לטפל במצב!
הכירו את תרגילי הפילאטיס ליישור גב כפוף שייתקנו את היציבה שלכם, וצפו במדריך מצולם שיעזור לכם להבין כיצד לעמוד נכון.
8 חוקי משמעת לילדים שאולי יראו לכם מוזרים אך הם עובדים!
אלו הם כללי המשמעת שמצליחים במשפחה שלי – בעיקר מפני שאלו כללים שסיגלתי לעצמי אחרי שהחלטתי מה אני מוכנה לעשות וממה אני מתעקשת להימנע כאימא.
9 תבלינים וצמחים עם השפעה חיובית מוכחת על תפקודי המוח שלכם
המכנה המשותף בין כל הצמחים הבאים הוא שכולם יכולים לשפר את התפקוד של האיבר הכי חשוב בגופכם – המוח.
סובלים מבעיות ראייה? הנה 7 נקודות לחיצה שאתם צריכים להכיר
בין שאתם סובלים מראייה לקויה ובין שאתם סובלים מלחץ או דמעות בעיניים שמעיקים לכם, 7 נקודות הלחיצה האלה יעזרו לכם לפתור את הבעיה.
7 דברים נהדרים ששתיית מיץ מהצמח הבריא הזה תעשה לגוף שלכם
מצמח האלוורה ניתן להפיק לא רק את הג'ל המצוין והיעיל שכולם מכירים, אלא גם מיץ שיכול לעזור כמעט לכל הגוף שלכם. היכנסו והכירו את סגולותיו...
בזכות המשקה הפשוט והבריא הזה אני כבר לא צריך קפה בבוקר!
איכויותיו של הלימון ידועים כבר מאות שנים, ולאחר שתלמדו אודות היתרונות שבשתיית מי לימון מדי בוקר, גם אתם לא תסכימו לוותר עליו.
3:49
את הפריט הזה תמצאו בכל משרד, ועכשיו תלמדו כמה שהוא שימושי...
את הפריט הבא כולנו מכירים, אולם מתברר שמעבר לשימוש הנפוץ והמוכר הוא יכול לעזור לנו בשלל פעילויות במשרד ובבית. הכירו 15 שימושים יעילים במיוחד
7 תרגילי נשימה מומלצים שכדאי לעשות כדי להרגיע לחץ ומתח
כשעובר עליכם יום עמוס ואתם מרגישים טרודים וחסרי מנוחה, נסו לבצע את 7 תרגילי הנשימה האלה שהוכחו כעוזרים להפגת מתחים במהירות וביעילות.
10 טריקים חכמים לביצוע חישובים מורכבים בקלות ובלי מחשבון
רובנו התרגלנו לחשב כל תרגיל מתמטי קטן בעזרת מחשבון, אך הטריקים האלה יעזרו לכם להפעיל את המוח בדרך קלה ופשוטה לפתירת תרגילים מסובכים.
הפסיכולוגית הזו חקרה את סוגי ההורות שהכי מזיקים לילדים...
מערכת היחסים שלנו עם הורינו משפיעה עלינו לאורך כל החיים ומעצבת את אישיותנו, אך לעתים יש לה השפעות שליליות. אלו הם 5 סוגים של הורות מזיקה.
הפתיעו את כל המשפחה עם 7 מתכוני קינואה מעולים שכולם יאהבו!
הקינואה מזוהה לרוב עם אנשים שמקפידים על תזונה דיאטטית ופחות כאופציה לארוחה רגילה. 7 המתכונים הבאים יוכיחו לכם שהקינואה טעימה לכל בני המשפחה!
7 חוקים להכנת צ'יפס אפוי מושלם + רכיב סודי אחד שכדאי להכיר..
אם חשבתם שאין מה לחדש במתכון הפשוט של צ'יפס חם, טרי ומפתה – תשמחו לגלות שמצאנו את כל הכללים וגם את המרכיב הסודי לתפוחי אדמה אפויים מושלמים.
שילוב של נופים, היסטוריה וחופים קסומים: מונטנגרו מחכה לכם!
בדרום אירופה שוכנת מונטנגרו, "פנינת הבלקן", בה תוכלו להיחשף לנופי טבע ותרבות מדהימים כגון חופים בוהקים, אגמי טורקיז, ואתרי מורשת עולמיים.
8 תרגילי הבריכה הקלים האלה מספקים פתרון לכאבי ברכיים וגב
למים סגולות מרפא אשר מסייעות בשחרור לחצים והפחתת כאבים וביצוע התרגילים יפחיתו את הלחץ והכאבים שאתם חשים בגב התחתון ובברכיים
