ראשי > אזור וידאו > רוחניות והעצמה > העצמה

דמיינו - סרטון הסברה של ADL

גודל גופן:

א א

הליגה נגד השמצה, הידועה בכינוי ADL, היא ארגון שמטרתו המוצהרת היא "להפסיק, על ידי עתירות לחשיבה ומצפון, ובמידה ויש צורך, על ידי עתירות לחוק, את ההשמצה נגד העם הי.. קרא עוד

שמור למועדפים

הרשמה

נגן שוב

10:11 היהודים האחרונים בסומליה - סיפורה המרתק של קהילה נשכחת

3:58 מה האמריקאים יודעים על ישראל? סרטון שחובה לראות ולשתף!

4:56 מוסלמים שפועלים למען ההסברה הישראלית - יש חיה כזו!

העצמה

חוגגים את האהבה – שלחו את הסרטון הזה לאדם המיוחד שבלבכם!

שלחו ברכה ליום האהבה לאדם שאתם אוהבים, עם מילים מקסימות שמחממות את הלב ומראות מה האהבה שלכם גורמת לכם להרגיש.

8 משפטים שנרקיסיסטים אומרים כדי לגרום לכם להרגיש שאתם אנשים רעים

נרקיסיסטים משתמשים ב-8 המשפטים האלה כדי להוציא אתכם רע

יש משפטים שנרקיסיסטים משתמשים בהם שיכולים לגרום לכם להרגיש רע עם עצמכם. הנה 8 כאלה שכדאי לשים אליהם לב במקום לקחת אותם ללב.

14 ציטוטים מרגשים שיעזרו לכם לשחרר את הנפש שלכם לחופשי

החירות היא אחד הערכים החשובים ביותר של עמנו, אך גם של האנושות כולה - ואספנו לפניכם 14 ציטוטים מחכימים על חשיבות החירות ומשמעותה.

אלו הם 7 הכלים שיעזרו לכם לכבוש כל מטרה ולהגשים כל חלום

מחקרים מוכיחים כי רק 8% מהאנשים בעולם מצליחים לעמוד במטרות שלהם, בזמן שהשאר נכשלים שוב ושוב. גלו את 7 הכלים שיעזרו לכם להשיג את מטרותיכם.

איך להתמודד עם מחשבות ורגשות שליליים בעבודה

הכירו 8 טיפים שיעזרו לכם להתמודד עם מצב רוח רע בעבודה

אם רוב ימי העבודה שלכם משרים עליכם תחושה רעה ורגשות שליליות, יתכן שאתם צריכים להכיר כמה כלים שיעזרו לכם להתמודד עם המצב כמו שצריך.

שיטה יעילה לטיפול מהיר בחרדות בעזרת עקרונות טיפול קוגניטיבי התנהגותי

בעזרת העקרונות האלה אפשר לטפל במהירות וביעילות בחרדות

אם אפשר לשנות את הדרך שבה אנו חושבים, אפשר לשנות את מה שאנחנו מרגישים - והיום אני רוצה לתת לכם את הידע והכלי היעיל שיעזרו לכם לעשות זאת...

אוסף ברכות ואיחולים לחג החנוכה שתוכלו לשלוח לכל חבריכם

עכשיו זה הזמן המושלם לאחל חנוכה שמח לכל האנשים שאתם אוהבים

בחרו את אחת הברכות המקסימות האלה לחנוכה ושלחו אותה לחבריכם בלחיצת כפתור אחת כדי לאחל להם חג אורים שמח

7 העצות האלו יעזרו לכם למצוא את הדרך לעוצמה הפנימית שלכם

גם אם לפעמים נדמה כי החיים לא בשליטתנו, 7 התובנות הבאות ייסעו לכם להכתיב את המציאות הטובה ביותר עבורכם.

הברכה הזו תזכיר לכם עד כמה אתם מיוחדים וייחודים!

הסרטון המרגש הזה עשה לי את היום, אז רציתי לשתף אותו איתך...

הסרטון שלפניכם יעזור לכם להיזכר מדוע אתם קמים כל בוקר מחדש, כמה אתם צריכים לאהוב את עצמכם ואת החיים, וליהנות משניהם עד כמה שאפשר...

לא בוכים על חלב שנשפך - סיפור מרגש לכל מי שמגדל ילדים

איך להגיב לחלב שנשפך? סיפור מרגש לכל מי שמגדל ילדים

רבים תוהים כיצד אנשים מבריקים הופכים להיות כאלו. האם זה מזל? קשרים? אולי גנטיקה? האמת, שהתשובה די פשוטה - והיא נמצאת בסיפור הזה!

חזרו על המשפטים האלה בכל יום ותראו איך חייכם ישתנו לטובה...

יש אנשים שאין להם זמן לעשות מדיטציה על הבוקר כדי לוודא שיהיה להם יום טוב. אם אתם כאלה, הקדישו רק 2 דקות לאחת המנטרות האלה ותראו מה זה עושה...

רציתי לשתף איתך כמה משפטים שיעלו חיוך על פניך

מישהו שאוהב אותך שיתף איתך כמה משפטים שיעלו חיוך על שפתיך

קל מאוד להתרכז בדברים השליליים שבחיים, אך למשפטים הבאים, שנשלחו אליך על ידי חבר יקר, יש את הכוח לגרום לך לראות את החיים רק באור חיובי.

פיתוחים ישראליים פורצי דרך לטיפול בפוסט טראומה

10:18

המדע שמאחורי פוסט טראומה והטיפול הישראלי החדשני לבעיה

הכירו את "חדר הכושר" שמלמד את המוח להירגע ועוד מבחר פיתוחים וטיפולים ישראליים חדשניים שעתידים לתת מענה טוב מתמיד לטיפול בפוסט טראומה.

איך להיות אדם מאושר: 14 ציטוטים נהדרים של רבינדרנת טאגור

14 ציטוטים מרגשים מפי האסייתי החכם הראשון שזכה בפרס נובל...

אתם מוזמנים להתרשם וליהנות מ-14 ציטוטים נבחרים של רבינדרנת טאגור, שיפיחו בכם השראה ויראו לכם איך לחיות חיים מאושרים ופשוטים.

המבחן שכבש את הרשת: איזה עיגול מושך אותך ומה זה אומר עליך?

לפניכם 6 עיגולים שונים – כולם עגולים, אך כל אחד בדרכו שלו. איזה אחד מהם מושך אתכם יותר מהשאר? לחצו עליו ותגלו מה זה אומר על הנפש שלכם!

8 דרכים להתמודד עם אנשים מניפולטיביים וסחטנות רגשית

מומחה מציג: כך תתמודדו עם האנשים המניפולטיביים בחייכם

מרגישים שמפעילים עליכם מניפולציות וסחטנות רגשית? 8 הדרכים האלו יסייעו לכם להתמודד עם המניפולטורים שבחייכם, לפי מומחה.

7 עצות להתמודדות עם דכאון ושברון לב מפי קאוצ'ר רב ניסיון

7 עצות חכמות מפי מומחה שיודע איך לנצח את הדיכאון ביעילות

התמודדות עם דכאון ושברון לב היא אינה דבר פשוט, לא לסובלים מהם בעצמם ולא לקרוביהם, אבל 7 העצות הבאות של קאוצ'ר מנוסה יכולות לסייע בכך מאוד...

8 טעויות נפוצות שגורמות ללחץ והפתרונות להן

הימנעו מ-8 הטעויות האלה ותיהנו מחיים עם הרבה פחות לחץ

רוב הלחץ שאנחנו מרגישים במהלך היום נגרם באופן מפתיע על ידינו. כדי להימנע מכך, חשוב לשים לב ל-8 טעויות שרובנו עושים והפתרונות הפשוטים להן.

עשה ואל תעשה: איך לדבר עם אדם שסובל מדיכאון

18 משפטים שאסור ומומלץ להגיד ליקירכם שסובלים מדיכאון

1 מכל 5 אנשים סובלים מדיכאון, לכן סביר להניח שאתם בעצמכם מכירים אדם שכזה. איך ניגשים אליו כדי לדבר איתו ולעזור לו? בעזרת המדריך הבא תדעו...

אוסף ברכות לראש השנה שתוכלו לשלוח ליקירי לבכם

הכנו עבורך 7 איגרות ברכה נהדרות לראש השנה, רק לבחור ולשלוח

הכנו עבורכם כמה ברכות מקסימות ויפהפיות שתוכלו לשלוח ליקירי לבכם לקראת השנה החדשה - פשוט בחרו את הברכה שאהבתם ולחצו על כפתור השיתוף.

מדבריו של דוד בן גוריון: 15 ציטוטים של ראש הממשלה הראשון

ראש הממשלה הראשון היה אחת מהדמויות הבולטות בהיסטוריה שלנו, ואתם מוזמנים להיזכר בכמה ממילותיו המפורסמות לרגל ציון יום הולדתו.

כך תוכלו להיות מאושרים: 9 עצות מועילות במיוחד מפי חוקרי מוח

מפתיע, יעיל ומוכח: 9 עצות לחיים מאושרים יותר מפי חוקרי מוח

בעזרת 9 העצות הבאות, שהוכחו כעובדות על ידי חוקרי מוח, תוכלו להפוך למאושרים יותר ולהיפטר מרגשות מדכדכים באמצעות כלים המשפיעים לטובה על מוחנו.

19 ציטוטים מעוררי השראה של סופרים ומשוררים ידועים

19 המשפטים המדהימים האלו מצליחים לחזק אותי ברגעי משבר

ספרים ושירים רבים מצליחים לגעת בחיינו ואף לשנות אותם במילותיהם, כמו הציטוטים הבאים של סופרים ומשוררים אהובים שיזכירו לכם את כוחן של מילים

גלו מה הזרת שלכם יכולה לגלות על האישיות שלכם

הביטו על הזרת ביד וגלו מה היא אומרת על יכולת התקשורת שלכם...

ידוע שכפות הידיים שלנו יכולות לספר לנו כמה פרטים מרתקים לגבי עצמנו, אולם לא הרבה יודעים שמבנה הזרת מסמל את הדרך בה אנו מתקשרים עם העולם.

מה מונע ממך אושר על פי המזל האסטרולוגי שלך?

גלו מה מונע מכם לחוות אושר על פי המזל האסטרולוגי שלכם

המזל האסטרולוגי שלכם יכול לרמוז לכם על תכונה שיש בכם ושוללת מכם אושר, ובכתבה הבאה תגלו מהי ואיך לשנות את המצב...

12 שיעורים חשובים לחיים שילדים לומדים ומבוגרים שוכחים

12 דברים שכולנו ידענו בילדותינו והגיע הזמן להיזכר בהם...

פעמים רבות כאשר אנו מעוניינים ללמד את ילדינו עקרון לחיים, אנחנו מגלים שאנחנו עצמנו שכחנו לפעול לפיו. אלה 12 מהחשובים בהם...

10 טיפים שיראו לכם איך לריב נכון בזוגיות

10 עצות שיעזרו לך לתקן את הטעות מס' 1 שמובילה זוגות לפרידה

אי אפשר להימנע מריבים בזוגיות, כי כל שני אנשים שחיים ביחד למשך זמן מה יריבו בסופו של דבר. מה שכן צריך לעשות זה ללמוד כיצד לריב נכון!

איזו מציאות אנו יוצרים לעצמנו? הרצאה שחובה לראות!

11:47

המציאות שאנחנו יוצרים לעצמנו: הרצאה מעצימה שלא כדאי לפספס!

כשתי דקות לאחר שהתחלתי לצפות בהרצאה הזאת הבנתי שהסרטון הזה מכיל מסר חשוב מאין כמוהו שאסור להתעלם ממנו...

7 סימנים לכך שעליכם להציב גבולות, וכיצד לעשות זאת

סביבתכם פוגעת בכם? הגיע הזמן להתחיל להציב גבולות בחייכם...

מרגישים שהאנשים שמסביבכם לא מכבדים אתכם? הגיע הזמן להציב גבולות! בכתבה הבאה תכירו 7 סימנים לכך שאתם צריכים לעשות זאת, וכיצד.

משל המים הצלולים - איך לזכות בשלווה שעוזרת לבצע החלטות

המשל הקצר והחכם הזה עזר לי להבין איך כדאי לנהוג במצבי לחץ

כשאנחנו לחוצים ודאגות רבות מציפות את ראשנו, קשה לנו לעשות החלטות שקולות. המשל הבא יראה לכם מה הדבר הפשוט שצריך לעשות כדי לזכות בראש צלול.

אתם מוזמנים לגלות את הקשר המפתיע בין גיל, ביצועים והצלחה

16:17

החוקר הזה יסביר לכם מה הקשר האמיתי בין הגיל שלכם להצלחה

האם אחרי גיל מסוים אנחנו מאבדים את "חלון ההזדמנויות" שלנו להצלחה? אחרי מחקר שנמשך שנים רבות, לאיש החכם הזה יש את התשובה...

2:18

למה אני לא מצליח - 3 סיבות שכשתבינו אותן תוכלו להשתנות

מרגישים שיש לכם מטרות בחיים ושאתם מעוניינים להיות מוצלחים כמו אחרים, אבל שום דבר לא יוצא? הרב יצחק פנגר מסביר בצורה פשוטה למה זה כך...

נשימה מודעת: רגיעה מידית לגוף באופן טבעי

הכירו את הנשימה המודעת, השיטה שעזרה לי להיות אדם רגוע יותר

אנחנו נושמים בצורה אוטומטית עוד מרגע לידתנו, אך לפעמים כדאי לעצור לרגע ולהיות מודעים לנשימה. למה? התשובות המפתיעות בכתבה הבאה...

11 הדברים שעליכם לעשות בכל בוקר שיעזרו לכם להמריץ את המוח שלכם

4:34

11 פעולות שמומלץ לעשות מדי בוקר כדי לשפר את ביצועי המוח

לג'ים קוויק יש שגרת בוקר מיוחדת שעוזרת לו להמריץ את המוח שלו, צפו בסרטון וגלו את הסודות שיכולים לעזור גם לכם...

12 מיתוסים על לחץ שפסיכולוגים רוצים שתפסיקו להאמין בהם

פסיכולוגים חושפים את האמת מאחורי 12 מיתוסים שגויים על לחץ

חושבים שלחץ זה לפעמים דבר בריא או שאפשר פשוט להתעלם ממנו והוא יחלוף? זאת ועוד 10 מיתוסים אחרים הם שגויים לחלוטין על פי הפסיכולוגים האלה...

14 ציטוטים מלאי חכמה והומור של הסופר וההומוריסטן ג'יימס ת'רבר

קחו את החיים בקלות בעזרת 14 ציטוטים עם חכמה מפתיעה...

החיים שלנו מלאים ברגעים של מורכבות, הומור ואפילו יופי, שבעזרת 14 הציטוטים החכמים הבאים תוכלו להעריך הרבה יותר ולשמור על חיוך בכל מצב!

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת