מעבר למראה שלנו ולהרגשה הכללית של גופנו, גם הנפש שלנו עלולה להינזק עם השנים, שכן דיכאון הוא אחד התסמינים הידועים והקשים ביותר של הזקנה. הוא עלול לנבוע מדימוי גוף מעורער, בדידות, אבדן זהות תעסוקתית ועוד שלל סיבות שמתלוות לזקנה, אך אם תחזרו בראשכם מדי יום על 10 המנטרות שחשוב לזכור ככל שעוברות השנים, תגלו שהחיים אחרי הפנסיה יכולים להיות הרבה יותר נעימים ומספקים ממה שתיארתם לעצמכם.
כתוב תגובה
תוכן התגובה:
שם מלא: