בחן את עצמך מתכונים בריאות ומשפחה בדיחות כדאי לדעת רוחניות והעצמה
נושאים נוספים:    רץ ברשת הומור ופנאי טיולים וטבע אומנות ובמה טכנולוגיה ומחשבים
עריכת פרופיל צפית לאחרונה המועדפים שלי
ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה

ד"ר מייקל גרגר מסביר: זו הדרך הכי טובה לצרוך ויטמין D

א א

ויטמין D הוא חומר חיוני לבריאות גופנו, וכאשר אנו לא מקבלים מספיק מן הרכיב המשמעותי הזה, משק הסידן והזרחן בגוף נפגע, מה שמוביל לשורה ארוכה של סיכונים והשפעות שלי.. קרא עוד

אהבו: 900
שתף
שמור למועדפים
הבא
שלח לחבר שתף WhatsApp
מומלץ פופולריים חדשים
הסבר קצר ומרתק של ד"ר מייקל גרגר על קינואה והשפעתה על בריאות והשמנה 3:31 רופא מסביר: כוס ביום של המאכל הזה עוזרת להילחם במשקל עודף!
ד"ר מייקל גרגר מסביר: הגיע הזמן שתבינו מה הקשר בין סוכר לעששת 4:49 המחקרים האלו חושפים את הסוד הפשוט שעוזר למנוע עששת בשיניים
הצג תכנים נוספים

אולי תאהב גם:

תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מסביר: זאת ההשפעה המדהימה של סלק על המוח 4:44

זה מדהים לגלות מה הרכיבים הפשוטים האלה מסוגלים לעשות למוח...
תזונה ובריאות הוכח מחקרית: זנגביל תורם למלחמה בעודף השומן! 5:37

הוכח מדעית: כפית ביום מהאבקה הזאת תעזור לכם לרדת במשקל!
תזונה ובריאות הד"ר מסביר: אכילת שיבולת שועל נלחמת במחלות לב 4:34

המאכל הזה יכול לעכב ולהילחם במחלות הלב המסוכנות ביותר!
תזונה ובריאות האם צריכת קפה משפיעה על הכולסטרול? לד"ר גרגר יש את התשובה... 4:50

הד"ר חושף: כמה דברים שכדאי לדעת על הקשר בין קפה וכולסטרול...
תזונה ובריאות ד"ר מייקל גרגר מסביר: איך אכילת כרוב משפרת את מצב הכולסטרול? 4:33

הד"ר ממליץ: אלו הירקות שכדאי לאכול כדי לטפל בכולסטרול שלכם
תזונה ובריאות הד"ר מסביר: כך אפשר לשמור על בריאות הגוף וחיידקי העיכול שלנו 5:21

עצה מהד"ר: זו הדרך להגן על חיידקי המעיים ולשמור על הבריאות
בדיחות ומצחיקים 20 שלטים מצחיקים ומוזרים שתמצאו רק בישראל

אם תיתקלו בשלטים שכאלו ברחוב, כנראה שגם אתם תצחקו בקול!
תזונה ובריאות המשקה הטבעי שיעלים את כאב הראש שלכם

גלו את המשקה הבריא שיעילים את כאבי הראש שלכם במהירות
תכנים קשורים: רפואה, שמש, מחקרים, ויטמין D, דברים שכדאי לדעת, מומחה מתארח, תוספי תזונה, כתוביות, סרטון בריאות, מייקל גרגר, סרטן עור

תזונה ובריאות

6 תרגילים למניעת כאבי דורבן מטעם אורתופדים מאוניברסיטת וושינגטון

סובלים מכאבי דורבן? היפטרו מהם בעזרת התרגילים הפשוטים האלו
נקודות לחיצה שמפיגות כאבי גרון בקלות ובמהירות

צפו בשיטה של הרופא הזה לטיפול בכאב גרון תוך 2 דקות בלבד!
מתכונים לשייקים נגד עצירות – לילדים, למבוגרים ולנשים בהריון

מתכונים לשייקים נגד עצירות: לילדים, למבוגרים ולנשים בהריון
הסבר פשוט וקצר על הסיבה לחורים בשיניים 5:01

האם אתם באמת יודעים מהי הסיבה להופעת חורים בשיניים?
5 טכנולוגיות מתקדמות לשיפור הזיכרון והקוגניציה

5 חידושים מהפכניים לחיזוק הזיכרון והמוח, האחרון זמין היום!
6 מוצרי חלב שגם הרגישים ללקטוז יכולים לצרוך

רגישים ללקטוז? הכירו 6 מוצרי חלב שלא חייבים לוותר עליהם
8 סיבות נפוצות לעצירות והדרכים הטבעיות למניעתה

סובלים מעצירות? הכירו את הסיבות המפתיעות לכך ודרכי המניעה
מהי ההשפעה של תחליפי הסוכר על הגוף? 4:54

חשוב לצפות: מחקר ישראלי בדק את ההשפעה של תחליפי הסוכר
8 תנוחות יוגה לשליטה ברעב ובתיאבון

8 התנוחות האלו יכולות לעזור לך לשלוט בתיאבון באופן טבעי
מחקר שנערך על תאומים הראה: תזונה טבעונית משפרת את בריאות הלב וכלי הדם

מחקר חדש שנערך על תאומים חשף משהו מעניין על תזונה טבעונית...
8 מזונות מומלצים לשמירה על הבריאות והמשקל התקין 9:00

מומחה תזונה מציג: 8 מזונות מומלצים לשיפור הבריאות והמשקל
ההשפעות של אלכוהול וקפאין על איכות השינה

חוקר מסביר: ל-2 הגורמים האלה יש השפעה אדירה על איכות השינה..
ארוחות בוקר מומלצות לטיפול בבטן נפוחה - מאת מאיה נאור, מומחית להפרעות במערכת העיכול

מה הכי כדאי לאכול בארוחת בוקר כדי להימנע מתחושת בטן נפוחה?
השוואת יתרונותיהם הבריאותיים וערכם התזונתי של 6 סוגי פירות הדר

מבחן פירות ההדר הגדול: מהו פרי ההדר הבריא ביותר מכולם?
10 תבלינים ועשבי תיבול נפלאים להקלה על בעיות במערכת העיכול

הכירו 10 תבלינים שעוזרים להקל על בעיות במערכת העיכול
8 מזונות שלא כדאי לצרוך בארוחת הבוקר

8 מזונות שהתרגלתם לאכול בארוחת הבוקר וכדאי שתימנעו מהם
5 ויטמינים מומלצים לשמירה על עור בוהק ובריא

כלום לא יעזור לעור שלכם אם לא תצרכו את 5 הוויטמינים האלה
מנתח הלב שהאריך ימים מגלה לנו את סודו 13:07

כשמנתח לב בן 98 מגלה מה הסוד לאריכות ימים, כדאי להקשיב...
10 מאכלים שמומלץ להימנע מהם בבוקר

חשוב לדעת: 10 מאכלים מזיקים שרצוי להימנע מהם בארוחת הבוקר
אילו מאכלים יכולים לסייע לחולים בדלקת מפרקים ניוונית ואילו יכולים להחמיר את המחלה

המחלה הזו היא אחת מהשכיחות בעולם, וכך ניתן להתמודד איתה...
9 יתרונות בריאותיים של דלורית ו-2 מתכונים הכוללים אותה

הפרי הכתום והטעים הזה ישפר את בריאותכם ב-9 דרכים חשובות
9 שאלות על הריון שאת מתביישת לשאול את הרופא שלך

אלו הן התשובות לשאלות המביכות שכל אישה בהיריון רוצה לשאול
ההרצאה הזו תסביר לכם מדוע שינה חשובה כל כך לגופכם

חוקר מוח מסביר: זאת הסיבה לכך ששינה היא כוח העל של הגוף
6 תועלותיו הבריאותיות של הסומאק ומה מומלץ להכין איתו

אלו הם 6 היתרונות הבריאותיים של הסומאק שכדאי לכם להכיר...
מחקרים עדכניים על בטיחות השימוש בממתיק אריתריטול 5:28

האם כדאי להמשיך לצרוך את הממתיק אריתריטול? לד"ר יש עדכון...
מחקר חדש - האם נמצאה תרופה לשיער לבן? 3:37

האם יכול להיות שמחקר פורץ דרך מצא תרופה לשיער לבן?
סרטון הסבר רפואי על תופעת כאבי הראש 3:27

סובלים מכאבי ראש? הסרטון הבא יסביר לכם מדוע זה מתרחש
6 תוספות שישדרגו את כוס הקפה שלכם, מבלי להוסיף לו סוכר

כך תיהנו מכוס קפה מתוק מבלי להוסיף לו גרגר אחד של סוכר
7 מתיחות יוגה לטיפול בכאבי גב ולחיזוק גמישות הגב

7 המתיחות האלה עוזרות להיפטר מכאבי גב תחתון וגם למנוע אותן
מומחה מסביר: איך שינה משפיעה על המשקל שלנו? 5:34

מחקרים מדעיים חושפים: איך שינה באמת משפיעה על ירידה במשקל?
תרפיה במגע לאצבעות לטיפול בכאבים ורגשות ב-5 דקות

נקודות הלחיצה שבקצות האצבעות שלך יכולות לטפל במגוון בעיות...
איזה לחם באמת כדאי לאכול? התשובה תפתיע אתכם! 2:41

כל מי שאוכל לחם צריך לראות את הסרטון הקצר והחשוב הזה...
תרגילים לשיפור שיווי המשקל בעמידה

בעזרת התרגילים בסרטון הזה תוכלו לשפר את שיווי המשקל שלכם!
שיטה פשוטה להכנת פילינג לכפות הרגליים

פנקו את כפות רגליכם עם פילינג ביתי מ-4 רכיבים טבעיים בלבד!
התחקיר שחושף האם ביצים אורגניות בריאות יותר

האם ביצים אורגניות בריאות יותר? בואו לגלות זאת בתחקיר הבא...
איך להכין חומץ תפוחים טבעי בבית 4:34

ככה תכינו בעצמכם את אחד מסוגי החומץ הכי בריאים וטעימים שיש
הצטרף בחינם לשירות
התכוונת ל:
המשך עם: Google
בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.
בריאות ומשפחה
כדאי לדעת
הומור ופנאי
רץ ברשת
טיולים וטבע
רוחניות והעצמה
אומנות ובמה
טכנולוגיה
אקטואליה וספורט
צור קשר | עזרה | אודותינו | תנאי שימוש | הצהרת פרטיות | פרסום