ראשי > אזור וידאו > בריאות ומשפחה > תזונה ובריאות

רופא מסביר: האם באמת כדאי לאכול מזון אורגני?

גודל גופן:

א א

פירות וירקות אורגניים הם כבר מזמן לא מוצרים שצריך לעבוד קשה כדי למצוא, ומוכרים אותם במגוון חנויות טבע ואפילו ברשתות השיווק השונות. למרות הפופולריות והשכיחות הגב.. קרא עוד

175

שמור למועדפים

הרשמה

רופא מסביר: האם באמת כדאי לאכול מזון אורגני?

נגן שוב

4:59 רופאה מסבירה: מהן תופעות הלוואי האפשריות של זריקות הרזיה?

4:35 רבים סובלים מהבעיה הזו אך לא מבינים איך זה קורה - הנה הסבר

4:54 המחקר הישראלי הזה בדק כמה ומתי כדאי לאכול כדי לרדת משקל...

תזונה ובריאות

מה קורה אם לא מנקים את המקלחת? התשובה הזו תפתיע אתכם...

אתם ככל הנראה חושבים שחדר המקלחת שלכם הוא מקום סטרילי ובטוח, אבל מה אם נגיד לכם שהוא הרבה יותר מזוהם ממה שאתם נוטים לחשוב?

היפרתרמיה - טכנולוגיה חכמה ומתקדמת לטיפולים בחולים אונקולוגים

ללא כימותרפיה וללא הקרנות: טכנולוגיה לטיפולים במחלות הסרטן

כדאי להכיר: היפרתרמיה נשענת על עיקרון פיזיקלי פשוט ועוצמתי שהופך אותה לשיטות טיפול מומלצת בחולים אונקולוגים ללא כאב וללא תופעות לוואי.

זו הסיבה המפתיעה לכך שנשים מסוימות לא חוות כאבי מחזור כמוך

למה נשים מסוימות לא חוות כלל כאבי מחזור בעוד שדווקא אתן סובלות מהן מדי חודש? יתכן שזה משום שהן עושות יוגה ואתן לא, ואלו 9 התרגילים המומלצים.

8 תרגילים נגד וורטיגו וסחרחורות שכדאי להכיר ולנסות

ורטיגו וסחרחורות יכולים למנוע מאנשים לתפקד כראוי, ולכן כדאי להפסיק את הבעיה ולהשתלט עליה בדרכים מועילות, כמו 8 השיטות הקלילות שאספנו עבורכם.

גלו את 5 הטיבטים: תרגילי היוגה שיצעירו את הגוף והנפש שלכם

"חמשת הטיבטים" מהווים סדרת תרגילי יוגה מיוחדים שהוכתרו כמעיין הנעורים הודות להשפעותיהם המדהימות על הגוף, וכעת תוכלו ללמוד כיצד לבצע אותם.

3:12

מה אנחנו יודעים על חום אצל ילדים? מדריך חשוב לכל הורה

כיצד מגדירים חום גבוה? מהם הגורמים האפשריים לו? ומהם הדגלים האדומים שכל הורה צריך להכיר? על כל השאלות האלה יענה מומחה הילדים, ד"ר איתי גל.

7 תרגילי כושר לשריפת שומנים בשרירי הירך הפנימיים

7 תרגילים מעולים לשריפת שומנים וחיטוב הירכיים הפנימיות

כולנו רוצים להתחטב ולהיראות טוב, אך בשביל זה צריך לשרוף שומן גם באזורים פחות גלויים, כמו שרירי הירכיים הפנימיות. הנה 7 תרגילים כדי לעשות זאת...

5:38

כל מה שצריך לדעת על התסמינים והטיפול בדלקת תוספתן ב-5 דקות

הסרטון הקצר הזה יעזור לכם לגלות מידע חשוב ומפתיע על דלקת תוספתן, החל מתפקידו של האיבר הזה ועד לדרכים לטפל בבעיה ללא צורך בניתוח.

לא אכלתם ארוחת ערב? כדאי שתדעו כיצד זה משפיע על הגוף...

ידוע לכולנו שדילוג על ארוחת בוקר מזיק לבריאות, וכעת מסתבר שגם שינה על קיבה עלולה לגרום לנזק גופני במגוון דרכים...

חשוב לדעת: הנזקים האפשריים של שתיית משקאות קרים מדי

רגע לפני שאתם שותים כוס מים קרים, הנה 8 דברים שכדאי שתדעו...

תמיד חשבתם שאין כמו כוס משקה קר כקרח כדי לרענן את הגוף ולהתמודד עם ימי הקיץ החמים? אחרי שתקראו את הכתבה הזאת תבינו שטעיתם טעות מרה...

5:14

מומחה ברפואת עור מסביר את כל מה שצריך לדעת על השתלות שיער

ד"ר ירון זנתי הוא מומחה ברפואת עור ובהשתלות שיער. אם אתם מוצאים על כרית המיטה או הכיור במקלחת יותר ויותר שיערות לאחרונה, כדאי להקשיב לו.

תרפיה במגע לאצבעות לטיפול בכאבים ורגשות ב-5 דקות

הסודות של קצות האצבעות - נקודות לחיצה נהדרות שכדאי להכיר

בעזרת השיטה הזו, שמשתמשים בה במרכזים רפואיים לטיפול בסרטן, תוכלו להקל על סימפטומים של מחלות ולהקל על רגשות שליליים בעזרת 5 האצבעות שלכם.

מדריך להכנת מוצרי טיפוח ביתיים משילוב שמן קוקוס ורכיבים נוספים

למדו להכין 10 מוצרי טיפוח ביתיים בעזרת רכיב טבעי ובריא!

קוקוס ידוע כפרי טעים ומרענן, אך השמן שמפיקים ממנו יכול להיות מאוד יעיל עבורכם להכנת מוצרי טיפוח ביתיים, בשילוב של רכיבים בריאים נוספים...

10 פעולות והרגלים יומיומיים שגורמים לכם לכאבים בגב התחתון

הכירו 10 הרגלים שגורמים לכם לכאבים בגב התחתון והפסיקו אותם

אולי אתם לא יודעים זאת - אבל 10 הפעולות השגרתיות וההרגלים היומיומיים האלו גורמים לכם לכאבים בגב התחתון. בואו לגלות מה הם וכיצד להפסיק אותם....

הכאב בעקב: מה זה דורבן ואיך אפשר להתגבר על הבעיה

הסבר קצר ופשוט: מה זה דורבן בעקב ואיך אפשר להתגבר על הבעיה

אם אתם מתעוררים עם כאבים בתחתית העקב, במיוחד בעת הקימה מהמיטה או לאחר ישיבה, ייתכן שאתם סובלים מדורבן בעקב... גלו איך אפשר להתגבר על הבעיה!

שוקלים להפסיק לצרוך מוצרי חלב? כדאי להכיר את המידע הזה...

שוקלים להפסיק לצרוך מוצרי חלב? אם כן, אתם צריכים להכיר את התחליפים האפשריים, כשיש לא מעט, ולכל אחד יתרונות וחסרונות משלו...

פיזיותרפיסטית מסבירה: תרגילים בישיבה לחיזוק הרגליים

איך מחזקים את הרגליים בלי לקום מהכיסא? בואו ללמוד בעצמכם!

בסרטון שלפניכם נועה בן שטרית, פיזיותרפיסטית מוסמכת, תדגים את התרגילים הקלים והיעילים לחיזוק הרגליים שעבורם אתם בכלל לא צריכים לקום מהכיסא!

9 יתרונות בריאותיים של דלורית ו-2 מתכונים הכוללים אותה

הפרי הכתום והטעים הזה משפר את הבריאות ב-9 דרכים חשובות

מתברר שהדלורית, אותו פרי כתמתם בעל צורה מוארכת דמויית אגרטל, היא פצצת בריאות אמיתית ששווה שתכירו את איכויותיה וסגולותיה

כל מי שרוצה בטן שטוחה צריך להכיר את 10 תנוחות היוגה האלה!

יותר ויותר מחקרים מראים כי קיים קשר בין תרגילי יוגה לבין ירידה במשקל, הן בשל הפעילות הפיזית והן בשל ההשפעות של היוגה על כוח הרצון שלנו...

רופא מסביר: למה ההגדרה של לחץ דם חשובה ואיך מטפלים בבעיה?

6:08

רופא מסביר: מה החשיבות של הגדרות לחץ דם ואיך מטפלים בו?

בעיות לחץ דם נחשבות לאחד מגורמי התמותה הנפוצים ביותר בעולם ואנשים רבים בישראל ובעולם סובלים מהן, לכן חשוב לצפות בהסבר של הרופא הזה...

התרופה הזו מצילה חיים, אך מסוכנת – 8 טיפים למי שנוטל אותה

יש כמה סוגים של נוגדי קרישה, ולכל אחד תופעות לוואי שונות. לא משנה איזה סוג אתם נוטלים, יש כמה דברים שמומלץ שתעשו וגם כמה שמהם מומלץ שתימנעו.

למה לא כדאי להשאיר מזון בחוץ למשך יותר משעתיים?

המנהג המסוכן הזה עלול לגרום להרעלת מזון – וכך תימנעו ממנו

אם הכנתם אורז, פסטה, תפוח אדמה או כל מנה אחרת שמכילה עמילן - תכניסו אותה מהר למקרר, כי תוך שעתיים אולי יהיו בה חיידקים שיגרמו להרעלת מזון!

10 תרגילים למבוגרים למניעת ושיכוך כאבים בגב התחתון

10 תרגילים לגיל הזהב שעוזרים למניעה ושיכוך של כאב גב תחתון

כאבים באזור הגב התחתון הם תופעה מוכרת בקרב מבוגרים רבים, אך את הסבל המיותר תוכלו למנוע בקלות בעזרת 10 התרגילים הביתיים והפשוטים הבאים...

6 משקאות שמסייעים לטפל באנמיה ולמנוע את תסמיניה

חוששים מאנמיה? שתו את המשקאות הבריאים האלה והגנו על גופכם!

אלו שסובלים מאנמיה יודעים כמה היא משפיעה על חיי היומיום, אך יש פתרון טבעי למחלה הזו, כמו 6 המשקאות בכתבה שיעזרו להילחם בה ולמנוע את תסמיניה.

סרטון הסבר על הקשר בין שימוש במריחואנה לנזק מוחי

6:44

האם שימוש בצמח הקנאביס מזיק למוח שלנו? צפו בסרטון וגלו...

סגולותיו הרפואיות של צמח הקנאביס ידועות לנו היום תודות למחקרים שנערכו בנושא, אך האם השימוש במריחואנה גורם לנזק מוחי?

איך תנוחת השינה שלך משפיעה על איכות השינה שלך?

שינוי קטן בתנוחת השינה שלך יכול לשפר את הבריאות שלך פלאים!

על הצד, על הגב, על הבטן - לא משנה איך אתם ישנים, לכל תנוחה יש יתרונות וחסרונות. גלו איזו תנוחה מומלצת יותר עבורכם, ובמה היא יכולה לעזור לכם.

ארוחת בוקר שלמה בשייק מיוחד שישמור אתכם שבעים ובריאים

שייק הבוקר הנהדר הזה ישמור אתכם שבעים ויעזור לרדת במשקל

הכירו את השייק שיספק לכם את כל הצרכים התזונתיים לארוחת הבוקר ויגרום לכם להרגיש שבעים, לשרוף קלוריות ולרדת במשקל - והוא גם קל מאוד להכנה.

מדריך צ'י קונג מציג: תרגיל פשוט להפחתת כאבי גב ועמוד שדרה

4:55

משתחררים מכאב הגב: המורה הזה מדגים תרגיל פשוט עם יתרון ענק

אמנות הגוף ההוליסטית צ'י קונג יכולה לעזור לגוף שלנו להתמודד עם בעיות טורדניות שמקורן בציר עמוד השדרה, בראשן כאבי גב, בעזרת תרגיל פשוט וקל...

11 היתרונות הבריאותיים לשינה מספקת ומלאה

שעת שינה נוספת בכל לילה תשפר את חייכם ב-11 דרכים חשובות

מחסור בשינה עלול לפגוע בבריאותנו ולפגום באיכות החיים שלנו. הסיבות הבאות יגרמו לכם להיכנס למיטה מוקדם בלילה ולזכות ביתרונותיה של שינה מספקת.

סודות התזונאים: 11 טיפים לתזונה נכונה מפי המומחים לכך

הכירו 11 סודות לתזונה נכונה שרק תזונאים מומחים יודעים

אספנו עבורכם 11 עצות וטיפים שתזונאים מומחים שומרים קרוב לחזה כסודות מקצועיים, והם יכולים לעזור לכם לעשות שינוי בריא ולהצליח ולהרזות...

6 תרגילי מתיחות ב-10 דקות שמומלץ לפתוח איתן את הבוקר!

בזכות מתיחות הבוקר הנפלאות האלו הגוף שלי יותר חזק וגמיש

עם 6 תרגילי המתיחה הבאים, תוכלו ב-10 דקות בלבד לפתוח כל בוקר על רגל ימין עם תחושת מרץ וחיוניות וגם לשמור על הבריאות!

9 תרגילים מצוינים לחיזוק הרגליים בכל גיל

בעזרת התרגילים האלה ניתן לחזק את שרירי הרגליים בכל גיל

תרגילי רגליים הם חיוניים בכל גיל כדי לשמור על הבריאות, ו-9 התרגילים הבאים שמתאימים לכל רמת כושר יעזרו לכם לשמור על רגליים וגוף בריאים.

אתם כל הזמן רעבים גם אחרי האוכל? זה מה שאתם עושים לא נכון!

חלקנו נוטים להיות רעבים יותר מאחרים לאורך היום, ויש לכך הסבר פשוט שנוגע לתזונה שלכם. אם תכירו אותו תוכלו לטפל בו, מה שיקל על הדיאטה שלכם.

מיינדפולנס: השיטה הטבעית שתסייע לכם להירדם

מחשבות שליליות מונעת ממך שינה? זו השיטה היעילה שתעזור לך...

מתקשים להירדם בלילה בשל מחשבות טורדניות או רעשים מעיקים? הכירו את השיטה שהוכחה מחקרית בכך שתסייע לכם לזכות בשינה ערבה.

כמה חלבון צריך לצרוך כדי לשמור על עצמות בריאות?

מחקר חדש חושף: רק מגנזיום וסידן לא יעזרו לצפיפות העצם שלך

ידוע שהגוף זקוק למינרלים כמו סידן ומגנזיום כדי לשמור על צפיפות העצם, אך מחקר חדש הראה את הקשר ואת החשיבות שיש גם לצריכת חלבון - גלו כמה צריך...

בעזרת התרגילים בסרטון הזה תוכלו לשפר את שיווי המשקל שלכם!

אם אתם סובלים מבעיות בשיווי המשקל וחשים שהחוש הזה לא עובד טוב כמו פעם, תתפלאו אולי לגלות שאפשר להחזיר את השעון אחורה, לפחות בכל הנוגע אליו...

הצטרף בחינם לשירות קבל עדכונים על תכנים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!

התכוונת ל:

המשך עם:

בלחיצתך על "הרשם", הינך מסכים ל תנאי שימוש ו הצהרת הפרטיות שלנו ומאשר קבלת מיילים מהאתר.

בריאות ומשפחה

כדאי לדעת

הומור ופנאי

רץ ברשת