העץ הנדיב: כל אחד היה רוצה לגדל בחצר שלו יצירה מדהימה שכזו
את העץ הבא כל אחד מאיתנו היה שותל בשמחה בגינה שלו. מדובר בפרויקט אותו יזם פרופסור שהצליח לגדל בהצלחה 40 סוגי פרי שונים על עץ אחד!
הכירו את הדרכים הפשוטות להפיכת כל ארוחה לבריאה ומזינה יותר
אכילת מגוון פירות וירקות היא המפתח לשמירה על בריאותנו, אך מומלץ שתכירו את כל השינויים הקטנים שעושים הבדלים משמעותיים במנות הבריאות שלכם.
במקום לקנות גלידה, הכינו אותה בבית בעזרת 9 המתכונים האלו
אם עד היום הסתפקתם בגלידה תעשייתית, אתם חייבים להכיר את המתכונים הפשוטים האלה לגלידות בריאות וטעימות במיוחד שניתן להכין בבית תוך מספר דקות!
כדאי לדעת: את 10 המזונות האלה מומלץ שלא תשמרו במקרר
כל אחד חושב שהוא יודע, אבל בסופו של דבר כולם מתווכחים לגבי מה מותר ומה אסור לשמור במקרר. קבלו רשימה ובה 10 מוצרים שלא כדאי לכם לשמור בקירור.
9 דרכים בריאות ומועילות במיוחד לשילוב תפוחי עץ בתפריט שלכם
כולם יודעים שתפוח עץ מצוין לבריאות ובמדריך הבא תגלו כיצד לשלב אותו בתפריט ב-9 דרכים שיתרמו לשיפור אורח החיים, הזיכרון ואפילו הרגלי הצריכה!
מעכשיו כבר לא חייבים חצר גדולה כדי לגדל פירות וירקות בבית!
כולנו רגילים לחשוב שכדי לגדל ירקות ופירות בעצמנו אנו זקוקים לחצר גדולה, אך האמת היא שיש ירקות המתאימים במיוחד לגידול בין כתלי הבית!
כשתבינו כמה בריאים 13 פירות הקיץ האלו, לא תרצו קינוח אחר
הם טעימים, מרווים, מרעננים, קלים לעיכול ובריאים כל כך! היתרונות הבריאותיים של 13 פירות הקיץ הבאים ישכנעו אתכם שהם ממתק הקיץ האולטימטיבי.
12 סגולות מיוחדות של רימונים שיבטיחו לכם שנה מלאת בריאות
רבים לא יודעים שרימון הוא אחד הפירות הבריאים ביותר, ועשויים להימנע מצריכתו. היתרונות הבאים יגרמו לכם לשים את הרימון במרכז השולחן לא רק בחגים
אתם ידעתם שיש בטבע פירות כאלה? מספר 9 לא דומה לשום דבר אחר..
אתם כבר מכירים את האננס, הפאפאיה והליצ'י, אך מה עם דובדבן היהודים או דקל פרי הנחש? הכירו 12 פירות אקזוטיים מיוחדים ומשונים.
גלו כיצד להימנע מ-11 הטעויות הנפוצות ביותר בגידול צמחים
גינון זה לא סיפור גדול, אך אנשים רבים עושים טעויות פשוט מכיוון שאינם בטוחים כיצד עליהם לטפל בגינה. הכירו את 11 הטעויות שעליכם להימנע מהן.
הכירו 9 סוגי זרעים המכילים יתרונות בריאותיים רבים וחשובים
כולנו מקפידים לאכול את הירקות והפירות הבריאים ביותר, אך שוכחים את המקור שלהם. הכירו את 9 הזרעים הבריאים ביותר ואת יתרונותיהם הבריאותיים.
9 קינוחים מפתיעים, בריאים וטעימים שהילדים שלכם ישמחו לאכול
המתכונים האלה לקינוחים בריאים יגרמו לילדיכם לבקש תוספת, באמצעות כמה שינויים שעוזרים למנות אהובות להפוך לבריאות יותר, מבלי לפגוע לרגע בטעם.
20 יצירות אמנות קטנטנות שיגרמו לכם להסתכל על דברים אחרת
האמן היפני טנקה קיבל השראה מפריטים יומיומיים על מנת ליצור עולם קטן ושובה לב, שגורם לכל חפץ להתעורר לחיים ומאפשר לכולנו לחזור לרגע לילדות.
17 פירות וירקות מצחיקים וגסים שאף פעם לא תראו בסופר
מסתבר שגם פירות וירקות יכולים לפעמים להביע רגשות ואפילו לגלות תכונות אנושיות. צפו ב-17 תמונות מצחיקות של הכוכבים החדשים במחלקת הפרי והירק.
כל מה שצריך לדעת על מחסור במגנזיום כדי להגן על בריאות הגוף
על אף שרבים מאיתנו סובלים ממחסור במגנזיום, מעטים מודעים לכך. הטיפים הבאים יעזרו לכם לזהות את הסימנים לבעיה הזאת וללמוד איך לטפל בה.
למדו איך להכין 13 סידורי פירות וירקות קלים ומעוררי התפעלות
אם אתם מתכננים להגיש ירקות או פירות טריים ורוצים שהאורחים שלכם ייהנו לא רק מהטעם אלא גם מההגשה, 13 הרעיונות הבאים יגרמו להם להתפעל בקול.
6 מתכונים לקינוחים ללא אפייה שיגרמו לכם ללקק את האצבעות
בקיץ נעשה הכול כדי להימנע מהחום - אפילו אם זה אומר להימנע ממפגש עם התנור במטבח. לכן אספתי עבורכם 6 מתכונים לקינוחים מתוקים שלא דורשים אפייה!
סגולותיו הנהדרות של האגס: פצצת בריאות עסיסית וטעימה במיוחד
האגס תופס מקום משני לצד התפוח, אך האמת היא שהוא לא פחות עשיר ממנו ביתרונות בריאותיים. גלו את היתרונות החבויים של הפרי שנקרא "מתנת האלים".
26 עובדות מרתקות שכדאי לדעת על המזונות שכולנו אוכלים
מה מכיל יותר ויטמין C מתפוז? מה מידת העשייה המומלצת לבשר? איזה מאכל מדענים הצליחו להפוך ליהלום? היכנסו והכירו 26 עובדות מרתקות על האוכל שלנו
צריכה מופרזת של 10 המזונות האלה עלולה להפוך אותם למסוכנים
כולנו רוצים להעשיר את התפריט היומי שלנו במזונות בריאים ומזינים, אך לעתים אנו לא מודעים לסכנות - המדריך הבא יעשה לכם סדר
אלו הם היתרונות הבריאותיים של הפרי המתוק והכי ישראלי שיש!
הסברס נחשב לפרי הכי ישראלי, קשוח מבחוץ, אבל מתוק מבפנים. מסתבר שמעבר לתדמית האהובה, יש לסברס יתרונות בריאותיים מופלאים שכדאי להכיר...
בחזרה לביה"ס: 9 ארוחות בוקר שיכינו את ילדיכם ליום הלימודים
אפילו אם הילדים שלכם מתעוררים עייפים וזעופים, וטוענים שהם לא רעבים, הם לא יוכלו לעמוד בפני ארוחות הבוקר המזינות והנהדרות האלה!
הטבלה שתגלה לכם אילו צמחים מומלץ לשלב לטיפוח הגינה המושלמת
הכירו את הרשימה המלאה של הצמחים שיגנו על גינתכם ושאר הצמחים שבה בצורה טבעית לחלוטין - שימושי ביותר לכל בעל גינה ביתית או מקצועית!
5 מתכונים מדליקים ומפתיעים עם תפוחי עץ שעושים שמח בפה
כחטיף, קינוח או ארוחה בפני עצמה - שלבו את הפרי האהוב והבריא, תפוח העץ, במנות שונות בעזרת 5 המתכונים המדליקים והיצירתיים שלפניכם.
הכתבה הזו תגרום לכם להבין כמה חשוב לשלב אפרסקים בתזונה שלכם
האפרסק הוא אחד מהפירות הבריאים ביותר שניתן להשיג היום, ובשל 10 היתרונות הבריאותיים הנהדרים שלו מומלץ שתשלבו אותו בתזונה שלכם כבר מעכשיו.
כתובת הדוא"ל הוסרה מהרשימה ולא ניתן לשלוח אליה את הכתבה. לחזרה לחץ כאן
במקום להזין בכל פעם מחדש את כתובות המייל של החברים אליהם רוצים לשלוח, צרו לכם רשימת קשר אישית שתהיה זמינה לשימוש בכל פעם שתרצו לשתף את המשפחה והחברים.
כעת תוכלו להוסיף בקלות ובמהירות את אנשי הקשר מחשבון המייל שלכם (כמו וואלה, ג"ימייל ועוד..), או להזין ידנית באופן חד פעמי את כתובות המייל שאתם רוצים לשמור.
נגישות
