תכנים בנושא כסיסת ציפורניים

גלו איך להתגבר על 8 ההרגלים הרעים הנפוצים ביותר

בין אם אתם כוססים ציפורניים, נושכים שפתיים או פוקקים מפרקים, לכל הרגל מגונה יש פתרון. אם גם אתם סובלים מהרגל מטריד, הכתבה הזו בשבילכם!

7 דברים יומיומיים שלא ידעתם שאפשר להתמכר אליהם בצורה מזיקה

יתכן שאתם מכורים לשימוש במוצר מסוים או למנהג שהתרגלתם אליו ושאפילו אינכם מודעים לכך, ולכן מומלץ שתכירו את 7 הדברים המפתיעים האלה שממכרים.

רופאי שיניים מזהירים: אלו 12 הדברים שמזיקים לשיניים שלכם

רבים מאיתנו משתדלים לשמור על היגיינת הפה, אך מתברר שדווקא ההרגלים היומיומיים שלנו עלולים להזיק לשיניים. אלו הם ה-12 שכדאי להפסיק בהקדם!

הרשתות החברתיות משתלטות על החיים? הנה 8 דברים שכדאי לעשות...

הרשתות החברתיות חדרו לחיינו עד כדי כך שרבים התמכרו אליהן ויש לכך השפעות שליליות. הנה 8 טיפים שיסייעו לכם לצמצם את השימוש בהן ואף להיגמל מהן

8 דברים יעילים שפסיכולוגים עושים נגד מתח, לחץ וחרדה

גם הפסיכולוגים בעצמם נוטים להיקלע לתחושות של לחץ, מתח וחרדה, אך יש להם שיטות להתמודד איתן, וכעת הגיע הזמן שגם אתם תלמדו אותן...

שוב התעוררתם באמצע הלילה? הכירו 5 סיבות אפשריות ואת פתרונן

אם אתם מוצאים את עצמכם מתעוררים מספר פעמים באמצע הלילה, ייתכן שאחת מהסיבות הבאות גורמת לכך, ומומלץ להכיר את הפתרונות להן.

שיטות מקצועיות וטיפים לחיזוק הזיכרון שכדאי לכולם להכיר!

רבים מאיתנו נוטים לשכוח דברים לא מעטים, וכדי לעזור לכם להפסיק לשכוח, אספנו עבורכם 4 שיטות מיוחדות ו-5 טיפים לחיזוק הזיכרון מפי מומחים בתחום.

14 עצות להתמודדות יעילה עם חרדה ולחץ ששינו לאנשים את החיים

בכתבה הבאה תמצאו 14 טיפים חכמים שאנשים אנונימיים שסבלו מלחץ וחרדה קיבלו ממטפלים שונים - אלו הן העצות שעזרו לאחרים, ויכולות לעזור גם לכם.

10 טיפים שעוזרים להתמודד עם בעיית הזעת יתר ולמנוע אותה

כולנו מזיעים בימי הקיץ, אך חלקנו סובלים מהזעת יתר שגורמת לנו תחושה לא נעימה. עם 10 הטיפים שלפניכם תוכלו לפתור את הבעיה בצורה טבעית ופשוטה.

25 עצות הורות קצרות שעושות הבדל ענק - אל תשכחו את 14!

הורות יכולה להיות מלחיצה, כבר בשלב ההיריון, אך בעזרת 25 הטיפים האלה, שמגיעים מפי מומחים בתחום הילדים, לא תהיה לכם יותר סיבה לדאגה.

גלו 12 סודות מהמטבח מפי שפים שיהפכו אתכם לבשלנים מומחים

כולנו היינו רוצה לבשל כמו שפים, ועד שזה יקרה, תוכלו להיעזר ב-12 טיפים פשוטים אך גאוניים שהם משתמשים בהם כדי להכין מטעמים ממכרים במיוחד.

כדאי לאמץ: 10 סיבות לכך שרופאים ואחיות חולים הרבה פחות מכם

לעתים נראה כאילו שהרופאים שלנו מחוסנים מפני כל מחלה, אך האמת היא שפשוט יש להם הרגלים מיוחדים ששומרים על בריאותם. הכירו אותם בכתבה...

כל מה שצריך לדעת על מונוסדיום גלוטומט!

מהו המונוסדיום גלוטומט? באיזה מזונות הוא נמצא? האם הוא גורם להשמנה? מסוכן לבריאות? וגם כמה טיפים כיצד אפשר להיגמל מההתמכרות אליו...

למה ילדים מוצצים את האצבע ומתי ההרגל הזה צריך להיפסק?

לא נדיר שילדים מוצצים את האצבע, אך באיזה גיל זה הופך להיות מנהג מזיק שצריך לטפל בו, ואיך בכלל עושים את זה? הנה מה שיש למומחים להגיד בנושא...

אלו הטיפים הבריאותיים המצטייניים שלנו לשנת 2021 והלאה!

תחום הבריאות זכה לזינוק מאז תחילת הקורונה, אך חשוב גם להכיר את הפן היומיומי שלו כדי לשמור על בריאותנו. בעזרת הטיפים האלו תוכלו לעשות זו.

בעזרת המדריך הזה תוכלו לגדל בבית צמח שישדרג את בריאותכם!

גידול אלוורה בבית היא משימה הרבה יותר פשוטה מכפי שהיא נשמעת - ריכזנו עבורכם את מיטב הטיפים לגידול צמח הפלא.

אלו הם 3 המרכיבים של ההרגלים השליליים שלכם, וכך תיפטרו מהם

העיתונאי והסופר האמריקאי, צ'רלס דוהיג, הציג לעולם בספרו "כוחו של הרגל" את לולאת ההרגל – כך תשברו את המעגל ותפסיקו את ההרגלים הרעים שלכם!

רוצים לדעת איך לגרום לכלבים לאהוב אתכם? כך תעשו זאת נכון!

רציתם לשחק עם הכלב שעבר מולכם בגינה או ברחוב? רגע לפני שאתם רצים אליו, הכירו 10 טיפים שיעזרו לו להתחבר אליכם טוב יותר.

אתם מניחים את הסמארטפון שלכם במקומות האלה - וזו טעות גדולה

הסמארטפון שלנו הולך איתנו בימים אלו כמעט לכל מקום - אבל האמת היא שיש כמה מקומות שממש לא כדאי להשאיר אותו בהם, ובסרטון הבא תגלו אילו הם ולמה...

אלו 13 מהטיפים הבריאותיים הכי טובים שהבאנו לכם השנה!

במהלך שנת 2020 השקנו את עמוד האינסטגרם "בא-במייל-בריאות ותזונה" ומתוכו אנחנו מביאים לכם את הטיפים העצות המצטיינים של השנה...