maavaron
מיד תועבר לדף המבוקש
header

מתכון למשקה תרד, מלפפון וכרוב

במקום לצרוך אינסוף כוסות קפה, נסו מיץ ירוק במקום זה. כלורפיל, הפיגמנט הירוק בצמחים מסייע בהעברת החמצן בדם, מה שגורם לתפקוד טוב יותר של המוח ולהגברת האנרגיה הפיזית.

זמן הכנה: 2 דקות
רמת קושי: קל
מתכון למשקה תרד, מלפפון וכרוב
רכיבים למשקה אנרגיה:
מלפפון - 1 (גדול)
סלרי - 8 (גבעולים)
כרוב קייל - 3 (עלים טריים)
תרד - חופן (עלים טריים)
פטרוזיליה - חופן (עלים טריים)
לימון - ¼ (אם זה לימון אורגני, הכניסו גם את הקליפה)
ג'ינג'ר - 1 (חתיכה קטנטנה בגודל ציפורן)
אופן הכנת המשקה אנרגיה:
  1. הכניסו את רכיבי המתכון לבלנדר.
  2. הפעילו את הבלנדר על מהירות נמוכה, ולאחר 30 שניות הגבירו אותה.
  3. המשיכו לערבב את התערובת עד לקבלת מרקם חלק ואחיד.
  4. מומלץ לשתות מיד לאחר ההכנה, כדי למצות את מירב הויטמינים.
מקור: טלי רז
קבל עדכונים על מתכונים חדשים ישירות לתיבת המייל שלך!
התכוונת ל: